減醣飲食位什麼可以降低糖化血色素?
#游能俊 院長
#糖尿病講堂
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 很多人聽說過糖尿病,但對糖尿病前期很不了解,它到底是不是糖尿病呢?讓內分泌暨新陳代謝科游能俊醫師來為我們解題。 糖尿病前期V.S糖尿...
游 能俊 糖化 血色素 在 臨床筆記 Facebook 的最讚貼文
至少有25-30%,是「糖尿病前期」的一員,估算全台灣有569萬人血糖代謝異常。空腹血糖100-125、糖化血色素5.7-6.4%,都屬於糖尿病前期,當然愈靠近上限,糖尿病就來的愈快,料敵從嚴,一項異常就要警惕。
#游能俊 院長
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游 能俊 糖化 血色素 在 蔡明劼醫師 健康。瘦身 Facebook 的精選貼文
[前輩游能俊醫師文章]
『甲女士,第2型糖尿病診斷後,生酮3個月,不服藥物,減重3公斤,血糖仍高,糖化血色素9.3%。來診所後,接受藥物+低醣飲食(患者很高興,終於可以吃到久違的米飯了),血糖控制呢?當然是快速改善,而且體重也沒增加呢!』
『至於我本人呢?我依然維持低醣飲食,和我一起吃飯的話,小心我會把菜搶光光,「吃菜配飯、先菜再飯」已經是我的日常了。』
生酮飲食不是萬靈丹呀!服用前請詳閱公開說明書(啥)。值得一提的是,游醫師「吃菜配飯、先菜再飯」這點讓蔡醫師想到自己早期寫的文章,放在連結跟大家分享~~
《低GI概念創意餐廳:是否真有助於減肥?》
https://mgleo07.blogspot.tw/2017/07/gi.html
游 能俊 糖化 血色素 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
早安健康網站: https://www.edh.tw/
早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
很多人聽說過糖尿病,但對糖尿病前期很不了解,它到底是不是糖尿病呢?讓內分泌暨新陳代謝科游能俊醫師來為我們解題。
糖尿病前期V.S糖尿病
糖尿病前期指的是人體血糖值持續介於正常和罹患糖尿病兩者之間的現象。一般來說,健康民眾的空腹血糖值約介於100mg/dl以下,糖化血色素的正常值在5.7%下,空腹血糖值在100~126mg/dl,或是糖化血色素5.7%~6.4%,這區間叫糖尿病前期,一旦超過了此數值,才稱做糖尿病。