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從包大山分享書本小屋的那天起
我就一直很期待來找熊超人
巨大熊超人讓人心曠神怡
站在他旁邊之後
還意外發現書中的小彩蛋✨
#龍門廣場 #顆顆書店 #熊超人療癒所
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可愛紅色滾邊T
包大山 x ViewFinder
格子寬褲
QUEENSHOP
熊抱哥小包
Plain-me 品牌服裝第一站
☁ 顆顆書店Ｘ熊超人療癒所 ☁
熊超人第二次降臨台北，這一次出現在東區龍門廣場！✨✨✨
第一次開會看到這個企劃和貨櫃屋的設計圖的時候，我就默默想我一定要把設計全包下來！因為這個書本小屋太可愛了😍
東區對我來說是個時髦又很夜生活的地方，所以主視覺的部分我是以「夜間夢遊」的方向去發想，熊超人一邊看書一邊被路過的時髦的人們吸引目光，趁它轉頭的時候，其實是貓的圍脖偷偷現身，和書本裡的白貓淘氣地相望，像是在夏日夜晚打盹的時候做的一個可愛的夢。🏝
這一次的熊超人又是巨大的很令人心動，我好喜歡站在它旁邊小鳥依人的比例，這個「書本舞台」是可以踩上來的喔，並且踩上來才看得到書裡面的小彩蛋白貓啊！
雖然後面的大樓廣告布條實在是讓人蠻痛苦的，不知道大家能不能順利拍到美照呢，展期半年蠻久的，歡迎拍照Tag跟我分享囉！PS.我很遜我只能P掉🤣
開幕記者會 #OOTD （雖然沒人問😆
T-shirt / 去年與Fandora限期推出的春天款式，我自己有留一些數量，近期會在包大山製作所上架，有興趣的朋友請關注 IG：baozistudio
褲 / mouggan 最近蠻喜歡紫色，在這次的設計上也嘗試用了，覺得很可愛，所以這天特地穿紫褲來合照💜
顆顆書店經營團隊：肯果行銷 濪濪 Chill-Chill
#熊超人
#顆顆書店
#熊超人療癒所
#39.7度的記者會
不好意思發現剛才不小心把照片咖成方形了所以重貼一次 ><
歡迎大家來東區逛市集、買好物笑顆顆
很開心邀請文化部李永得部長一起到台北東區的頂好廣場，參加新創街頭市集「顆顆書店」的開幕！
顆顆書店不賣書，賣的是生活體驗，是由台北東區商圈發展協會理事長 #光武里里長韓修和 及團隊一起發起的文創市集，有美食、咖啡飲品、飾品小物，用日式風格的暖木設計攤位，還有木棧板座位區給遊客休息，晚上還會有街頭藝人LIVE現場演唱喔。逛完攤位還可以去斜對面龍門廣場（地下街12號出口）去「熊超人療癒所」拍照、看書、聽音樂喔！
部長遊逛各個攤位時，不忘提醒店家要註冊加入藝FUN券團隊，成為收藝FUN券的店家，讓民眾到顆顆書店都能用藝fun券痛快消費，店家們也開心收藝fun券，一起振興藝文消費市場。
👉如何成為藝FUN店家
https://artsfungo.moc.gov.tw/
顆顆書店
#光武里里長韓修和
#藝FUN券三倍券用起來
#顆顆書店就在東區頂好廣場龍門廣場
#台北東區商圈發展協會
今天放下所有的情糾，
我們用一種看爽片的心情，
不間斷的熱血，把自己搞到
“上氣 - 不接下氣"
最近被生活，還有自己的”弱“
搞到很喪氣，
英雄無法幫自己漲肌肌，
也無法修理自己的心情，
要自救，就把自己，
變成自己的英雄.....
或狗熊～
循環訓練！噩夢般的！
但是短短的時間，
就可以把自己累到神馬都不在乎～
很刺肌的，對我來說，
要變成一隻青蛙這件事情，
是很刺激的！！
中間不休息的循環訓練🔄
主動作：🐸青蛙上跳Ｘ3
穿插中：🦎體撐拍肩
穿插中：🦎超人單飛
穿插中：🦎登山跑起
主動作：🐸青蛙臥跳X3
穿插中：🦦仰舉死蟲
穿插中：🦦仰舉蹄膀
穿插中：🦦仰臥起坐
主動作：🐸青蛙跳趴X3
穿插中：🐇原地跑後踢
穿插中：🐇原地跑抬腿
穿插中：🐇傑克開合跳
收心中：🙏後撐棒式
收心中：🙏側撐棒式
😼影片為私人運動筆記分享，
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔！
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我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！
粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG：local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie
攝影- 周琨瑾 火野攝影
剪輯- 彭佳琳 Ａ力地方媽媽
音樂資訊-
夏日之戰
Music by Music Goreng - Summer Battle - https://thmatc.co/?l=15856727
嚨係金咧
Music by Rolly - Realest - https://thmatc.co/?l=8E291666
選邊站
Music by Eric Reprid - Pick a Side - https://thmatc.co/?l=FA88F530
自由之路
Music by Rolly - Road to Freedom - https://thmatc.co/?l=3C348323
華山路滑
Music by Music Goreng - The Mount Hua - https://thmatc.co/?l=455E1550
royalty-free-music-cesbakwi-insaeng-circle-life-comic-komig-hansim
🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : 쳇바퀴 인생 - https://youtu.be/jpo3kYQpTZs
「不是因為天氣晴朗才做環保！」
理想混蛋和你一起攜手養成簡單好習慣，給地球更美好的未來！
呼應 2021 第二屆 Condé Nast 社群風格名人獎，
將歌詞改編融入以永續、環保為題的內容創作，
並特邀超人氣圖文作家——豆苗先生共同合作，打造療癒暖心小品！
#2021康泰納仕社群風格名人獎 #SIA2021
#創作者挑戰賽 #永續改詞挑戰 #理想混蛋 #豆苗先生
不是因為天氣晴朗才做環保
回收分類 讓海龜不再流淚
節能減碳記得隨手關電源
北極熊 才會 有笑臉
還有食物不浪費
別忘了 我們的地球多珍貴
其實我 常會想像我們老了的樣子
左邊有森林 右邊有大海
中間還有一片潮間帶
所有人 都能過得幸福快樂又自在
只要你和我 一起養成簡單好習慣
地球就能有更好未來
〈不是因為天氣晴朗才做環保〉
原詞曲：邱建豪 Kidding Chiu
改編詞：邱建豪 Kidding Chiu / 李建廷 Dillion Lee / 廖郁心 Florence Liao
編曲：理想混蛋 Bestards
吉他：李建廷 Dillion Lee
吉他錄音：李宗軒 Alex Lee、林書弘 Shu-Hung Lin
人聲錄音：盧可沛 Look Lu
混音：盧可沛 Look Lu
後期處理：盧可沛 Look Lu
影像製作：竹林三閒影像
導演：朱聖智 Sheng-Chih Chu
原畫：朱聖智 Sheng-Chih Chu
動畫：朱聖智 Sheng-Chih Chu
背景：蘇子傑 Tzu-Chieh Su
#台灣FUNUP90秒：從小吃到大的三味食堂，十年如一日，CP值爆表，難怪吸引不少外國遊客！這裡因為不能訂位，所以告訴大家一個小tips，開店前店家會放一個表格在現場，先去填表就可以到處晃晃，到開店時間到再回現場等叫號就可以囉 #Tag刺身重度者的朋友吃起來～
節目重溫：
台北巷弄 秘氏咖啡：https://youtu.be/0i2csutHiVI
信義區貨櫃市集（上篇）：https://youtu.be/oM7dFdqi0N0
信義區貨櫃市集（下篇）：https://youtu.be/eD411zYgBjc
台北最Q甜點扭蛋機：https://youtu.be/fcVI2ybZHXE
台北捷運有水游：https://youtu.be/40haCIhGwLM
文青一日 踩單車、追夕陽（上篇）：https://youtu.be/fUPiCxCilfg
台南超狂巨型扭蛋機：https://youtu.be/OOCxW6WuioY
文青一日 台北大稻埕（下篇）：https://youtu.be/XZ8xUWW89oA
深夜裡的法國手工甜點：https://youtu.be/Ji_wEFJ8kLg
北台灣最大的樹林夜市：https://youtu.be/uWB_A5o5JHM
海外首間鬆弛熊 / 拉拉熊主題茶屋：https://youtu.be/OyOk0JASpUk
閨蜜首選，台北新開幕夢幻飯店：https://youtu.be/9d4SV6Y8HWE
台南特輯1 西班牙油條：https://youtu.be/muJTSOuJbUA
台南特輯2 早晚必吃小食：https://youtu.be/-RByBTGVWYU
台南特輯3 舒芙蕾厚鬆餅：https://youtu.be/5V8FXc9BwQA
必去！古早味特色酒吧：https://youtu.be/mR1cFi5YHDM
超美視覺系甜點！抹茶控必吃：https://youtu.be/_yckyoZBdbw
創意美式彩色漢堡：https://youtu.be/dRooFj5czkA
全台獨家！必喝生蠔香檳：https://youtu.be/jcWm_YKxjFQ
台南特輯4 巷弄古早味料理：https://youtu.be/ttbQ3f9jeEA
台北市區免稅店shopping攻略：https://youtu.be/FtB10Y6rMl4
台南特輯5 穿旗袍逛巷弄：https://youtu.be/xbVsaOeZtnQ
京站新開幕，超療癒手作甜點：https://youtu.be/MFjptqS8aag
IG超人氣創意料理「她的餐酒」：https://youtu.be/hP-IsjwsQd4
古早味老店 吃冰吃鍋一次滿足：https://youtu.be/dferR9JdTcM
台灣魂法式大餐：https://youtu.be/a1KexbiblCY
曼谷紅到台灣，Nara Thai超奇妙料理：https://youtu.be/N5STsvium1A
超商特輯1 五大期間限定甜點：https://youtu.be/hvnaW34oNaE
超商特輯2 盤點七大零嘴：https://youtu.be/ecuSuyTf2JU
全台最美，玻璃屋星巴克喝啤酒：https://youtu.be/BpVgn3_Wq58
經典必知！台北人宵夜吃什麼？：https://youtu.be/YzLPDc2bkqQ
15分鐘帶你登象山，俯瞰台北101：https://youtu.be/MxAS8Db314k
IGable1 夢幻華麗爛醉咖啡：https://youtu.be/-vqs2d_tw5s
IGable2 超多照相位網美店：https://youtu.be/j_76WHfvrW8
IGable3 朝聖歐風泰北菜Thai J：https://youtu.be/PFvIh9BYRdQ
巷弄隱藏版輕食 複合日式老屋：https://youtu.be/5pjjiucDfHM
食尚玩家認證 你不知道的士林早餐老店：https://youtu.be/qhE2SnSTYxY
必比登推薦 特殊口味牛肉麵：https://youtu.be/61FrJ6fkm1k
台灣人喝什麼 香港沒有的四大手搖杯：https://youtu.be/ZwocYb5b7Hw
夏日特輯 市中心四家特色冰品：https://youtu.be/g_GSSLUxE64
自由 就在市中心的草原自治區：https://youtu.be/xfFY_WWo9Bs
復古格調 珍珠奶茶鬆餅：https://youtu.be/Ps2VX3seXLQ
人氣100 閨蜜來一杯燒酒吧：https://youtu.be/H5xuDFTTYJI
士林夜市按摩懶人包：https://youtu.be/xJjxCHIsqok
台中特輯1 法式甜點榜首：https://youtu.be/_5qAztG184I
台中特輯2 超精緻法式甜點：https://youtu.be/o3mYltidZ6U
台中特輯3 今期最夯 打乳酪 去感傷：https://youtu.be/YBI0RZnjtLE
買彩券做公益 一起旺一： https://youtu.be/g4XXmEV5e9k
各家比一比 客運懶人包：https://youtu.be/AebouC44Vl8
松菸誠品 浪漫親手做銀戒：https://youtu.be/L3ooy3r0DfQ
香港設計師打造全新麥當勞2.0：https://youtu.be/UnobYEhXCtw
浪浪別哭 吃飯還可以幫助貓狗：https://youtu.be/tVGqIUYAAK4
周杰倫昆凌咖啡廳 寵物X電競：https://youtu.be/zvYvI05LSeo
台灣7-11竟然有健身房：https://youtu.be/GP2Yh5fFBsY
台北文青旅店 夾腳拖的家：https://youtu.be/85fG7JVmepU
浣熊出沒 洗衣店X文青咖啡廳：https://youtu.be/NC_VvexTlRE
台北三大廟攻略 求姻緣財運：https://youtu.be/b62LGK_lwJA
全新誠品南西 樓層重點搶先看：https://youtu.be/xTrgXJ-gDv0
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帶你找民間高手兩種滷肉飯：https://youtu.be/jVgg9piw2D8
你會分泡泡冰 綿綿冰 剉冰嗎：https://youtu.be/pIGKwrbKGH4
破解台灣熱炒店奇妙菜名：https://youtu.be/cujzdS3q6dI
高級沙龍般的台幣三百快剪：https://youtu.be/8sbXrjfcMps
台北圓山站 文青半日遊：https://youtu.be/DxZQPWtmeHw
北投半日遊 圖書館 拉麵 地熱谷：https://youtu.be/_Hb9WzSR_kA
必比登推薦 0觀光南機場夜市：https://youtu.be/KCn815VRppA
平價高級和牛 豪華附餐任吃：https://youtu.be/t211w8lU0MM
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兩款必吃珍珠美食：https://youtu.be/Zd5NQlaIH-I
舒服氣息 童話故事甜點套餐：https://youtu.be/8eRqUfXzBno
陽明山海芋農場攻略：https://youtu.be/hsnGOZzyW-8
這四家小籠包大比拼：https://youtu.be/HOe8k9mnIaU
五萬人參與 白沙屯媽祖進香：https://youtu.be/Q7jxf42v_WU
台北必知的兩個賞櫻點：https://youtu.be/agaO0JH2ktQ
米其林必比登 阿城鵝肉：https://youtu.be/FHj3KeXiUMs
西門特蒐 三家人氣早午餐：https://youtu.be/P1Nwg1eDUZA
老市場X文青 人少新景點：https://youtu.be/y33vKHrD-4I
這三家台北咖啡廳真奇怪：https://youtu.be/2hgHu6d2qFE
必看繡球攻略 浴缸裡看花：https://youtu.be/iyAH7a8yzJg
直擊情趣旅館 台灣摩鐵：https://youtu.be/JyrpgsJXyx0
玩出淡水新景點 大推觀景咖啡廳：https://youtu.be/LPm2KEj0RD0
宜蘭有房俾你睇 不用早起睡到兩點：https://youtu.be/2zR_q6rzJzM
台中老爺行旅 夢幻星光房含高鐵票：https://youtu.be/lvT5k0785vY
宮原眼科第二 台中三個華麗新景點：https://youtu.be/qkFdsyVUktM
台東熱氣球節 三日行程包：https://youtu.be/82ALpy7Z_Cg
全台最美飯店 嘉義無邊際泳池：https://youtu.be/1_thbk2qs2c
嘉義3景點 阿里山日出到底有多美？https://youtu.be/SLlOddMn3A4
微迷野林咖啡廳 和鱷魚的親密接觸：https://youtu.be/MT7iNZiB2Qg
台灣公屋 過千呎約港幣200萬：https://youtu.be/F1vrHgMiXkw
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