雖然因為防疫的關係,大家待在家的時間變多了,但也不能就這樣缺少生活該有的儀式感,因為儀式感可以讓乏味的防疫生活變得更有趣一點!
例如:像我跟米媽都會趁著孩子們睡著時一起追劇看片,在追劇時我會將燈光調暗一些,然後再拿出一瓶好喝的香檳一起共飲,這小小的儀式舉動,讓我們兩人的追劇時光變得更加浪漫一些,而且也可以讓夫妻間的關係更加甜蜜
又或者在跟孩子們相處時,為了不被他們過剩的精力搞到精神耗損,也可以透過儀式感,讓親子間的關係互動變得更好,像是米粒米菲很愛吃壽司,所以我就將最近很夯的迴轉小火車買回家,讓他們在家用餐時感到開心,只要看著他們快樂的表情,我也跟著一起快樂,這樣不知不覺得就拉近了我跟孩子們間的距離。
所以!儀式感重不重要?當然重要是吧~*
對了,說到儀式感,大家知道嗎?在吃某些水果時也是必須要有的,像是米粒米菲愛吃的營養小金礦 - 奇異果,就有著切一刀挖一勺大口享受的食用儀式感,只要按造這三步驟來享用奇異果,就能感受到原來要讓味蕾充滿愉悅,只需要如此自然又簡單的儀式感就能獲得,不只這樣,奇異果含有的高營養密度跟高維生素C,也可以有效提升保護力喔!總之,常吃奇異果不只可以補充營養,更可以讓人隨時都充滿快樂活力!大家有什麼獨特的儀式感,歡迎也來分享喔~*
Zespri 奇異果
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#放肆享受你的健康 #健康就該大口享受
#切一刀挖一勺大口享受
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過164萬的網紅千千進食中,也在其Youtube影片中提到,日頭赤炎炎 自製奇異果雪糕清涼一下🤤 超簡單失敗率極低 認真要說最難的是怎麼把雪糕拔出來 ಠ_ಠ 小秘訣是...不要做太大 (到底誰會做這麼大哈哈哈哈哈哈 Zespri 奇異果兩種都好吃之外 又是營養小金礦,可以同時滿足健康及美味 放肆享受 你的健康(華麗舉手哈哈哈 😆 ************...
營養小金礦奇異果 在 黃金右臂-鄭兆村 The Golden Arm: Chao-Tsun Cheng Facebook 的最佳解答
大家一定很好奇~
揪竟~村哥日常練習會帶哪些東西呢?
跟著小編步伐一起來看看村哥都裝些什麼吧~
經過包包大搜查後發現了黃金右臂的秘密!
村哥說:「最近我愛上了它,背包裡總要帶上它。」
它是甚麼呢?
原來是 #Zespri奇異果!
的確,奇異果🥝蘊含豐富維生素C,具抗氧化效果,對抗運動時產生的自由基,是運動員挑選水果的好選擇。
「又好吃又營養又方便,黃金奇異果x黃金右臂,絕配!怎麼能不愛?」
你們的包包裡也有甚麼神秘小物呢?來跟我分享吧~
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營養小金礦奇異果 在 陳傑JC Facebook 的最佳解答
城市盃後繼續為全國田徑錦標賽努力備戰,營養當然不能鬆懈!
每次飯後享用Zespri奇異果~除了能帶給我豐富的營養之外,美味也讓心情也很好!
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營養小金礦奇異果 在 千千進食中 Youtube 的最讚貼文
日頭赤炎炎 自製奇異果雪糕清涼一下🤤
超簡單失敗率極低
認真要說最難的是怎麼把雪糕拔出來 ಠ_ಠ
小秘訣是...不要做太大
(到底誰會做這麼大哈哈哈哈哈哈
Zespri 奇異果兩種都好吃之外
又是營養小金礦,可以同時滿足健康及美味
放肆享受 你的健康(華麗舉手哈哈哈 😆
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《給你滿滿的惘挨豆》
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營養小金礦奇異果 在 HEALTH 2.0 Youtube 的精選貼文
奇異果營養密度高
富含維生素C 抗氧化物及膳食纖維
維持腸道好菌 保護黏膜健康
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