百岳單攻訓練計畫 -【玉山】
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#週三晚上10點首播
玉山，一個令台灣人敬畏，並感到驕傲的山頂
在國小課本裡，深植於我們所有人的心中，
前幾年越野女王Ruth要回紐西蘭時，
我決定趕緊帶她跑多一點台灣高山，
於是連幾天跑奇萊、能高越嶺、部落瀑布，最後用玉山送別，
抵達山頂時是完美的天氣，
炙熱的陽光、涼爽的微風、壯麗的山景，
兩人實在捨不得馬上下山，
我們在旁邊小空地躺下來小睡一下，並用外套蓋著頭，
沒多久，有一群叔叔阿姨爬到主峰，對話很有趣，
「阿~主峰主峰~~終於到了~~好漂亮捏~~」
「咦…ㄟㄟ…旁邊怎麼有兩個人躺在那…好可怕喔…」
「是不是高山症啊….」
可能我們兩個睡太直了，被人誤會…
當下我笑出來，但又不敢爬起來，怕嚇到他們
又多了一件趣事
台灣第一高峰，也是東北亞的第一高山。
不僅是群岳顛峰，也是大河之源，
是台灣最長的溪流─濁水溪，荖濃溪、楠梓仙溪等溪流的發源地。
相當雄偉磅礡。
另外，玉山有許多名稱故事
原住民
玉山國家公園範圍早期為鄒族與布農族的生活領域，
於遺址附近發現的石器與陶器等史前遺蹟與遺物，
證明本地的人類活動至少有一千年的歷史
玉山為布農族與鄒族共同的聖山。
布農族稱為Saviah，意旨「高大的山」
鄒族稱為Patungkuonʉ，意為發亮的山或「石英之山」；
漢語音譯為八通關
西方文獻
記載於1857年，一艘美國商船離港時，
船長摩里遜見到高聳的玉山之後記載在航海日誌中，
稱為「摩里遜山」- Mt. Morrison，但也有認為名稱的由來，
是為了紀念英國第一位於1807年來華傳教的牧師馬禮遜（Robert Morrison）
日治時期
1895年進行臺灣的測量，
發現玉山的高度超越了日本的第一高峰富士山。
在1897年，由明治天皇將摩里遜山命名為「新高山」
，並由發布告示，意指日本領土新的最高峰，
周圍群峰一併更名，主峰又稱「新高主山」
民國時期
1947年12月1日宣布山名訂為，「玉山」。
玉山曾是殖民者與統治者彰顯其權力的象徵，
1985年，玉山國家公園正式成立，
山川百岳得以褪去政治圖騰的外衣，
還其自然本貌，讓台灣人民親身貼近與感受它。
⛰玉山群峰
玉山東峰，3,869m
玉山北峰，3,858m
玉山南峰，3,844m
玉山前峰，3,239m
東小南山，3,744m
南玉山 ，3,383m
鹿山 ，2,981m
玉山北北峰，3,833m
玉山圓峰，3,752m
小南山 ，3,582m
北玉山 ，1,849m
玉山群峰有10座山峰超過3,000公尺，
其中有9座列入台灣百岳，
口傳稱為前五後四共九座玉山百岳
#百岳單攻訓練計畫
#紐崔萊
山也行 GO MT.
#runfordream夢想工作室
李筱瑜 Shiao-Yu Li 三鐵一姐
玉山北北峰 在 [紀錄]有去過玉山嗎?(玉山北稜) - 看板sttmountain - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
隊伍名稱：有去過玉山嗎?
隊伍日期：2020/02/28 -2020/03/02
人員：紹全(領/嚮)、阿禎(幹部)、馥郡(隊員)、芷瑀(隊員)、怡安(校外)
預計行程:
D0：光口>水里車站>下東埔C0
D1：C0>沙里仙林道>對關山>對關山後鞍H2750 C1
D2：C1>玉北停機坪C2
D3：C2>玉主>排雲山莊>塔塔加登山口
實際行程：
D0：光口>水里車站>下東埔>沙里仙林道養鱒場C0
D1：C0>沙里仙林道>2694峰前獵徑H2330 C1
D2：C1>對關山>石瀑區H3350 C2
D3：C2>D玉北斷稜>玉北停機坪C3
D4：C3>玉山>排雲山莊>塔塔加登山口
參考紀錄：
2017/01/20-21對關山基點峰二日
https://lazybone1125.blogspot.com/2018/01/20170120-21.html
2014/04/04樂樂山基點峰上玉山北北峰
https://www.keepon.com.tw/thread-dfcf3d5b-1ad8-e411-93ec-000e04b74954.html
2017/10/06玉山主峰單攻
https://www.keepon.com.tw/thread-d548779b-3cac-e811-80dc-901b0e54a4e6.html
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詳細行程記錄：
1810 光口集合
1830 台南火車站>斗六
2110 水里火車站，有廁所，火車站前有711，大家採購完後坐上計程車司機林先生的wish
出發前往沙里仙林道。沿途與大哥聊天才知道原本溝通的路線有誤，不是從東埔開高巷進
去，而是右下網養鱒場方向，途經兩座橋、有人家種茶。後到一左下有叉路處下車，因右
方直行路越來越小。下車處右方有狗狗叫!
2239 台大實驗路牌岔路。再往前走一段遇到叉路，往右為上坡有鐵柵欄，往左下有鐵皮
小屋，鐵皮小屋前方有寬大平台，有一隻棕色狗狗被鏈子栓在洗手檯旁邊，而繼續往前走
的路推測為沙里仙林道一直延伸到養鱒場的路。我們往左下走，路經U型彎後到鐵皮屋的
下一層，是一片農田還有鐵皮搭成的棚子(內有許多家具)，我們在農田之間穿梭看有沒有
路下切到河床邊。紹全探一探發現不太像路，加上天很黑，馥郡一直叫紹全先找地方睡覺
就老，明早天亮再找路出發XDDD，所以後來決定在U字彎處(較平寬)睡覺。
2323 睡在U字彎，沒有搭雨布直接鋪地紙，夜晚有星空。清晨5點多有一台車經過，似乎
是菜園主人。天快亮時，雞鳴狗吠不斷。
D1 2/28
0600起床，吃早餐&紹全的唐心蛋。一隻黃黑很帥的狗狗一直跑來找我們玩耍0700收好地
紙。
0715 出發，從U字彎旁邊的小徑走， (距離河岸約有十米落差，昨天晚上紹全跟阿禎有下
去探路，似乎有路跡可以持續往前)，途經雞舍以及石橋，後下切到河岸旁。馥郡發現登
山杖第三節掉在半路回頭尋找。其他人在河邊等、找過溪處，怡安芷瑀搬石頭造橋鋪路XD
。水深快到小腿肚，流速緩，過溪的地方少石頭、可以踩著沙子直接過去，馥郡直接脫掉
登山鞋赤腳踩過，怡安穿著登山鞋嘗試採有石頭的地方過溪，不過左腳登山鞋內還是浸濕
了。
0737 過完溪，延溪往正東向稜線直接上切 (推測是虛線獵徑北方較不明顯的稜線)
0739 有白色布條
0754 平臺小休
0803 出發，繼續沿著稜上的獵徑
0816 一直延獵徑上，H1210，沿路都是很刺的荊棘，沒有戴手套會傷痕累累。
0850 高度H1440
1020 小休
1123 高度H1710，休到1200
1211 橘色布條
1219 橘色布條
1220 樹幹橘布條
1224倒木上有橘布條
1227 橘布條
1230 高度H1850，有橘布條。一稍平坦 一點斜度的大休好地點。如果要迫降可以容納兩
個4T
1235 繼續延橘布條往上爬
1238 橘布條
1249 高度H1920，休到1255。討論+幻想著明天要下樂樂溫泉。紹全發現褲子整片都是硬
蜱，超級小隻的。其他人趕快檢查褲子，把硬蜱拍掉後不敢坐在原地趕緊換個位置休。此
處有營地痕跡，都是瓶瓶罐罐的垃圾….
1330 高度H2030，沿路都有橘色布條。休
1346黃色布條
1353 遇到黃黑斑紋的蛇跟著我們一起往上爬行，爬得比我們還輕鬆的樣子Q，後來上網查
是台灣赤鍊蛇。
1409 橘色布條
1425 高度H2160
1459 高度H2200
1509 遇到寬敞松針，高度H2230。小休到1520
1551 高度H2330寬大松針平坦地，可以容納3-4個4T都沒問題，決定紮營。
大家慢慢的搭好雨布，生火，吃完好吃的麻油雞飯，天都還沒暗XDD開始想著是不是太早
休息了…紹全說休息是為了走更遠的路XDD，沒想到這是我們這幾天最放鬆的營地生活了
…..吃飽後大家圍著夥開始聊各種卦….也決定明天要天亮就開走。
2000睡覺
PS.今天上稜時，某一段有遇到山豬，紹全走在前面一直有聽到低沉怒吼聲，一直到後來
馥郡聽到從稜右下傳來鑽樹叢的聲音，繞上去看，馬上跟山豬對到眼，嚇到尖叫一聲就把
山豬嚇跑回頭了XD
D2 2/29
0330紹全芷瑀起床煮大家的鬆餅
0430 馥郡起床吃鬆餅，超好吃的!!一口氣吃下1.5塊。
0555 開走
0625小休
0654 高度2560的平坦松針地，小休
0705開走
0718此處植被不像之前那樣密，選擇從稜右腰繞慢慢切上對關山稜線
0730上稜，左側有展望，紹全眼尖看到八通關及兩層雲龍瀑布。
0804到紀錄提到的雙谷稜
0834 到樂樂基點峰(對關山)，有民國67年聯勤測量隊的對關山基石以及新中橫十六號基
石，休半小時。
0902開走
0941 往東東南下切到短箭竹草坡，應該是紀錄寫的大片草原谷地，有時候要鑽濕濕的箭
竹林，芷瑀有聽到水鹿叫。由於是寬稜，在這裡走的時候多是找好鑽的獸徑，方向抓東南
向走，後來走上明顯的南北向稜線，有獸徑好走。
1042 馥郡撿到鹿角
1057 兩顆連在一起的巨大倒木
1120 休，紹全打哈欠打到下巴抽筋，第一次聽到紹全喊累XD，馥郡也跟著打哈欠，芷瑀
的雅樂思巧克力餅乾跟多力多滋好好吃。後來阿禎跟芷瑀睡著了，紹全跟馥郡反而變清醒
XD
1227 繼續沿著獸徑，經過一個一層樓高的洞穴，由樹根及石頭圍成洞穴，通過繼續沿著
獸徑走，此處的樹林給人魔幻森林的感覺，每一棵樹都伸出張牙舞爪的樹枝伸向天空，又
因為有小起霧，整個很像迪士尼的黑森林~
1308 開始通過一層又一層的巨石，有時沿瘦徑走稜右，有時上稜線
1320 高度3020 看到前方張牙舞爪的樹枝間有一區有石瀑區，很像拍電影的場所超級壯觀
>///<殊不知後來爬到腿軟…..
1343 通過第一層石瀑
1424 繼續往西南沿著石瀑爬爬爬
1438 往有透空的地方走，馥郡先上去看看說不定稜線上有好走的路…結果上去之後發現
是超級瘦的稜線，翻過去是70、80度的陡壁…大家在上面休一下就繼續往上繼續爬
16….阿禎似乎出現高反，紹全叫馥郡先掏出醫藥箱讓阿禎吃丹目斯，同時把阿禎的公裝
拿出來給紹全背，馥郡先輕裝上去看看如果到離H3400還要翻多久的石瀑，順便尋找迫降
地。
1630 馥郡在往上爬一段，但覺得要上到3500至少還要翻一小時的石頭，決定開始找迫降
地，1700給阿珍吃了一顆丹木斯。
1719 迫降於石瀑區下方，一微傾的獸徑上，由於阿禎不舒服，症狀想吐、頭痛、食慾不
佳，晚餐只喝了一點黑糖薑茶和1匙的沙茶豬肉販。討論明天行程等早上起床後視阿禎高
反狀況決定要沿路撤退還是繼續推進。迫降的今晚，沒心情吃宵夜的鹹豬肉，也深知明天
要踢出去幾乎不可能，勢必延後一天，因此將鹹豬肉留到明天。
1900整理營地，蠻斜的，免強擠得下四個人。紹全架繩讓大家可以幫自己確保不會往下滑
。我們免強喬出一個平坦的位置給阿禎睡覺，怡安跟芷瑀睡在頭高腳低的斜坡上，芷瑀腳
下墊了兩層背包和石頭擋住免強變平的，並在身上扣了普魯式繩和D環，希望不會往下滾
。馥郡睡在芷瑀怡安下方的平台上(只能容納一人)，紹全跑去離大家30公尺遠的下方的平
坦地一個人孤單的睡覺QQ但他有卡西法的陪伴。
2100 怡安頭痛，起床煮熱水喝，並吃了止痛藥><芷瑀還沒來得及阻止吃止痛藥，怕是高
反。
D3 3/1
天氣：晴
人員：阿禎食慾不佳，早上只喝了一點奶茶，不過頭不痛了。馥郡昨天沒睡好，早上走路
都超想睡覺，芷瑀紹全好像睡得不錯XD
0120 阿禎吐了。補吃1顆單木斯。
0420 起床煮早餐
0615 出發，往昨日下切處石瀑，望出林子可看到雲海。
0645 H3430石瀑稜線上
0700 雙股稜，後接大寬稜，依然鐵杉林加巨石，繼續往南。
0710 H3490 五分鐘日光浴時間，稜線上風很大，豪冷。
0735 稜線透空巨石區，展望良好，H3550曬了日光浴
0800 馥郡拿湯匙開心的吃剉冰。芷瑀找了一個超級中空大樹廁所。
0810 出發
0823 紹全阿禎先出發架繩，等馥郡冰店打烊，上切至H3630
0902 北北峰前的山頭H3580。沿著稜線一直走，走到頂後是一片很瘦的巨石稜線，馥郡試
圖繞到稜右，發現是超級抖的石瀑，暴露感超高，叫紹全從稜左繼續沿著小徑走。
0910 往後看可以看到剛剛馥郡翻到稜右的石瀑….還好沒有走那邊，接下來的路芷瑀和馥
郡一面吃著咖滋蹦脆的冰一面爬。馥郡成為敲雪花冰高手XD。
0920 稜左是一片內傾70-80度的石壁，延石壁上方抓著植被過。馥郡登山杖滑落，考量石
壁沒植被及腳點又期上方只能容納一人且架繩耗時，因此付郡果斷放棄登山杖。接著一路
上多走在稜上，常有非常密植被要硬擠過去。
1000 H3650 休
1022 出發
1110 至斷稜下方，眼前一片巨大風化高牆，壓迫感甚劇。目測應上攀至少20公尺。大家
思考要不要過?怎麼過?要撤退嗎? 紹全決定先往前到碎石坡面查看斷稜情況，馥郡輕裝與
紹全一同前往，從巨石右側繞到後頭碎石坡，腳點不大且可一路看到沙里仙溪。碎石坡左
側直下陳有蘭溪，仍有尚未融化的雪，右側依然一瀉千里直下沙里仙溪。紹全決定上攀看
是否能架繩。看著紹全爬大家都非常緊張，怡安往碎石坡前進。阿禎和芷瑀留在最後的巨
石稜線上看到想撤退XD
1130 紹全帶著主繩上攀至橫渡點。上至橫渡點前17米主繩不夠長(離地約2公尺多)，紹全
接了16米扁袋，並在橫渡點靠岩壁處繞了2顆石頭架繩。
1140 紹全架完繩
1145 馥郡回來拿背包，芷瑀和阿禎一同到岩壁前碎石坡。打自製吊帶，普魯士結。此時
紹全在橫渡點處架完繩等我們吊背包，但由於竹繩會不斷卡在右側石縫中，且會磨繩子，
決定讓先打完了所有繩結阿禎上攀至1/2的高度協助吊掛背包。阿禎原以為能夠完全仰賴
普魯士上升，勇敢的站到斷稜正下方，結果紹全考量固定點石頭不確定是否會鬆動，叫我
們還是靠自己上攀，普魯士結+D環當確保就好，聽到這阿禎呵呵笑了，硬著頭皮上攀。
1225 阿禎上攀到一半的石縫中，在中間等吊掛背包，主繩會磨岩壁，決定連接三條普魯
士繩，綁在背包腰帶，想左拉控制背包方向，避免還是卡在右側石縫中。
1245 接完繩準備吊掛背包。
1309 起霧了，左右兩側崩壁看不到了。紹全的背包剛吊上去。接著綁睡墊(睡墊會卡住，
因此額外吊掛)。
1317 吊掛兩個睡墊，有稍大的碎石掉落，馥郡的手被砸到一直流血，趕緊止血
1341 吊掛完第二個背包
1355 怡安上攀1/3 在背包很容易卡住的地方
1415 第四個背包吊掛，接著吊掛第5個背包。阿禎繼續往上爬到橫渡點，橫渡點有很多碎
石，過的時候會一直掉落。
1455 芷瑀到橫渡點，馥郡起攀。此段上攀先是有煙囪地形，且有些微外傾，腳點跨的角
度大，雙手抓高處巨石，腳用力往上蹬巨石，硬擠上去，有夾縫中求生存的感覺。橫渡點
風很大，溫度低得大家瘋狂發抖，牙齒格格作響。
1520 馥郡到橫渡點，怡安起攀。橫渡點要將手機高舉起才有4G，馥郡打給司機大哥，說
會晚一天(3/2)下山，並和司機約明天14點在塔塔加!
1536 怡安到橫渡點。等紹全收完繩子，背重裝向斷稜右上方橫渡，接著遇到第二個上攀
地形。我們選擇右側煙囪地形上攀。紹全先上攀，並在頂端架一扁帶垂下至起攀處。此處
落差約5公尺，岩石不管大顆小顆都比較鬆動，怡安上攀時，腳點的石頭零零落落的直往
沙里仙溪掉，滾石撞擊聲由近而遠滾了一段時間，叫人緊張害怕。上攀順序：紹全怡安馥
郡芷瑀阿禎。過完這一段的地形，接下來是一連串的破碎巨石風化地，馥郡先走在前面繼
續往稜線的方向上爬，大多路段暴露感高，有些屬於碎石坡不抖，有些屬於腳點穩的巨石
，爬一爬就過了。
1726 H3830 上稜了！！豪感動！第二段上攀完成後，稜右碎石坡頗鬆散且陡下，對面山
溝積雪未融。 往偏左處爬巨石上到稜上，後陸陸續續爬了幾段巨石上到稜上。右側夕陽
普照，左側水氣多，驚見觀音圈奇景!
1730底達玉山北北峰，山頂有疊石。前望北峰氣象觀測站，左觀音圈相伴，平安通過斷稜
的我們在此拍照留念，心裡有說不出的感動和感謝。拍完照後，速速望北峰觀測站方向前
進，希望能在天黑前順利抵達。
1800 玉山北峰觀測站。看到黃喉貂！吃著大家所剩的4包備糧泡麵(紹全忘記帶惹啦)，還
有前一晚留下來的鹹豬肉。很難想像今天是怎麼過的。紹全似乎下午在橫渡點吹太多冷風
，吹了近四個小時，有高反症狀，頭很痛、想吐、食慾沒有很好、心跳很快。芷瑀也心跳
快。兩人各吃了一顆丹木斯入睡。紹全半夜呼吸急促，一直翻來覆去睡不著><
D4 3/2
天氣：晴，清晨起床地面結霜。
人員：昨晚上紹全喘息聲大而沉重，且久久無法入睡(失眠)，似乎只睡3.4個小時。芷瑀
因吃了丹木斯，麻到睡不著，也只睡了3.4個小時。
0515 起床，大家相互分著行進量、喝了奶茶當早餐。紹全的高反情況好轉了一些，沒這
麼想吐，吃了一顆丹木斯。
0640 出發
0650 八通關叉
0707 左側鐵欄杆。里程碑：往北峰0.9 主峰1.5Ｋ
0717鐵欄杆
0727 背風處小休，30分出發。
0738 主峰碎石坡前。一路上風大到舉步維艱，駝著身子免強前行，冷得鼻涕直流，強風
低溫難耐，大家分分上了保暖、防風層。其中一小段路約３公尺有積雪未融，小心行走不
影響通行。
0825 主峰叉，休了一下，大家正猶豫著要不要上主峰。但任誰也不想再來走第二趟，還
是決定輕裝攻主峰去。
0830 出發，輕裝上主峰。
0846 到主峰，山頂遇到一個阿伯獨享山景(後來才得知是書亨的建築師朋友)，給我們熱
水喝還有地瓜補充能量，也幫我們拍照留念。在背風處閒聊了一段時間。阿伯得知我們從
斷稜上來，要我們好好照顧冷到狂抖的先鋒XD
0940 吃飽喝足曬完太陽，下玉山!
0950 回到主峰叉，發現早上來的碎石坡路因溫度達到平衡關係，竟然沒風了!!(早上還這
麼費力地爬上來><) 背起重裝後，往排雲山莊出發~
1020 圓峰叉
1036 三號集水塔
1039 排雲山莊，曬太陽、廁所。
1110 出發
1144 右側大岩壁，一路上馥郡看到上坡就哀嚎。
1223 白木林觀景平台，小休10分
1245 往塔塔加4.5K
1251 往塔塔加4K
1317 前峰登山口，往塔塔加2.7K。有人把背包放在這，應是輕裝攻前峰去了。（速度約3
Ｋ／hr）
1345 孟祿亭
1427 1420抵達玉山登山口，登山口到塔塔加有一段路程，大家累到不想走決定打電話給
東埔山莊接駁車(100/人)，等了約10分鐘車子就到了。慶幸我們有叫接駁車，不然還真的
有一段距離(開車大概要7分鐘吧。)
1452 抵達塔塔加遊客中心下停車場，馥郡聯絡司機。怡安發現登山杖不見了(應該是在等
東埔山莊接駁車時坐在路邊忘記拿了@@)
1500 計程車司機到囉!司機開車超快~沿途經過阿里山，一路上櫻花開得很多很漂亮!!後
到嘉義市吃林聰明砂鍋魚頭當慶功宴!
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心得：
這次真的是非常難忘的一條路線，但走過一次就好！！人員平安順利下山要謝謝山神的眷
顧，老天爺賜予的幸運，一路上幫助過我們的人們，還有這幾天相互扶持、給予幫助的神
隊友。沒有你們根本無法完成這趟旅程。
給之後想走這路線的朋友:
1. 由於北北峰段稜風化嚴重，單以扁代架設固定點困難，可攜帶岩釘來架設
2. 主繩需有30米較為保險
3. 段稜面攀爬需要5至8支岩釘
4. 建議攜帶岩盔
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