【2021覓幸消暑好食團 】
好茶好食連結:http://bit.ly/蘿瑞娜六月團
#減醣好食即食蒟蒻麵組
#蜜香鳳梨茶升級版強勢回歸
#超驚艷茶香米蛋卷
真心覺得,只有覓幸才能超越覓幸。為了要讓大家能在家防疫時都能吃喝的美味方便健康,這一檔覓幸嚴選的茶品食品,真的是讓我收到包裹後邊煮、邊喝、邊吃,讚嘆驚呼聲連連的一檔。尤其現在天好熱,我們家天天照三餐外加追劇時上冷泡茶,所以冰箱門邊固定會有一整排。早上時是排滿各款冷泡茶,到睡前就又要再補貨上架。這種燠熱到要融化的天氣,有覓幸的回甘好茶相伴真是種幸福。
老規矩,先從新品開始介紹
這次的散茶,我特別選出『限量』、『稀有』、『冷泡時茶香韻味特別好』的兩款茶~紅烏龍跟黃梔子花山茶給大家,跟大蜒香一樣是我心目中不同茶類中(青茶、焙茶跟紅茶)冷泡茶的第一名
💖有機野放茶園紅烏龍(新品)
#新品特有茶
#冷熱泡皆宜
紅烏龍,白話點講就是紅茶和烏龍的混血兒。簡單用學理來說就是用烏龍的茶種,紅茶的製程所製作出來的一款特色茶。而覓幸的紅烏龍與坊間最大的差異,除了是茶園茶廠『雙有機』認證外,最特別的是我們的茶樹是跟茶農契作的野放老茶樹。覓幸老茶友都知道,老茶樹之珍貴。其所做之茶特別甜水,也特別能保留大地的微量元素(茶根深,因此能吸飽滿滿大地的能量)。小比最近特別愛紅烏龍泡的冰奶茶,說炭焙奶茶適合冬天,但紅烏龍很適合夏天(真的是小老饕)。
💖黃梔子花山茶(限量款)
#姊姊最愛的窨花紅茶
#限量款明年可能不會再有
#冷熱泡風味不同我都好愛
這款茶真的是限量中的限量,稀有中的稀有,我想除了覓幸,別的地方應該買不到。一來是茶農不惜血本的用台灣原生山茶來窨(其實是我凹的,今年茶農大哥產量少少的山茶全給我包了),二來大部分製茶師用的是白色的梔子花,我則偏愛黃梔子花特殊高雅的香味。本來今年因為雨水少茶的產量少到可憐,茶農只有少少量的單品山茶可賣,在我三寸不爛之舌及虎哥多次造訪之下,茶農把他僅存的山茶全給覓幸拿來窨梔子花山茶(還跟我說下不為例),我自己就先攢一斤起來,你們去年買過喜歡的,這次數量有限,要搶要快。這款茶是我心裡想要被療癒的時候,特別會拿來泡的一支。
💖蜜香鳳梨茶2.0版(新品)
#使用ITQI得獎鳳梨乾
#無添加純天然果茶
這款強勢回歸的蜜香鳳梨茶,把原本四角茶包,換成立體三角茶包,並使用ITQI得獎鳳梨乾,一沖泡就有撲鼻的鳳梨酸甜熟果香及無毒蜜香紅茶的花蜜香,是喜愛水果茶又怕甜膩的人,最佳的天然甜減醣飲料。一樣冷熱泡不同風味皆很適宜。
💖即食四風味南瓜蒟蒻麵(新品)
#減醣餐入門者必買
#煮飯到厭世者福音
#新鮮南瓜泥製作
這款跟藥膳包廠商一同合作開發的蒟蒻麵,是『即食』『即食』『即食』版。內含四種口味。分別是兩乾~日式柚香、川味椒麻、跟兩湯~潮州肉骨茶跟養氣西洋蔘,起初的設計為即食包讓上班族減醣時方便就能吃(就是拆封拌一拌,或熱水泡湯包泡一泡,不用煮就能吃)。但我還是習慣有菜有肉,還是會做得很澎湃,所以一份要兩人吃也很可以(可再加購無調料的蒟蒻麵)。這個南瓜蒟蒻麵是用台灣在地食材製作,跟日本的不同處,就是廠商用新鮮的南瓜泥而不是用粉類去調,所以麵條的口感又更軟也比較好消化(比較適合我這牙口不好的人,日本的對我來說有點硬)。這組真的超推薦給煮飯煮到沒靈感,或是減醣的同路人。
💖茶香米蛋捲(新品)
#清韻與炭焙烏龍雙口味
#無麩質
這款酥香好吃的茶米卷,我也不諱言是為自己這個酗甜點者量身定做款。當時跟製作廠商調整口味時,一再強調的就是『茶香濃郁』&『低糖』。所以除了使用對身體級對環境無負擔的無水奶油(成本遠高過於一般用棕梠油製作的蛋捲),而且為了讓茶香更濃郁,同時使用茶葉跟茶粉,真的只有為了做給自己吃才會這麼搞。
💖減醣黑芝麻杏仁糖
#減醣嗜甜點者必買
#低糖高鈣
這是被粉絲敲碗回購率最高的茶點,可能是能兼顧低糖(100g只含0.7g糖)又能兼顧豐富鈣質蛋白質的甜點,真的不多。重點是不黏牙又香又好吃。我自己的茶區裡一定備有一包,喝完茶想解解饞就來個一顆也不太會有罪惡感。
💖無咖啡因草本茶選
#草本纖美茶去油解膩
#花旗蔘舒康茶調整體質
#羅漢果潤喉茶潤喉舒嗓
這三款由中醫師跟營養師精心調配的無咖啡因漢方茶,風味溫和順口連小朋友也會喜歡。會特別組這三款茶,是因為他們冷泡熱泡皆宜,也適合夏天的天氣飲用。冰的纖美茶很像火鍋店的烏梅湯,也是減醣者特別適合喝的一款。
💖快煮百搭藥膳包
#十分鐘出好湯
#充氮包裝保鮮佳又不佔冷凍空間
#萬用藥滷包請一次帶十入
從上次三月團後,一直陸續有人詢問哪時可以補貨,這次推出夏天最適合的四神湯、山苦瓜、肉骨茶,跟一年四季都適合補氣養生的西洋蔘,還有滷五花滷牛肉滷滷味甚至清燉也可,超萬用的藥滷包。超適合夏天煮一鍋滷味滷蛋,冰起來當常備菜。這次特別推出粉絲許願的十入包裝,要補貨的請一次補好補滿。
💖天然無糖/低糖果乾
#新品芒果青
覓幸的果乾品質,老茶友都知道,全都用無毒的AA級水果製做。跳過不講最厲害的鳳梨乾,其他的也不容小看。洛神花乾是用屏東的冠軍洛神花『整朵』製作。楊桃是『整周』一大片一大片的。綠檸檬是我很愛的香水檸檬。蘋果乾則是來自高山的蜜蘋果…..除了拿來當零食吃也有好多應用上的變化。要拿來泡果乾水、添加茶品風味、烘焙甚至入菜、調酒都很萬用。尤其夏天很多人會打氣泡水,拿果乾來自製快煮糖漿加在氣泡水裡也很棒。
鳳梨乾+藥滷包=無糖嫩滷肉
鳳梨乾+山苦瓜藥膳包=鳳梨苦瓜雞湯
鳳梨乾+新鮮檸檬絲=鳳檸糖漿
蘋果乾+新鮮水蜜桃=蜜桃蘋果糖漿
洛神乾+纖美茶=無糖莓果凍
鳳梨乾+蘋果乾=無糖熱帶水果凍
💖綜合茶粉
#阿薩姆加藥滷包造就無敵老滷汁
#炭焙加蜂蜜成就超美味茶香蜜汁烤雞腿
#碧螺春燕麥奶姊姊最愛
茶粉除了適合拿來烘焙,做蛋糕、餅乾、饅頭、麵包用,三款茶粉我最愛的變化做法全部highlight在上面了,買過的朋友都知道,覓幸用原葉茶研磨的茶粉,那茶香跟風味與外頭烘焙店賣的一開包裝就知道天差地別。
【 開團連結】:http://bit.ly/蘿瑞娜六月團
【 開團時間】:2021.06.24~07.04
【運費方案 】: 滿3000免運費,未滿3000單筆運費80元(不包含國際運送)。
【 額外優惠】: 滿額 3,500元,即贈|牛軋糖一包,口味隨機(數量有限 送完為止)
滿額 5,000再享95折
【出貨時間 】: 結團後依訂單成立(付款)順序陸續出貨,約3-7個工作天(因應疫情則可能拉長為5-10個工作天)。
【 覓幸客服】: 請私訊覓幸Facebook或是Line客服(客服時間週一至週五10-18;週末客服人力有限,若未能即時回覆訊息,將於週間客服時間為您處理。)
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,足本食譜:https://bit.ly/3irrtbw 材料: 1)雞翼約10-12隻 2)魚露2湯匙(用60度魚露更香) 3)玫瑰露酒1湯匙 4)沙薑粉約1湯匙 5)酒1湯匙 6)糖2茶匙 7)雞粉1茶匙(可以不用) 8)蒜頭6-8粒 9)薑片適量(用刀背略拍更容易出味) 10)油約1-2茶匙(...
潮州夏一跳 在 游大東【鴻鵠志-影視筆記】 Facebook 的最讚貼文
【 一水南天 ─ 離場時幾幕深刻畫面 】
散席後,離開文化中心大劇院,在主辦單位用作「影相位」的《一水南天》巨型佈景板前面打個轉,拍拍照,趁編劇張飛帆有幾秒空檔的時候,我上前跟他握手,細細聲說:「我一定會寫點甚麼,多謝你!」那句多謝,包含了相當複雜的情感,有一種內心洶湧滾熱的感覺,但霎時間不知如何具體轉化為說話。我需要沉澱一下。
半分鐘後,踏出文化中心,雖是深夜11時許,但撲面迎來的,仍然是那種令人懨悶的熱風,我逐步走向尖沙嘴天星碼頭,向BFF兼戲劇迷劉小姐打了一通電話,她竟然順利接聽。我說:「喂,如果你星期六日都有時間,記得買飛入場睇《一水南天》,我包你一定喊!」她以平靜的語調回答:「咁堅?」我再說:「真啦,剛才離場的時候,我真係見到一排座位上面,4個人同時間抹眼淚,我都爭啲頂唔順。」
我向來淚腺低,所以入場之前經已做足心理準備:喊硬!更伸手摸摸背囊幾個小袋,看看有沒有紙巾存貨,不然就去附近七仔買包,免得缺堤時要掀衣拭淚失禮街坊 ── 好在沒有哭,尤其是最後一場(第十七場)「船上/碼頭」,聽到全體演員高唱《焚城》:「香港,泛起千尺浪,未會忘,過去有千帆往,香港,有太多寄望,但願這小海港,繼續發光!」(https://bit.ly/38r3vZ0)放在今時今日的香港,很難不感動,所以全場掌聲雷動,我用盡全身力量壓抑,才能煞停那些眼淚,因為深知,如果真的哭了,就要好一段時間才能平伏,2014年雨傘運動期間看My Little Airport音樂會的時候,我試過這樣。
音樂劇是很難寫的,難在「顧得歌詞失劇意」,看劇超過十年,試過看過一些音樂劇,過份以歌曲作主導,導致劇情單薄,或者是旋律雖好,惟演員唱功欠佳,令投入度大打折扣。今次《一水南天》成功兼顧了劇情結構、歌曲旋律、舞蹈演出和演唱水準,幾乎沒有令人很「出戲」的尷尬位,這絕對要給掌聲予編劇張飛帆;聯合導演朱栢謙、楊雲濤;音樂總監劉穎途,以及負責聲樂指導的「阿佐」鄭君熾。不過還是劇本最重要。
故事講述十九世紀末年,香港逐漸由小漁村發展成為重要貿易港口,潮州小子陳一水(陳健豪飾)隻身南來,決心要在這片黃金地闖出名堂,「捃食至上」,不過因為發現米價幾常給幾大米行壟斷,貧苦百姓無飯開,於是斗膽向海盜女當家徐老海(謝茵飾)提出一個大膽建議,成功創立新字頭「譽泰隆」,他有一個目標,就是要打破高米價,改變商人謀取暴利的問題。
通常很多故事都會在主角打敗敵人之後「跳起Yeah」之後落下帷幕,但張飛帆選擇要將故事寫得更闊更深,不獨獨說出要有群眾力量才能夠對抗霸權,中間更滲雜角色成長,寫親情、愛情、兄弟情,還有人生處世、面對逆境時的大道理 ── 要懂得妥協,才能換取生存空間,誠如徐老海向陳一水說(大意):「𠵱家係亂世,你一係搶一係跪,因為你搶唔到就只可以跪!」用心看的觀眾,自然會懂得反思,自然會感受到創作團隊的激盪。
當然,最令觀眾椎心的,始終日本仔打到嚟的那幾段戲,代表港督楊慕琦政府的郭利球(何健飾)向陳一水借米,離開陳宅時,他說:(大意)「而家香港咁亂,你都係諗定後路啦!」聽到這句,我差一點哭了出來,因為那些年日本仔南侵,是一種呼之欲出的比喻,正面呼應今天時局,「Southern Sky」光輝到此,令人心碎,總之明就明,唔明就係夏蟲不可語冰,而編劇對於廣府話的執著和巧究,也是令我看得感動的原因,我終於知道原來「戽(音褲)被」是這樣寫的,原來「搵食」的正寫是「捃食」。
「港區國安法」於七一實施後,今日唔知聽日事,我們都擔心,面對隨時出現的白色恐怖,從來講求自由的藝術創作業界,是否可以如常的想說甚麼便說甚麼呢?悲觀點想:有得睇就好睇。加上因應「康文署公共服務最新安排」,香港文化中心允許上演節目,可以放寬容納人數至八成,此劇隨即推出大量座位,好的劇目,值得有更多觀眾細賞,周末(4/7-5/7)重演最後兩場,可以的話就撲飛,好好欣賞真真正正,純純粹粹的本地原創音樂劇吧。
《一水南天》官方網站:https://bit.ly/2NTZq6n
【 延伸閱讀 】
絕境中,想起Arya Stark:
https://bit.ly/2VxOU9d
《5月35日》橫掃「第29屆香港舞台劇獎」:
https://bit.ly/3gr7O9O
ViuTV《美女郊遊遊》第十集,製作團隊以山步行呼應反修例抗爭:
https://bit.ly/2WQSRFy
(04072020)
#游大東 #游大東影視筆記 #一水南天 #舞台劇 #音樂劇 #國安法 Hong Kong Dance Company 香港舞蹈團 陳健豪 Angus Chan Actors' Family 演戲家族 鄭君熾 Jordan Cheng 快樂的 William on the way 葉一知 Pazu 薯伯伯
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【 一水南天 ─ 離場時幾幕深刻畫面 】
散席後,離開文化中心大劇院,在主辦單位用作「影相位」的《一水南天》巨型佈景板前面打個轉,拍拍照,趁編劇張飛帆有幾秒空檔的時候,我上前跟他握手,細細聲說:「我一定會寫點甚麼,多謝你!」那句多謝,包含了相當複雜的情感,有一種內心洶湧滾熱的感覺,但霎時間不知如何具體轉化為說話。我需要沉澱一下。
半分鐘後,踏出文化中心,雖是深夜11時許,但撲面迎來的,仍然是那種令人懨悶的熱風,我逐步走向尖沙嘴天星碼頭,向BFF兼戲劇迷劉小姐打了一通電話,她竟然順利接聽。我說:「喂,如果你星期六日都有時間,記得買飛入場睇《一水南天》,我包你一定喊!」她以平靜的語調回答:「咁堅?」我再說:「真啦,剛才離場的時候,我真係見到一排座位上面,4個人同時間抹眼淚,我都爭啲頂唔順。」
我向來淚腺低,所以入場之前經已做足心理準備:喊硬!更伸手摸摸背囊幾個小袋,看看有沒有紙巾存貨,不然就去附近七仔買包,免得缺堤時要掀衣拭淚失禮街坊 ── 好在沒有哭,尤其是最後一場(第十七場)「船上/碼頭」,聽到全體演員高唱《焚城》:「香港,泛起千尺浪,未會忘,過去有千帆往,香港,有太多寄望,但願這小海港,繼續發光!」(https://bit.ly/38r3vZ0)放在今時今日的香港,很難不感動,所以全場掌聲雷動,我用盡全身力量壓抑,才能煞停那些眼淚,因為深知,如果真的哭了,就要好一段時間才能平伏,2014年雨傘運動期間看My Little Airport音樂會的時候,我試過這樣。
音樂劇是很難寫的,難在「顧得歌詞失劇意」,看劇超過十年,試過看過一些音樂劇,過份以歌曲作主導,導致劇情單薄,或者是旋律雖好,惟演員唱功欠佳,令投入度大打折扣。今次《一水南天》成功兼顧了劇情結構、歌曲旋律、舞蹈演出和演唱水準,幾乎沒有令人很「出戲」的尷尬位,這絕對要給掌聲予編劇張飛帆;聯合導演朱栢謙、楊雲濤;音樂總監劉穎途,以及負責聲樂指導的「阿佐」鄭君熾。不過還是劇本最重要。
故事講述十九世紀末年,香港逐漸由小漁村發展成為重要貿易港口,潮州小子陳一水(陳健豪飾)隻身南來,決心要在這片黃金地闖出名堂,「捃食至上」,不過因為發現米價幾常給幾大米行壟斷,貧苦百姓無飯開,於是斗膽向海盜女當家徐老海(謝茵飾)提出一個大膽建議,成功創立新字頭「譽泰隆」,他有一個目標,就是要打破高米價,改變商人謀取暴利的問題。
通常很多故事都會在主角打敗敵人之後「跳起Yeah」之後落下帷幕,但張飛帆選擇要將故事寫得更闊更深,不獨獨說出要有群眾力量才能夠對抗霸權,中間更滲雜角色成長,寫親情、愛情、兄弟情,還有人生處世、面對逆境時的大道理 ── 要懂得妥協,才能換取生存空間,誠如徐老海向陳一水說(大意):「𠵱家係亂世,你一係搶一係跪,因為你搶唔到就只可以跪!」用心看的觀眾,自然會懂得反思,自然會感受到創作團隊的激盪。
當然,最令觀眾椎心的,始終日本仔打到嚟的那幾段戲,代表港督楊慕琦政府的郭利球(何健飾)向陳一水借米,離開陳宅時,他說:(大意)「而家香港咁亂,你都係諗定後路啦!」聽到這句,我差一點哭了出來,因為那些年日本仔南侵,是一種呼之欲出的比喻,正面呼應今天時局,「Southern Sky」光輝到此,令人心碎,總之明就明,唔明就係夏蟲不可語冰,而編劇對於廣府話的執著和巧究,也是令我看得感動的原因,我終於知道原來「戽(音褲)被」是這樣寫的,原來「搵食」的正寫是「捃食」。
「港區國安法」於七一實施後,今日唔知聽日事,我們都擔心,面對隨時出現的白色恐怖,從來講求自由的藝術創作業界,是否可以如常的想說甚麼便說甚麼呢?悲觀點想:有得睇就好睇。加上因應「康文署公共服務最新安排」,香港文化中心允許上演節目,可以放寬容納人數至八成,此劇隨即推出大量座位,好的劇目,值得有更多觀眾細賞,周末(4/7-5/7)重演最後兩場,可以的話就撲飛,好好欣賞真真正正,純純粹粹的本地原創音樂劇吧。
《一水南天》官方網站:https://bit.ly/2NTZq6n
【 延伸閱讀 】
絕境中,想起Arya Stark:
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《5月35日》橫掃「第29屆香港舞台劇獎」:
https://bit.ly/3gr7O9O
ViuTV《美女郊遊遊》第十集,製作團隊以山步行呼應反修例抗爭:
https://bit.ly/2WQSRFy
(04072020)
#游大東 #游大東影視筆記 #一水南天 #舞台劇 #音樂劇 #國安法 Hong Kong Dance Company 香港舞蹈團 陳健豪 Angus Chan Actors' Family 演戲家族 鄭君熾 Jordan Cheng 快樂的 William on the way 葉一知 Pazu 薯伯伯
潮州夏一跳 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文
足本食譜:https://bit.ly/3irrtbw
材料:
1)雞翼約10-12隻
2)魚露2湯匙(用60度魚露更香)
3)玫瑰露酒1湯匙
4)沙薑粉約1湯匙
5)酒1湯匙
6)糖2茶匙
7)雞粉1茶匙(可以不用)
8)蒜頭6-8粒
9)薑片適量(用刀背略拍更容易出味)
10)油約1-2茶匙(醃雞翼用)
11)葱適量(切段)
12)乾葱頭適量
做法:
1)雞翼用鹽水解凍,瀝乾水
2)加入糖、魚露、玫瑰露酒、沙薑粉、雞粉、油,最少醃20分鐘
3)預熱飯煲約5分鐘 ,加少許油,將葱段、薑片、蒜頭、乾葱頭平均鋪好,灒酒 ,上蓋焗1分鐘
4)放入雞冀,雞皮向下,將剩餘汁料倒入
5)上蓋,按煮飯掣,直至飯煲跳掣完成(約10分鐘左右)。
===================================
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#飲食男女 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家 #沙薑滑雞翼 #電飯煲食譜
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潮州夏一跳 在 Qistin Wong TV Youtube 的最佳解答
【親子玩樂】玩不膩的球池溜滑梯,台北市唯一擁有獨立花園的親子餐廳│大樹先生的家親子空間│ Mr. Tree House Restaurant
2017年12月12日,芭樂媽出席 大樹先生的家- Mr.Tree (親子餐廳)新裝潢開幕活動, 讓小芭樂請事假一天, 難得的母子約會, 偶而和老大單獨在一起, 讓他知道媽媽不是只有在照顧妹妹, 也有陪他一起玩的時候, 媽媽還是很愛他的~ 從走路去捷運站的路上, 可以看出小芭樂臉上滿足雀躍的笑容, 一直維持到回家還是很開心, 只是在餐廳玩溜滑梯玩得太累了, 喊腳痠, 但最後還是走到捷運站走回家了, 然後很開心的爸爸說, 今天好好玩喔!
大樹先生可以說是整個大改造, 花園外面的溜滑梯、裡面遊戲區的面貌, 都變得很不一樣, 最重要的餐點也變得超級健康, 採用五穀飯、新鮮蔬菜, 調味少鹽、少糖, 口味算蠻清淡的~ 偶爾吃吃健康的餐點, 讓身體無負擔, 很清爽~
另外, 遊戲區照顧孩子的姐姐也很負責任, 會很用心在注意每一個孩子的安全, 因為小芭樂溜滑梯有一次頭先下, 或是從滑梯的地方要走上去, 都被姐姐友善的阻止, 芭樂媽在旁邊注意到這一幕, 覺得他們照顧得很細心, 這樣媽媽才可以安心地在外面吃飯, 孩子在裡面玩~
小芭樂一看到大球池和溜滑梯整個飛奔進去, 完全忽略旁邊好玩的小桌游區, 在球池裡面一直玩, 一直溜, 玩不膩的~ 要回家他還很依依不捨, 一直說怎麼那麼快, 明明就玩了兩個小時多了~
大樹先生可以說是台北市唯一一間, 也是第一間, 擁有自己獨立花園的親子餐廳, 孩子可以到花園跑跳, 大人吃飯也變得格外有情調~
營業地址:
台北市大安區潮州街38號
營業資訊:
營業時間分為以下三時段
11:30~14:30 中餐時間;
15:00~17:30 下午茶時間;
18:00~21:00 晚餐時間
公共運輸:
捷運古亭站六號出口走路5分鐘;
公車235捷運古亭站;公車15潮州街口;公車1捷運古亭站
Mr. Tree House Restaurant
(A Restaurant with Indoor and Outdoor Play Area)
A child-focused restaurant targeting the pre-school
and younger crowd, this particular Mr Tree
restaurant is located in a residential house. The
front yard includes an outdoor play set, sand pit,
water table and other play activities. Inside the
house is a restaurant, large ball pool with slides,
a 0-24 month area, and other various toys. Menu is
in Chinese and English.
Address: No. 38, Chaozhou St, Da’an District,
Taipei City, Taiwan
https://goo.gl/maps/XGt61s9KSQn
Hours: Lunch 11:30AM – 2:30 PM, Tea Time 3PM –
5:30 PM, Dinner 6PM – 9 PM
Phone: 02 3393 3313 (reservation is required)
★芭樂媽其他影片★
鋼琴演奏-櫻桃小丸子
https://youtu.be/FTwNeKkIkTk?list=PLf...
第一次嘗試短髮燙捲,2017年新髮型
https://youtu.be/CsUYc_8vn7Q
焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利面
https://youtu.be/PCkMaBe4838
★芭樂媽是誰★
芭樂媽從馬來西亞來到台灣念政大,畢業結婚一年後,生下了一個可愛的小芭樂,芭樂媽從全職鋼琴老師變成了全職的芭樂人妻~喜歡寫部落格,分享育兒好物、時尚穿搭、素食料理、育兒生活、教鋼琴趣事。
★ 任何合作邀約請直接聯繫⬇️
E-mail:86mahouse@gmail.com
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