因為演孕婦⋯寬鬆衣服加上運動員般的食量,明明假懷孕卻「大腹便便」變身偽孕婦🤦🏻♀🤦🏻♀🤦🏻♀
拒當偽孕婦全靠它:https://lihi.vip/TJ0E1
好啦,首先我要感謝身邊朋友推薦我使用
「Laler菈楽 」,以前不懂事的時候亂吃減肥藥,結果把身體搞壞,除了副作用一堆還容易反彈。所以我「堅持反對食用減肥藥物」!
菈樂它是SGS跟營養師認證的保健品!才不是減肥藥!
菈楽的「日日輕控」裡頭有 #日本舞菇 #法國膳食纖維 #88種蔬果酵素,而「夜夜爆燃」則有 #青梅生酵素 #美國益生菌 #法國胡椒素 通通都是由天然植物提煉而成,不會造成副作用或身體不適,什麼心悸、手抖、頻尿、易怒這些通通都「不·會·有」;它可以有效提升代謝力、熱燃力、順暢力!讓我每天都把肚子裡的便便清得乾乾淨淨!清空真的會讓人心情愉悅😻😻😻
現在過了一定的年紀,新陳代謝變慢了,即使有運動也不一定有成效,雖然知道「飲食控制才是最大關鍵」,但是有時候控制了飲食卻還是因為壓力大或是代謝慢造成排便不順,慢慢地累積變成一個偽孕婦⋯⋯🙋🏻♀
如果跟我一樣有這些困擾歡迎加入菈楽的行列
🚫一起拒當偽孕婦🚫
✅男生也可以使用的喔!!✅
(不要害羞,身為男兒都假懷孕了還害羞什麼😏)
剛開始吃的前幾天真的非常非常有感,會懷疑自己怎麼可以把這些便便像懷孕一樣放在肚子那麼久?(我的寶包不是男的不是女的⋯都是吃的)哈哈哈哈哈
當然,我是不會拿出那些毀滅我的照片來讓你們看笑話的(而且照片都被我銷毀了😆),平常擅用穿搭來掩飾我的秘密,只有親密友人們知道我前陣子有多豐腴肥美🥳🥳🥳
現在夏天要來了,終於可以風風光光穿著漂亮泳裝去海邊,短褲短裙也不怕了!喔耶~~🎉🎉🎉
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅黃君聖Sunny營養師,也在其Youtube影片中提到,我們常常見到的雞精有好幾種 傳統雞精、滴雞精、慢熬雞精 到底最大的差別是在哪邊呢? 最主要的是製程不太一樣 傳統雞精:隔水加熱蒸煮 滴雞精:蒸氣法滴出雞精 慢熬雞精:慢火加水熬煮 而之後再經過脫油的步驟 但傳統雞精多了一道濃縮的手續 所以味道上與雞湯的差異性較大 而滴雞精與慢熬雞精則是較相似 但...
營養師認證超安心 在 黃君聖Sunny營養師 Youtube 的最讚貼文
我們常常見到的雞精有好幾種
傳統雞精、滴雞精、慢熬雞精
到底最大的差別是在哪邊呢?
最主要的是製程不太一樣
傳統雞精:隔水加熱蒸煮
滴雞精:蒸氣法滴出雞精
慢熬雞精:慢火加水熬煮
而之後再經過脫油的步驟
但傳統雞精多了一道濃縮的手續
所以味道上與雞湯的差異性較大
而滴雞精與慢熬雞精則是較相似
但不管是什麼樣的雞精在選購時
可以依照資訊透明化的方向挑選
原料使用
製作環境
製作過程
資訊透明
[大成慢熬雞精]
這方面就做得相當得不錯
長時間慢熬整隻熟齡母雞
雞隻培育、飼料、雞精製造皆一條龍
支鏈胺基酸、膠原蛋白含量皆有標示
這樣才能夠有多一層選擇上的安心感
純飲用或是入菜食用都營養
而且現在全台全聯都買得到
網路購物也可上momo購物
雞精上還有我的認證標示喔
一鍵送到家
手刀買起來
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雞精食譜分享
在168斷食中間的低卡營養點心
雞精蒸蛋
食材
雞蛋100g
蝦仁60g
香菇50g
雞精50ml
水150ml
熱量215kcal/蛋白質27.6g/脂肪2g/醣類5.2g
雞精煮麵
食材
雞精100ml
水300ml
毛豆泥30g
蒟蒻麵180g
干貝60g
紅蘿蔔20g
熱量145kcal/蛋白質19.4g/脂肪1.7g/醣類21.1g
雞精很方便
又能快速補充營養沒錯
但是還是有些人要注意
1.慢性腎臟病
2.高血壓
3.痛風
4.楓糖尿症患者
要注意攝取份量
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