防疫期間煮三餐，今天吃點不一樣的！
同時曬足陽光💪
煮三餐 在 Facebook 的最佳解答
同時也有53部Youtube影片，追蹤數超過67萬的網紅一隻阿圓 I am CIRCLE，也在其Youtube影片中提到，這兩個多月的廚藝有沒有進步.....你說呢 #廚藝 #一日三餐...
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煮三餐 在 白瑜 心星占星 Facebook 的最讚貼文
第一次學煮飯的時候，是國小四年級。那時候煮紅豆湯，變成「水漫金山」，整個廚房地板全是紅豆湯😅。那時候意識到，煮飯火候很重要。
後來開始工作，能在外面吃就不想煮。那時候對於工作忙碌的我來說，煮飯就是一個榨乾體力的事。
再後來，有當過幾年家庭主婦，有了時間、有了責任，煮飯變成工作、練就了一點手藝，但有時候覺得，再怎麼用心煮飯，只要口味不合別人的胃口，也是吃力不討好。
有了孩子之後，煮飯變成了必須的事。尤其是疫情三級警戒期間，一日煮三餐必不可少。我開始思考，如何煮飯可以快速、健康、還能討孩子的歡心，在餐點方面營養又有變化呢？
這次我特別選了 日本 #山水牌氣炸烤箱。⚡️
想要吃美食舒壓、又怕在減少外出的狀況下體重飆升。想要好好煮飯、但我們大部分人工作太忙碌，沒有那麼多的時間、精力去慢慢料理。
山水牌氣炸烤箱內建16種預設菜單，一鍵搞定！
料理時候不想動太多腦力、或者你正在適應生活、為料理煩惱嗎？比起單純的氣炸鍋，山水牌氣炸烤箱可以料理出更多豐富的餐點。
用山水牌空氣烤箱，親友聚會可以快速料理，給孩子們做健康的零食也超級方便！❤️
要記得好好吃飯、好好睡覺，愛自己很重要喔！
日本牌山水氣炸烤箱 #團購優惠價 09/15-9/26
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參考影片YouTube: 白瑜心星占星 #微焗奶油鷹嘴豆泥貝殼麵
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#為女兒賺學費
#自然醒影像工作室
#白瑜
煮三餐 在 Facebook 的精選貼文
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◤韓國422inc 氣炸烤箱◢
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之前一直在觀望422或是缺貨沒有買到的
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🔺外觀質感精緻，生活質感加分
🔺全機機身、內膽皆為不鏽鋼材質
🔺無鐵氟龍、無毒性、無鏽、無癌物質、無過敏性毒素
🔺容量大，可容納13L，一整隻雞都可放入
🔺超大玻璃觀景窗，搭配照明燈，可清楚看見烤箱內狀況
🔺40度～230度，溫度範圍超廣
🔺360度旋轉功能，為烤箱帶來更多料理變化性
🔺內建8種料理模式，廚房新手也能直覺性使用
🔺自動斷電功能，開門即斷電、關門自動繼續完成行程
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已經使用422氣炸烤箱一年多的時間
只有越用越喜歡！！
完全不像氣炸鍋可能久久才拿出來用一次
之前週一到五的時間幾乎都是自己煮
現在是幾乎天天都煮三餐，使用的頻率又更高了
餐餐都會用到這台氣炸烤箱
自製健康薯條、烤魚、海鮮料理、牛排、烤肉片、串燒、烤雞腿
用了422氣炸烤箱，真的#節省許多料理時間
讓我可以更聰明更快速的完成每一餐
除了每日的家常料理之外
我還用了422氣炸烤箱烤果乾、做蛋糕、烤餅乾、烤地瓜、烤麵包
這台甚至還可以烤全雞
不要以為氣炸烤箱感覺做出來的料理都是乾乾的
其實用這台要炒青菜也是可以的
利用烘焙紙包住青菜就可以偷懶輕鬆做出炒青菜的濕潤感
相同原理我還做了奶油鮭魚、蒜香奶油檸檬蝦
422氣炸烤箱有許多配件，再加上旋轉功能
就可以玩出很多不一樣的花樣
讓一台氣炸烤箱瞬間變成一台多功能的料理神器
擁有這一台氣炸烤箱，會讓人享受於料理的魔法樂趣中
特別要說的是這台全機都是不鏽鋼
安全無毒，非常好清洗
這次開團有贈送清潔粉
清潔粉沾一些溫水，即可輕鬆的來清理烤箱內部
但基本上平常只要用抹布簡易擦拭即可
422甚至還有到府收貨的清潔服務
只要付基本的運費就可以免費做全機的清潔
本次開團有三色-珍珠白│霧黑│酪梨綠
可以依照喜好與需求去選購
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截止時間：09/21 23:59止
煮三餐 在 一隻阿圓 I am CIRCLE Youtube 的精選貼文
這兩個多月的廚藝有沒有進步.....你說呢
#廚藝 #一日三餐
煮三餐 在 八婆 BESTIES Youtube 的精選貼文
＊本片與 農糧署 臺灣米標章 合作
拍完這集覺得每天煮三餐的人太偉大了！
外食族吃飯時去有臺灣米標章的店家，就可以安心的吃飯喔
這次全家便利商店新品烤雞蛋蛋雙手卷、銀鮭鮪魚雙手卷真的有夠豐富超好吃～
這集爽到陽陽啦！
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煮三餐 在 安妞Alina Youtube 的最讚貼文
https://www.instagram.com/alinalo0407/?hl=zh-tw
兩週沒上影片了！！！
大家有沒有想我呀～～～
最近的生活都在忙網拍，但忙得好快樂
謝謝大家支持My.SO
身兼ytr跟出貨小幫手，想要紀錄一整天，結果發現都在出貨哈哈
這次的影片也有用Bruno做三餐！！！
雖然我的鬆餅大失敗，但男友做的都好好吃
之後8月會開團Bruno的電烤盤，所以最近很認真在用這個煮飯哈哈
如果有興趣，可以等我的團購唷～
這一個月我們也會幫忙照顧男友家的狗meatball
實在太太太可愛
總之很凌亂的紀錄一整天，希望你們喜歡
淘寶買的桌子
https://world.taobao.com/item/626427853385.htm
漁夫帽
https://www.weartoeat.com.tw/zh-tw/category/ACC/HAT
蝦皮買的木地板個人沒有很推，因為寄來的時候超髒！
所以就不放連結囉～
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More Information /
🍒 固定髮型師：https://www.instagram.com/genic_demi/
🍒 拍攝相機: Canon M6 II. Canon G7X markII. iPhone 11pro
🍒 剪輯軟體: Final Cut Pro
FTC: This video is not sponsored.
（之後若有合作影片，我都會在影片標題前加*號，方便大家辨別）
合作相關請聯繫 ::Contact
alinalo040722@gmail.com
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煮三餐 在 [閒聊] 有一週出門一次又三餐自己煮的嗎？ - 看板WomenTalk 的推薦與評價
如題~
請問有人是自己煮三餐沒有叫外賣外帶的嗎？這樣最久可以多久不出門呢？
住在鄉下地方，沒有什麼外送選擇
在社群媒體上看到朋友叫各種外送都很羨慕
雖然鄉下，但確診人數的人口比例高
所以幾乎都待在家裡沒出門
1-2週才出門採買一次，整天都自己煮
其實真的蠻累的~
這樣的生活已經過了快一個月了。
想知道有版友跟我過一樣的生活嗎？
都自煮的話可以多久不出門呢？
每天自己煮會不會江郎才盡？
很羨慕有很多外送外帶選擇的地方啊！
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Sent from JPTT on my Asus ASUS_I002D.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.67.144 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1622989436.A.D92.html
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