#3Q日誌
【台灣大賽】
真的好愛打球,也好愛看球。很希望冠軍盃能留在台中,但還是恭喜獅隊獲得總冠軍。更重要的是,我們一起持續關心台灣的棒球!
【浩天宮大庄媽停駕鎮元宮-大肚萬興宮接駕-停駕大肚萬興宮】
建廟已三百多年的浩天宮大庄媽,因為疫情,改至十月才遶境。廟方表示日前媽祖顯靈,眼睛突然睜開,廟方立刻擲筊詢問媽祖,媽祖指示,今年遶境以全程徒步,從台中出發,行經彰化到雲林北港朝天宮,11月7日再回浩天宮,總計260公里。現已回復閉眼的媽祖,廟方說這是媽祖展現的溫柔,意思是保佑大家安度疫情與時局的顯靈神蹟。
這次有幸能接駕,扛下大庄媽鑾轎,徒步跟大家一起走到大肚萬興宮,實在非常榮幸!途中遇到好多熱情的鄉親為我打氣,覺得比喝蠻牛還有力!也希望媽祖持續看顧台灣,保佑大家!
【台灣獨立遊戲團隊打鬼】
很高興能受到台灣獨立遊戲團隊「打鬼」的邀請,這次我將參與角色配音,我們談遊戲、談台語、談故事設定、角色性格,天南地北聊得很過癮!除了配音之外,我參與的部分,還有其他驚喜,敬請期待!
【人本教育聚賢會】
去年我在競選時,就來過人本的聚賢會,幫忙拍賣藝術品。
去年2019年的主題是:鍛鍊批判思考、破除謠言,迎戰反制年代、守住台灣。
很開心承蒙大家支持,我可以在台中繼續守護台灣。
而2020人本聚賢會的主題是:我台灣我驕傲,我人本我知道。
今年的主題是這樣說明的:「今年起,世界不一樣了,台灣更是一個不同的台灣。這樣的台灣驕傲,不只是來自政府,最主要是人民社會的行動與高度。」
我們今天站在這裡,正是人民社會的行動和高度的最好的展現。過去人本一直展現突破既有框架的思維,我也希望人本的這份能量能持續守護台灣。今年拍賣兩幅畫,一幅是高一民老師的作品,一幅是故鄉澎湖二崁畫作,都成功賣出,感謝買家支持教育的心意!
【JINS X 亞洲大學 產學合作啟用儀式】
很榮幸能參與JINS x 亞洲大學的產學合作啟用儀式。很多產業,台灣都有很強的能力,但大家一開始都對自己沒有很大的信心。我有很多朋友有機會走到國際時,會發現我們的競爭力不輸其他國家,我們缺的只是走向國際的機會。當然要拿到機會,需要一些如語言能力、積極嘗試的態度、另外還需要契機。學校提供像JINS產學合作計畫這樣的外商合作,就是一種契機。當你走出去,就會發現這件事不難,且自己真的不差。當你的視野放在全世界,舞台就會變大!
【霧峰本鄉社區阿公阿嬤禮服走秀與摸彩、中山醫學大學60年校慶、霧峰3Q文化祭、烏日環保志工表揚餐會、阿罩霧音樂祭、教育部新住民舞蹈比賽頒獎典禮】
看到阿公阿嬤興高采烈穿著禮服走秀,特別可愛,阿公阿嬤也拉著我的手,給了我很多的建議和鼓勵,我會好好放在心底,也祝福阿公阿嬤呷百二,每天都開開心心!
恭喜中山醫學大學60年校慶生日快樂,感謝學校長期為台灣醫界及社會作育英才,祝福學校持續邁向下一個60年!
謝謝蕭建平電視木偶劇團的光雕布袋戲,好多霧峰的鄉親扶老攜幼,來到現場一起同歡,大家的快樂就是我的責任,我和團隊會持續規劃更多活動,為大家帶來更多樂趣!
烏日環保志工表揚餐會,感謝各里長期付出的環保志工,有些人甚至已連續為鄉里努力一二十年,這些無私的付出,讓我們的生活環境更好、更宜居,在此要獻上深深的感謝與敬佩!
我也去了霧峰參與阿罩霧音樂祭,欣賞鄉親的歌唱比賽,欣賞完去下一個行程時剛好碰到路邊籃球賽,一時手癢也下去比劃了一番!上午欣賞唱歌,下午參與新住民舞蹈比賽頒獎典禮,新住民們常給我很多觀察台灣不同視角的看法,非常有趣。
【沙鹿高工67週年校慶、沙鹿高工家長會交接、龍津高中家長會長交接、鹿寮國中校慶、北勢國中家長會長交接、北勢國中校慶運動會、龍港國小家長會長交接】
很高興來到沙鹿高工校慶現場,我和團隊協助沙鹿高工爭取國教署的補助,這個補助是沙鹿高工「STEAM教育學習計畫」的經費,什麼是STEAM呢?就是科學(Science)、技術(Technology)、工程(Engineering)、藝術(Art)與數學(Math)的縮寫,也就是以科學為基礎,拓展到藝術、人文、設計等跨領域的一種學習模式。
這個學期沙鹿高工向國教署提出申請,我也立即和相關單位討論,並向國教署當面爭取,後經專業審議後已正式核定,期盼這次計畫,能有效提升學校的跨領域教學品質!
最近除了是家長會長交接季,也是校慶季節,我也來到不少學校親身參與,也很謝謝大家給我這機會,讓我能聽到教育第一線的心聲。我和團隊也為選區不少學校,持續努力爭取設備、教育等相關經費。
此外,也特別要恭賀龍津高中棒球隊,挺進了黑豹旗的64強,11/9將在台體大和建國中學比賽,爭取打入32強,請大家為這些奮戰的年輕球員打氣加油!11/9週一當天,我得質詢得上班沒辦法到,萬分傷心,希望龍津高中能繼續晉級,讓我有機會去加油!
同時也有114部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「眼淚的重量:聽23位送行者說他們看到的人生故事」介紹 訪問作者:楊敏昇、芮朝義 內容簡介: 站在死亡面前,我看清了生命的意義。 畫下完美句點,才能迎來新生的契機! 她,是個一睡就叫不醒的睡美人,唯有聽到「要去接體了!」才會從床上彈起。生平最害怕手機不見,因為裡頭都是屍體照片。...
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溫柔意思 在 臨床心理師的腦中小劇場 Facebook 的最佳解答
【腦中小劇場 雖然經營粉專要轉念個500次但沒關係】
我接受心理治療的時間大概都在凌晨一點左右,每次約半個鐘頭。
我的心理師是個已婚女性,年近四十,是個正媽,倘若年輕個二十歲也算有幾分姿色。
我之前都幫人治療,但自從經營粉專之後,我居然開始接受治療了,而且次數還非常頻繁。
看到自己辛苦發文卻沒人買帳,感到心酸,立刻治療!
看到按讚數一直原地踏步甚至被退讚,感到苦惱,立刻治療!
看到後起之秀逐步追上,自己即將死在沙灘上,感到焦慮,立刻治療!
看到贈書活動越來越少人參與,感到心碎,立刻治療!
看到這裡不難發現,跟一個臨床心理師結婚最大的好處,就是可以立刻治療!
但就在幾天前,老婆有點不想再免費聽我靠北了,畢竟我的轉念一直都在鬼打牆,而我最常噴的話就是「可是別人的粉專都不會這樣啊...」。每次聽到這句話,她的眼神就會噴出一股殺氣,那是一股到了凌晨還不能睡覺的殺氣。於是當晚她語重心長地幫我分析出以下幾點,當成最後的溫柔,意思就是以後要是再提這件事就不用當朋友了。
但這些建議非常理性,她一講完,我就覺得她好像又變正了一些。對於正在經營個人品質的讀者,我認為這些建議十分受用,因此分享給大家參考:
● 釐清初衷
「你只要想清楚一件事,那就是當初為什麼要成立粉專?什麼賺錢吸客賣書之類的都不用想了,那都不重要,要營利去接案賺錢還比較快!成立粉專,不就是為了讓別人知道你是誰,然後分享臨床經驗嗎?」
對,就是「分享」。
不是為了賺錢,不是為了較勁,不是為了討好特定族群,而是讓其他人知道我能寫什麼,然後寫些對人有幫助的文章。
僅此而已。
自媒體是一種透明的競爭,數字等同人氣聲量,也是最直接的計分表,沒有什麼上下半場,而是一路走到黑。但老婆要我把這件事忘掉,因為這會讓我忘記,自己當初成立粉專的理由。
有數字,就會想比拼,然後心就會跟著浮動,到頭來只專注於失去的,忘記還留在身邊的,這種死胡同,我不知道進出幾次了。
經營粉專不為營利,專注在分享,這是我最重要的課題。
● 整理優弱勢
這是最能減少靠北的做法,也就是把所有客觀條件擺在眼前,一一攤平在桌上,什麼都不能逃避,不用強行安慰,也不用妄自菲薄,因為這些條件就是你的籌碼。
以我為例,我的優弱勢如下:
優勢:題材不侷限、擅長書寫營故事
弱勢:經營時間不足、文字量太多、缺乏特定族群、和讀者距離太遠、贈書辦得很龜毛
其實弱勢還很多,這只是前五名而已,然而能穩定成長的知識型粉專,大抵都有以下幾個特色:
內容更新頻率快、文字精煉、鎖定特定族群、適度自我揭露以拉近和讀者的距離,以及定期回饋讀者。
但我幾乎一項都沒有。
經營粉專的第一年,恰好是我私人時間最充裕的時候,生活的縫隙都拿來催生文字。然而從第二年開始,歷經出書、兒子出世、離開醫院等連串波折混仗,接案賺錢成了圓餅圖最大的那一片,空檔成為空想,時間就像擠牙膏一樣,幾乎都拿來補眠。因此在經營時間這個條件上,我就只能看著其他人超車。
但這件事不是重點,重點是,
我得接受。
接受自己的弱勢,接受弱勢所付出的代價,是經營者的必要修煉。但千萬別對優勢視而不見,因為這會讓你忽略那些還留在身邊的人。
● 認清自己的貪婪
很多心理相關粉專一開始就鎖定特定族群,無論以年齡或病症區分,目的就是為了正中紅心。但我比較貪心,我想嘗試把靶面拓廣,各種議題都納進來書寫。乍看之下很酷,但其實有個風險,那就是「難以凝聚讀者忠誠度」。
讀者帶著特定的私密議題入場,期待獲得解答,而你演了一齣好戲,讀者被圈粉,皆大歡喜。然而下次入場時你卻改了劇碼,因此讀者不願意二刷,這就是我之前遇到的瓶頸。
題材可以變化,但能不能留住讀者,全憑運氣。畢竟讀者是養出來的,題材經營得不夠久,店家喜歡沒事換口味,讀者不買單也很合理。不打安全牌,就不能肖想把把胡牌,無論是脫粉或是迴響不如預期,都是嘗鮮帶來的風險。
而我們只能做好心理準備,才不會怨懟。
● 讀者的選項不只有你
這幾年,心理類型粉專產量井噴,倘若流失讀者,問題不能全然歸因於內文品質,而是讀者的選項增加。
能夠快速更新內文,一開場就吸引讀者,最好是圖文並茂內容風趣,這樣的粉專正在暴增,就連我自己都加了好起個潛力股。拳怕少壯,看著這些粉專搞得風生水起,看久了,居然還有種「就算被這些傢伙超車我也能欣然接受」的想法,我想這應該就是斯德哥爾摩症候群。
讀者的選項變多不是壞事,有空逛逛那些厲害的粉專,反而能幫助我們看清自己的弱勢在哪。如果願意改變,那很棒,如果改變不了,那就做自己,但別忘記初衷就好。
● FB才是老大
說白了,平台才是老大,如果不買推廣,也只能任由它擺佈,或者轉戰IG。在這種情況下,我們能做的不是妄想一次吸引大量讀者,而是一步一腳印,「能吸一個是一個」。
當局面不是我們能掌控時,糾結也沒用。
丹佐華盛頓(Denzel Washington)曾對他兒子說過一句話:「努力工作無法保證你會成功,但如果不努力,可以保證絕對不會成功。」
這句話很多人都說過,但不知道為什麼他說起來特別有說服力。
於是我只能告訴自己:「努力寫文無法保證你會成功,但如果不努力,可以保證絕對不會成功」
有誠意的內文,終究會找到伯樂,如果他還沒出現,至少也要寫得讓自己快樂。
獻給正在經營個人品牌的你,一起努力吧。
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本集主題:「眼淚的重量:聽23位送行者說他們看到的人生故事」介紹
訪問作者:楊敏昇、芮朝義
內容簡介:
站在死亡面前,我看清了生命的意義。
畫下完美句點,才能迎來新生的契機!
她,是個一睡就叫不醒的睡美人,唯有聽到「要去接體了!」才會從床上彈起。生平最害怕手機不見,因為裡頭都是屍體照片。
他,經營一家像極了深夜食堂的禮儀社,吸毒的、被家暴的、有學習障礙的人,都因他的善意而安定下來。「我從不開除員工,除非他們有更好的發展。」他說。
她和她,是棺材店長大的姊妹花。記憶裡,只要大人不在家,家中的「展示品」就成了孩子們玩躲貓貓的遊樂場,一點也不可怕。
他們不只是亡靈的送行者,對憂傷無助的家屬而言,更是不可或缺的陪伴者。
在生命殞落的幽暗谷底,他們為徬徨憂傷的人們點燃一盞盞照亮前路的明燈。
本書由一群生命閉幕式上的「魔術師(殯葬相關從業人員)」,以娓娓道來的敘事方式,將他們日常工作中觀察到的,許多不為人知、衰朽、破碎與傷感的人生百態,轉化為美好莊嚴的祝福文字。讓讀者可以從一篇篇動人的文章中,了解到是什麼原因讓他們如此熱愛一般人避之惟恐不及的行業,死亡伴隨而來的臭穢與醜惡為何不曾浸染他們溫柔炙熱的心。
作者簡介:楊敏昇
新竹地檢署法醫
CRT教育訓練團隊顧問
玄奘大學/元培醫大兼任助理教授
出身於司法人員家庭,原本攻讀放射、醫檢領域,最後卻「不務正業」改拿解剖刀,協助法醫研究所和檢察署調查各類爭議案件死者的死因,甚至成立遺體修復團隊,替死者維持生前的美好面容;也因此,旁人總說他很「特別」,但他卻說自己只是個站在不同角度看生死的平凡大叔,但這一看,就看了20年。曾協助處理921大地震、國華航空空難、陸軍空騎旅空難等大事件,也是台灣殯葬改革推手之一。著有《遺體處理學》、《拼圖者的生命觀察》等書。
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感謝主,生產影片終於⋯⋯剪完上集了😆沒錯,是上集,意思就是還有下集哦😂如果你先看完影片,納悶著怎麽沒有生產畫面,嗯,敬請期待下集🤣
嚴格來說,這是一支 #待產影片。
時間回到去年秋天,在我們計劃懷老三時,就有居家生產的想法。也在
緩緩孕產工作室 #科普小產婆 的陪伴幫助下,從產前諮詢、準爸媽和大寶課程、到孕期評估,給予我們專業又溫暖的支持。雖然在中期胎檢發現可能影響自然產的狀況,加上31週開始安胎,我們必須調整生產的計劃,當時真的覺得滿挫折的。但也讓我們帶孩子更同心禱告,有平安,相信上帝有最好的帶領。
很恩典也很感謝,在預備卸貨的最後兩天,能有最棒的助產師和陪產員陪伴我們度過美好的 #居家待產 時光,讓我們一家四口一起完成迎接新成員的預備。🥰
#沒有居家生產但體驗了居家待產
#三胎以來待產最久_但最溫馨放鬆的一次
#溫柔是一種精神_重要的是相信自己有順產的能力
🤘🏻回顧嘻哈娘
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妖精國不列顛的圓桌騎士之一。
冠名了汎人類史的圓桌騎士·蘭斯洛特靈基的妖精騎士。
原本在不列顛只是一種「龍」之妖精。
雖然身為戰士時冷酷無情、
但因為她的舉止、優雅感、從其他妖精中脫穎而出的身姿
讓她成為了妖精國中最高貴,最美麗的妖精。
身長/體重:147cm・20kg
出典:法國妖精史、美露莘傳說
地域:黑暗之沼
屬性:中立・惡 性別:雌性
「雖然美露莘也不是我的真名。
但這個名字對我來說很重要」
身為妖精的名字為美露莘(Melusine)。
是法國傳說中的妖精,又叫做美露莎(Mélusine)。
自古流傳的民間童話主題『異種婚姻』故事中的主人公。
擁有蛇的下半身,長著龍之翅膀的半人半妖美女。
是人類父親和妖精母親結合誕生的妖精、
雖然美麗,但因為把父親關在洞窟中的罪孽
受到了『每週六下半身會變成蛇』的詛咒。
如果下半身變成蛇的狀態被戀人看到,詛咒會再次增強,據說增強後美露莘會完全變成可怕的妖蛇。
○性格
內向・主動。
一邊把自己的心情隱藏在心底,一邊迅速把該做的都做完的行動派。 是個有著潔癖症,不苟言笑,總是繃緊神經的少女騎士。
把人類分類成壞東西並且毫不留情地進行排斥,很容易被認定成『冷酷的妖精』。 不過,雖然她本人對人類很冷淡,但並沒有憎恨,看不起的意思。
她只是單純地把人類當成『生存能力低下的生命體』。
這和美露莘本人的經歷有關,她不會以『與生俱來的生態』為理由歧視別人。
○龍之心:B
龍的爐心、也被叫做龍之寶玉,是美露莘的魔術迴路。
汎人類史中此技能被分類為『魔力放出』,生命體能量過剩釋放的狀態。
雖然不是龍種,但作為「龍之妖精」重新構築自身的美露莘,擁有和龍相同的生理機能。
○無窮的武煉:B
從汎人類史的英靈,蘭斯洛特那裡摹寫的技能。
無論處於怎樣的精神狀態,都能完全發揮持有的戰鬥技巧。
也就是依靠過度修鍊,銘刻到肌肉記憶的戰鬥經驗...... 不過對天生就很強大的美露莘來說,這個技能並不是必要的。
美露莘自己也不喜歡這個技能,畢竟天生強大的生物並不需要什麼技巧。
○Ray· Horizon :A
來自英格蘭傳說中,作為通往異界之門「地平線」「境界」的守護之龍(mirage)的傳說。
美露莘不過是生物『妖精』時的名字和容器,原本的職責正是『境界』本身。
...... 是美露莘變回原來樣子的步驟。
生物妖精騎士時的第一人稱是『僕(boku)』,舉手投足間如同一個王子。
但是回歸美露莘的本性時,第一人稱會變成『私』,展現出性格天然的一面。 她原本就是『被拋棄的孤獨者』,因此很怕寂寞,又很自虐。
她深刻認識到自身是最強的生物,強大和弱小並不是她判斷喜歡與否的標準。 畢竟和自己比起來,大家都是『弱者』。
美露莘喜歡的並不是「敢於面對比自己強大之人的勇氣」、而是「關懷比自己弱小之人的溫柔」。
不如說,她會一邊說著「必須要服從強大,這是絕對的,也就是服從我。 」一邊撒嬌。
『至今未知的無垢湖光』
等級:A 種類:對人寶具
範圍:2~10 最大捕捉:1匹
Innocence Aroundight。
用自己的外皮精煉的『妖精劍阿隆戴特』、
使用此劍攻擊對方的簡單質樸的寶具。
蘭斯洛特的阿隆戴特的槍版。
傷害不高但回轉率是頂級的。
如同通常攻擊一樣,輕鬆展開的寶具。
至於為什麼傷害不高,是因為對美露莘來說,此寶具基本等同於借來的(偽造品),是蘭斯洛特的寶具而不是自己的。
『無人知曉的無垢搏動』
等級:EX 種類:對界寶具
範圍:20~500 最大捕捉:500匹
Hollowheart Albion。
通過第三技能變回『原本模樣』的美露莘釋放的龍之威壓。
變回『原本模樣』的美露莘已經不能稱作是妖精了,從那威嚴的心臟釋放的光芒,成為了廣範圍破壞兵器。
可將其視為跨越境界的彩虹,或者是敞開的前往異世界(異次元)的大門。
使用後,美露莘將無法回歸『想變成這樣』的妖精的樣子,在無人知曉的情況下消失。
異聞帶的阿爾比昂在『無之海』不斷地飛行,直到斷氣。但是這也證明瞭不管是哪個人類史『沒能回歸於星際的龍』都會迎來淒慘的下場。
#FGO #妖精騎士蘭斯洛特
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