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#這是一篇很正經的文
#可是泌乳師妹妹好可愛(喂
因為工作的關係我還滿常外出到處跑
加上我打算10月就回來接案子了
所以我是一開始就打算餵配方奶的媽媽
在產後第二天就吃了退奶藥了
可是，我在後面幾天還是漲奶了….
說實在話，真的好痛好痛
沒有經歷過，真的不會知道漲奶有多難受
加上剖腹的傷口也讓我好難受
我在剛生完的一個星期時真的整個人在懷疑人生
想起之前看過一隻影片
有一個媽媽整個漲成石頭奶在哀嚎
我整個就很害怕變成這樣QQ
於是經過月中的推薦
我直接找上思庭國際泌乳諮詢
請她們的專人來幫助我渡過這個難關
說真的來的泌乳師亮慈真的讓我很安心
整個人看很無害的感覺講話柔柔的
而且她又長的很可愛整個讓我卸下心防XDDD
其實真的很推薦產後媽媽如果在哺乳期間有塞奶或是乳量不足的話
千萬不要自己硬擠
不然就很可能會變成乳腺炎或是變成石頭奶
找專業的泌乳師來幫忙還會教導你如何無痛疏乳
真的是產後塞奶媽媽的救星QQ
總之目前的狀況已經無痛退奶了~
然後再次感嘆當媽媽真的好不容易
#全天下的媽媽都辛苦了
#當了媽媽後真的會更心疼自己的媽媽
我太大意了！原以為斷奶斷得很順利，一切就沒事了，沒想到就在斷奶後的第二個星期，我的胸部卻出現塞奶硬塊，一壓就好痛。後來我實在太怕被乳腺炎纏身，只好出此下策，在QDD面前不爭氣地掏了奶，懇求他幫我疏通一下。
結果大家猜猜看怎麼來著？
他看了看眼前的奶，再看了看我的臉，然後，狂～ 搖～ 頭 （登愣）。 當下我真的有一種「臭小子，你白吃白喝了這麼久，居然這麼快就忘了」的那種fu，媽媽玻璃心碎滿地。
總之我被QDD拒喝了，這斷奶真的斷得很徹底。 那我胸部的硬塊該如何解決呢嗚嗚嗚？跪求無痛退奶好方法（很多人都說可吃韭菜人參等退奶食物，但不爭氣的是我太挑食根本不敢吃啊啊啊）
#圖為在媽媽懷中笑開懷的嫩嬰
我太大意了！原以為斷奶斷得很順利，一切就沒事了，沒想到就在斷奶後的第二個星期，我的胸部卻出現塞奶硬塊，一壓就好痛。後來我實在太怕被乳腺炎纏身，只好出此下策，在QDD面前不爭氣地掏了奶，懇求他幫我疏通一下。
結果大家猜猜看怎麼來著？
他看了看眼前的奶，再看了看我的臉，然後，狂～ 搖～ 頭 （登愣）。 當下我真的有一種「臭小子，你白吃白喝了這麼久，居然這麼快就忘了」的那種fu，媽媽玻璃心碎滿地。
總之我被QDD拒喝了，這斷奶真的斷得很徹底。 那我胸部的硬塊該如何解決呢嗚嗚嗚？跪求無痛退奶好方法（很多人都說可吃韭菜人參等退奶食物，但不爭氣的是我太挑食根本不敢吃啊啊啊）
#圖為在媽媽懷中笑開懷的嫩嬰
本集跟大家分享退奶/回奶的正確觀念及溫和無痛的退奶方式。破解6個常聽到的退奶迷思，包含: 把奶憋回去、減少水分攝取、綁胸部、排殘奶、退奶後食補、吃卵磷脂。不論是親餵或擠奶媽媽都可以利用身體自然的泌乳機制來達到無痛退奶。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum
本影片僅供教育使用，不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。
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「哺乳會導致乳房下垂嗎」影片連結：https://youtu.be/1vVPbpkmbSc
「追奶一定要排空嗎 | 不排空會塞奶嗎」影片連結：https://youtu.be/uTVlhHOYIRY
「寶寶只要親餵不要奶瓶或只要奶瓶不要親餵該怎麼辦」影片連結：https://youtu.be/3T-9C_TYSXc
Sunny老師簡介：
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師
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#退奶 #排殘乳 #Sunny母乳餵養
退奶 也是一個很重要的課題！！ 很多媽咪們在這裡又是一次的卡關 如何可以全身而（退）？ （奶）～讓我們來告訴妳 1️⃣計畫性退奶乳房 ... ... <看更多>
其實原本就沒很想要餵母奶，加上原本胸已經有E 懷孕的時候已經漲到超不舒服很怕小孩出生後餵母奶會漲更大，加上大家都說漲越大之後會垂更嚴重讓我超怕 ... ... <看更多>
無痛退奶 在 [心得] 完全無漲奶之無痛退奶- 看板BabyMother 的推薦與評價
取之這裡，還之這裡，媽寶板應該不會有記者抄文吧？以防萬一說個不同意。
懷孕期間就和先生有共識不哺餵母乳，有鑒於產前我十分不安，試圖做功課、
爬文，想知道無痛退奶的方法，如今有點心得，分享給不預備餵母乳的孕婦，
妳們不孤單。
第一胎試管雙胞胎妊娠，備孕的心酸血淚和孕期的各種不適都體驗了一遍，
有點離題就不贅述了，總之我的先生非常支持我不餵母乳，
他的觀點是這條路太辛苦了，非我不可的部分已經努力堅強走到生產，
產後就交給他餵奶吧！既然要分享退奶，就不討論母乳餵養的好處了，
相信每位準父母都做了很多功課，怎麼餵養寶寶都是仔細想過的。
前情提要結束，下面開始分享生產到產後兩週有關退奶的內容，33+6產檢，
醫生照超音波發現一個寶寶的胎位非常低，內診後確定子宮頸已開1公分，
馬上寫了紙條要我到產房測宮縮和寶寶胎心，確定沒有規律宮縮，
但由於雙胞胎風險較高，而且確定有開指，還是被收住院安胎了，
主治醫師還說要有心理準備安到生，不會放我回家了，
這時只好請先生回家收拾待產包，心裡還是覺得能安就安，
也趕緊打了肺泡成熟針，隔天34+0就在肺泡成熟針打完4針後，開始劇烈且規律宮縮，
下午被排了緊急剖腹刀，進刀房前我還跟護理師說：
「請幫我跟主治醫師說我沒有要餵母乳。」
在當下內診確認已開2.5公分產程持續推進的情況下，當然是沒有人理會我的，
術後一小時回到病房，麻醉剛退我就吞了半顆過乳降錠，
這是做試管的時候生殖醫師開給我的，慶幸先生有記得我說要放入待產包，
因為到術後第二天上午主治醫師來查房關心傷口和恢復狀況，
我再次提出我不要餵母乳，得到的回覆是：
「我們是母嬰親善醫院，沒有辦法開退奶針或藥唷，如果妳真的不想餵，就不要擠，
讓它自然退。」
爬了那麼多文，我當然知道退奶沒有這麼簡單XDD但也清楚醫院有kpi的難處，
也不打算多言，好在當天下午我就收到媽媽煮來的生麥芽水，
這是我孕期拜託過生產後一定要的，住院過程都有喝麥芽水和養氣人蔘。
剖腹後住院五天，每天都會有不同的值班護理師，不停的關心妳的乳房，
以及為什麼不餵母乳？甚至用寶寶34+0出生即使很健康也是早產兒，
妳現在唯一能做的就是擠母乳給在NICU的他們等理由情勒，
最傻眼的是出院前一天早上，來了一個我完全沒見過的護理師，
進病房後一樣量血壓、體溫、看傷口，然後關心一句妳的奶，
一邊說著「奶有漲嗎？」手一邊擠了我的右邊乳房，突然乳汁噴到她臉上，
我正要回答我都沒有漲的話還在嘴邊，下一秒我就大哭了，我覺得好委屈，
我真的沒有漲、乳房也沒有硬，我就不要餵，幹嘛刺激它！
為什麼全世界都一副我做錯事的樣子？我先生非常生氣，
再次跟護理師重申我們沒有要哺餵母乳，請她不要再碰我的乳房，
在那之後我終於沒有再聽到母乳宣導，出院當天最後一班護理師還小聲跟我說：
「回家記得吃韭菜。」
出院回家坐月子等寶寶們，我每天一杯麥芽水、吃了幾次韭菜、月子溫補的雞湯
魚湯還是有喝，但避免了大量湯水；過程中沒有漲奶，術後兩週完全退奶。
孕前大C小D，孕期內衣買到G，現在回到C，沒有漲痛、沒有塞奶真是太好了。
祝福所有孕婦都平安生產、寶寶健康出生，想怎麼餵寶寶都能得到支持！
最後表白一下神隊友先生和媽媽、謝謝我的試管生殖醫師aka主治醫師
(沒錯，開不開藥都是她，我真心覺得她是我的土地公)，
在疫情時代得到妥善的醫療照護真的感激醫護，不過沒有下一胎，
也不會再有機會被擠奶了。
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