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【研究：牙周病患者 #染疫 死亡率高８倍！出現４症狀速就醫】🦷🦷🦷
台北市牙醫師公會今天表示，有 #研究 指出， #牙周病 患若感染COVID-19，死亡率為一般人的8.81倍！
醫師呼籲，若出現 #牙齦發炎／流血 、牙縫變大、牙齒搖動或咬合無力等 #症狀 ，應盡速就醫。
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【#風生活】
研究指出，牙周病患若感染武漢肺炎，死亡率將是一般人的8.81倍，對此，台北市牙醫師公會也呼籲，牙齒一旦出現以下4種症狀，就得要盡速就醫⋯
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#健康 #死亡率 #牙齒 #牙醫 #牙周病 #牙菌斑 #洗牙 #陳時中 #新冠肺炎 3台北牙醫師公會 #口腔管理
【口腔裡的「破窗」：一口爛牙都是由"它"而起】
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前兩篇我們聊了許多 #破窗效應 對治安、生活習慣的影響
今天我們進入正題，來談談破窗效應怎麼讓一個小蛀牙，最後變成一口爛牙
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｜#追根究柢
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我是專門收治一口爛牙的醫師，從這些患者中，我發現「破窗效應」的心理造成很多人 #漸漸放棄照顧自己口腔。
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一開始可能只是局部的小蛀牙 、牙齒搖動或牙齦腫，但因為恐懼看牙或事務繁忙 ， 甚至本來就漠不關心，導致問題越滾越大，越來越難處理，心裡就更害怕看牙，進入負面循環。
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於是，我開始追尋口腔「#破窗」的源頭，想把這一切遏止在最一開始
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最後，找到了一個很有趣的發現，那就是在蛀牙、牙齦流血等「#小問題」發生以前，有一個「#微問題」會更早發生，那就是「#牙齒染色」
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｜#牙齒的染色
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造成牙齒染色的 #色素 主要來自於，#茶、 #咖啡、 #紅酒 等，或者是吸菸產生的 #煙垢，咀嚼 #檳榔 等
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在這些染色剛發生的時候，牙齒還是健康完好的，沒有蛀牙或牙齦炎的問題；但這個染色會給牙齒的主人一種自己的牙齒 #不衛生 #不美觀 的心理感受。
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｜#破窗的開始
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接著，這種覺得自己牙齒不好、很髒、不美觀的心態，就會慢慢演變成：
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「反正我牙齒也沒多好，一天沒刷牙應該也沒差吧！」
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導致刷牙、用牙線的 #動機低落，於是「破窗」便蔓延開來。
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這個發現，為我帶來了不少的啟發，也直接形成了我在治療 #一口爛牙 患者的第一個步驟，這會在下一篇文章當中詳細說明。
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最後，提醒你，不要放任口腔裡的一點小「破窗」，它在你心中累積起來的消極態度，不知道哪天就會演變成口腔裡的大範圍破壞，導致牙齒難以回復的傷害。
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——
願你能好好睡覺，好好吃飯，好好生活，口腔健康，少看牙醫。
#好好睡覺好好吃飯 #破窗效應
#牙齒的破窗效應 #牙齒染色 #蛀牙
齒最主要有兩種疾病，一種是嚴重的蛀牙，有可能導致牙齒拔掉；一種是比較嚴重的牙周病。那最主要蛀牙很大的時候，就會傷到裡面的牙髓，就是俗稱的抽神經的神經，這個時候就需要去做抽神經的治療。那蛀到什麼程度可能會拔掉呢？簡單來講就是蛀到我們的牙根壞的太嚴重了，那我們可能就需要把它拔掉；如果說牙根狀況還很好的話，不管上面蛀得多嚴重，我們都還是可以把它重建起來。那牙周病的部份就取決於它骨頭的高度，假如說骨頭的高度還有牙根的三分之一左右，那顆牙齒基本上都是有機會，只是要配合牙周治療跟假牙設計。
牙套基本上是不會壞的，能維持十年左右，它會壞的原因大部份是牙套跟牙根交接的地方蛀掉了，這時清潔就很重要，我們如果清乾淨它就不容易蛀掉。那另外就是咬合的壓力、力量，我們做一個假牙，我們咬力沒有處理好的話，可能那個點容易咬力比較重，牙就比較容易影響到牙周的狀態；咬力太重，牙周就容易發炎，一個搖動的牙齒就容易發炎。所以一個假牙要耐用，患者的責任就是要把它清乾淨；牙醫師的責任就是要把咬合調好，患者吃東西的時候要放慢，這樣子假牙的使用時間就會拉長。
一般來說除了刷牙跟牙線，這些口腔清潔之外，有兩件事情是特別重要的。一個就是吃東西的時候咀嚼的速度要慢一點，慢慢咬的時候咬的力道就會降低，那長期來講對牙齒的傷害就會降到最低。第二件事情就是要好好休息、睡眠要夠，因為睡眠不好的人就容易發炎，牙周就容易出狀況。而且睡眠不好的人就會有磨牙的情況，而一般人沒有磨牙的聲音，還是會有一個很強的咬力存在；但是在好好休息的狀態下這種現象會降低。
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https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw
齒最主要有兩種疾病，一種是嚴重的蛀牙，有可能導致牙齒拔掉；一種是比較嚴重的牙周病。那最主要蛀牙很大的時候，就會傷到裡面的牙髓，就是俗稱的抽神經的神經，這個時候就需要去做抽神經的治療。那蛀到什麼程度可能會拔掉呢？簡單來講就是蛀到我們的牙根壞的太嚴重了，那我們可能就需要把它拔掉；如果說牙根狀況還很好的話，不管上面蛀得多嚴重，我們都還是可以把它重建起來。那牙周病的部份就取決於它骨頭的高度，假如說骨頭的高度還有牙根的三分之一左右，那顆牙齒基本上都是有機會，只是要配合牙周治療跟假牙設計。
牙套基本上是不會壞的，能維持十年左右，它會壞的原因大部份是牙套跟牙根交接的地方蛀掉了，這時清潔就很重要，我們如果清乾淨它就不容易蛀掉。那另外就是咬合的壓力、力量，我們做一個假牙，我們咬力沒有處理好的話，可能那個點容易咬力比較重，牙就比較容易影響到牙周的狀態；咬力太重，牙周就容易發炎，一個搖動的牙齒就容易發炎。所以一個假牙要耐用，患者的責任就是要把它清乾淨；牙醫師的責任就是要把咬合調好，患者吃東西的時候要放慢，這樣子假牙的使用時間就會拉長。
一般來說除了刷牙跟牙線，這些口腔清潔之外，有兩件事情是特別重要的。一個就是吃東西的時候咀嚼的速度要慢一點，慢慢咬的時候咬的力道就會降低，那長期來講對牙齒的傷害就會降到最低。第二件事情就是要好好休息、睡眠要夠，因為睡眠不好的人就容易發炎，牙周就容易出狀況。而且睡眠不好的人就會有磨牙的情況，而一般人沒有磨牙的聲音，還是會有一個很強的咬力存在；但是在好好休息的狀態下這種現象會降低。
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2013/10/08 今天週二全天課，傍晚喬喬放學時跟喬爸說：「把鼻，我中午吃飯時，牙齒有點痛耶～」 晚上幫她看，下門牙開始搖動了！ 喬喬很高興的叫：「耶～ 我要掉牙齒了！」 看來她期待很久了 XDDD
喬爸拍攝（by New HTC One）
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刷成了牙周病～要補習刷牙.刷成.酸痛流血～要補習牙齒酸痛，不要拔牙齒～ 牙齒搖.不要拔牙齒～ 蛀牙爛了剩下牙根～ 也不要拔牙～ 統統要救回來！ ... <看更多>
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