【這些互動經驗讓我一步一步遠離了打罵:減少了「教」孩子的內心衝動,我得到一個平靜有彈性的自己,育兒的樂趣也大幅增加】
撰文・安 繪圖・傑克
五月了,這是一個特別的月份。在這個月份,我很想談談身為家長內心的大小劇場,回顧一下蕃茄從出生到現在的一些過程。
前一篇文章提到,因為自己過去的經歷,我是強烈反對打小孩的,但是對於責罵和處罰孩子,我並沒有一個很清楚的想法。「責罵」我的直覺反應是效率不高又傷身,但是也許無法避免;而其他常見的「冷處理」、「罰站」等等的規範方式,我不介意試試看,畢竟孩子需要受到規範。
但是最終,我發現自己捨棄了所有的處罰。
我想談談自己,在蕃茄 #零到三歲的那一段時間,是如何逐漸認同使用「#正向教養」來引導孩子。想談談過程中那一個一個「#奠定基礎」的事件,讓好奇卻不知從何著手的家長們,有一些前例可以參考。
今天這篇,是有關吃飯的議題。
開始跟蕃茄當家人以來,遇到的第一個撞牆期,是「#教蕃茄怎麼使用湯匙」。蕃茄大概一歲三個月的時候開始對湯匙非常有興趣,會自己握著,在碗盤裡面挖來挖去。
一開始我們還覺得有趣,反正另外也有一些可以自己手抓的食物,不怕蕃茄餓到,就隨便他吃。但是一週兩週過去,他的湯匙始終拿「#反的」,也就是說凸的那一面朝上,怎麼撈食物都會掉下來。(白眼)
這種拿法永遠都不可能學會啊!家長的內心實在是很崩潰。每天每天看他反拿湯匙在那邊撈不到,每撈一次我們就覺得煩躁一次,終於,忍不住要幫蕃茄把湯匙「#翻過來」。
只是翻過來而已,只要他懂得翻過來就是正確的方向,這樣再怎麼不會總會撈到一點東西吧,湯匙應該真的不難才對啊!
沒想到,就是這麼難。難的地方在於,「#蕃茄不讓人教」。
「蘭花與蒲公英」這本書上說,(對,我收到書了)孩子的氣質從一出生就顯現了,我止不住地點頭。
蕃茄從將近一歲開始就是個不讓人教的孩子(而且一直到今天還是這樣)。我嘗試拿著湯匙跟他說:「蕃茄,你看是這樣拿。」他連頭都不抬,根本不看我。我改成把他的湯匙直接抽走,想要讓他注意聽我示範,他直接開始大聲尖叫拍桌,把他的湯匙搶回來。我換成很有禮貌地碰碰他的湯匙,跟他說:「蕃茄,湯匙借我一下,我跟你說⋯⋯」下場是直接被推開。
新手爸媽應該都有卡關就上網狂搜文的經驗。我跟傑克看了很多文章,看了一堆分享如何「訓練」小孩,用遊戲跟小孩互動的教學方式,但是當一個孩子根本不看你,也不讓你示範,一點用也沒有。
「#不要管我!」蕃茄的訊息非常清楚。
我跟傑克只好每天看他用這種永遠不會成功的方法,每撈一次我們就隔空互翻白眼一次,有時還得捏住自己的手腕防止自己「雞婆」。能夠做的,就是假裝完全不在意,同時觀察蕃茄失敗的狀況,幫他把餐具換成比較合適的種類,還有在碗盤快要翻倒的前一刻,出手把餐具救下來XD(文末會分享)
奇蹟發生的那一天晚上,我剛上完班,正在等電車回家。家裡的一大一小顯然正在用餐。傑克很煩躁地line我說:「到底要怎麼教他用湯匙啊⋯⋯。」我才剛打完「沒辦法」的時候,突然螢幕跳出兩個字:「會了!!!!」兩分鐘後,傑克傳來一小段影片,畫面上是坐在椅子上的蕃茄,#穩穩當當地握著湯匙,#一口一口準確地把味增湯飯送進嘴裡。
居然有這種事!!!!
這件事成為一個「#奠定基礎」的事件。我們從這次的經驗當中理解,「#雖然看起來毫無邏輯,#但孩子不是在瞎搞」。行為上的荒謬來自於孩子的毫無經驗,但並不代表他們是笨蛋,也不代表一定要照家長的方法做,他們才會達到目的。
「喀。」這是我跟傑克的焦慮獲得解放的聲音。
那之後,我們能夠以輕鬆的心情看待非常多「不照步來」的行徑:例如拿叉子撈湯;花大把的時間把橘子皮撕成小塊;把書倒過來讀再張開嘴巴啃;把所有的筆從筆袋裡拿出來再一根一根塞回去;把水從大杯子倒進小杯子;把手伸進積木堆裡嘩啦嘩啦地翻攪⋯⋯。沒想到只是心態的轉換,就讓原本很緊繃的互動變得充滿彈性,也能夠跟蕃茄一起大笑他搞出的亂子了。
「#插手」製造衝突和壓力,「#放手」享受自由和樂趣。這是我跟傑克一起體會到的育兒第一課。
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【#餐具挑選心得回顧】
#碗盤——選擇「牆面」比較高的類型,挖的時候比較不會撒出來。選擇底部沒有墊高,重量比較重,碗底比較寬的類型,比較不容易翻倒。
#湯匙——選擇粗的把柄湯匙,比較適合抓握。前端如果是平直線不是圓弧的設計,撈的時候東西比較不會掉出來
#重要提醒:小孩跟貓一樣,特地買的東西不見得會買單,所以只要是孩子願意使用願意嘗試的餐具,就是最合適的餐具!
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過61萬的網紅{{越煮越好}}Very Good,也在其Youtube影片中提到,⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 杞子保護眼睛 材料: 杞子3湯匙 選擇杞子的要點: 1. 顏色柔和 2. 形狀飽滿 3. 兩端有小白點 沖杞子茶重點: 1. 在杯中加入杞子20~30粒。 2. 加入水溫60~80度的暖開水,如果用100度水溫的水沖泡,很多營養素會...
湯匙選擇 在 生酮廚房•低碳飲食 Facebook 的精選貼文
🐟泰式黃咖哩魚🐟
黃咖哩比起綠咖哩跟紅咖哩來的不辣
魚改成牛肉也很搭喔😄
食譜:
黃咖哩膏 1包
鱈魚 150克
葵花油 1湯匙
竹筍(或茄子)
*茄子需更早放入醬汁煮
魚高湯 240克
魚露 2茶匙
赤藻糖 2茶匙
辣椒 1條
檸檬汁 1湯匙(選擇性)
湯匙選擇 在 小家食堂 Facebook 的最讚貼文
剛買完菜真的很需要消暑一下🤪一回家立馬打個蘋果醋+野蜜+維他命C粉+礦物液的氣泡飲❤️清涼消暑又健康🥰
蘋果醋15cc:幫助消化、腸胃道益菌
野蜜一小湯匙:選擇20+以上更好
維他命C粉末1/4茶匙:抗氧化、幫助消化吸收
礦物液數滴:一次補充必須礦物質
不過不是用這樣一杯就可以加多少吸收多少喔!要記得,所有的營養要跟著食物才可以起最大作用喔
休息一下等等又要來捲袖下廚房啦🙌🙌
湯匙選擇 在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的最讚貼文
⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
杞子保護眼睛
材料:
杞子3湯匙
選擇杞子的要點:
1. 顏色柔和
2. 形狀飽滿
3. 兩端有小白點
沖杞子茶重點:
1. 在杯中加入杞子20~30粒。
2. 加入水溫60~80度的暖開水,如果用100度水溫的水沖泡,很多營養素會被破壞,效用會大大減低。
3. 用60~80度水溫的水沖泡,保存藥用價值有80%,而用100度水溫的水沖泡,保存藥用價值只有20%。
Wolfberries, eyes protection care:
Ingredients:
Wolfberries 3 tbsp
How to choose wolfberries:
1. Colour should be soft.
2. It should be in good shape.
3. It should be white spots on both ends.
How to make wolfberries tea:
1. Fill 20~30 Nos. of wolfberries in mug.
2. Pour 60~80 C water into mug, or if 100 C water is used, nutritional elements will be devastated. Effects will be much much lower.
3. If 60~80 C water is to be used, 80% of medicinal value will be retained, if 100 C water is to be used, medicinal value will be only 20%.
保健預防(系列)
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_TSH9aFirijk5mOVqVN6xhm
?如果認為呢條片?係好嘅? 請幫我分享給一個朋? 多謝你支持 ?????
大家入呢個網址 ?我幾佰多條片?全部可以睇曬?https://goo.gl/cuyAZa