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#美好生活：來自於不斷發掘新的美好！☕️
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別以為葛瑞絲每天都能擁有源源不絕的靈感，
更別認為葛瑞絲時時都能充滿正能量，沒有負面情緒，
尤其在這疫情之後，當那片烏雲壟罩整個世界，
誰又能真的僥倖躲過？
僅管我們敵不過上天的安排，
也千萬別氣餒、別放棄自己，
因為此時此刻正是人生考驗的開始！
如何培養自我能力，
如何成功地轉移專注力在「對」的事情上，
並快速從困境跳脫，而後轉換負能量為一股有力的衝勁，
更是顯得格外關鍵、重要！
生活中，每個人一定都有解憂、療癒、找回自我的好法寶！
當然，我也是！
今天，我想透過最近的新發掘，
與你們分享一份來自日本的禮物！🎁
因為它，讓我最近的生活增添了一份愜意與美好。
現在，就跟著葛瑞絲的圖片導覽，
一起找到療癒生活的秘密神器吧！
#每張圖片裡都有詳細導覽 #千萬別錯過囉
💡小心慎入！
想提早知道日本的秘密神器，連結如下
相關連結：https://is.gd/JMzzZv
Twinbird Taiwan
#Twinbird日本職人級全自動手沖咖啡機 #日本製 #燕三條 #田口護
#恆隆行總代理 #hengstyle
七年，是什麼樣的長度？
七年，又可以做些什麼事情？
從2014年八月成立到現在，七個年頭，愛心理跟我也不斷學習成長與茁壯，更不斷開枝散葉！
這時候就應該來個事業發展大事紀：
2014年八月成立。在此之前第一本著作《圖解大人的心理學》問世。
2015年3月在永和落腳，開始開辦實體課程，特別是內在小孩主題受到許多人的支持與肯定。
2016起開始職場沙龍、愛情沙龍、內在小孩沙龍課。最大的里程碑是開始進軍電視圈，第一個節目是「大腦先生」。
2017年開始有愛心理大學堂，同時有線上直播，讓海內外的學員可以即時參與！出版《做自己最好的陪伴》。參與大陸心理平台的課程製作，根本給我震撼教育！
2018年三月成立愛心理線上學校，開始更多線上自助學習課程。出版《關係界限》。
2019年愛心理推出著作《為什麼我們愛得如此不安》，並發行簡體版權。同時出版《不願放手的父母，過度涉入的你》，同時舉辦海外僻靜營，結合玩樂、冥想與心理成長團體課。
2020年受疫情影響，我們因此發行更多線上自助課程，與線上互動學習課程。並開辦Podcast《吳姵瑩的心智宮殿》。同時出版《走出關係焦慮》。
2021年我們搬遷至大安區，並且設立「愛心理諮商所」，同時發行「安全卡」，也發行「平復疫情焦慮」電子書，同時增加Clubhouse《心理人陪睡》與更多對心理學感興趣的人互動。同時出版《修復愛無能》。
這一路以來，很開心可以陪伴許多精彩的故事，也陪伴許多人在難受的夜裡，用自助課程的聲音去療癒與減緩焦慮的心情，也收到許多回饋與指教，這一路上自己也成長許多，2021真是目前為止變動最大的，有時候認真想想會覺得，自己真得很幸運，但也很感謝願意再挑戰來臨時，勇敢面對的自己，雖然會尖叫亂跑，會抱怨亂該，但是老天給予的挑戰算是一個個接下，也好好完成了。
我想，我會繼續陪著愛心理蓬勃茁壯下一個七年！也會繼續創作努力，也希望我能持續有源源不絕的靈感、活力，用更多元的方式讓更多人一起成長！
#我到底是神馬毛病覺得今年沒有出版書籍
#明明就有兩本啊結果還聯絡了一家大出版社
#結果我現在要開啟下一本書是多有病
但還是給大家看一下我們現在美女如雲的愛心理七仙女～😇😇😇
8-9月持續進行的CZT教案班
假日班在9月5日邁入尾聲
與老師們精彩的教案討論與激盪中
我們給予也同時獲得許多
感謝參與課程的所有認證教師
感謝最棒的搭檔 Marion Tsai
期待老師們課程後源源不絕的靈感與作品
#禪繞畫
#訂製款貓咪手環
Derek Charke - 《七拍拉格》(Raga Sept) 長笛四重奏
「拉格（#Raga）」源自於梵語，意為「色彩」。
它是印度古典音樂的旋律調式，是構成音樂的基礎。每首拉格都有獨特的感情和氣氛，賦予印度音樂源源不絕的靈感。
#DerekCharke
Charke創作了一系列的拉格作品，並統一以印度數字命名標題。此系列樂曲並非以傳統拉格的方式呈現，而是作曲家借用其基礎，嘗試創作出一種冥想概念的的音樂形式。
#七拍拉格
這首《七拍拉格》為7/8拍節奏。長笛在控制氣音與樂音的比例上本來就有高度的自由。利用此特性結合鮮明的字詞發音，使得層次豐富且多元。
透過明確的在吹奏時發出"cha"這個字，能創造出較為粗糙混沌、卻更富個性的聲響效果。
#RagaSept
此首曲名本應使用印度語的saat（7）題名，但為了避免與另一首四重奏作品撞名，最後以法文的sept (7)來代替。
影片來源 Video credits:
【力晶2021藝文饗宴】第六屆TIFF國際長笛藝術節
the 6th Taiwan International Flute Festival
2021/05/08 於國家演奏廳
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Please email for business enquiries only: flutegamer@myrflute.com
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#停課不停學
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精彩影片回顧
- The Pink Panther [Beatbox Flute Trio] 頑皮豹 長笛重奏
https://youtu.be/RuTIu3BJ4P0
- Shakira - Try Everything (Zootopia) - Beatbox Flute Cover | 長笛玩家 feat. 孩童絕技長笛團
https://youtu.be/_BiKIcAhab8
- Ariana Grande - POV - flute duet
https://youtu.be/-ojdcI3-v5A
- Eminem - Rap God - Flute cover
https://youtu.be/YxJJyHDDhm8
- 刻在我心底的名字 Flute cover
https://youtu.be/m6374PHM-_o
- 循環換氣怎麼做？長笛教學10分鐘解密 所有管樂都通用的「循環呼吸」秘訣免費大公開
https://youtu.be/9FGNXhdoryc
- 【長笛四重奏全部自己吹】一人樂團，Beatbox flute “Mission Incredible” one man band at home
https://youtu.be/AgeBH34FpK4
- Beatbox flute《Beat Beats》flute duo 長笛二重奏 | 長笛玩家工作室
https://youtu.be/-2Sb_yn79-c
- 最好玩的跨界長笛演奏、最完整的長笛教學｜長笛玩家工作室
https://youtu.be/X2XaKjhv1sE
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這首歌我一直都很喜歡，能在搶聽會上如願以償的唱它，真心覺得人生無憾了哈哈哈。
Dance Monkey要說出的故事其實滿符合我的，在做自己喜歡的事情上難免會遇上匱乏跟挫折，像是走在沙漠正中間一樣，愈來愈覺得心有餘而力不足，隨時都快不能呼吸，但是一旦過了那個坎，源源不絕的靈感就會接種而來，慢慢的又會恢復以前的樣子，停不下來還很享受整個過程，像是被治癒了。
這首歌給我的感覺就是這樣，冥冥之中療癒我的心，難怪我會那麼喜歡它，那就廢話不多說了，各位好好欣賞我的演出吧～
#李芷婷 #DanceMonkey #Cover#演唱會
#StayHome #跟我一起 #宅在家 #WithMe
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Drum：陳瑞祥 Rex
Keyboard : 李杰珉 Jimi
Bass : 吳俊佑 Sasha
Guitar : 陳俊霖 Maxi
Programer : 潘偉凡T-Pan
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抽煙、嗑藥、喝酒一直以來常常都會跟創作、找靈感扯在一起。就拿大麻來說，長期來都被認為跟嘻哈饒舌文化有關，似乎抽玩大麻後，就能進入另一種狀態，帶來源源不絕的靈感或創作能量。但，事實上真的是這樣嗎？
「大麻煩不煩」第12集要來chill一下啦～這次特別邀請到嘻哈饒舌音樂界的好朋友Rosa來現身說法，跟我們聊聊在音樂圈裡面自己所觀察到的現象，到底大麻跟嘻哈饒舌到底有什麼愛恨情仇？
「大麻煩不煩」EP12 重點，四件事：
1)「大麻在台灣，還是超級違法！超級違法！超級違法！」講三遍知道什麼意思了吼！
2) 嘻哈饒舌就是在反映社會真實面、人生百態、以及說真話，看Rosa如何用愛做音樂，用音樂挺大麻！
3) 「快樂甘蔗人」一舉奪下金曲獎，讓地下音樂浮出水面
4) 狂抽猛送：我們要來抽滑板啦！（抽獎辦法請見鬼島FB和IG）
段落摘要：
00:55 大麻與嘻哈饒舌的愛恨情仇
02:10 大來賓：饒舌音樂才子Rosa from TaiChillCity
03:18 到底是誰讓驚奇律師出來搞大麻？
04:00 身為公眾人物，怎敢來上這個節目？
04:52 一切都從 Puff, Puff, Pass 開始
05:50 用嘻哈音樂說真話
06:40 母湯歐～合成大麻K2超可怕
07:17 透過音樂，為大麻發聲
08:52 史詩神曲「煙霧瀰漫」：華語嘻哈聽見大麻
10:05 台灣饒舌界，藥草權威輩出！
11:15 金曲歌王的快樂甘蔗人，讓華語嘻哈饒舌音樂界超快樂
13:19 全家傳起來，感情串起來？
14:40 如果你發現自己的小孩抽大麻，你會怎樣？
16:00 音樂裡都怎麼「影射」大麻（P1）？
18:10 這些神曲超chill
19:28 Rosa幾乎每首歌都在講大麻？
20:45 抽大麻真能讓你文思泉湧、靈感洩洪嗎？
22:25 這些電影 / 影集超chill
24:55 國外嘻哈饒舌歌手都紛紛搞起大麻品牌
26:30 警世箴言：台灣還是超級違法呢！
27:25 Rosa的新歌搶先聽（清唱超屌）
29:33 重點來了！我們要來抽滑板啦！（抽獎辦法請看鬼島FB、IG）
30:30 第二屆大麻合法化遊行將在418舉行
32:50 音樂裡都怎麼「影射」大麻（P2）？
最後還是要說：KEEP IT REAL，天然ㄟ尚好！
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節目聲明：大麻雖有神奇療效，過度使用還是會讓你腦袋壞掉。
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鬼島之音 Ghost Island Media 出品
嘖嘖集資：https://www.zeczec.com/projects/ghostislandme?r=99798cd2c6
#大麻煩不煩 #podcast #饒舌
主持 - 李菁琪律師 (有麻煩 Better Call Zoe)
製作人 - 凱西 Cathy Hsu + 湯瑪仕 Thomas Lee
剪接混音 - 湯瑪仕 Thomas Lee
聽眾信箱：web@ghostisland.media
MB01EZTWSBW1JMQ
源源不絕的靈感 在 創作需要源源不絕的靈感啊～ - 手作板 的推薦與評價
很喜歡一位日本手作職人的作品，她完全用手縫製作，每個包包都是她獨一無二的創作，有刺繡、有縫珠、還有異材質拼接，好想跟她一樣有源源不絕的靈感 ... ... <看更多>