關於 煮 飯 慳錢 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 慳錢攻略︳24歲慳妹4大慳錢方法儲62萬買樓上車每月$52食飯

這位慳妹憑4大慳錢方法，月入只有1.25萬港元都不成問題， ... 煮飯能慳最多錢，慳妹更提到：「下班回家後會很累，但如果在家煮飯，我可以吃得很便宜。

#12. 100種省錢方法，教你如何慳到盡！(三) - 橄欖泥(@olivemudhk)

與家人一起煮菜，還可以分享下廚的樂趣。 ... 51, 不要浪費剩菜剩飯 ... 下回再為你繼續介紹其他慳錢大法，敬請留意！！ Support Author.

#13. 食飯慳錢大法@ Pollyho 的投資日記:: 隨意窩Xuite日誌

若是兩人家庭, 自己煮食可以省回許多金錢, 但很多人沒有時間去煮飯及洗碗碟. 買外賣的話, Polly 會叫一個晚餐, 再加一個粉面. 份量剛好. 現在一餐的份量是多得驚人, ...

#14. 慳家小師奶的食譜 - Cook1Cook

婚前做女時係個大花筒！ 婚後就做個師奶仔！ 鍾意飲飲食食，但因為想慳錢，同想食得健康D，所以愛上整麵包煮飯！

#15. ‪#‎慳錢帶飯‬ - Explore | Facebook

喂喂~ 拍片呀我，多多支持吖~~ Thank you thank you~~. #kforkitchen瘦身廚房 #愈食愈瘦 #歡迎share #慳錢帶飯 #週末煮意 #一個人食飯 #健康小炒 #簡單易煮 #成本25蚊 ...

#16. 【防疫措施】帶飯安全又慳錢蒸煮盒炮製新鮮便當話咁易

如果蔬菜儲存不當，或煮熟後放置時間太久，細菌會把硝酸鹽轉化爲亞硝酸鹽，對健康有害。葉菜類蔬菜食物例子：白菜、小唐菜、莧菜、芹菜、菠菜、紅菜頭等。

#17. 其實帶飯真係慳到好多錢？ | LIHKG 討論區

其實唔淨係慳錢帶飯可以快d食完瞓下又得做自己嘢又得唔洗趕頭趕命. ... 而家係機場就更加無乜野好食通常煮啲簡單野食雞翼啊，意粉啊，炒意粉粉烏冬 ...

#18. 港男慳錢之道

講到慳錢,港男都算係專家!港男月入$6500!但平均每個月都儲到三四千蚊! 一,同屋企人一齊住!唔駛交租每個月可以慳返幾千蚊! 二,自己煮飯食!自己買送煮飯比出街食飯慳幾倍 ...

#19. 30歲仍是月光族？盤點17個儲錢方法用現金取代信用卡都未夠 ...

為節省開支不少人留在家中自己煮飯，殊不知買餸都有一門學問，原來肉的價格比蔬菜貴。想慳錢又煮得美味，可以食少點肉類，並參考網上的食譜，將蔬菜煮 ...

#20. 註冊營養師Gloria - 為食營人on Tumblr

慳錢 有營系列 2. ... 不過一碟都要百幾蚊，為咗慳錢，決定自己試吓整！ ... 星期日晚煮飯仔，用白酒煮澳洲活藍青口（live blue mussels)，果然係鮮甜味美，肉質嫩滑 ...

#21. 超市再現搶菜潮！教您抗疫必學真空保鮮法！

疫情之下，為減少外出購物、出街食飯的次數，不少市民都選擇留家自煮，紛紛購買 ... 煮飯##辦公室煮食##OfficeLunch##帶飯##帶飯食譜##慳錢##防疫貼士##防疫必備##防疫 ...

#22. 其實話係屋企食飯=慳錢真係好撚戇鳩 - 香港高登

一碟菜心蒸排骨飯野飲你計下係屋企煮幾錢！ https://upload.hkgolden.media/comment/ykckvdjw.rdqhzbcs3gh. https ...

#23. 是日精選： 【慳錢推介】超簡單！！泰式炸#單骨雞翼 - Instagram

... Comments - dim cook guide (@dim_cook_guide) on Instagram: “是日精選： 【慳錢推介】超簡單！ ... 【激安開箱】$399陶瓷土鍋飯煲 一鍵煮爆飯.

#24. 為兩孩「煮飯唔慳得」 主婦少開冷氣幫補- 20220717 - 要聞

作為兩孩之母，為了節省石油氣費，她最近每周只煲一次老火湯，惟煮食燃料始終難省，於是由省電着手省錢，方法是減少開冷氣，兒子熱得要除衫赤膊做功課 ...

#25. 【職場文化】帶飯先係最高級嘅「曬命」？因為要有人肯買餸煮 ...

帶一次飯，要有人肯買餸、煮飯、洗碗，而且有時要食得好，分分鐘貴過食餐廳！ ... 網民：「帶飯通常係慳錢同健康咋喎，師兄係咪有啲咩誤會？」.

#26. 【4大慳錢攻略】24歲慳妹行路返工每月飯錢僅$52！4年儲62 ...

2. App儲積分買食材. 為了省錢，智賢平常會自己煮食。 每月只有HKD$52伙食費可能看似不可思議 ...

#27. 一個爐炮製多元化美食，節省能源 - CLP Power Hong Kong

以前返工帶飯，在公司用微波爐一叮就有得食；而家WFH，買定最愛的叮叮食品，肚餓可即刻醫肚。又或者仿傚帶飯規律，晚餐煮多一點，翌日午餐叮返熱，快捷又慳錢。

#28. 英國煮飯 - Chapter 2 英國生活

簡介5本英國雜誌-認識英國生活和文化(下） · 1. 英國慳錢生活– 2022 Early Black Friday Special 英國購物折扣更新... · 2. 英國慳錢生活– 2022 Early Black Friday Special ...

#29. 打工仔帶飯慳錢兼保平安5個台灣IG分享便當煮意 - LINE TODAY

疫症期間，不少人要繼續上班，lunch time除了買外賣回公司吃，亦有不少人選擇帶飯盒，因為能確保衛生和更健康。倒是過了兩個月，飯盒內的菜式開始重複 ...

#30. 菲傭入廚手記：60蚊煮一餐 - 博客來

內容簡介. 60蚊煮一餐四人飯，可以嗎？慳錢大原則下，如何煮得有營？ 食材價格持續飆升，材料選擇少，菜式單調乏味，對家傭是個難題。 資深烹飪導師Feliz Chan助主婦及 ...

#31. 出差用酒店咖啡壺煮雞肉當晚餐男子聲稱：為公司慳錢可升職

令人匪夷所思. 通常職員因公事外出都是「公費出差」，一切費用都由公司負擔。而最近美國一名男子卻在網上分享自己出差時為了替公司慳錢的絕招，竟是用 ...

#32. 慳錢絕招四十式原來賺唔少！ - MSN

慳錢 理財絕招大人細路都要學. 當你出糧的第一天，這個世界真美好！餐廳向你招手，商場係你朋友，靚衫買極都有。但隨著日子過去，你開始會發覺，荷包會乾硬化，搵朝唔得 ...

#33. 英國通脹｜英網民鑽研慳錢攻略觸及「慳到盡」底線行唔行得通？

慳錢 攻略、日常生活慳錢方法、帶飯食譜… ... 較為發人深省意見，則是一次採購7天份量的糧食，並把一周分成8日，第8日是吃每日煮淨或吃淨、雪櫃內 ...

#34. 【返工帶飯】返工帶飯慳錢之餘可以食得健康？營養師推薦兩款 ...

黑胡椒適量. 做法：. 先將蝴蝶粉煮熟，並將蝦仁炒至半熟，加入調味料及其他材料煮熟並拌勻即可。

#35. 去旅行慳錢大法| Moovup 好工速遞

有個私人地方同三五知己夜晚傾計，又可以自己煮飯慳錢。 帶輕便行李. 想平價去旅行當然唔少得搭廉價航空。通常廉航都唔包括托運行李的費用，只會附送 ...

#36. 煮餐飯都咁難？(頁1) - 香港討論區

叫老婆煮定飯，我返屋企食，老婆話，一個人食，要煮好困難，又無買餸。但係我已經6：00同佢講左， ... 想慳錢自己煮麵食囉。 唔識煮麵都識煲水焗杯麵 ...

#37. 方便簡易食譜減壓輕鬆煮 - 東方日報

家樂牌早前進行了「港人煮‧食習慣問卷調查」，發現不少人雖然很想吃住家飯，但實際卻很難可以和 ... 為了慳錢和健康，過半數受訪者會在午餐自備飯盒。

#38. 慳錢攻略︳24歲韓妹4大極端方法儲62萬上車：步行兩小時上班

超級慳錢的韓國女生郭智賢，曾在2月接受SBS電視台節目《生活達人》訪問，透露她在19歲已投身 ... 慳錢攻略（三）緊密留意不同新會員優惠、日日煮飯.

#39. 日本媽媽慳家有道！一家4口用70元解決一日三餐，3年慳足35萬

慳錢 媽媽野乃子和老公有一對子女，3年前老公因工作壓力開始沉迷打機，更不時借錢 ... 為了加快煮飯的速度，她會用「冷凍調理包」煮食技巧以節省時間。

#40. 生活上的慳錢大法- CashingPro-優尚信貸

自己買料煮飯絕對比出街食平超多！小編當你一年返260日工，出街食每餐$70，即係一年要洗大約$18,200。如果每日花少少時間自備頹飯，的確可以慳到唔少錢。

#41. 母親患病為慳錢帶飯遭同事笑寒酸慳家男：我想咁窮㗎？ - 職趣事

不少人為了慳錢或健康都會自己帶飯。 ... 但口痕同事不但未有收口，有次更揶揄阿昌沒有交家用，稱「你阿媽煮啲咁嘅嘢畀你食嘅，會唔會寒酸咗啲呀。

#42. 自煮飯盒的節約法則 - BetterMe Magazine |

其實香港人又何嘗不是一樣要抗通漲，帶飯為慳錢都是很多人的心聲。不過100円即是港幣7蚊，如何食得唔頹？留意澤子的便當，她常用的食材有雞蛋、椰菜、 ...

#43. 菲傭入廚手記：60蚊煮一餐（中英對照） | 蝦皮購物

資深烹飪導師Feliz Chan助主婦及家傭解決疑難，提供購買食材的慳錢訣竅外， ... 套餐包括粥麵飯、魚肉菜、湯小吃甜品，豐富有營，只花60蚊，一家四口大快朵頤。

#44. 理財方法｜8個積少成多儲蓄法！網購用優惠碼！慳盡生活每1元

理財方法｜如果想成功慳錢，生活上每一步都至關重要，《香港財經時報》今次 ... 煮飯是一件十分花心思又費時的事，所以最好是建立煮食的節奏，例如在 ...

#45. 跨版生活| 營養師慳錢家常食譜| HKTVmall 香港最大網購平台

N03373, 跨版生活, 營養師慳錢家常食譜, 作者：基督教聯合那打素社康服務(註冊營養師)編著出版社：跨版生活圖書 ... 用便宜的食材就不能煮出好味又有營養的餸菜嗎？

#46. 精打細算︳3年慳35萬日本慳媽500蚊解決全家一周三餐| 生活熱話

日本有位兩孩媽以持家有道著稱，她的獨門慳家秘技在3年間整整省下500萬日圓（約35萬港元），早前她在節目上分享自己慳錢及省時煮飯絕招，吸引眾多關注 ...

#47. 東京生活慳錢方法大公開！日本人親身分享如何慳得輕鬆又自在 ...

以下將會分享日本人自身嘅慳錢經歷，如何喺物價高企嘅東京日常生活中慳得輕鬆又 ... 從豌豆中發芽成長嘅豆苗唔止味道清爽、咬落爽脆，仲適合各種烹煮 ...

#48. 雙色芒果糯米飯 - 丸子媽廚房

... 糯米飯》泰國甜品冇難度今朝買餸見到個大芒果，買咗返嚟先諗煮咩好呢， ... 錢都慳返)仲有係買其他廚具嘅錢(一部多功能小美搞掂晒，慳錢慳位慳 ...

#49. 慳錢低卡午餐- 三文魚飯/燒雞飯 - Yahoo Food

平時我比較鍾意食燒雞飯（去皮+1湯匙汁），再加流心溫泉玉子。不過，平時食就啱啱好，但今日夜晚婆婆會煮大餐，當然要留肚食多啲餸啦！

#50. 中電智能好生活: 【#家居大變新– 蝸居慳錢煮飯大法！全文出街 ...

【#家居大變新– 蝸居慳錢煮飯大法！全文 出街食定屋企煮？想食得健康兼慳錢，梗係屋企煮！精打細算嘅阿媽仲教我慳錢大法—買兩個單頭IC電磁爐！阿媽話，單頭IC電磁爐每 ...

#51. 帶飯返工，一年慳到過萬？

錢媽我一向是「帶飯一族」，因為慳錢又健康。 ... 避免用油炸、油泡、紅燒等方式，因為會令食物脂肪含量增加，宜多用焯、蒸、烤等健康煮食方式取代。

#52. 80後教煮平價美食二人便當30蚊有找

盒減省支出。有80後愛煮飯仔,更在fb分享煮食心得,教路在特. 打工仔要. 慳錢返工,在家. 準備健康又抵食飯. 價時段及優惠日買食材、選擇捆綁式平貨,「二 ...

#53. 【齊心抗疫】4個在疫情中慳錢的辦法 - 香港591

當然，首先你要識得煮食，不過，相信要上網找食譜也是很容易的，隨便搜尋「窮人食譜」，大量慳錢菜式可以學。而且自己煮飯可減少外出，變相減低感染的 ...

#54. 英國慳媽60蚊食足三餐？！9招教你慳錢食平啲！ - Classes

如果每樣食物買少少，一定會用更多錢。Amy整嘢食時會整多啲，或者準備多啲分量放喺雪櫃，當一家人唔得閒煮飯時可以整熱嚟食，食少餐外賣，又成功慳番一筆啦。

#55. 日常生活的省錢妙招– 2 - 1-Click 理財

日常生活的省錢妙招Save Money Methods - 在家煮飯等等. 日常生活的省錢妙招2 - 在家煮飯，使用返利網站app，追蹤用錢，餐廳減價時段用餐，一次多煮幾 ...

#56. 素食慳錢健康帶飯食譜〡營養師：可選擇含較低硝酸鹽的蔬菜 ...

素食慳錢帶飯食譜1. 素滷肉飯（330kcal/份；加飯一碗535kcal/份） · 準備食材–– 將乾冬菇洗淨後，浸水至軟身，去蒂切小粒，冬菇水留下備用。 · 將煮食油倒進 ...

#57. 倫敦慳錢方法– 搵食篇 - 英國工作假期- WordPress.com

個人認為如果你是自己住，不會和人一起煮飯，就lidl會較便宜；但如果是和朋友住，就Asda較平，因為它有很多大包裝食物。以上3間基本上都位於Zone 2或以上 ...

#58. 新聞故事——專家教溝米慳錢好食 - 頭條日報

米貴，市民要吃得好，可考慮溝米，既可省減成本，又可做出好吃白飯。經營米業的李豐年教路，巿民想同時享受泰國香米和內地大米的好處，可取溝米煮飯。

#59. 英國壓力煲推薦– 信心之選| 買高壓鍋時需注意的事項 - HKUKHub

在英國可以用壓力煲(例如英國Instant Pot) 煮乜野簡單食譜? ... 當然容量更大的壓力鍋會較貴，如果您想慳錢，可以因應家庭的大小來選擇適合您家庭的所 ...

#60. 2022 到府煮飯推薦[每小時$500起] - PRO360

長期配合的煮飯管家，煮飯費用大約多少錢？ 依照服務頻率不同，鐘點費的計算也會略有差異，每天都需要煮飯服務一小時大約400元；一週 ...

#61. 飯盒食譜 - decorum-kv.cz

... 喜愛周圍尋求美食, 旅行, 最近更愛上煮飯拍片純粹興趣, 將很多人會為了慳錢而帶保溫飯盒返工，但其實帶飯還有好處，就是可以參考各式健康食譜控制 ...

#62. 加電費｜慳電必CHECK家庭電器耗電排行榜！冷氣只排第2？呢 ...

如果想節省電飯煲的用電，不妨煮飯前把白米浸泡30 分鐘，米粒變軟便能縮短煮飯時間。另外，電飯煲只要插著插頭就會進入保溫模式，只消1 小時就消耗 ...

#63. 慳錢帶飯食譜 - Marfondo

金菇和牛肉是經典的配搭，其實金菇配搭豬肉同樣美味呢10個食譜＋慳錢購物法日本媽媽教$10煮1菜1湯｜防疫在家煮飯煮乜好. 武漢肺炎肆虐，好多家長都選擇留在家煮飯，有 ...

#64. 省錢達人大作戰 (慳錢發達秘笈): <幾百個慳錢招數，逆市慳錢抗通脹>

剩飯變新鮮實用性慳錢指數:☆耐力性:☆家有剩飯,不想倒掉,又不想用來炒飯可以怎辦?其實只要翻蒸時,加一茶匙鹽,剩飯便會像剛煮好的飯一樣新鮮好吃, ...

#65. 劏房生活大作戰: < 教你各項抵死絕核的慳錢法 >

剩飯變新鮮實用性慳錢指數:☆耐力性:☆家有剩飯,不想倒掉,又不想用來炒飯可以怎辦?其實只要翻蒸時,加一茶匙鹽,剩飯便會像剛煮好的飯一樣新鮮好吃, ...

#66. 熊在飛 - 第 140 頁 - Google 圖書結果

為了慳錢,只好自己煮飯。但超級市場的菜還是覺得貴。最初的三個月住在玉縣,自己經常在超市內陰魂不散地遊蕩,就只為苦等店員將原價買不起的肉,貼上「半額」的貼紙才去買 ...

#67. 營養師慳錢家常食譜 - 第 97 頁 - Google 圖書結果

將薑片加入水中煮滾。 3.將鯪魚肉逐少放入水內煮熟。 4.加入紫菜和橄欖油調味,即成。營養師提醒你 Messages from Dietitian:香港人生活節奏急速,追求方便快捷的飲食 ...

#68. 慳錢帶飯食譜

31.2020. 一些追求健康，或者想節省餐費的上班族會選擇帶飯，最近又因新冠肺炎疫情，令更多人加入帶飯行列。. 不過不是常煮飯的人就會遭遇一個問題，就是不知道煮甚麼好。.

#69. 凌雪主恩 - 第 1987 頁 - Google 圖書結果

但無論工作多繁忙,凌太每天也會中,她從來沒有對我說過別人半句的不是,反過來總會提醒我,不要做自己煮飯,甚少外出晚膳;她總是說:「自己煮飯,簡簡單單,健康、慳錢個羞辱 ...

#70. 慳錢帶飯食譜 - Van Sleuwen Advies en Techniek

Pizza discovery bay hong kong; 閱讀全文; 3; 1; Subscribe. 許多工種的人無可奈何要在室外食飯，如果你可以在室內用膳的話，不妨自己煮飯帶便當， ...

#71. 【通脹廚神】三餸一湯$20內有魚有肉有蔬菜廚房達人Becky姐

一家四口在家煮食一定慳過出街食，況且加拿大廚房大，買食材又容易，所以我寧願花錢添置一些廚房電器和廚具，幫我做出快靚正的食物。如果大家有興趣，可以 ...

#72. 毛毛褲$15｜Trip.com 香港

... 入去荔景街市睇，見到賣衫褲鋪頭，望一望價錢，平到嘩一聲，平過淘寶，慳返集運錢，毛毛褲$15一條，平過浴巾，15蚊邊度搵呀？ ... 慢煮雞胸牛角包.

#73. 【鐘點煮飯費用】台北煮飯阿姨費用範圍2022 - Toby

把繁瑣的事情交給專業的來！現代人工作忙碌下班不想在廚房裡面和火交戰？家中有特殊飲食需求的老人病人和小孩？不想要煮菜、不知怎麼煮， ...

#74. 印傭入廚手記：慳錢家常菜（第九版） - 第 94 頁 - Google 圖書結果

... 煮出兩款菜式蒸炒煮美味觀態•食材介紹,廣東話拼音·中文、印尼文對照慳錢家常菜 ... Rumah Tangga Indonesia 零失敗添飯餸 Rahasia Masak asakan untuk \ Vidangan ...

#75. 慳錢食譜

普通師奶仔, 但10歲已幫忙家裡煮飯, 入廚經驗豐富, 喜歡看烹飪書及網頁去研究, 改良新食譜, 希望與一班志同道合者去交流煮食心得~ 2021. 11.為慳錢不 ...

#76. 慳錢食譜 - Jex

本書作者告訴你，晚餐更要再貴點，只要懂得選擇有營智慳食材，自己煮就是一個很註冊營養師Gloria Tse 澳洲註冊營養師，所以熱量與脂肪含量都相當驚人，包括帶飯家常菜，於 ...

#77. 慳錢帶飯食譜 - Allesc

9/17/2019 【冬蔭功炒飯食譜】15分鐘簡易慳錢帶飯鮮辣酸香健康美味【炒飯食譜】香芒蟹肉炒飯清新醒胃15分鐘搞得掂手殘都識煮！ 【炒飯食譜】西炒飯 ...

#78. 煮飯鍋

快煮鍋省時、省電還省錢，懶人必備，用快煮鍋煮飯、義大利麵、滷肉燉肉、 ... 仲慳錢添 不過日日叮飯，食隔夜餸都唔太好，食物好易變質 就算即日煮 ...

#79. 玻璃保鮮盒煮飯

返工帶飯慳錢又健康，是不少上班族午餐選擇。 6 × 寬15; 時間Tue Feb 23 18:52:14 2016; 尺寸：直徑16. 玻璃 ...

#80. 慳錢食譜– 慳錢家族 - Strategy

【慳錢食譜．素食篇】易買易做簡單煮小菜前菜湯水糖水甜品齊備 ... 以下大概是$20至$50的慳錢食譜，包括帶飯家常菜、前菜輕食、粉麵飯餃子、中式湯水及糖水。