🪔
呢張相無最好嘅角度,表情,甚至毫無構圖可言,但呢個係只剩下軀殼同三十多公斤嘅我,並且對此Stan smith 十分依戀,著到出哂窿,就連拍攝去邊到旅行,落雪凍到死都要堅持日日著,因為覺得就算我度過咩難關,有幾多嘅唔開心,呢隻鞋都會陪住我,永遠不會背叛我。曾幾何時,我經常埋怨別人不理解我,後來發現我根本沒有給機會讓別人了解。
18至19歲,荒廢學業,只顧吃喝玩樂,結果書沒有讀成,做任何事得過且過,沒有目標,完美演繹廢青兩字。
20到22歲,人生中最吃力的兩年。用了半年時間決定應否重返校園,即使身邊無數人同我講「 書唔啱你讀,出嚟做嘢仲好啦 」,不只是為證明,更多的是不甘心,同時亦清楚自己的能力。最後決定忠於自己,斬掉重練,鼓起很大的勇氣再次入讀asso,並應承過自己,無論如何,學業永遠係第一位,亦唔會同以往讀書態度一樣。當時面對住無限嘅assignment, mid term, project ,同時拍攝三個節目,一份intern,基本上沒有任何休息時間,每天睡三四小時,強迫自己每科考試前完成所有past paper,所有功課check 十次以上才捨得submit,每日最少温兩個鐘最多十幾個鐘,不敢怠慢,只要知道有一題錯就強迫自己做到所有都啱先可以食飯,並限定要在走兩層樓梯的時間內把它吃完(餐廳在三樓,圖書館在五樓),日日如是。
有限體力應付無限工作,這種all or nothing的態度和環境因素令我短期內由47,48公斤跌至32,33公斤,瘦得只剩下骨頭,更沒有了很多頭髮,每日三杯咖啡令胃部長期不適,當時好記得一大堆人問我減肥方法,多的更是稱讚,這些無心的行為帶給我很多無形的壓力。長期緊張對我身心造成嚴重影響,變得焦慮暴躁,漸漸變得負面不愛說話,身為食貨只要想到食物就想嘔,甚至覺得食物十分嘔心,就算強迫自己食完都好快扣喉等,在情緒更加不穩定時更不斷用各種方法折磨自己,每況愈下。
幸好,身邊有很多好同事,好朋友,家人的支持,還有很多的救命恩人,花了一段時間學習平衡,平復自情緒,不斷的反思,才能放下無謂的執著,一步一步成長,慢慢地走出來,花了很多的心力。
現在,我十分健康快樂,Stan smith 已扔,因為身邊好多好人陪我面對困難,情感不應太過依附於物件,再難過的事我亦可以以從容的態度在此輕描淡寫,因為一切已成過去。就算升讀了大學也不忘讀書的初衷,希望從讀書學習除了吸收知識外,更學習到邏輯思維,批判性思考,組織能力和抗壓能力等,從經歷中學會了堅強,正正就因為經歷過最沮喪的時候,才能感受到快樂幸福的感覺,並覺得打後的都是bonus的日子,在逆境時要自強,在順境時要懂得感恩,對自己有要求才會得到別人的尊重,並學會欣賞別人成功背後的努力,成功非必然。人生苦短,做自己更自在逍遙,認清現實時不忘保留童真和真我,知世故而不太世故,處事圓滑亦不忘待人真誠。
希望以上,大家可以見到我的另一面,而不只是從心口上的脂肪認識我。相信大家都可以變成更好的自己,好好充實自己,不為他人的眼光而活,加油。
同時也有9707部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅小宇麻麻 育兒生活,也在其Youtube影片中提到,#不吸水不發霉不吸味不染色 【團購】GOLD LIFE美國原木抗菌砧板 ▶️訂購連結 https://mami.pops.tw/rn24o ▍團購時間▍10/1 早上10點~10/7 晚上11點59分 ✅出貨時間:預計10/18起依訂單付款順序完成出貨 (不含例假日) 📌運費說明:本島免運/外島...
為食貨 在 Dafoodsharing Facebook 的最佳貼文
身為食貨又怕肥,梗係要由早餐就開始做足準備啦! @maxfiber_slim
麥密瘦含天然豐富膳食纖維,可同時提供豐富水溶性及非水溶性。除促進腸道蠕動,抑制油脂吸收,仲可以吸走腸道油脂毒素。我就將燕麥條沾上乳酪當早餐飽肚得黎又減磅,唔好唔記得飲番兩杯水呀!
建議食法:
-早餐/下午茶食用, 配搭2杯清水
-壓碎加入沙律、乳酪、三文治
萬寧獨家發售
詳情請參閱: http://maxfiberslim.com/
#maxfiber #maxfiberslim #麥密瘦 #keepfit #hklifestyle #lifestyleblogger #bloggerlife #hkgirl #hkkol #hkfoodie
#collabration ##hkigers #hkblogger #followme #tagsforlikes
#likeforlikes
YouTube channel:
dadada怒食街頭四圍走
大眾點評:dafoodsharing (VIP LV7)
小紅書📖:msdadada
Beaubee: msdadada
Tripadvisor : 86dadac
(第6級)
Ig:msdadada
🍚:mandakiki95 [Lv4]
Retty: DaDa Cheung
Fb: Dafoodsharing 📧
mandakiki95@yahoo.com.hk
#myblog
blog.she.com/dasharinglife
blog.ulifestyle.com.hk/blogger/dafoodsharing @ Hong Kong
為食貨 在 Amyの私人廚房 Facebook 的最佳解答
🎁年貨賣場連結☞https://momo.dm/i3AArM
🔥看直播抽獎活動🎁
再兩個多禮拜就要過年了,過年最重要的年菜及年貨大家都準備好了嗎?😍這次Amy挑選了15樣精選年貨要跟大家分享,歡迎大家一起視吃聊天♫而且今天不只有超殺折扣之外,還可抽🍎日本青森蜜富士蘋果4顆+🍊韓國梨4顆(禮盒組)🎁*2名~線上的粉絲朋友們,走過路過千萬不能錯過喔♫🎉
🔥如何抽獎☞在1/22(二)中午12:00前按讚+分享直播,並標註2名好友留言你最想吃哪樣年貨,即可獲得抽獎資格♬🎉
(範例:@momo @amy 我最想吃大嘴巴櫻桃~)
❀Amy精選必敗年貨❀
【愛蜜果】紐西蘭30mm大嘴巴櫻桃(2kg/盒)
【2019年菜-億長御坊】老饕必買超值年菜組(5件組)
【老協珍監製-海味街】烏參佛跳牆1639g/份X2
【漢克嚴選】美國日本和牛厚切霜降牛排10片(300g/片)
【莊國顯】特等獎頂級金鑽六兩烏魚子2片
【優鮮配】頂級XL巨無霸天使紅蝦1kg(加贈1kg共2kg)
【漁季】野生大尾白鯧三尾(350g/尾)
【海鮮王】日本北海道3S生食級干貝1盒(1000g/約41-50顆/ 盒)
【豆油伯】缸底醬油禮盒組(680ml*2入;2組/共4瓶)
【為食貨】真讚水煮瓜子500g(20包組)
【炆久之芯】滴紅豆-月喝越美(30入天天喝)
【統一生機】有機甘栗禮盒x2盒(150gx6包/盒)
【太和殿】麻辣鍋火鍋湯底(2050公克/禮盒)
【台灣茶人】春好韻阿里山茶葉禮盒2組(半斤/組)
【cama cafe×美珍香】美珍香豬肉乾+cama咖啡濾掛禮盒_3盒組(536g/盒)
為食貨 在 小宇麻麻 育兒生活 Youtube 的最佳貼文
#不吸水不發霉不吸味不染色
【團購】GOLD LIFE美國原木抗菌砧板
▶️訂購連結 https://mami.pops.tw/rn24o
▍團購時間▍10/1 早上10點~10/7 晚上11點59分
✅出貨時間:預計10/18起依訂單付款順序完成出貨 (不含例假日)
📌運費說明:本島免運/外島運費$350/海外不配送
📌客服line@:@vao3183e
以前的我每隔幾個月就要換砧板,覺得麻煩又花錢,而且砧板不耐高溫又容易發霉,使用上真的不安心,
直到用到 #GOLDLIFE美國原木抗菌砧板,用了一年多都沒發霉,一試成主顧呀❤️
上次開團有很多粉絲沒有買到,這次為大家爭取到第二團‼️
✨要為全家人的食安問題把關,真的要精挑細選安心好用的砧板!
GOLD LIFE砧板採用美國原產FSC認證的原木纖維,利用高溫壓縮的技術去除原木毛孔,因為高密度,所以可以讓砧板達到抗菌效果!
每片砧板的顏色可能會深淺不同,而使用之後難免會有刀痕,這都是正常的狀況,
但請放心,刀痕中仍不會發霉,而抗菌效果也不會效力衰退‼️
總之,砧板不會吸水、發霉、吸味,甚至切紅蘿蔔、蔥、芒果、火龍果也不會染色喔!😍
輕薄好拿,正反面皆可用,且耐高溫達176度,可放烘碗機/洗碗機、可當隔熱墊,還可當餐盤,真心推薦給你們!😉
#特點
✔️正反面皆可用,可切/拍/剁
✔️四個角有止滑矽膠墊,安全不滑動,亦可拆洗
✔️懸掛開口置中,吊掛不傾斜方便瀝水
✔️耐高溫176度,可當隔熱墊,可進烘碗機、洗碗機
✔️可當擺盤餐盤
✔️款式、尺寸齊全,符號每個人的需求
✔️通過多項專業檢測、天然無毒
🔸開團品項有一般長方形的砧板S/M/L/XL、單柄砧板M/L、砧板架,
為大家爭取幾個組合方案,比單買還要優惠很多!另外還有主廚刀、料理切刀、多功能廚房剪刀可選購~
▍下單禮▍
凡是下單付款完成,就有機會抽中《台灣製造三烤檸檬竹鹽》1瓶 (市價$330/共3名)
▍粉絲分享禮▍
將此篇貼文按讚、公開分享,留言並tag兩位好友:"我喜歡GOLD LIFE美國原木抗菌砧板,因為_______",
就有機會抽中《小蒼蘭神奇去污乳(135g)》*1 共5名
為食貨 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳解答
「投資理財,有賺有賠;投資自己,穩賺不賠!」
-
今天邀請企業家蕾咪跟我們聊聊關於「投資自己」這件事,過去我們常常聊到「投資」大家就會以為是「錢」,其實形式非常多種,好好對待自己、好好學習新的事物,也是一種投資。
-
這集理財教室我們將投資自己分成四大類型,包含專業能力、通用能力、才藝、外貌,到了每一個新環境的職場,通常都是彼此在為彼此打分數,也會綜合評估對方會不會是一個好的競爭對手、合作夥伴。
-
像我認為,把握上班時間把自己的專業做好,同時也要把握下班時間,增進自己的才藝和能力,有一天工作需要用到時,你就會成為全辦公室最「獨一無二」的那位佼佼者。
-
現在每一個人都擁有社群,第一印象同時也很重要,把自己打理好,乾乾淨淨、漂漂亮亮,也是職場的基本禮儀之一,像是寵愛粉絲的倩碧,今年週年慶就推出了「經濟美學保證班」,推薦給正在尋找好用保養品的你們!
-
👉🏻班主任重點提醒
🔥必買水磁場及淡斑精華🔥
📍百貨優惠免出門預選宅配
📍美妝界首創百貨官網同步集點-「皮膚天才管理任務」
📍每集一點打怪點數就拿好禮!闖關越多,禮物越好
📍最高享粉刺殺手潔膚水正貨乙瓶✨
📍「關關集點、關關有禮」越早開卡 越快累積破關喔
-
即日起,倩碧週年慶正式開跑,詳情可洽倩碧官網及LINE帳號
【 @Clinique 倩碧經濟美學保證班週慶官網優惠】👉🏻 https://reurl.cc/oxegLg
#倩碧經濟美學保證班 #週年慶 #皮膚科醫師品牌 #Cliniquetw
-
【理財教室】23K也有被動收入!「3個觀念」翻倍賺錢?feat.蕾咪
https://youtu.be/A2lV6vZxA0Q
【理財教室】上班族看3年買下770萬新房!對戰房仲「談判技巧」靠這招!feat.楷鈞
https://youtu.be/I6MS1begLrI
【理財教室】花光空姐積蓄「買下信義區千萬豪宅」辛苦過程全公開!feat.Ivy Chao
https://youtu.be/7StmQ7ce4r0
【理財教室】台北人應該買房嗎?房貸好申請嗎?看房要注意的事?feat.小梅
https://youtu.be/PgcJqe8nJPI
【理財教室】30歲前就買房!千萬豪宅「一個關鍵」真的買到了!feat.丘曄
https://youtu.be/jvzkaSLSrSo
【理財教室】薪水怎麼存!「3個步驟」躺著賺錢就會變多!feat.焦凡凡
https://youtu.be/IRSLqHa34TM
【無痛存錢法】一年多存12萬!上班族「4種理財法」也能致富
https://youtu.be/5kUb9FjalqM
【理財教室】宣告破產!從「吃吐司邊到買房」存錢之路!feat.小賴賴晏駒
https://youtu.be/O8LS5a63bKM
【23歲存到100萬】負債50萬學貸不要怕!「規劃收入」拚第一桶金
https://youtu.be/cqovWIyPTe0
【錢該怎麼存】60%、30%、10%「理財配置」無腦學會!feat.那那大師
https://youtu.be/iDoZdCM_GZI
【一次做4份工作】23歲存100萬:1份正職、3份打工,公開「存錢血淚史!」
https://youtu.be/1hxskneaSbI
【理財教室】教你存到第一桶金!關韶文「21天私密帳本」公開
https://youtu.be/SydKJa4lK2Y
【理財教室】一個月5900元就能「住進蛋黃區!」一坪16.8萬心動房型公開
https://youtu.be/u2eVLC13IDQ
_________________________________________________________
【不是人生勝利組,要當人生努力組!📣】
職業訪談、工作vlog、減肥列車、美妝保養、聰明消費、投資理財、美食旅遊
FB ‣ https://www.facebook.com/ethanreporter
IG ‣ https://www.instagram.com/ethan_kuan_kuan/
LINE ‣ https://lin.ee/e1ebDrI
Podcast音檔 ‣ https://linktr.ee/ethanyoutube
Podcast節目 ‣https://linktr.ee/kuan_choo
合作邀約Mail ‣ ethankuankuan@gmail.com
為食貨 在 Yuka Kinoshita木下ゆうか Youtube 的最佳解答
フォトブック発売中🌟こちらから購入できます😊
初回限定版
https://twjbooks.stores.jp/items/60c18cb902a58958f027c7ef
amazon
https://www.amazon.co.jp/dp/4862563163/ref=cm_sw_r_cp_api_glt_i_GWH4QHDSFEBPCKJ7XBYZ
カップルチャンネルもやっています🥺
ゆうねこちゅ〜ぶ
https://www.youtube.com/channel/UCumfb1WI9DPXbiWnTQC-VLQ
Yuka Kinoshita - 木下ゆうか
▼ Profile ▼
・Birthday : 4 February
・Born : Kitakyushu, Fukuoka
・No 1 Female YouTuber in Japan with the most subscribers
・Hobbies : Gourmet, Travel, Fashion, Make up, Music
・My Family 😺:Mel & Lon & Sumi
・Miyagi Kizuna Ambassador (みやぎ絆大使)🇯🇵
※The rice in the videos is rice from Miyagi “Date-Masayume”(だて正夢) 🌾
▼ Business Inquiries ▼
お仕事のお問い合わせはコチラ
ronmelme2021@gmail.com
▼ Fan Letters&Gifts ▼
ファンレター・プレゼントの宛先はこちら
〒150-0044
東京都渋谷区円山町28-1
渋谷道玄坂スカイビル8階
toridori Inc. 木下ゆうか宛
※冷蔵・冷凍が必要な、なま物の受付はできません。
▼ YouTube ▼
☆ Yuka Kinoshita - 木下ゆうか
https://www.youtube.com/user/kinoyuu0204
🌟7月から始動予定の新チャンネル🌟
https://www.youtube.com/channel/UCumfb1WI9DPXbiWnTQC-VLQ
☆ 木下ゆうかのゆるちゃん - Yuka Kinoshita 2nd
https://www.youtube.com/channel/UCjpPqow_Rlv0A9RePeJ6nAA
☆木下ゆうかのASMRチャンネル - Yuka Kinoshita ASMR channel
https://www.youtube.com/channel/UCwC5rP-zo7GHFbO4y4YOOlw/
▼ SNS Link ▼
☆ Facebook : https://www.facebook.com/木下ゆうか-KinoshitaYuka-825093884226382/
☆ Instagram : https://www.instagram.com/yuka_kinoshita_0204/
☆ Twitter : https://twitter.com/mochiko0204
☆ Weibo : https://weibo.com/mochiko0204
☆ bilibili:https://space.bilibili.com/592449193
☆ tiktok:https://vt.tiktok.com/ZSJdAmd4S/
▼ Photo Book ▼
Yuuka Kinoshita Photo Book - “ yuuka ”
http://kc.kodansha.co.jp/product?item=0000041653
▼ Translation ▼
⭐️TURN ON CC FOR SUBTITLES⭐️
Thank you for supporting my subtitles always!
If you have captioned / subbed one of my videos, please inform me via address below
ronmelme2021@gmail.com
I would like to express my gratitude to you all. Thank you very much!
字幕を提供してくれる方へ
タイトルと概要欄のテキスト、字幕ファイルを上記マネージャーさんのアドレスまで送っていただけると追加できます🥺✨
☆ 點 CC 打開字幕觀看
感謝您經常為我上字幕!
如果您有幫我的任何一個影片上了字幕,請 Email 通知我。
我想要好好地表達我的感謝。謝謝您!
Special Thanks ▼
English & Arabic subtitles:Waza_leji(Ieji_San)
チャンネルアート・エンディングイラスト:ケイジェー( Twitter:@K__j_344 )さん
せいこせんせい
素材提供 ▼
PIXTA
#木下ゆうか
#yukakinoshita
#木下佑香
#mukbang
#mukbangjapan
#mukbangeating
#mukbangasmr
#mukbangvideo
#mukbangshow
#eatingshow
#吃貨
#吃貨人生
#吃貨女孩
#吃貨日記