最近許久不見松哥的姐妹👭來訪,看到松哥臉上滿滿的膠原蛋白跟不化妝發亮的好氣色,感概認識快10年的時間,怎麼松哥越來越逆齡,松哥自己是真的蠻不喜歡回顧以前的照片😆因為真的老很多😅 我的保養原則,內外都必須兼顧,80%內在保養,20%外在保養品,因為重視保養,在不斷找尋中,讓我發現到了它
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滋胃錠怎麼吃 在 桃李漫天下 Facebook 的最讚貼文
#GreenGold周年季 #一起當薑妃💃🏽👑
#最火的紅薑黃Plus拯救產後媽媽
難怪大家都說想生就早點生👶
高齡產婦生完果然嚐到苦頭🤱
照顧新生兒 ❌沒時間運動❌睡眠不足
每天醒來都有深深的疲倦感😴
自從停餵母奶後也體重一直卡關停滯不前😨
🙋媽媽還想穿上2截式泳衣👙
🙋媽媽想恢復少女氣色🧚♀
🙋媽媽終極目標是以後帶嗨嗨出門被以為是姐妹👯♀
以前很鐵齒完全不吃保健食品
直到身邊的辣妹朋友們大力讚賞吃「薑黃」的神奇功效
櫻桃想說姑且一試、死馬當活馬醫
趁這波#紅薑黃改版升級的優惠活動🔥也加入姐妹薑妃幫的行列💃🏽💃🏽
沒想到一吃超級有感~相見恨晚❗️
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🔖你們知道睡得好有多重要嗎?前陣子才看到一篇文章專訪李榮浩一個月瘦八公斤到底是怎麼辦到的?!他說:「早睡」比運動還要有效!除了少吃多動外,他特別強調「早睡」的重要,還直言說「早睡」比運動有效欸!
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滋胃錠怎麼吃 在 我是吃貨營養師家芸 Facebook 的最佳貼文
我因為尿道炎,快變成婦產科或是泌尿科的常客了...
醫生說千萬不能變慢性的,會一直復發哦😱
強烈建議我可以吃"蔓越莓"❤
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工作關係經常一忙碌就會忘記喝水和上廁所
尿道炎真的困擾我很久(當女生真的很辛苦啊😭)
而一直吃抗生素真的很不好
好菌都被殺光光了,也是治標不治本
聽了醫生建議後就決定開始補充蔓越莓
但我怕酸不喜歡吃蔓越莓果實
更怕喝蔓越莓汁含有糖,更會讓壞菌滋生..
相對來說,錠劑就最適合我,也可以分裝在小盒子中方便攜帶!
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❤維生素C👉可促進體內膠原形成,維持結締組織健康、養顏美容。
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除了補充適合的保健品,以下『女孩兒不能忽視的由內而外私密保養四大法則』要趕快筆記起來唷!
尤其是愛憋尿的、水喝很少的、飲料喝很多的、清潔馬虎的女孩們~一定要注意看⤵
1⃣ 多喝水,每天固定1500cc以上的開水。
2⃣ 記得上廁所,最好每兩個小時去上一次。
3⃣ 穿寬鬆衣物,避免長時間穿著緊身褲類,尤其是夏天天氣悶熱,常常有私密困擾,還有貼身褲褲也要定期淘汰更換新的哦!
4⃣ 營養均衡&規律生活作息(不要熬夜!)是讓免疫功能健全的基本條件,只要讓自己的免疫系統健康,就不容易感染囉!
🔺小提醒:紅萃蔓越莓益生菌是保健品~預防勝於治療喔!
瓶裝每一瓶是60天份的,一天吃一至兩顆,大約可以吃兩個月。
自己食用習慣是一天一錠,飯後搭配白開水食用。
分泌物比較多的話最多早晚一錠~
女生要愛自己多一些!女生私密長期的保養跟預防是很重要的!
🌸這個一定要長期吃不能偷懶~
現在的我氣色變好了~也不擔心私密處的煩惱~
不用再去婦產科或是泌尿科報到啦!
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