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熱敷英文 在 喬小安愛分享愛寫寫 Facebook 的精選貼文

喬小安愛分享愛寫寫 By 喬小安愛分享愛寫寫

2021-09-08 12:23:16 有 45 人按讚
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🎊每個女生的生理期必備好物🎊
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雖然大姨媽是女人獨特的天賦～但每次一來！
就是會難受到縮成一隻蝦子～對我來說巧克力喝溫茶都沒用🥲
一定要透過熱呼呼的熱敷才能從地獄直達天堂💗
這次就是要來分享可愛又實用的暖宮貼+暖腳套兒👇👇
#木槿花x黃阿瑪的後宮生活【#草本暖宮貼】【#草本暖腳套】
來自臺灣品牌HIBIS木槿花，深耕經營20年，
持續開發各式女性生理私密用品，
希望提供生活的方便性及帶來經期的宜適感，
帶給女孩沒有煩惱的驚奇‼
不論是上班紓壓、休閒放鬆或生理期都能輕鬆溫暖陪伴喔：）
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持續10小時的45度溫熱，溫度適中超舒適！
🌈一款用於足部：【木槿花草本暖腳套】生薑配方*2雙
簡單穿套，連續4小時適溫45 º C恰恰暖入心
雙管齊下"#熱敷isLove 🙌🙌

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喜歡貓咪跟黃阿瑪的後宮生活成員的人～有福啦↓↓↓
黃阿瑪、招弟、三腳、搜可史、LULU、柚子、浣腸、小花
8隻肥嘟嘟貓咪就設計在外盒上！讓人討厭的經期就變成了驚奇！
這麼多虎斑貓、橘貓、胖胖貓可愛圓滾滾的樣子看了就像招財貓哈哈🥰
那種被溫暖圍繞的溫暖～就像生活被充飽了電💪用得舒服、看得療癒！

PS現在官方還有”貓奴大集盒”活動，收集聯名包裝盒上活動截角三枚，
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#熱敷 #貓 #寵物

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熱敷英文 在 Lea‘s 到處吃喝玩 Wonderland Facebook 的最讚貼文

Lea‘s 到處吃喝玩 Wonderland By Lea‘s 到處吃喝玩 Wonderland

2021-05-03 17:27:02 有 2 人按讚
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熱敷英文 在 486先生 Facebook 的最讚貼文

486先生 By 486先生

2021-04-07 06:20:30 有 962 人按讚
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我除了英文課、大提琴課、重訓課之外，最近開始在家深蹲舉啞鈴。

簡單的啞鈴＋深蹲也能有8分鐘爆汗手酸腿痠的效果。
我體能還是太弱了，要繼續加油。
昨天去安德復復健診所張凱淳醫師那邊回診，她說我肩膀跟上次回診比較起來有好很多。
我認為是持續去熱敷＋拉脖子以及我最近開始的在家運動的效果。

我真忙啊！但為了以後能健康的跟孫子孫女玩，為了以後能帶太太到全世界亂跑，健康是一定要的。

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486先生

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別的粉絲團都叫你如何省錢。 這個粉絲團則讓妳不斷花錢。
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熱敷英文 在 Coco講 Youtube 的最佳貼文

Coco講 By Coco講

2020-11-01 23:30:59 有 33,047 人看過 有 306 人喜歡
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13* 帶蓋大容量玻璃杯 / 白字-Good / RMB 24 / NTD 103
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15 白色透光窗簾 / 白紗【厚】透光不透人-尺寸：寬3米*高2.6米（打孔加工） / RMB 123.01 / NTD 529
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17 美甲光療機 / F6白色款（39顆燈珠，110W），送可卸底膠 / RMB 65.96 / NTD 284
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▪ HelloGirl饰品(韓系風格)
https://hellogirl2013.world.taobao.com/shop/view_shop.htm?spm=a1z09.2.0.0.67002e8dSDgh2i&user_number_id=372096602

▪ 半房旗舰店(簡約北歐風)
https://store.taobao.com/shop/view_shop.htm?user_number_id=4149514728

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｜更多Coco講｜
‣ 記得訂閱Coco講 https://pse.is/ECH6E
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29件淘寶開箱(下) | 超軟可折疊平底鞋/超止滑隱形襪/北歐家居/美容小物
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✂ 剪輯軟體 / Final Cut Pro

⚠ DISCLAIMER:
This is NOT a sponsored video!
這不是合作影片


謝謝你的收看❤
別忘記按下訂閱和喜歡！
歡迎留言、到IG和FB跟我聊天
有想看的影片主題也歡迎留言跟我說喔

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Coco講

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熱敷英文 在 Smart Travel Youtube 的精選貼文

Smart Travel By Smart Travel

2020-05-28 23:00:32 有 3,374 人看過 有 170 人喜歡
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#銅鑼灣驚安之殿堂 #名古屋千里馬 #日本藥妝 #中文字幕 #CC #englishsubtitles

成為這個頻道的會員並獲得獎勵：
https://www.youtube.com/channel/UCIuNPxqDGG08p3EqCwY0XIg/join

由於驚安之殿堂即將在銅鑼灣隆重開幕

除了有四層之外, 還會開24小時, 位置就在宜家傢俬旁邊24小時惠康上面

為了令到大家對日本產品有更多認識

今日就同大家分享, 我上年在名古屋最平的妝藥店

千里馬, 位置好方便，就在名古屋車站旁邊, 相當出名

如果大家遲些去名古屋的話

這間妝藥店一定不可以錯過, 因為它的產品好多元化

它總共有五層, 退稅就在5樓,

這裏好多產品，驚安之殿堂都有得買

有一樣是很重要的，千里馬只收現金

快些來看看今日的十大必買, are u ready?

第一必買, SHISEIDO/資生堂 尿素角質軟化護手霜

598yen=43hkd

非常之便宜, 均勻地將手霜塗抹於手部，指甲的邊緣按摩促進吸收。

最厲害是可以塗上手腳肘部位、雙膝以及腳部等角質較厚的位置。

添加膠原蛋白、保濕成分，清爽乳狀，可迅速吸收滋潤，

給雙手一層鎖水薄膜，讓雙手膚質柔嫩有光澤

含有豐富維他命及滋潤成份，改善手部粗糙及老化現象

特別添加了超級彈力成分，讓您的雙手富有光釆和彈性

質地清爽，令肌膚更容易吸收

內含10%尿素成份及維他命E，能迅速滲透，軟化角質層，

保持手足肌膚柔嫩潤澤，防止肌膚乾燥、凍傷、粗糙。

另外呢隻hand cream平啲, 有殺菌作用

但係滋潤性冇咁高

呢隻hand cream我喺美容院買嘅, 大概五百蚊到啦

非常滋潤, 一分錢一分貨啦

第二必買, 小林制藥 改善夜間尿頻、 膀胱機能補充嘅 顆粒

采用”清新蓮子飲“的漢方配制，

由9種草藥組成的中藥制劑，一天服用兩次可起效，

能夠改善膀胱機能，改善尿頻等，

對於排尿困難、小便疼痛、夜尿頻多等癥狀都有良好效果。

針對癥狀有:體力不足，腸胃虛弱，全身乏力，口幹舌燥者，

3980yen = hkd286.48 , but hk selling 416.47

另外亦有一隻小林製藥對付殘尿感、排尿痛等癥狀,

產品功效可以針對排尿痛，殘尿感，尿頻，尿液混濁,

呢一隻呢就係摩耶堂製藥腎仙散12包, 排尿結束的時候有刺痛感

感覺尿不盡, 一天中去很多次廁所、尿液混濁等

呢個藥品含有15種中草藥成分，對膀胱炎，浮腫有特效，

具有抗菌、利尿作用，抗炎癥、鎮痛作用。

第三必買, 樂敦和漢箋物忘改善藥

含有生药“オンジ（遠志）”提取精华的医药品。

活化大脑的记忆功能，改善中年期以后随着年龄的增加嘅善忘感。

“乐敦Kioguddo颗粒30胶囊”是含有草药“

（遠志）”提取物的组合的药物。

成人：1次1粒，一日三次。

第四必買, Orihiro快活宣言180粒生蠔提取物

"Orihiro是使用瀨戶裏面的海產100%的生蠔健康的補助食品。

除了生蠔濃縮抽取物以外，把蒜，精氨酸，鋅，維生素B群混合起來了。

因為是無臭的糖衣丸，所以容易吞食。

蠔富含18種氨基酸、肝醣元、B族維生素、牛磺酸和鈣、磷、鐵、鋅等營養成分，

具有滋補強壯、潤肺補腎、寧心安神、益智健腦、細膚美顏等功效。

尤其蠔富含核酸，核酸在蛋白質合成中起重要作用，

因而能延緩皮膚老化，減少皺紋的形成。

隨著年齡的增長，人體合成核酸的能力逐漸降低，

只能從食物中攝取，人們日常所飲的牛奶在這方面明顯不及“海底牛奶”。

第五必買, 日本霸王 20倍濃縮馬卡精華保健品 120粒, 男人嘅補品,

主要含有一種秘魯瑪卡嘅植物 , 被稱為秘魯偉哥或秘魯人參,

除此之外瑪卡尚有抗疲勞、抗氧化、神經保護、平衡荷爾蒙、

改善性機能、預防前列腺增生、提升受孕率、

緩解更年期不適、免疫調節等功效。

瑪卡最知名的一種功效是可增強男性和女性的性慾及性功能。

臨床試驗證明了這些特性，其中包括瑪卡促進勃起的功效。

男性食用時，瑪卡的表現不是為直接影響睾酮水平，

而是作用於整個內分泌系統，降低壓力的有害影響，

同時改善情緒、提高精力和持久力。

女性對瑪卡的響應也很好, 經過實驗證明瑪卡緩解了焦慮和抑鬱情緒，

降低了性功能障礙。

大家可以去google 搜索一下秘魯瑪卡嘅功用, 就知道我講緊乜嘢啦

第六必買, 淺田飴, 由日本天皇御醫調製的護喉配方「淺田飴」,

最早起源於1887

由明治年間著名的中醫「淺田宗伯」創立而流傳之至的藥方。

內含5種藥材: 吐根 桔梗 麻黃 人蔘 葛根。

能有效緩解咳嗽、喉嚨痛、化痰止咳。

一歲以上的小孩可服用

第七必買, 滿點吐息,功效係促進體內環保,幫助排出惡臭

防止細菌滋生,有效舒緩牙周病

亦都能夠增加體內乳鐵蛋白,改善腸內環境

簡單地說，滿點吐息可以幫我們從身體的內臟幫我們做調理來改善口臭問題。

滿點吐息完全日本製造,而且通過許多測試，

廠商VENTUNO保證完全不含防腐劑,所以大家可以放心吃啦

滿點吐息有一種專利成分,葡萄糖氧化(Glucose Ocidase)增加口腔抗菌能力

第八必買, 日本 MDC THE PLACENTA

長期COSME榜美肌輔助食品綜合排名第一名

高純度100% 胎盤素+膠原蛋白+玻尿酸+蜂皇漿精華膠囊

(30日分量), 產品特點：

改善皮膚,令皮膚水潤彈性、收毛孔、抗衰老、美白、活化肌膚

使用既胎盤係採用日本專門飼養純度100%豬膠原蛋白，

安全高效，受到日本特許認可

其中的成分胎盤精華，膠原蛋白，玻尿酸這種大家都知道是補水保濕增加彈性的，

蜂王漿是含有20多種氨基酸。

30歲以上吃用後效果比較明顯

食用方法, 每日1袋任意時間都可以服用，1天1小袋，1袋3粒，溫水吞服。

一般膠原蛋白胎盤素，都可以在晚間服用。

第九必買, 天然紅豆蒸汽熱敷頸肩枕 (重複可使用250次)

產品特點可以舒緩頸部肩部疲勞，保護肩頸椎

適合嗰啲長時間在電腦前，肩頸肌肉酸疼的白領工作者，

年紀大的長輩肩頸部位活動不靈活，有肩週炎、頸椎等問題

熱敷的療法有效緩解肌肉壓力，緩釋疲勞

天然的紅豆蒸汽溫熱內芯，能夠更長時間的保持溫熱感覺

使用嘅方法, 大致可以將紅豆包放入微波爐叮少於兩分鐘就得㗎喇

第十必買, 日本熱買嘅池田模範堂止鼻鼾噴霧

由著名百年藥廠池田模範堂與瑞典的專門機構共同研發

有效緩解呼吸期間引起的喉嚨組織震動，改善鼻鼾狀況

含有3種天然植物精華油及維生素E，令引起鼻鼾的組織得到滋潤

整晚保持喉嚨濕潤，減少鼻鼾噪音

適合睡眠呼吸不適者，及旅行時、飲酒後等各種睡眠呼吸不適症狀

食品級原材料，不易有副作用, 噴霧式設計，方便易用

訓覺係最重要嘅休息, 但當另一半有鼻鼾真係一件勁困擾嘅事.

如果你都有以上困擾,就要試下池田模範堂止鼻鼾噴霧劑

希望大家睇完影畀個表情符號以示支持啦

亦都希望大家參與我嘅Youtube會員專區

只要喺主頁訂閱旁邊嘅加入按鈕

按落去之後，就會有最低嘅會員參加門檻五蚊一個月

再去到呢個畫面, 輸入credit card後面最尾的三個數字購買

就完成加入youtube頻道會員項目

如果唔鍾意嘅話, 可以隨時cancel

希望大家多多支持啦, 今次講住咁多先,

大膽嘅朋友, 記得我哋星期六嘅約會, 88

請用片右下角調4K睇。
コーズウェイベイにアンの神殿がグランドオープンしたため

4フロアに加えて、24時間営業です。場所はウェルカムの24時間上にあるイケアの家具のすぐ隣です。

日本の商品をもっと知ってもらうために

今日はあなたと共有します、私は昨年名古屋で最もフラットな化粧薬局にいました

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今日の必需品トップ10を簡単に見てみましょう。準備はいいですか。

必見のSHISEIDO /資生堂尿素ケラチン柔軟化ハンドクリーム

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Smart Travel

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這是一個精明消費、享受生活的旅遊頻道, 將旅遊書的資料影片化;走往世界各地買平野.最經典係，我在2003年沙士期间用2300蚊呎價買一個太古城單位，2006年賣出, 用賺來的錢, 在中國奧運前買股票投資, 在2010年再次購入港島西半山單位至今, 所以知道邊度、幾時買平野，係我心目中是非常重要。 吃喝玩樂!飲飲食食,著重分享文化、娛樂、美食、建築、旅遊、設計、購平物等資訊，集合中英旅遊資訊,用最少錢 旅遊香港至世界,及香港最熱門活動! 本人擁有工商管理學士學位,與及客務管理碩士學位,和室內設計文憑,旅遊片會取態於多種角度看世界.,希望跟大家分享!密切留意,請訂閱和分享! 經常獨自遊世界，行遍大半個地球；更愛香港行山、遠足，發掘旅遊新角度，我的影片，希望在你未有空或末儲夠錢去旅行之前,仍可任何時間及地點,放眼天下！ 當我們迷茫的時候，要能試著聽聽心的聲音，當我們孤獨無助的時候，要追隨自己的信仰，在紛亂複雜而充滿誘惑的現實社會中，要能夠適時地回歸我們內心的美麗天堂。 Travel & Food! Fun & Low Budget! HK Hiking & Attractions!!! Overseas & Street Food in different countries!!!
90300 subscribers 10727370 viewes
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熱敷英文 在 香港喵喵俠 Youtube 的最佳貼文

香港喵喵俠 By 香港喵喵俠

2018-08-27 19:00:07 有 8,437 人看過 有 47 人喜歡
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【#淘寶開箱 】#刮痧 #震動 #發熱 #拔罐 #充電式 #儀器 #刮痧儀
#愛用推薦
#刮痧 是用邊緣光滑的湯匙、銅錢、硬幣或較專業的牛角骨等製成的刮痧板，在病人身體的施治部位上順序重複刮動的治療方法，是中國民間流傳的傳統療法。


目錄
1 痧的定義
2 痧証
3 現代醫學觀點
4 刮痧過程
5 刮痧效果
6 刮痧的禁忌
7 資料來源
8 參考資料
#痧的定義
中國民間醫學傳統認為：皮膚出現紅點如粟，以指撫摸皮膚感到稍有阻礙的疹點，是疾病在發展變化過程中反應在皮膚的一種表現，是臨床許多疾病的共同症候。大部分疾病都是由於氣血瘀滯造成的，「痧」是一種病邪的排泄產物，「出痧」意味著「給邪以出路」，從而改善氣血平衡。

痧証
中國民間醫學傳統認為：四時不正之氣，毒氣外發所造成的多種傳染性疾病和感染性疾病，其主要特徵為有痧點和酸脹感。

現代醫學觀點
在英文醫學期刊以隨機對照實驗方式研究刮痧的發表並不多，一篇在2011年在「疼痛醫學」(Pain Medicine)發表的研究指出刮痧能顯著減低患有慢性頸部疼痛病人的頸部疼痛嚴重度並提升他們頸部功能的水平。該項研究是針對24名患有慢性頸部疼痛病人進行一次的刮痧，並追蹤一週後他們的情況。對照組的24名病人則只接受局部熱敷[1]。然而，刮痧對患有慢性頸部疼痛病人之長期效果則仍需進一步的研究才能確定。刮痧的機轉到目前為止仍未有定論，對於疼痛的功效可能是與刮痧部位的微循環上升有關[2]。

刮痧過程
刮痧前，先用75%酒精為器具、操作者雙手和刮痧部位消毒，在刮痧部位塗抹水、面霜、綠油精、清涼油、嬰兒油或刮痧膏等潤滑物。

刮痧時，操作者利用腕力、臂力以刮板用力在刮拭部位刮拭，刮痧順序一般以頭部、頸部、背部、胸部、腹部、上肢、下肢為序，刮拭直至局部出現痧點或微紫紅斑塊為止。

刮痧也和針灸一樣，可能像「暈針」一樣出現「暈刮」的不良反應。暈刮的症狀多為頭暈、面色蒼白、心慌、出冷汗、四肢發冷，噁心欲吐等。遇到這樣的情況，應立即讓患者平臥，並飲用溫暖的糖開水，用刮板重刮患者百會穴、用稜角輕刮人中穴及重刮內關穴、足三里穴和湧泉穴。若未明顯好轉，要及時送往醫院[3]。

刮痧效果
刮痧後有些病人感到局部或周身輕鬆、舒適、胸腹開暢、症狀消失，其原理在於人體應對疼痛刺激分泌的內啡肽。

刮痧的禁忌

刮痧
傷口或潛在感染傷口
出血傾向的疾病
危重病症
新發生的骨折
傳染性皮膚病
傳播性的皮膚病
年老體弱
空腹
妊娠婦女
婦女經期
面部對刮痧具有恐懼或過敏者
資料來源
Braun M, Schwickert M, Nielsen A, Brunnhuber S, Dobos G, Musial F, Lüdtke R, Michalsen A. Effectiveness of traditional Chinese "gua sha" therapy in patients with chronic neck pain: a randomized controlled trial. Pain Medicine. 2011, 12 (3): 362–369 [2011-05-29].（英文）
Nielsen A, Knoblauch NT, Dobos GJ, Michalsen A, Kaptchuk TJ. The effect of Gua Sha treatment on the microcirculation of surface tissue: a pilot study in healthy subjects.. Explore. 2007, 3 (5): 456–466 [2011-05-29].（英文）
刮痧的17個禁忌. 人民網《生命時報》. 2011-05-18 [2011-05-29].[失效連結]

拔罐是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產生負壓，使之吸附於體表，造成局部瘀血，以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。拔罐療法在中國有著悠久的歷史，早在成書於西漢時期的帛書《五十二病方》中就有關於「角法」的記載，角法就類似於後世的火罐療法。關於拔火罐治療疾病最早的中文記載，是公元281～361年間，晉代葛洪著的《肘後方》。而國外古希臘、古羅馬時代也曾經盛行拔罐療法。文字記載，在古希臘，公元前400年,就有人使用拔罐療法。[1]


目錄
1 定義
2 所用器具
2.1 玻璃罐
2.2 真空灸（也稱：灸罐）
3 分類
3.1 排氣方法
3.2 拔罐形式
3.3 綜合運用
4 進行步驟
5 起罐方法及處理
6 注意事項
7 禁忌
7.1 疾病
7.2 年齡問題
8 總結
9 名人
10 參考資料
定義
拔罐法古代稱為「角法」，通常又稱為「拔火罐」或「拔罐子法」，是指藉燃燒、溫熱或抽氣等方式使罐內產生負壓而直接吸著皮膚表面，造成充血現象而達到治療目的的一種方法，這種療法經常與針灸，放血療法配合使用。

所用器具

海口，路邊攤的拔罐竹杯
玻璃罐
普通口小肚大的玻璃罐，瓶囗之邊緣宜向外翻，其容積約為30-60毫升，可以稍大一點。（囗徑約4公分，高約6公分，容積約60毫升，為中形之玻璃小罐，呈鐘形，口略向外。）

根據部位，選用大小適宜的火罐。
皮膚面積小，肌肉薄處( 如頭部、，頸部等 ) ，可用小型罐子。
皮膚面積大、肌肉厚處 ( 如臀部、大腿、背部等 ) ，可用大型罐子。
真空灸（也稱：灸罐）
真空灸是艾灸與葫蘆型結構拔罐器相結合的新型拔罐器。傳統拔罐器如角罐，陶瓷罐，竹罐，玻璃罐，塑料罐等，均由硬質材料製作。而付罐，真空灸則由柔性材料製作，如橡膠，矽膠等。由於真空灸的特殊結構，可以很方便的輕輕一按，就能造成罐內真空，立刻形成真空負壓，操作起來十分方便。真空灸的罐內頂部有一個容積較大的遠紅外加熱室。加熱室可以放入直徑和高為40mm×25mm體積的藥物。遠紅外對放入的藥物可產生180℃的高溫，使藥性緩慢揮發出來直接作用於皮膚。在皮膚作用部位溫度大約為43℃，是使用者的適宜溫度。

真空灸的柔性材料屬醫用優質材料，與皮膚具有良好的親和力，特別適應於人的臉部皮膚和人體柔細皮膚如乳房、腹部等。
真空灸有大小不同的罐，可適用於臉部、四肢、軀體，以及全身不同部位操作。
分類

海口，女人接受拔罐子
排氣方法
火罐：利用火的熱力使罐內空氣膨脹並排出罐外，罐在皮膚表面時冷卻，使罐內產生負壓。
水罐：利用煮水法使罐內空氣受熱膨脹並排出罐外，罐在皮膚表面時冷卻，產生負壓。
抽氣罐：利用儀器抽去罐內的部分空氣，產生負壓。
拔罐形式
閃罐：火罐吸拔後馬上拔下，反覆數次，至局部潮紅為止。用於局部肌膚麻痺的患者。
走罐（滑罐）：即吸拔後在皮膚表面來回推拉，其法選用較大的罐子，罐囗須平整光滑，並塗油少許，先將罐子拔上，然後用力將罐子上、下、左、右來回拉移三至五次。適用於面積較大，肌肉豐富的部位如胸、背部。
留罐：吸拔後留置一段時間，約5至20分鐘，根據病人的體質，耐受能力以及病情的不同而決定。
綜合運用
藥罐：用藥水煎煮竹罐後吸拔，或在罐內盛貯藥液。
針罐：針刺穴位上在留針的過程中，在針刺的部位加拔罐子。
刺絡拔罐：用三稜針或皮膚針等刺破皮膚表面，點刺出血後加拔罐子的一種方法。
進行步驟
施術部位用毛巾沾肥皂水洗擦潔淨後，再用紗布抹乾，必要時用酒棈消毒
然後塗以凡士林或其他油類，以便罐囗與皮膚得到嚴密結合，但絕不可使用碘酒。
用鉗子鉗住棉花球，吸沾酒精燃點之
棉花球點著後在拔火罐內刷一下，很快的拿出來。
然後驟然的將罐口按於皮膚上，如此罐囗即能很好的吸著在皮膚上。
起罐方法及處理
起罐方法。起罐時，一手按壓罐旁之皮膚， 一手按住罐子，稍一傾斜，使空氣進入即能取下，切記勿硬拔。
起罐後的處理。起罐後局部皮膚呈現紅紫色而潮潤，有罐口深痕，中央凸起，是正常現象。如顏色紫黑，應用紗布包好，以防止擦破皮膚。如起罐後起水泡或有皮膚燙傷的跡象請立即求醫
注意事項
患者宜採取躺臥姿勢，切不可亂動以免罐子由身上墜落。
罐子宜拔於皮膚平滑之部位，應避免有皺襞，突起，尤其是有骨頭的部位，最適於拔火罐的部位是肌肉脂肪層厚、血管較少之處。男子之前胸部、女子鎖骨下部、乳房下部、男女之背、腰部皆適於拔火罐。肥胖者、脂肪過多者拔於肩胛骨、側胸部皆可，需要時可拔於臀部，大腿及其他部位。
保護患者，勿使著涼，避免吹風。
向下取罐子時，為避免疼痛宜用一隻手使罐子傾斜，用另一隻手壓迫罐子對側之皮膚，使之形成一個空隙，空氣由此得以入於罐中，此時罐子之吸引力立即消失而墜落，如今患者自行皮膚收縮亦很易使罐子墜落
若於同一部位重覆拔火罐時，必須選擇未拔過的空隙地方施行。
不能在拔罐之後馬上洗澡。拔火罐後，皮膚是在一種被傷害的狀態下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。
時間不宜太久，長時間拔火罐會導致皮膚感染。
禁忌
疾病
患有以下疾病的患者請勿嘗試拔罐，否則可能引起問題：

心臟病
血友症
全身浮腫
全身皮膚病或局部皮損（如皮膚過敏或潰瘍破裂處）
極度衰弱、消瘦、皮膚失去彈力者
高熱不退、抽搐、痙攣
年齡問題
四個月以上之孕婦。六歲以下之兒童及七十歲以上之老人。雖不是絕對禁忌，但應選擇小口徑的管子，拔罐數目要少，距離要遠，操作時應特別慎重。

總結
拔罐對於疏緩肌肉的彊硬疼痛，效果快速良好。也常用於疲勞所致的膏肓緊崩疼痛。而配合刺血拔罐，更是民俗療法常見的手法。但對於虛弱所致的疲勞痠痛，當以調理氣血為主，不宜頻繁反覆使用。

名人
歷史上奧運金牌數保持人飛魚菲爾普斯(23金)就有使用拔罐調養身體。[2]
曾獲得奧斯卡獎的演員格溫妮斯·帕特洛(Gwyneth Paltrow)2004年參加一次電影首映時，身上帶有拔火罐形成的紅圈圈。
加拿大歌手賈斯丁·比伯（Justin Bieber）、維多利亞·貝克漢姆（Victoria Beckham）以及女演員詹妮弗·安妮斯頓（Jennifer Aniston）都被拍到過身上帶有拔火罐留下的紅斑的照片。
NBA騎士隊勒布朗·詹姆士就多年用拔罐，火箭隊哈登與雷霆隊韋斯布魯克今年(2018)季後賽也開始拔罐。[3]
參考資料
Cupping therapy: History.
「東方拔罐力量」菲爾普斯最愛　俄媒：跟服用禁藥一樣. 2016年8月10日.
拔罐有效！詹皇7顆後仰跳投平紀錄. 2018年5月4日.
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立體浮雕仿古造型。◎中英文對照地圖。◎大尺寸適合作教育用途。◎兼具擺飾與教育用途。◎讓小朋友認識每個國家或地區。◎台灣製造。

#48. 美國Sunbeam 腰背型熱敷墊熱敷墊醫證版送medisana 多功能 ...

美國Sunbeam 腰背型熱敷墊熱敷墊醫證版送medisana 多功能紅外線耳額溫 ... 器材許可證—◎中文品名：“夏繽”醫療用熱敷墊（未滅菌）◎英文品名：“Sunbeam”Medical Heated ...

#49. 蒸氣熱敷眼罩，幫助眼部深層舒緩深放鬆，讓疲憊的雙眼好好休息

美舒律蒸氣眼罩瞬間放鬆眼部肌肉，溫熱蒸氣可以讓熱敷持續約20分鐘，舒緩舒緩一整天因3C而疲勞的雙眼，緩和身心緊繃感。此外，發熱眼罩採用拋棄式，耳掛設計舒適貼合， ...

#50. 熱敷眼罩 - 中文百科知識

熱敷 眼罩是一次性使用，方便安全衛生快捷，攜帶方便，隨時隨地可以使用，從而放鬆眼部周圍的肌肉，緩解眼部疲勞的產品。基本信息中文名：熱敷眼罩英文名：Hot patch 特 ...

#51. 热敷- 英语翻译- bab.la汉语

热敷 [rè fū] {动词}. volume_up. general; 医学. 1. general. volume_up · foment {动}. 热敷(又作: 煽动, 助长, 助长(坏事), 挑起).

#52. 夏雪手作り｜熱敷墊｜布書衣｜布作小物｜手工皂專門店 - Pinkoi

加入關注. 已關注. 聯絡設計師. 設計館公告. 2023/02/15. 夏雪有繡字服務囉！ 無論是熱敷墊、書衣、小袋子，都能繡上英文名or對您有意義的數字閱讀更多 ...

#53. 【烯望毯】石墨烯遠紅外線-熱雪動力式熱敷墊(墊子45*90CM ...

主商品：石墨烯遠紅外線-熱雪動力式熱敷墊*1床產地：台灣產品規格:45*90CM ※第一等級醫療器材許可證： ◎中文品名："熱雪"動力式熱敷墊(未滅菌) ◎英文品名："HOT ...

#54. 針眼多久會自己好？會傳染嗎？從原因、症狀到塗藥膏的針眼大全

養生保健☀熱敷☀長針眼可以熱敷、用針挑膿、拉眼皮或塗抹藥膏治療嗎？長針眼的原因是眼瞼的皮脂堵塞與病菌感染，熱敷可以幫助排出膿，但未經清潔的針挑或拉眼皮可能 ...

#55. 流鼻血別冰敷！ 醫揭「熱敷、吃冰」才能有效止鼻血

臨床上最常見流鼻血的位置，是在鼻中膈的前端（英文為Kiesselbach's plexus或Little's area），黏膜下有四面八方匯集而成的血管叢，由於位置處在 ...

#56. Lhome

澳洲wifi 吃到飽推薦. 可麗亞火烤兩吃. 貓飼料白. 新店品宣中醫. 藍文吟. 自拍器英文. 針器. 某繩 ...

#57. beurer德國博依電毯與熱敷墊製造日期辨識說明

beurer德國博依熱敷墊與電毯產品製造日期以批號方式來呈現，批號標示於商品本體 ... 第1碼英文字母"依序"代表製造年份，例如：A代表2015，B代表2016.

#58. 每日英語跟讀Ep.903: Alleviate dry eyes with massage and ...

【職場英文即戰力- 從聽懂關鍵字到完勝簡報】- 台科大副教授黃玟君老師 ... 或痠痛的症狀，眼科醫師王孟祺說：「充足的睡眠、熱敷可以幫助減緩痠痛。

#59. 熱敷臉

缺乏英文意思. 礁溪休息湯屋. Pc個人商店. 消脹氣蘇打餅乾. 東京時差3時間. 高雄朝天宮. Spring into action 意味. 熱敷臉. 府中網咖. 台鐵定期票.

#60. 血液透析病人動靜脈瘻管之照護（英文） Patients with ...

血液透析病人動靜脈瘻管之照護（英文）. Patients with hemodialysis care of venous ... (四) 熱敷：盆中裝溫水，溫度以近洗澡水為宜，毛巾扭成半乾，攤開置於瘻 ...

#61. 總統蔡英文接種高端疫苗！罕見副作用公開，醫曝出現這狀況應 ...

高端疫苗最常見副作用注射部位疼痛或壓痛 ... 周百謙也提醒，接種後若出現疼痛或壓痛，也不需要冰敷或熱敷，由於熱敷會造成血流量增加，並不是很好的選擇， ...

#62. 熱敷墊新聞關鍵字| 三立新聞網

木村夫婦同曬1亮點示愛 · 蔡英文：立院同意後「最快速度」發6000元 · 《三立新聞網》申訴專區，任何建議歡迎告訴我們 · 看新聞換咖啡 · 週週抽餐券一起吃大餐 ...

#63. 深部靜脈栓塞Deep Vein Thrombosis, DVT

五、健康指導：. (一)急性期指導：. 1.應臥床休息，抬高患肢；下床時應穿彈性襪，以增進血液之回流。 2.減輕疼痛：協助病人用濕熱敷來止痛及防止痙攣發生，需注意溫度不宜.

#64. AURAI水波式冷熱敷眼部按摩器，必買的年節禮品首選 - 愛玩女王

今天女王為了挑選年節禮物，來到了台中的新光三越的法雅客，一進門就被排隊人潮吸引，一個榮獲德國IF設計大獎的眼部按摩器，讓大家爭相排隊， ...

#65. 「水腫」的英文是？帶你讀英文文章了解如何消除水腫

熱敷 下腹部和下背部可以舒緩經痛。 More than 60 percent of women suffer from premenstrual symptoms. 超過六成的女性受經前鎮候群所擾。 3 ...

#66. 比較遠紅外線及熱敷腧穴治療對血液透析病人自律神經活性及 ...

... 並用SPSS14.0英文版套裝軟體進行分析。研究結果（1）在血液檢查值上：遠紅外線組病患在白血球、血色素及尿素氮等檢驗值上有統計上的顯著差異，而熱敷墊組則只有 ...

#67. 熱療- 维基百科，自由的百科全书

熱療（thermal therapy），又名熏蒸，是一種將人的組織加熱以達到治療的效果的治療方式。 ... 熱敷袋（）; 蠟療 · 顆粒治療 · 水療:指的是水溫較人體溫為高的狀況。

#68. 開箱。AURAI 歐萊依Rio水波式熱敷眼部按摩器x 愛熱敷Eye ...

Hank媽忙趕稿寫文之餘也愛追劇，眼睛過於疲憊、酸澀時會使用蒸氣眼罩來緩解眼睛一整天不適感。前一陣子朋友跟Hank媽推薦好物，AURAI 歐萊依水波式熱敷 ...

#69. 【熱賣商品英文】【贈好禮】三樂事熱敷墊SP1901 MHP710 ...

網路購物對我這種懶人來說是個很方便的功能比如買【贈好禮】三樂事熱敷墊SP1901 MHP710 動力式熱敷墊電熱毯電毯可以直送到府或超商取貨再也不必大包 ...

#70. 熱敷布 - 行政院農業委員會畜產試驗所

熱敷 布. 英文名稱: stupe. https://www.tlri.gov.tw/view.php?theme=dictionary&subtheme=&id=20369. 112-2-9. 您的瀏覽器不支援JavaScript，請使用瀏覽器的列印功能列 ...

#71. 舒摩熱敷墊公司. 【熱賣商品英文】舒摩熱敷墊SUMO 熱敷墊 ...

【熱賣商品英文】舒摩熱敷墊SUMO 熱敷墊14x27 電毯濕熱電. 大面積/腰背用：SUMO 舒摩熱敷墊,電熱毯定時定溫14*27英吋. 舒摩熱敷 ...

#72. 天冷用暖暖包熱敷8旬翁腿部二度燒燙傷「皮焦黑整片掀起」

天冷用暖暖包熱敷8旬翁腿部二度燒燙傷「皮焦黑整片掀起」. 文｜謝文哲 攝影｜攝影組 ... 崩壞英文老師「無罩搭捷運」太震撼拍8分鐘影片羞喊：初體驗.

#73. 英文面試勝經 - 登峰美語

B: Applying a hot compress will help relieve the pain. 熱敷可以緩解疼痛。 A: I pulled a muscle playing basketball last night. 我昨晚打籃球的時候肌肉拉傷了。

#74. Nexcare™ 可再用冷熱敷墊 - 3M 香港

產品亮點. 家居迅速紓緩痛楚之用; 冷敷有助減輕痛楚及腫脹；熱敷可紓緩肌肉疼痛及僵硬。 附有保護套，能固定敷墊於需要的位置。 冷敷可減輕由扭傷、瘀青、撞傷等引起的 ...

#75. 昨天的運動，今天的負擔？延遲性肌肉痠痛（懶人包） - 照護線上

原來這是「延遲性肌肉痠痛」，英文為delayed onset muscle soreness，縮寫 ... 如果運動完第二天休息後還是覺得很痛，可以考慮熱敷，記得熱敷不是要用 ...

#76. 類風濕性關節炎 - 衛生福利部嘉義醫院

腫脹關節附近的肌肉痙攣則可熱敷以減輕不適，經皮神經電刺激(TENS)或干擾波(IFC)也可以減少疼痛。 二、亞急性期： 急性期過後，淺層熱療可以降低關節與 ...

#77. 【熱賣商品英文】【Sunlus三樂事】暖暖熱敷墊30x60cm ...

最近因為我自己想買【熱賣商品英文】【Sunlus三樂事】暖暖熱敷墊30x60cm SP1001(大-MHP711)-大家都搶買， 相信許多人對他都有很深刻的印象！

#78. AURAI水波式冷熱敷按摩眼罩實際使用 - YouTube

「體驗開箱」Aurai冷 熱敷 眼罩-來聊一下眼袋手術前的未雨綢繆，為什麼需要 ... 聽懂英語的第1步，20分鐘聽力暴漲100% 【保姆级听力训练】美國 英文 發音 ...

#79. 热敷疗法英文名称/英语翻译/定义/中医主题词分类号查询

热敷 疗法英文名称/英语翻译/中文英文名/定义/什么意思/中医主题词分类号查询,中医药学名词数据库热敷疗法检索, 一级分类号 05 一级分类 治疗学 …

#80. USB動物造型溫控定時熱敷紓壓眼罩 - 線上英文教學分享- 痞客邦

USB動物造型溫控定時熱敷紓壓眼罩商品網址: 商品訊息功能: 商品訊息描述: ○超柔軟面料，戴上更舒適.

#81. 口腔手術後冷、熱敷之照護 - 臺北榮總護理部健康e點通

熱敷 ：在手術48小時後使用，或是張口練習前，使血管擴張增加局部血液循環，消除腫脹，增加組織延展性，使肌肉可以有更大活動範圍，以減輕疼痛感與肌肉 ...

#82. 冰敷英文

冰敷或热敷. 初步的證據顯示每天數次冰敷20至30分鐘可以減緩疼痛。. After cold application, it is usual to have temporary coldness and ...

#83. 光南大批發連鎖店- 官方網站

目前販售的商品共分五大產品類別，分別是視聽圖書、鐘錶數位、電腦周邊、文具禮品與百貨飾品，光是商品數就超過10萬項，每個類別的商品數量平均各佔15~25%，目前全台 ...

#84. 〔熱敷醫學英文〕相關標籤文章第1頁 - 綠色工廠

在找簡單又方便的圖片壓縮工具嗎？Compress PNGJPG 免費線上圖片壓縮網！ 除了ChatGPT 可以問答外，想聽聽其它不同AI 聊天機器人 ...

#85. "請問用熱毛巾熱敷肩膀" 这个在英语(英国) 里怎么说？ - HiNative

热敷 is a hot compress. |Put warm towel on your shoulder ? 大概是这样吧.

#86. 【只有女生才懂的痛】生理期相關英文 - 希平方

台灣人都會把月經稱作M.C.，而M.C. 其實是menstrual cycle 的縮寫，是月經週期的意思。舉個例子： Every woman's menstrual cycle is different, each ...

#87. 解鎖目標達成】英文版開賣暨中文版翻譯進度報告！ - 嘖嘖

嘖嘖好物分享｜頂級水波式按摩眼罩- 酷熱敷x 即熱敷. 全球首創、台灣製造，給乾澀疲勞的雙眼SPA 享受 backhand index pointing right. #高 ...

#88. 英文蒸汽眼罩熱敷充電護眼儀熏蒸儀潤眼儀加熱霧化噴霧眼部 ...

按摩原理：熱敷,20779513494 電源方式：USB 顏色：珍珠白規格：英文版品牌：宏河貨號：He-A13英文版蒸汽眼罩主要下游平臺：ebay,亞馬遜,wish,速賣通,獨立站主要銷售 ...

#89. 熱敷腳

夏天穿長袖. 林雅倩. 資訊管理英文. 軒禾農產品運銷合作社. 鋁罐. Trip 訂房信用卡. 中原大學排名. 阿兰德龙. 上汤西兰花. Line pay 卡片. 龍王丸.

#90. 濃縮咖啡飲料-馥列白- Flat White - 星巴克

中杯$135 / 大杯$150 / 特大杯$165 此款咖啡源由自與亞洲相鄰，精品咖啡文化紮實的澳洲，在濃縮咖啡與牛奶的比例上，選擇使用較多份的ristretto shots (短濃縮)增加 ...

#91. 熱敷墊三樂事

熱敷 墊三樂事 Titania prime mod配置. ... 醫器製壹登字第006167號醫療器材許可證所載品名: 三樂事動力式熱敷墊(未滅菌) 英文品名: Sunlus ...

#92. 【生活英文】天氣冷颼颼！「暖暖包」、「發熱衣」的英文怎麼 ...

上週寒流來襲，走在路上都快要感覺不到自己的手啦！於是希平方決定來跟大家分享各種冬季實用的英文，一起來看看吧！

#93. 總統府：「中華民國台灣」是民主國家感謝立院抗議軍演 - 聯合報

林聿禪表示，蔡英文總統代表國家出訪友邦、過境美國，是歷任總統都行之有年的慣例，中國大陸卻藉此發動軍事演習，造成台灣海峽與區域的不穩定，這不是 ...

#94. 遭批用就安基金拍陳其邁馬屁許銘春氣哭：我不幹可以吧

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#95. [12d2] 冷熱敷墊

[12d2] 冷熱敷墊英文电影瑞斯長效型冷熱敷墊(L)RE-SP-7503加入詢問表單. 瑞斯長效型冷熱敷 ... 3M 雙效冷熱敷墊(小巧敷/大塊敷) 冷敷墊熱敷墊兩用敷墊-建利健康生活網.

#96. 芳療實證全書: 從分子到精油、從科學到身心靈，成為專業芳療師的必備聖經【肯園20週年紀念版】

2 篇 5 章 1 使用禁忌代表配方•蒔蘿熱敷包:海鹽一碗,放入舊鍋(因為鹽會刮傷)中熱炒,或是用微波爐加熱 1 分鐘, ... 1-8-8 圓葉當歸英文俗名拉丁學名其他俗名美極 ...

#97. 撒旦的甜心【甜心系列之四】〔限〕 - Google 圖書結果

... 以流利的英文問候他──「你好,很榮幸為你服務。」歐諾斯英俊無儔的臉上浮現疑雲。「剛剛那位護士小姐呢?」「她請病假!」「哦。」歐諾斯躺到床上讓護士為他熱敷, ...