媽咪們💪我們出頭天的日子就快啦🙌
情緒書分很多類型,姍媽覺得這套很貼(人)心💘
小孩好懂、大人好教的那種,很管用
美國兒童心理治療師直接把治癒方法畫出來
讓小孩覺得有 #原來你懂我 #我知道怎麼做
開始會分辦害怕、想念、擔心、難過、忌妒、生氣
知道怎麼關心別人、肯定自已
/
而且‼
#爸媽可以很簡單的執行
天阿~這超需要阿!懂了還能治癒才是重點
還有專家的私房情緒引導撇步
看了才知道情緒引導這麼簡單,不用搞到人仰馬翻
教會小孩認識情緒、面對挫折、抗壓跟分離焦慮
8本書再搭配CD跟專屬的情緒遊戲卡
真的可以在家上情緒課程了
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姍媽家看了半年多,最大的差別是
2歲多希妹會說生氣可以跑一跑,或做自已喜歡的事
以前生氣會想出手亂揮跟她講話的人
現在知道不可以打到人
會自已往後退,然後做她覺得自在的事
躺在地上或是拿喜歡的東西看😄
通常姍媽會讓她冷靜一下,之後再問她
/
5歲娜姐個性比較害羞,遇到事情會不敢說出來
像這種明示性跟她說「好辦法」的書就很好用
要不時的提醒、鼓勵她表現出來
目前為止很有效
不過‼🤷♀️
小孩是金魚腦,過7秒就忘記😂
要不斷拿出來讀
直到她們大腦能直接反應為止
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這篇情緒引導文章很受用,也分享給大家💕
孩子鬧情緒,父母不能做的事!
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這套書有8個主題
可以看到10歲以上,有注音之外,還有附錄英文版唷
買ㄧ套還能連英文ㄧ起學
👍👍👍還有中英雙語CD
有聲書真的太好用啦😉
隨時隨地按PLAY洗腦
還有附32張情緒遊戲卡,玩看圖說故事
讓小孩練習表達情緒,再自已說出解決方法
情緒課程在家用玩的
#搞定小孩情緒我們就要出頭天啦 🙌
__________我的感覺系列50萬冊經典紀念版______
1 我想念你 【分離焦慮】
「我不喜歡想念你,我要你現在就在這裡!」
陪孩子面對分離焦慮,建立安全感,培養獨立與自信。
2我好難過 【面對挫折】
「難過的時候,什麼都不好玩。」
傾聽孩子的難過,適時接納與理解,幫助孩子調節負面情緒。
3我好害怕 【建立自信】
「每個人都有害怕的時候,大人小孩都一樣。」
引導孩子辨認自己的感覺,建立信心,學習問題解決能力。
4 我好生氣 【控制情緒】
「我發現,生氣表示有些事需要改變。」
找出生氣的原因,學習控制並適當宣洩,做自己情緒的主人。
5我好嫉妒 【欣賞自己】
「別人有我想要的東西,我好嫉妒。」
學會欣賞勝過擁有,找到自己獨特的價值,就能遠離嫉妒。
6喜歡我自己【肯定自我】
「我覺得自己很棒,有人愛我本來的樣子!」
鼓勵孩子欣賞自己,大人的肯定就是培養自信的最好方法。
7我會關心別人 【同理關懷】
「我不取笑別人,因為我討厭別人取笑我。」
當孩子學會以同理心待人,才能懂得心懷尊重與人相處。
8我好擔心 (2018年新書) 【抗壓能力】
「我不喜歡擔心,我想要擔心離我遠一點!」
孩子擔心焦慮時,要仰賴大人的帶領,才能克服恐懼,快樂探索世界。
___________得獎紀錄________________
★ 美國歐本漢玩具系列金獎
★ 教育部生命教育優良出版品優選
★ 新聞局中小學生優良課外讀物推介
★ 榮登誠品書店、博客來網路書店暢銷書排行榜
★ 中國時報開卷好書推薦
★ 美國河岸街學院年度最佳童書
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最近介紹不少情緒繪本
這套也是很多媽咪們敲碗在等的
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爸媽可以很簡單的執行 在 童書大集合 - 姚小鳳 Facebook 的精選貼文
要小孩說出"感覺"不容易,用圖像表達最清楚
美國兒童心理師用簡單字句治癒小孩心靈
成為家家必備套書,連2歲小孩都能懂感覺
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姍媽喜歡這套用"簡單" 心理暗示句子跟小孩說感覺
「大家都在注意別人的時侯,我好嫉妒。我也想要大家注意我。」
「別人有我想要的東西,我好嫉妒。我也想要!」
完全就是小孩的行為跟口吻
最棒的是,這本書用心理師的方式告訴小孩解決方法
#爸媽可以很簡單的執行
天阿~這超需要阿!懂了還能治癒才是重點
還有專家導讀跟延伸活動
居然還有CD跟情緒遊戲卡,在家都可以上情緒課程了
一套有8本情緒主題
可以看到10歲以上,有注音還是中英雙語
CD也是雙語!!!! 我太激動啦~有聲書最好洗腦小孩了
__________我的感覺系列50萬冊經典紀念版______
1 我想念你 【分離焦慮】
「我不喜歡想念你,我要你現在就在這裡!」
陪孩子面對分離焦慮,建立安全感,培養獨立與自信。
2我好難過 【面對挫折】
「難過的時候,什麼都不好玩。」
傾聽孩子的難過,適時接納與理解,幫助孩子調節負面情緒。
3我好害怕 【建立自信】
「每個人都有害怕的時候,大人小孩都一樣。」
引導孩子辨認自己的感覺,建立信心,學習問題解決能力。
4 我好生氣 【控制情緒】
「我發現,生氣表示有些事需要改變。」
找出生氣的原因,學習控制並適當宣洩,做自己情緒的主人。
5我好嫉妒 【欣賞自己】
「別人有我想要的東西,我好嫉妒。」
學會欣賞勝過擁有,找到自己獨特的價值,就能遠離嫉妒。
6喜歡我自己【肯定自我】
「我覺得自己很棒,有人愛我本來的樣子!」
鼓勵孩子欣賞自己,大人的肯定就是培養自信的最好方法。
7我會關心別人 【同理關懷】
「我不取笑別人,因為我討厭別人取笑我。」
當孩子學會以同理心待人,才能懂得心懷尊重與人相處。
8我好擔心 (2018年新書) 【抗壓能力】
「我不喜歡擔心,我想要擔心離我遠一點!」
孩子擔心焦慮時,要仰賴大人的帶領,才能克服恐懼,快樂探索世界。
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__________情緒遊戲卡介紹________
輕鬆學習情緒管理,提升孩子EQ大能力
內容:32張遊戲卡(8張藍卡(情境卡),24張粉紅卡(行動卡))
●遊戲一:抽抽樂
提供24張情緒處方帖,小朋友隨時都能找到樂趣,時時好心情。
|基本玩法|
先準備一個小朋友喜歡的袋子當神奇袋。放入24 張粉紅卡,請小朋友閉上眼睛抽一張,依照卡片上的指示做一件有趣的事。
|進階玩法|
大人先和小朋友討論,會讓他開心的事情有哪些,請小朋友畫在空白的粉紅卡上,量身打造自己最喜愛的行動卡。
●遊戲二:對對樂
提供覺察環境線索的練習,讓小朋友在遊戲中學習發展記憶策略。
|基本玩法|
大人選一張藍卡,小朋友再找出一張相同動物主角的粉紅卡,只要找到跟藍卡一樣的動物主角,小朋友就贏囉!
|進階玩法|
若想加強小朋友的記憶能力,可以把全部的卡片文字面朝下排列在桌上。大人先翻開一張藍卡,小朋友再翻開一張粉紅卡,如果翻到到跟藍卡不同的動物主角,請他再試翻別張,翻到一樣的就獲勝囉,遊戲可以重覆進行好幾回合。
●EQ學習小錦囊
這套親子遊戲卡配合兒童情緒發展三面向:情緒的表達、情緒的了解、情緒的調節。讓孩子在遊戲的過程中,認識情緒、了解情緒如何表達、學習適當的調節,進而管理自己的情緒。
1. 引導小朋友談談看,自己遇到和動物主角相同情境時,有什麼樣的感覺,會怎麼辦,藉此親子互動增加孩子的情緒語彙和表達能力。
2. 引導小朋友觀察動物主角的外型特徵和外顯行為,覺察自己和他人的情緒狀態,提升敏銳度。
3. 透過小朋友生活中常見的七種情境,看看動物主角如何排解情緒,自然而然學到情緒管理的方法。
4. 將卡片鋪在桌面或地板上時,能讓小朋友運用肢體,訓練手眼協調,增強大肌肉的發展。
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彈力帶只能自己孤單的訓練嗎?
才沒有喔!它可以拿來當跑步機唷。
今晚用8分鐘帶著寶貝和黑媽一起運動吧!
這組彈力帶親子間歇運動,
從上練到下,同時促進親子默契和感情~
我和艾瑪也是練習好多次才抓到感覺。
一共11個動作,主要運動時間30秒,
休息時間15秒鐘,休息的時候也很忙,
因為要變化動作和隊形🤣
所以會感覺好像沒有休息到啊!
建議訓練組數是1~3組,看小朋友的狀況調整。
如果發現小孩電力太滿,
#影片中使用的USHAS彈力帶
拿出來一邊套在小孩身上,
爸媽抓住另外兩端,就是一個超高級的跑步機,
小孩練臀腿練心肺,
另一邊的爸爸媽媽練深蹲一百下,
這樣也很可以的喲🤘
USHAS明天早上10點和大家見面😀
●黑媽居家運動執行方式:
☛熱身:提高肌肉溫度簡單召喚訓練肌群。
☛訓練:多組菜單輪流讓訓練更多元提高運動成效。
例如:一三五做下肢運動、二四六做上肢運動、日休息。
☛收操:肌肉伸展放鬆。
☛飲食:運動後30~60分鐘內補充蛋白質。
#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超級媽咪SuperMami
#跑步機 #親子運動 #幼兒運動 #兒童運動 #彈力帶 #間歇
#跟我一起 #宅在家 #StayHome #WithMe
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前陣子Ptt論壇上,又出現了鄉民在討論「葉佩雯」的話題,我記得我在某支試駕影片結尾,有說要來聊聊這個話題。
來吧,就是今天。
內容請看影片,結論:
我相信每家都跟廠商合作過,但每次都雀屏中選?別想太多,這行業的景氣一直都沒那麼好。
---------
以下是影片內容的文字稿:
我們經常都可以看到某些影片或者是文章下面的留言,說這篇就是葉佩雯,然後開始批判這種收錢的行為,或是推論一些他收錢的可能性。
其實只要是經營媒體,不管是大企業的媒體,或者是個人經營的自媒體,跟廠商合作作業配,這都是無可避免的,而且有更多的時候,這是媒體必須賴以為生的謀生之道。
道理真的十分簡單,因為每天要發佈那麼多的訊息,或者是定期要發佈很多消息給沒有付錢的社會大眾知道,這些人力、物力,當然也要靠收入才能有辦法繼續堅持下去。
因為媒體提供的就是內容傳播,所以他們賣的就是消息的置入,他們不是實體店面,所以沒辦法從實際的商品中,跟消費者換取利潤。
也有部分媒體有從事實際商品買賣的項目,但是以公司經營的角度來說,實體銷售是實體銷售,媒體經營是媒體經營,這又在內部方向上面兵分兩路來進行。不要以為在公司內部從事實體銷售的部門,會跟產出內容的媒體部門,因為是同公司就能和睦相處、互助合作,這個事情是不存在的。
說到這邊相信很多朋友都會認同這個講法,但是一定也有人會說:
「業配沒問題,但是你不要假裝公正,但骨子裡其實是業配,這就是欺騙的行為!」
沒錯,我也認同這樣的做法,但事實上,這是非常難以執行的一件事。
因為廠商手下的行銷人員,他們希望的行銷模式,就是以有口碑的媒體人講出具有公信力或寫出具有值得信賴的話語,來推薦自家的商品。他們不希望內容像電視廣告那樣直白明顯,因為那樣的說服效果並不好。充其量,也只能說加深觀眾印象的效果而已。
舉個例子,你可以發現某些內容不是業配的時候,創作者他敢大膽地標明「這不是葉佩」,但其他被懷疑是有業配合作的內容出現時,你會發現並沒有人明顯的標注「廣告」之類的字眼。因為當廣告或業配的內容被明顯標示時,這個訊息就很容易被忽略跳過,或者是直接被判定為不具參考價值,這肯定不是廠商付費之後希望得到的結果。
有人會說,難道你們做媒體、記者,就沒有一些職業道德嗎?你不就應該替觀眾消費者把關嗎?
真的應該是這樣沒錯,但「理想很豐滿,現實很骨感」。教科書的內容,在現實社會上有時並不管用,聽起來蠻慘的,可是實際上就是如此。
尤其是當公司的盈利來源,有非常一大部分是廠商所提供的廣告支出時,這時候在接下業配時,想要堅持自己理想原則的底氣,當然是非常不夠的。
我也非常老實的承認,我在媒體公司上班時,也以爭取到廠商的預算為榮,只要能爭取預算進來,我在老闆面前就有面子,我在同事面前份量就更充足,我以爭取到廠商預算為優先考量,這個想法,最後出來的當然就是內容上面不敢得罪廠商,下筆之前三思而行,完全無可厚非的狀況啊。
沒錯,曾經我在剛入行時,也覺得應該就事論事,說實話做真正的媒體人、替讀者觀眾把關,但是當你的內容送到上面,被主管曉以大義之後,一年兩年三年下來,你也知道遊戲規則是什麼了。也有人會有所堅持,所以大致上當他感覺氣氛不對,很早也就離開這個行業了。所以說,不是每個人的想法都那麼業配,而是很多願意堅持原則的人,他們的確很有可能不會在媒體界流連太久。
所以我現在結論就是:媒體人就是拿錢辦事,毫無職業道德嗎?
當然也不是這樣!
每個人都有自己的道德底線,但是我們在面對這樣子艱難的環境中,如何能夠一方面生存下去,另一方面又不違背自己的道德良知,這就是一個輕重的問題。
是的,有時候你看到的是:重重提起輕輕放下,臨時失憶忘了提,形容詞好像模棱兩可,優點講了20分鐘、缺點講了20秒,這些拉拉雜雜的現象,就是輕重之間的拉鋸。
說重了,下一次的預算可能再也不會來了,說輕了,觀眾現在就用鍵盤好好給你上一課!
不過我真的跟大家講,有時候大夥期待媒體人該如何罵這台車或這件事,但對方卻沒有做出滿意的表達時,真的不是業配所造成的,只是長久以來,我們講話至少會比較文雅,有些形容詞會點到為止而已。很多事情真的不需要說的那麼激動~
真的不要跟我說有些網紅開口閉口都是三字經、很帶種,這在我們車界真的是完全不可能看到的事。
另外,跟廠商合作久了,彼此都是有交情的,所謂見面3分情,下手一定要砍到見骨才能停嗎?
我們車界的媒體人,說真的比較老實,就像直男一樣,不像政論節目的名嘴,充滿了誇張的綜藝效果及表演慾,所以麻煩不要期待他們會有什麼驚天動地的表演,想要看罵人,不如到大型論壇看車友的留言回覆,那樣比較過癮也比較快。
一定也有人會說,我看有些車界媒體人上了電視,倒是挺會演的啊。沒錯,當到了電視這個平台之後,電視製作單位要的就是那樣的效果,我相信那些政論節目名嘴,私下跟他講話一定沒那麼激動,但沒辦法,這就是遊戲規則。能照著規則走的人,就能夠在那個平台繼續留下來,如果像我這種講話平淡無奇的,就只能留在自己的網路世界,這一切都是很公平的。
其實,每個人都在被現實所支配,營利單位就被營收支配,就算是上學的學生,也要聽師長爸媽校規的規範,不是每件事情都能想做就做,可以完全不考慮後果。
我相信上班族一定很多時候的人覺得上面的主管很瞎,或是主管也會覺得下面的手下怎麼老對著幹,但是真的不爽,難道就離職嗎?或者是把那個傢伙給開掉嗎?不都是還有一大片模糊空間,彼此都在妥協,都在拉鋸或是磨合中。
業配就是這樣,你覺得這家伙沒有道德底線、或是沒有良心,但他也有很多無奈,我們看不到,只有他自己默默的吞下去。所以我們在看任何消息時,都可以持著保留的態度,可以參考對方釋出的訊息,也可以堅守自己的印象,但是留言攻擊一下對方,其實也不是那麼必要。
有很多朋友喜歡猜測我們車界的影片都是收了業配錢才播出或發布的,我可以很老實拍的胸脯跟你保證,有部分是業配收了錢,但是絕大部分都是沒收錢的!
真的每支影片都能收點錢,那為什麼這麼多年來我看到就有很多同業消失了、幹不下去了、轉行了、倒閉了,車商真的錢多到這樣子亂撒嗎?
這行業真的這麼幸福美滿?
這簡直是幻想的太離譜了。
很多沒收錢的內容,被大家看起來像是業配,就是我前面所說的,因為擔心說話太刺激被廠商討厭,以至於以後沒有合作的機會,加上彼此之間本來就是互相認識的,所以下手就會有輕重,言語就會帶保留,只是如此而已。
當然,有很多同業朋友她本來說話就是那麼的溫文儒雅,並不是什麼業配的問題,他的談吐本來就是比較溫馨,這都不用懷疑他們的內容都是收過錢的。
就我自己的例子,我剛才不是說過我以前在公司以接到葉配為榮嗎?那現在為什麼不去找葉配了呢?不是我良心發現,或者是我知道悔改了,而是我實在是了解在這個業界要接到廠商的業配錢,實在是有夠有夠難啊!
我的個性說白了、不是那麼隨和的人,所以我知道我一個人獨立作業肯定是拿不到錢,既然拿不到,那就乾脆別拿,想都不要想,自己不要去跨那一步,這樣子活得會快樂些。
我在業界也有一段時間了,看過很多同行絞盡腦汁跟廠商爭取預算,但最後廠商就是一年只給個3、5萬,合作個一次 ,然後剩下的日子完全不做任何配合,就算你提了再好的合作案,對方都是敷衍你,不給你合作的機會。這樣子真的很磨人!
給的錢少的可憐,然後接下來的一大段日子,你很多事情的報導方向就會語帶保留,怕傷了和氣,破壞下次的合作。其實廠商也真的沒有付錢給誰~
於是當我獨立出來作業後,我不想再過那樣的日子了,所以才會說我要找另一個營收的管道來支撐我自己做下去。
如果真的每次影片都能收錢,你以為我會像現在這樣孤零零地一個人過著嗎?我的影片還會保持中立、有時講出廠商不想聽的話嗎?我有那麼神聖嗎?我自己都不這麼認為。
有錢能使鬼推磨,鬼都能動了,何況我還是個人。
最後這段話留給廠商的行銷人員:
其實產品能不能賣,真的不能只想靠包裝。
本來就是能賣的產品,之後再加上好的包裝才會賣得更好。
我看過有廠商找周杰倫來當代言,或是找車界大咖來做業配,但後來這些產品真的都大賣了嗎?
並沒有啊。
原本產品設定是能賣的,之後再找口碑人士來行銷,等於是錦上添花;而原本產品設定就不到位,找誰來都無法起死回生的。
另外,總是要求媒體人員把業配內容包裝成真實客觀的樣子,但其實現在的觀眾讀者都很聰明,一眼就能看穿這個伎倆,這方面真的不要太天真,倒不如把產品的規格配備、價錢,一開始就真真實實的弄好一些,這樣子我們在幫忙做業配的時候,講出來的話、寫出來的字,才更有底氣更加具有說服力。
推薦閱讀:第一美人「葉佩雯」出席各類媒體活動...
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主講人/剪輯後製/企劃:廖剛
註:不會有字幕(我手邊沒有人力)(但你有興趣也可以幫我上字幕)、不要用粗話罵人~
爸媽可以很簡單的執行 在 兒童職能治療師 吳宜燁 All for Kids Youtube 的最佳貼文
募資頁面(2019/12/15開始)
https://www.zeczec.com/projects/all-for-kids
平時忙於工作的爸媽....
好不容易有時間陪伴孩子,卻不知道要做些什麼活動?
到底要做那些練習,才能幫助孩子累積學習的經驗?
全職陪伴孩子的爸媽....
明明很用心地參加親職課程、明明收集了一推居家教案,要用的時候不是忘東忘西、就是手忙腳亂!
網路上那個活動看起來很適合我的孩子,可是那些材料要在哪裡買呢?
教育現場的夥伴....
面對孩子不同的能力,有沒有一些分級活動可以適性教學?
兒童職能治療師是兒童發展的專家#在這次的專案之前,All for Kids團隊長期專注於家庭充權的目標,在許多平台提供家長與孩子一同成長學習的專業活動。
兒童職能治療專業推廣網站 http://all-kids.net/
兒童職能治療資源分享平台 http://ot-kids.net/
兒童職能治療吳宜燁 家庭充權 教案DIY 粉絲頁 https://www.facebook.com/OTlovekids/
在累積了十多年的經驗及幾百個家庭活動教案之後
我們發覺中班到大班的孩子正處於建立學習策略及學前技巧整合的時期,許多家長會希望有一個完整的方式在這段時期幫助孩子準備好面對國小學習的挑戰,但卻不知如何著手。即使參加專業講座或是課程,家長很多時候無法一次在講座時聽懂,回到家也容易忘記如何使用教材。常常讓好不容易擠進報名的講座效果打折。甚至因為沒有跟課程一樣的材料就不知道如何著手進行活動,還要東奔西跑的找材料。
所以我們開啟這樣的集資專案#
針對讓家長可以複習、親子共學、實際操作、教材準備好的幾個期望,以集資的方式,支持兒童職能治療師吳宜燁將兒童發展的專業制作為24集短片,以及24個實際在家可以操作的教材包。
每一集的短片為30分鐘以上,針對5-8歲的孩子以視知覺注意力為主題設計居家可以執行的親子共學活動。同時配置好所需要的教材包,讓家長可以和孩子在家中與孩子一同學習成長。
這個系列影片的特點
以親子共學的角度拍攝,家長與孩子一同進行。先教會孩子、再適時加入家長說明部分。
分級活動進行方式,讓孩子由簡單開始漸漸延伸到適合自己的難度。
家長可以跟著影片練習擔任教學角色、也可以扮演共同學習的同儕。
具備完整的教材包,除耗材外不需要再添購。
專案進程
2019年12月15日集資開始,到2020年1月31日結束。
2020年3月開始回饋,最慢2020年4月完成24個單元上架,並完成教案包的寄送。
(若教案包有寄出時不察的瑕疵,請於2020年6月前提出更換)
於嘖嘖的專案更新提供24個單元的影片,贊助的夥伴可以在嘖嘖的頁面上觀看影片。
爸媽可以很簡單的執行 在 今天的活動很簡單喔 每個年紀的寶貝都可以試試看! 小編超想叫爸 ... 的推薦與評價
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看到一個普通人靠著交易變身價上億住豪宅娶小模
讓人羨慕,不禁好奇如此成功的投資操作是
1、取決於天份?即使手把手教學也無法複製(Ex Curry教我投3分)
2、還是說只要掌握特定方式(像可口可樂配方),也可以依樣畫葫蘆呢?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.204.172.80 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Stock/M.1674917294.A.8A5.html
但專職交易的每個操作都是獨立事件
我只是問是否有方法可以複製(倘若高手願意傳授)
當然不是直接公開給整個市場
舉個例子來說
1、某人發現A+B物質可以反應產生黃金
2、某人ㄧ覺醒來突然有了點石成金的能力
1、2一樣都是生產黃金發大財
例子1就是有方法可以複製、例子2就是不可複製的天賦,1雖可複製,但不要讓別人知道
就好了。
不是複製給成千上萬個人
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