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每到夏天，我要去海邊
海邊有個～芒果優格蜂蜜蛋糕
（什麼時候換歌詞了🤣）
今年夏天，海邊沒辦法隨便去
但我們還是有滿滿的芒果可以吃！
畢竟台灣是芒果王國🥭
天塌下來都還會有芒果🥰
這次我把蜂蜜蛋糕常加的牛奶或鮮奶油
換成了優格，可以有解膩的效果
對芒果過敏的大家也不用擔心
芒果可以換成其他偏酸的水果喔（例如草莓）👍
完整食譜：https://pse.is/3naftl 料理123
#用手指愛心表示我對芒果的愛
#陳佑昇 #佑昇醬煮很可以 #料理123 #芒果優格蜂蜜蛋糕 #甜點 #蜂蜜蛋糕 #居家料理 #好家在我在家
蚵仔，海裡的鮮甜牛奶；麵線，吸滿陽光的柔軟香滑，本來各自可以分開吃很好，但成為蚵仔麵線就成為交融的獨特美味.....歌曲創作的很好，唱得也很好，鼓勵我們一個人很好，但兩個人能在一起更好!!
#蚵仔麵線
#相信音樂
#旺福小民
#琳誼Ring
🍹情緒和行動之間🍸
來說說羨慕和忌妒的分別，羨慕是 ➡️你覺得別人有的很好你也想要有，而忌妒則是 ➡️你覺得別人有的很好他怎麼可以有？你希望他沒有或者開始有負面的想法和言論：吃不到葡萄說葡萄酸。
跟我相熟的朋友大概都知道我的家庭背景，我家經歷過的事絕不算是拿到什麼好牌的。開局我就拿到這些牌，我選擇自創遊戲規則，走自己想走的路。過程當然不容易，沒有人走過的路你也無法複製或模仿他人的經驗。有路，咱沿路唱歌，無路，咱蹽溪過嶺。地上本沒有路，走的人多了也便成了路。
人都會有各種不同的情緒，但因著情緒而產生的行動是可以選擇的。
比如說我有認識會搭私人飛機旅行的朋友，我也就多知道了這方面資訊，想搭私人飛機不需要「擁有」私人飛機，也可以加入會員用買時數的方式搭乘。但我即使知道這樣的資訊，搭私人飛機旅行目前並不在我的能力範圍或願望清單內，我也就是知道有這樣的事情。不會特地去發篇文拐個彎來包裝說我好羨慕或是好忌妒，別人都是亂花錢預支未來或是租個鄉下小鎮房子的去酸買大城市房子的房子怎麼這麼小？
但如果是在我的願望清單內又能力所及的，我會想著該怎麼達成而不是只停留在羨慕。
例如我前陣子去朋友家下午茶，被她的整套Wedgwood餐具美到了我也想要有。上網查了價錢覺得不太可愛，我先是問朋友哪邊有outlet，後來想想我並不介意二手就開始在eBay競標。研究過後我鎖定Wedgwood的野草莓系列，這系列的樣式我喜歡，並且品項眾多是長銷商品，市面上流通的二手選擇也多。我給自己設下目標，花費要在定價的二成內買下我想要的目標餐具。才一周時間我已經蒐集到糖罐、牛奶壺、馬克杯、碟子、小花瓶和盤子，還有更多已標到的商品在路上。
我並不完全贊成「成功的人找方法，失敗的人找藉口」這句話，成功和失敗，有時結構的影響大過個人自身能努力的範圍。但是，#為了自己想要的目標和信念行動 一直是我的生活方式，當然我擁有的資源讓我可以做出這些選擇。但同樣的，世界上永遠有人的資源比你多或比你少，去數算或和別人計較是沒有意義的。#把重心拉回自己身上，花點時間思考如何 #讓自己的真實自我和理想自我趨向一致，這樣過日子才是真實的。
照片：目前收到的Wedgwood，以上共花費59鎊含運，合台幣約兩千出頭。還有其他的還在路上～
#關於我家的事等時機成熟我會考慮分享的
#現在時候還沒到
*有路，咱沿路唱歌，無路，咱蹽溪過嶺 出自謝銘祐歌詞<路>
**魯迅：其實地上本沒有路，走的人多了也便成了路。
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草莓牛奶糖
作曲：溫金華 作詞：溫金華 / 李寧強
編曲：John Kuek 主唱： 鄭儀 OP： VVM Enterprise
不要說我懶惰 別怪我孩子氣
說到我學校成績 媽媽總是生氣
活在快樂夢里 天生無憂無慮
什麼都有興趣 最怕將來沒出息
雖然我年紀小 古靈精怪稱第一
那天哭過那天歡喜 幸福特別容易
大人的花花世界和我毫無關係
留住青春時光 才是我最大興趣
無所謂 草莓容易被壓傷
無所謂 牛奶的確有點酸
糖的芬芳會快樂流動
請繼續追逐你的夢
放心吧 只要每天滿懷希望
放心吧 只要你能感動歌唱
幸福微笑我們成長
誰都愛草莓牛奶糖
(誰都愛草莓牛奶糖)
#草莓牛奶糖 #兒歌 #舞蹈
#波波星球泡泡哥哥 #bobopopo
#Danceyoutuber #舞蹈youtuber
踏入12月，不少商場仍然在疫情下佈置聖誕裝飾，大播聖誕歌來增添節日氣氛，務求向消費者不斷洗腦。有臨床心理學家指出，其實此舉是一種耳蟲效應。
除了聖誕歌，驚安の殿堂DONKI和牛奶公司獎賞計劃YUU的主題曲也是耳蟲效應的很好例子。臨床心理學家鄒凱詩（Daisy）解釋，如果腦袋中不停播同一首歌停不了，其實已出現了耳蟲效應的反應。Daisy認為，這些容易洗腦的歌，都有共同特徵，包括節奏較快、歌詞淺白簡單、有節奏感、中間有停頓及起伏位。而漫不經心、沒在用腦、想要分心、太過疲累、壓力大的情況更容易被歌洗腦。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20201224/XDZS7MPDKVDHPDDH2GNWX2Y4AE/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com
#平安夜 #聖誕歌 #DONKI #yuu #耳蟲效應
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
以前不暸解，
為什麼年年這麼麻煩搞紀念，搞節慶，
現在總算有點明白了，
只進不退的生命旅程，
那過站不停的列車，
我們只能在每個節點上，
打個漂亮的蝴蝶結，做個點綴，
無論怎麼回望，窗外的風景，
終會消失在視線中，
因為有捨棄不掉的記憶，
因為有想緊緊抓在手裡的東西，
遙寄的思念與回不去的昨日，
總有一些打死不放手，
卻怎麼也拾不回、抓不住的行囊。
Mr. Children有這樣一句歌詞，
『無論埋藏在怎樣的悲劇裡
也一定會種下幸福的種子』
那也是得需要我們去灌溉的吧！
因為有心，所以滿溢，
帶著想『獻出我的心臟』的心意，
希望能夠傳達在空氣裡，
“對我來說，妳是那麼重要的一個人喔”。
所以，一點都不覺得麻煩，
所以，永遠都不會忘記。
『寒天裡的草莓慕斯豆腐心』
果凍層：
草莓 擺滿為止 約
寒天粉 5g
赤藻糖醇 100g
檸檬汁 隨意
水 600 g
餅乾層：
全麥麵粉 20g
低筋麵粉 80g
燕麥片 20g
無鹽奶油 50g
牛奶 20g
赤藻糖醇 15g
慕斯層：
嫩豆腐 150g
希臘優格 80g
奶油乳酪 100g
赤藻糖醇 50g
檸檬汁 隨意
吉利丁 5g(=兩片）
作法：
果凍層：
草莓洗淨對切 底朝下
擺在鋪好保鮮膜的容器上
再疊一層表鮮膜包好的外層容器
寒天粉混合冷水
加入糖煮沸融化
稍涼擠入檸檬汁
緩緩倒入鋪好草莓的容器內
冷凍20分鐘
餅乾層：
全部混合壓平烤箱180度烤20分鐘
慕斯層：
全部混合過篩倒入已結凍的果凍層
組合：
冰上一晚，將果凍慕斯倒扣於餅乾上即成！
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我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！
粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
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IG：local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie
攝影-導演 我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-文字 苔苔我/彭佳琳 Ａ力地方媽媽
音樂資訊-
▬▬▬▬▬사용하시려면 아래의 출처를 남겨주셔야 합니다▬▬▬▬▬▬
🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : 기억들 - https://youtu.be/HBh07wAo3xA
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In Love (feat. Nori) by A Himitsu https://soundcloud.com/a-himitsu
Music by A Himitsu (https://youtube.com/channel/UCgFwu-j5...)
Free Download / Stream: https://bit.ly/in-love-feat-nori
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/8KiCImrQkOs
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RYYZN - Not a Phase [Copyright Free]
Stream/Download: https://ffm.to/notaphase
Spotify: https://spoti.fi/2TS5lNi
Lyrics: https://genius.com/Ryyzn-not-a-phase-...
明天你好- 牛奶 咖啡 Lyrics HD 动态 歌词 高音质❖ 想要听到更多更好听的歌曲，可以订阅Subcribe我们的频道NCA Music Collection ❖ ❖ 喜欢这部歌曲的话 ... ... <看更多>
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