#文末有抽獎活動
認真覺得宅在家的這段時間
我的廚藝進步了許多!!!
從原本一開始連煎一個荷包蛋都會把蛋黃戳破的我
到現在已經學會煎魚、炒菜、炒肉了...
其中最主要的原因是因為我有一組超實用的 Arnest Japan 中華鍋
你知道嗎
對於我這種零廚藝的人來說
最怕就是煎魚了
因為十次有九次會把魚皮烤焦
加上魚皮很容易沾鍋
結果到最後魚肉都會被我弄散了
還要被油亂噴
真的是惡夢啊
感謝Arnest Japan彷彿聽到我的心聲
立馬寄來一組完全是made in Japan的中華鍋
真的是神救援❤️
這款不沾鍋的蓄熱、傳導速度非常好
因為鍋子表面是採用「窒化鐵層 + 酸化鐵層」製成
所以在烹飪時不容易燒焦
加上鐵製非常耐用也好清洗
只要用清水沖洗就可以了
讓內鍋形成一道油脂層來養鍋
而且整個鍋子看起來非常有質感
內外側都是採用滿滿高級感的鎚目紋路設計
金屬表面的纖維狀起伏設計
可以讓食材和油在料理時完美融合
還有一點我自己很喜歡的就是鍋子夠深
很適合拿來炒菜、燜肉或煮湯
之前用平底鍋來炒菜時真的好克難
菜炒一炒都會不小心噴出來
現在就不會有這種尷尬的情形了
如果這段時間你剛好想換鍋子
或是還在考慮購入一組鍋具來學做菜的話
來來來~可以上Arnest Japan的粉絲頁參加抽獎活動,將有機會獲得這個中華鍋喔~
#參加辦法
1.追蹤按讚「Arnest Japan」粉絲專頁
2.按讚並公開分享本貼文
3.在下方留言「今天我想來點, Arnest Japan的___」及理由(底線為您最有興趣的Arnest商品)
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅乾杯與小菜的日常,也在其Youtube影片中提到,#訂閱乾杯小菜Youtube頻道 https://goo.gl/JUKTzj 乾杯小菜的FB專頁 https://goo.gl/RRokCw 乾杯小菜的IG專頁 https://goo.gl/pYeega ▼洽詢信箱:[email protected] #記得開啟CC字幕 分切好的嫩...
熱傳導速度 在 Joyce 喬妍 Facebook 的精選貼文
大家是否聽過石墨烯黑科技🔥
石墨烯是最輕薄堅硬的航太材料
強度是鋼的200倍
熱傳導速度是銅的13倍🤩
把這強大的材料應用在體雕運動褲上~
實在是太聰明了吧
-
「PP石墨烯懶人塑崩褲」採用石墨烯黑科技
結合了導熱快、強度高的優點
還能釋放出高能量的遠紅外線波
因此能增加下半身循環代謝
除了在運動時能穿上這件石墨烯懶人塑崩褲
讓運動代謝效率更佳以外
像是跟我一樣久站的上班族
也非常適合在上班的日子穿上它
不但修身好看
因為彈性非常好,22-46腰都穿的下
日常生活穿搭其實非常實際百搭呢
-
而且這個「PP石墨烯懶人塑崩褲」
可是上過新聞、電視節目
且眾多藝人聯合推薦的唷!
既是運動褲也是SO身褲
你不能沒有一件😏
@pp_persephone
-
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#PP石墨烯懶人塑崩褲 #黑科技 #循環代謝 #勾勒塑形 #日常穿搭 #運動褲 #一件抵四件
熱傳導速度 在 竹亭聽雨 - 小咪媽咪三寶媽 Facebook 的最佳貼文
#童書繪本 #無敵姊弟科學大冒險
一向開箱寶寶書與幼兒書的我,終於開始踏入了小學書籍的階段啦!!
開箱文👉https://0rz.tw/92uNx
今年準備要上小學的小小咪,早已能自己閱讀繪本了,即使沒注音的書也難不倒她。自從她會自己看書後,我買的書就有不少我自己都沒看過的了...
像是訂的康軒、特價買的小行星、特價買的幾期未來兒童,還有新出的屁屁偵探等等,都是買了以後給她看,我自己因為不用陪讀的關係也就一直懶得看(寧可把時間拿來看小說或追劇...XD")
這次的無敵姊弟科學大冒險系列就是適合小學生的套書前兩集,字數較多,但小小咪也能自己看完,後來我拿來看才發現蠻有趣的,唸給球寶跟團團聽,團團一下就跑去玩玩具了(科學對她還是太難了哈哈哈),球寶倒是能聽得懂,可見這系列有多平易近人啊!!
第一集 #樂器倉庫的秘密 由媽媽請姊弟倆去幫忙拿表演用的三種樂器開始,他們踏入了神奇的樂器倉庫,卻被門口的風神關住,得運用手邊的樂器來過關斬將才能逃出生天。
第二集 #狂熱的競速比賽 則是弟弟在學校發燒了,姊姊陪他在保健室休息,卻進入了神奇的世界,弟弟要開賽車與火球競速,姊姊只要答對挑戰題就能幫助他獲勝,精彩又刺激。
循序漸進的設計讓孩子透過:
1️⃣ 閱讀有趣的故事
2️⃣ 在跟故事有關的實驗中發現神奇的現象
3️⃣ 好奇原因想查詢答案
來快樂學習科學知識。
實驗能透過家裡找的到的東西來玩喔!! 利用不同粗細的橡皮筋跟盒子,就能打造一把小小吉他,發出不同高低的音:
1. 拿個塑膠盒蓋,綁上三種不同粗細或大小的橡皮筋。
2. 用紙盒做把手並裝飾。
來聽聽看粗中細不同的橡皮筋音色差別吧:
https://youtu.be/slcvGwUXa4g
湯匙與巧克力的實驗測的是熱傳導速度哦:
1. 放各種材質的湯匙到盤子上,每個匙面上放巧克力
2. 倒入熱水到盤子(大人操作,要小心安全)
3. 觀察哪支湯匙上的巧克力最先融化
結果跟想像中一樣,是鐵湯匙上的冰最快融化! 小朋友們很少玩科學實驗,都很興奮。
🌎 博客來:
1. 樂器倉庫的秘密: https://bit.ly/3d3sJzv
2. 狂熱的競速比賽: https://bit.ly/3vU79Gi
熱傳導速度 在 乾杯與小菜的日常 Youtube 的最讚貼文
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#記得開啟CC字幕
分切好的嫩肩里肌部位牛肉 這回各別做了3道料理
燒烤牛肉:烤肉的醬汁我這次沒有特意做,只用了市售的燒烤醬
,缺點是"鹹",所以另加了蘋果泥及蜂蜜調整。燒烤醬不限定加入
什麼材料,酸、甜、辣隨自己喜愛唷!
咖哩牛肉:料理時間約40分鐘,牛肉需比較久的時間,
所以特意把馬鈴薯晚20分鐘再加入,否則一起煮40分鐘
應該就會變煮泥了~呵!
嫩肩帶筋真的很適合咖哩! 你一定要試試
黑胡椒牛柳:乾杯的拿手快炒料理,超配飯(罪惡~),希望你也
會喜歡唷~
註:分切好的嫩肩里肌,放入夾鍊袋中,儘量擠壓出空氣
薄薄的一層放入冷凍室也好堆疊。若隔天要煮,前一晚改
移至冷藏室慢慢退冰(但不可反覆冷凍退冰)。
來不及移到冷藏室也沒關係,把冷凍的肉品放在鐵盤上,利用
它傳導的速度,約20來分鐘也就退冰了!
最近天氣漸熱,食物的保存要更留意哦!才不會鬧肚子。
下次見囉!
Costco好市多5項最值得購買的早餐食品~ 私心推薦
https://www.youtube.com/watch?v=o-bw70rSt0Q&t=16s
Costco好市多CP最高的牛肉!? 536元爽吃66盎司一牛五吃!
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Costco好市多超值五項商品 你吃過幾項? 私心推薦
https://www.youtube.com/watch?v=tLy5OH7UUGc
Costco好市多高CP雞腿排4種吃法讓你大大滿足
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台南美食菜市場週邊小吃(水仙宮+永樂) 食尚不浮誇推薦
https://www.youtube.com/watch?v=X6ThTtQqvbk&t=58s
台南美食推薦5間好吃食尚小店(友愛商圈+正興商圈)
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熱傳導速度 在 詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab Youtube 的精選貼文
物理治療:http://physicaltherapyclass.com/
運動傷害:https://sites.google.com/s/1cieisPHB2Xkrn1em8vthbJgglWmCOZH4/p/1knFDZuDHNtQIb04gBSTm2fGkexK1QwX4/edit
什麼是物理治療?
什麼是物理治療?簡單的說,就是利用光、電、水、冷、熱、力等物理因子和運動治療,來評估並治療病患的問題。舉例來說,微波是一種電磁波,利用微波造成水分子的震盪可以來加熱食物。在物理治療中,就利用微波的此一特性,可震盪人體組織內的水分子,提高深部組織的溫度,加速血液循環,促進患部的癒合速度,也有減輕疼痛的效果。因此利用微波來治療,就是一種物理治療。
歸納起來,物理治療的方法如下:
(一)光療--紫外線、低能量雷射
(二)電療--低頻電刺激、中頻干擾波
(三)水療--溫水療、冷水療、熱水療、冰水療、冷熱水交替治療、水中運動治療
(四)冷療--冷敷、冰敷、冰按摩、冷氣治療
(五)熱療--濕熱療、乾熱療、超音波、短波、微波、蠟療、紅外線及熱敷包
(六)力療--操作治療、牽拉運動、牽引、按摩
(七)運動治療(Movement)--有伸展運動、主動運動、阻力運動、耐力運動、呼吸運動、平衡及協調運動、功能性運動、神經肌肉誘發技巧、姿勢矯正療法等。徒手治療(Manual):有關節鬆動術、按摩、筋膜鬆弛術、被動運動、其他特殊技巧。
§低能量雷射:
雷射是一種激發光子束,與一般光線不同的是,它具有單一頻率、單一色調、單一相位及集中光束的特性。一般醫用雷射,主要分為兩大類:
第一類是大家比較熟悉的高能量雷射,又稱為熱雷射或硬雷射,其能量通常為數十至數百瓦特,外科醫師常利用其高熱能以達到凝固止血及切割組織的作用。
另一類是低能量雷射,又叫冷雷射或軟雷射,其能量通常是數毫瓦特至數十毫瓦特。當這類雷射照射人體後,經由其電磁效應或光化學作用,會影響體內種種生理及代謝反應,例如血管擴張、去氧核糖核酸( DNA )合成增加、膠原組織增生及免疫功能的增進等。
由於低能量雷射具有上述生物刺激的特性,因此它可用來治療疼痛,並可增進傷口及組織復原。此種治療的副作用極低,少數病人會覺得治療部位有針刺感,其他副作用還包括噁心、頭暈、局部紅斑或皮膚色素增加等。由於雷射對眼睛有害,因此不可直接照射眼睛,治療時也要帶上墨鏡以保護眼睛。一個部位治療時間為數秒至數分鐘,治療的效果通常在三至五次內會顯現出來。目前在醫院中常用的有氦氖雷射及鎵?紅外線雷射等。
在風濕病的復健方面,低能量雷射可用來治療各種軟組織疾病,如肌腱炎、肌肉肌膜疼痛症候群等,其成效約為 75 ~ 80% 。
§電療:
根據史書記載,最早使用電刺激來治療骨關節疾病可追溯到西元前四世紀。當時的希臘人和羅馬人發現一種魚可產生一百至一百五十伏特的電流。他們就利用這種魚產生的電流來治療足部關節炎。
電刺激治療風濕關節炎最重要的目的是止痛,此外,電刺激也可以用來增強肌力,延緩或避免肌肉萎縮,減輕肌肉痙攣和增進血液循環。
電刺激的種類很多,其中與骨關節疾病之治療有關的可分為兩大類:一是低頻波(一般稱為經皮神經電刺激),另一則是中頻波(一般稱為中頻干擾波)。低頻波是指頻率在 1000 以下的電波,一般多採用 0 ~ 100; 中頻波的頻率是 1000 ~ 1000000 (一百萬)之間,但頻率超過 10000 (壹萬)以上的電波會產生熱,所以臨床上中頻波頻率均在 1000 至 10000 之間。經皮神經電刺激就是把電流通過黏在皮膚上的電極,以達刺激神經而得止痛的效果,成效不錯且無副作用,病人甚至可以買回家自行使用。
中頻干擾波一般是採用兩組電極(一組兩個),其頻率相差為 0 ~ 100 之間,如 4100 及 4000 ,通電後兩組電極會以中頻波穿透皮膚,而在深部組織發生電流干擾,產生一個 0 ~ 100 的低頻波。
採用中頻波的原因是穿透皮膚較容易,對皮膚的刺激也小,電流強度可以調得較大。
臨床研究顯示,電刺激對於下背痛、退化性關節炎、類風濕性關節炎、韌帶扭傷、肌腱炎(如網球肘)、肌肉及肌膜疼痛症候群等均有顯著的成效。
很多慢性關節炎病人因為長期藥物治療而導致胃及十二指腸潰瘍,可以考慮合併使用電刺激,以減少藥物的使用。
此外,雷諾氏症候群病人或是交感神經失營養症者,也可用電流刺激局部患處或相關的交感神經節,以增進血液循環。
而當風濕關節炎病人發生週邊神經病變時,也可用電刺激來減輕疼痛或是延緩肌肉萎縮。
§水療:
水療通常使用熱水,所以也算是淺層熱療的一種。除了利用水的熱度來降低肌肉痙攣,減輕關節疼痛之外,水還具有浮力及黏稠度。此特性使水療能提供患者同時做各種運動而不致傷害關節。此外,大多數醫院的水療槽內裝有馬達,可將空氣與水混合打入水療槽,造成渦流,具有按摩的效果。
水療的種類很多, 簡單的如家庭用的浴缸、公共浴室。一般醫院則依其規模大小而裝設各種上肢、下肢及全身水療槽、八字型水療槽或治療池等。此外,溫泉療法、泥漿療法亦可說是水療的一種。有人說溫泉或泥漿中的礦物質會改善關節炎,但亦有人反對此說法。
§冷療:
冷療的基本生理作用是使血管收縮,降低局部新陳代謝,壓抑神經的興奮及降低神經傳導速度。對於風濕關節炎而言,冷療可降低肌肉痙攣,減輕關節疼痛。
與熱療不同的是,冷療可止血、消腫,故適用於急性關節炎或骨關節急性外傷。有些病人在運動治療後會有疼痛、腫脹的現象,也可以用冷療來消除。
冷療的種類有很多,如浸泡法、冷(冰)敷法、冰塊按摩法及噴霧法等。
浸泡法就是把要治療的肢體浸入 0 至 10 ℃的冷水中。
冷敷法有很多種,常用的是家庭用的冰敷袋,只要把冰水放入橡皮袋或塑膠袋即可。亦可使用含有矽膠的冰敷袋,使用前先放入冰箱上層,使用時再取出即可。必要時可將冰敷袋充氣後壓迫患處,以止血消腫。其他還有即冷式的化學冰敷袋,使用時將袋子一壓,其內容物會產生化學作用而迅即變冷。
冰塊按摩法是用冰塊按摩患處。為了方便起見,使用前可先把冰塊作成杯形或圓柱形,以便於局部按摩。
噴霧法是將甲基氟( methylfluoride )等化學物質裝入容器中,使用時可噴出冷凍氣體,常用來治療肌肉疼痛或急性運動傷害。在國外風濕病醫師做關節穿刺前也常用來減輕病人的痛苦。國內有些醫院也裝設大型的噴霧式冷療機。
冷療的治療時間為五至二十分鐘。冷療初期會覺得冰冷,接著會感覺燒燒的,最後會有點酸痛、麻木。當皮膚變白發青時,應立即中止治療,以免凍傷。罹患周邊血管病變、雷諾氏症候群(手指遇冷會發白發紅)或是對於冷療過敏的人,都不適合做冷療。
§熱療:
熱療最重要的功效有五:
(1) 減輕疼痛,
(2) 降低肌肉痙攣,
(3) 減輕關節的僵直感,
(4) 增進膠原組織的延展性,以增進關節活動度,
(5) 增進血液循環。
根據穿透人體組織的深淺,可將熱療分為淺層及深層熱療。淺層熱療透熱深度小於一公分,包括熱敷包、熱水袋、烤燈、紅外線、電毯、蠟療、微粒療法( fluidotherapy )等。深層熱療又稱為透熱療( diathermy ),其熱量可深入三到六公分,包括短波、微波及超音波等。
熱敷是常見的一種熱療方式,在家裡可以用水煮、化學生熱、微波爐加熱等方式的熱敷包包上毛巾,敷在患部 20 到 30 分鐘即可。電毯,也是很方便的一種熱敷方式,一般電毯是乾熱式的,目前市面上也有溼熱式電毯,即利用吸收空氣中水分或直接可包潮布,其效果比乾熱式者為佳。熱水袋是種便宜簡單的熱敷方法,只要將熱水注入熱水袋內封緊,外包乾或微濕毛巾即可。
熱敷用品不一定愈貴愈好,只要個人使用方便有效即可,在購買市面上各式各樣的熱敷用品應事先了解使用與保存的方法。使用熱療最主要是避免燙傷,熱敷不是愈熱愈好,也不是愈久愈好,所以使用電毯最好能夠定時,避免睡覺時用,感覺遲鈍或喪失者應多包一層毛巾或溫度不要太高,使用時間 20 至 30 分鐘就夠了,超過 30 分鐘效果差不多,且就算溫度不高時間夠長也會造成燙傷的。在此吾人不建議用熱毛巾作熱敷,因為熱毛巾保溫效果較差且容易燙傷。
其他熱療方式如紅外線燈屬乾熱式熱療,有時會因太乾燥而皮膚不適。
在物理治療部門除使用熱敷包外,也會使用所謂深部熱療或透熱療法,一般是利用高頻的電磁波例如短波、微波、或者用超音波等,深部熱療可穿透到組織的深部,但有其適應症與禁忌症,必須由專業的物理治療人員施行,否則容易發生危險。
熱傳導速度 在 YOYOTV Youtube 的最佳貼文
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熱傳導速度 在 Re: [解題] 國中理化比熱與熱傳導速度之間的關係- 看板tutor 的推薦與評價
※ 引述《sfish (如實安住)》之銘言:
: 1.年級:國一
: 2.科目:理化
: 3.章節:溫度與熱-比熱與熱傳導速度
: 4.題目:比熱越大的物質其熱量散失速度越慢。 是非題,答案是X
: 5.想法:
: 雖然清楚,"比熱"和"熱傳導速度",並不劃上等號。
: 比熱,為物體溫度變化的難易程度。
:
: 熱傳導速度,為物體傳遞熱能的速度快慢。
: 但還是覺得,這兩個物理性質,在某個程度有關聯性。
: 比熱小的,感覺熱傳導速度也會比較快。
: 比熱大者則反之。
: 但我無法解釋這兩者的關聯性為何,希望有專家可以幫忙解惑。
: 或者,有"比熱小,熱傳導速度慢"和"比熱大,熱傳導速度慢"的實例嗎?
: 謝謝!
比熱應該是「給予的能量與上升的溫度」之間的關係,
只和物質本身的特性有關。
熱傳導速率則是「單位時間內能量獲得/散失的量」。
和物質的接觸材質、厚度、表面積、材質間溫度差...等都有關,並非一個固定的性質。
(但材質間的熱傳導係數應為定值)
考慮「比熱」時應該在一絕熱系統中,比較給予相同能量時,溫度上升之多寡。
考慮「熱傳導時」的控制變因則較多。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.113.95.23
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