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-關於COVID-19 病毒的傳播原理大家可能還是稍稍陌生，但沒關係，我們要知道的是如何有效的預防病毒入侵！
💯對，沒錯！💪🏼即是優化自己的免疫力！
✍🏻此篇主要是有實證醫學的證據，告訴大家怎麼優化自己免疫系統去對抗COVID-19 病毒。
👉🏻以及施打完疫苗後，除了藥物之外可以怎麼降低副作用。
（如果大家喜歡這篇內容，想知道更完整的資訊，可以到王偉全醫師的Facebook查看。）
#COVID19實證醫學觀點
#功能醫學
#吳佳儒物理治療師
#王偉全醫師
#優化免疫力防疫
因緣際會下～
有機會與復健科醫師合作
希望能在醫療與訓練上
透過不同角度與視野
激盪出不一樣的火花
透過復健科跟診的過程中
希望能一起找出常見的策略
並且協助醫療端將衛教
變得更容易理解
提升患者居家操作的意願
跟診過程中
滿是洋蔥、滿是感動
每個患者主訴的
都是生活的困境、都是對未來的期望
期盼醫者，能藉由醫術
幫助他們解決困境、提升生活品質
儘管醫生細心地看著診
但我看到的卻是醫德之心、關懷之意
時而風趣、時而關心
言語必須同理、關鍵必須嚴厲
這～已經不只是看診
而是患者心靈上的慰藉與寄託
許多患者在醫生的照顧下
表情逐漸融化、疼痛彷彿消失
這就是先前Sue來台演講時提到的
當患者「相信」自己能被治癒時～
那股力量，勝過於所有的藥物
王偉全醫師也曾提到
腰痛最好的治療策略
不是藥物、不是牽引、不是儀器
而是認知教育與運動治療
很多時候「心」才是阻礙你恢復的關鍵
更多時候「心」可以成為扭轉的動力
患者想不想變好！
願不願意配合！
都會決定治療的成效
看著醫生細心地回應著每個患者的問題
有些根本與治療無關～
但在某些程度上
當患者把問題拋出來
不也是一種釋壓的過程！？
不容易啊～
要在最短的時間內進行評估與診斷
要能有效的溝通、接收情緒並予以回應
還要記錄、開藥、判斷....
我能做的～
就是協助提供另一個角度的觀察
再一起討論並思索更有效的診間教育
希望能串起制度外、體制外、機構外的一切
讓所有人的問題都能更有效地被解決、被改變
這個目標有點大～
但不開始～就永遠看不到改變
這只是開始
希望未來能有更不一樣的火花～
#信念功能教育學院
#玩人體 #玩骨盆
#BelieveTraining
人生成長的路上
一路都會遇上能在專業上引導你的人
先前因為選手的關係
認識了高雄長庚醫院的周文毅醫師
也多次與他學習與合作
也被周醫師的「狂」給折服！
因為他想超越、敢嘗試
就這麼引進了初動理論的設備進入長庚
造福更多需要的民眾與選手
https://www.facebook.com/KCGMHBMLT/
接著也因為選手
認識了壢新醫院的林頌凱醫師
他在復健推廣上不遺餘力
不只在肌骨系統治療
甚至對民眾肌骨系統保健的推廣也一樣
https://www.facebook.com/SungKaiLinMD
後來在大體解剖課認識了王偉全醫師
王醫師全才的學習力與專業度
為我開啟了另一個視野
王醫師的Blog, Podcast
也是我很鼓勵學生跟隨聆聽的
在王醫師的分享下，你會開啟許多想法與策略
https://www.facebook.com/drdanielhealthtriad/
Emotionally Focused Therapy，簡稱EFT
Ho’oponopono都是聽完王醫師的分享後
開啟我深入探索的動機
後來又在一些不同領域的演講中聽到類似分享
我也將它分享給部分能接受、有需要的個案
在眾多回饋與反應下，讓我更想花時間去了解
這些隸屬身心釋放的策略與方式
過往學習人體都以肌骨系統為主
越了解人體，越發現肌肉真的超笨
大家都想了解肌肉，卻忘記肌肉只受神經驅動
好好處理腦、處理思緒、處理神經系統
才能有效地改變肌肉狀態
學習～必須廣伸觸角
人際～必須多方認識
這兩本書是我很推薦大家觀看的
透過不同角度來認識同樣的人體系統
了解自己！才能懂得如何照顧自己！
本集主題：「當心!打鼾，孩子健康拉警報：一次解決過動、過敏、睡不好」介紹
訪問作者： 趙哲暘 醫師
內容簡介：
孩子打鼾隱藏健康警訊！
．注意力不集中、過動
．腸胃功能不佳、過敏
．異位性皮膚炎、氣喘
．身體慢性發炎、尿床
．姿勢不良、口齒不清
．口腔功能異常、咽喉氣道狹窄
．長不高、記憶力與學習成績不好
您的孩子是否有上述困擾？
看似小小的打鼾，嚴重時會引發小兒阻塞型睡眠呼吸中止症，不但影響呼吸，更讓生理發展出現障礙。
本書是臺灣第一本兒童睡眠呼吸中止症研究著作，透過全彩圖示、淺顯易懂的文字敘述，將艱澀的醫學理論化為一目瞭然的健康資訊，詳細說明睡眠呼吸中止症的成因、治療與預防。訓練舌肌力、遠離口呼吸、改善鼻功能、避免過敏原，孩子的健康從促進口腔功能開始做起！
突破醫療的本位主義，建立跨領域合作，特別邀請精神醫學部陳田育醫師、小兒科黃正憲與沈貞俐醫師、復健科蔡昆守與王偉全醫師、周献剛與周暉哲中醫師、物理治療師陳湘婷、語言治療師王亦群、耳鼻喉科徐英碩醫師，一起幫助阻塞型睡眠呼吸中止症的孩童，提供更健全、更有效的醫療服務。
作者簡介：趙哲暘
在花蓮出生、臺北長大，父親是嚴謹和善的醫師，母親是慈眉善目的慈濟委員。父母親的身教與言教對其人生與診療工作的影響十分深遠。雖然長期工作繁重，但只要有機會照顧病人，總是用盡全力改善病人的口腔健康；更期許自己行有餘力能發揮所長去幫助更多人。曾因親身體會甲狀腺亢進的不適，決定將多年行醫經驗與研究所得集結成冊，以期推廣強調不管社會如何進步，醫療終將回歸以人為本的方式。
學經歷：
氧樂多牙醫診所、仁祥牙醫診所院長
前臺北榮民總醫院醫師、前慈濟臺北分院主治醫師
臺灣整合口腔矯正醫學會理事長
國立陽明大學牙醫學系畢業
國立陽明大學腦科學研究所博士班研究生
家庭牙醫學會專科醫師、遠絡醫學會指導醫師、臺灣口腔植體學會會員、睡眠醫學會會員、能量醫學會會員、慈濟人醫會醫師
著有《一根吸管有氧治百病》、《牙齒有毛病，身體一定出問題》、《顧好牙齒，讓孩子不生病》、《矯正可以不拔牙》
作者粉絲頁： 趙哲暘醫師 、 氧樂多牙醫診所
出版社粉絲頁： 時報出版
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你能想像嗎，頸椎像鞭子一樣的甩動！開車遇三寶，擦撞後以為賠錢了事，但可能賠上的是連醫生都頭痛的頸椎甩鞭症候群！這可能就是一直老是睡不好、痠痛好不了的主因！不只是車禍，生活中覺得稀鬆平常的小動作，後仰喝水、被推一把，竟然對脖子也是非常大的傷害！頸椎沒有我們想像的長，但靈活性大、活動率高、負重大，卻只有在躺下時才能得到休息，吃對食物、運動伸展，一起好好保養善待它！遇到緊急事故，才能多一層保護！播出日期：8/24晚間七點
★節目來賓★
基隆長庚外科教授 江坤俊
長安醫院復健科 王偉全
彰基骨科 王偉勛
星座專家 艾莉絲IrisX
瑜伽老師 唐幼馨 Yantra Yoga
國宴御廚 ChefLei.Channel
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