籃球不止是關於灌籃，以生化和生物力學的角度來分析，某些階段用灌籃訓練培育出來的球員，除了整體素質會提高的很可觀，而且職籃的可看性也會暴增啊！
台灣球員其實很多素質都非常好，只是被亂操降低水平罷了！
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同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅Real Darren Huang，也在其Youtube影片中提到，球隊必看！想跳更高嗎？多年訓練的經驗全都濃縮在這支影片裡！ 要超越別人，就在球場上比別人付出更多努力吧！ 在IG上追蹤我 @realDarrenHuang 👉 https://ppt.cc/frRsJx ——————————— Gear I Use ——————————— Main Camer...
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這個左手灌籃是意味著Kobe好了嗎？
【Kobe Bryant 傷後大秀左手灌籃 D'Antoni：他無所不能】
http://ck101.com/thread-2878360-1-1.html
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球隊必看！想跳更高嗎？多年訓練的經驗全都濃縮在這支影片裡！
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——————————— Gear I Use ———————————
Main Camera 📷 Canon EOS R
Mic 🎙 RØDE VideoMicro
Vlogging Lens 🔭 Canon RF 15-35mm F2.8 L IS USM
Telephoto Lens 🔭 Canon EF 70-300mm F4-5.6 IS II USM
Portrait Prime 🔭 Canon EF 50mm F1.8 STM
Wide-angle Prime 🔭 Canon EF 28mm f1.8 USM
Magic Close-up 🔭 Canon EF 100mm f2.8L Marco IS USM
Camera Bag 🎒 National Geographic Walkabout Camera Backpack NG W5072
Editing Software 🎬 Final Cut Pro X
——————————— Credits ———————————
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Our new EP Q203 is out now🤘 Get it!! smarturl.it/NeffexQ203
Stream "Things Are Gonna Get Better" on Spotify! https://open.spotify.com/track/7qfxMj...
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灌籃訓練 在 攝攝放題 Youtube 的最佳貼文
2020的巴巴烙有一個企劃，名稱叫「灌籃吧！孩子」
希望在四月份前能夠順利把籃球扣進籃筐～
因為以前受的傷，我不曾再彈跳！
努力練習四個月是否能找回五年前風靡全場的感動？
歡迎大家報名挑戰瘋狗
Ig私訊 @swingchung
他是教練！
同時也是我高中HBL甚至在美國的好學長！
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https://tw.youtube.com/watch?v=o_295goLV7A
材料有 布希鞋 泡棉管 膠帶..
這是之前 有版友 po的文章，
感覺好像不錯用，主要也可以省一筆錢..
但真的有用嗎..??
打算明天就去買這些材料來試看看。
我知道 講灌籃 很膚淺，
但想當做一種夢想去追，去達成
挑戰一下體能的極限在哪吧....
因為看完這影片 實在感覺太熱血了 5呎8 大概只有 178吧?
https://tinyurl.com/6o4suu
高度的美............實在太令人嚮往
我176cm 體重70kg，身體熱開 勉強可以摸室內正式框
跳最high的一次是 直接拉框~室外學校框
但我知道 就算可以摸框，距離灌籃 一定還有特大號的差距
所以想要練體力 練小腿 大腿...還有腰力吧
不知 版友們 可以推薦我一下 訓練菜單 嗎?
或是 配合甚麼 訓練器材?
我想好好練一下 在這個暑假。
謝謝!
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不管你睡的多晚起的多晚 晨之美永遠在這裡歡迎光臨你 對啊對啊對啊對啊 ~
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