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｛觀玲老師推好物｝ 新款入手！Saborino 60秒面膜，居然也能跟TBS超人氣綜藝節目「王様のブランチ」聯名，目前只在LOFT、東急ハンズ、PLAZA、MINiPLA限定販售！
全新款專門針對紫外線造成的斑點、粗大毛孔等夏季肌膚問題，添加的成分濃度也是全系列面膜當中最高，維他命C誘導體三倍、膠原蛋白兩倍，把被紫外線曬乾曬老的肌膚調整回來。
香味是水蜜桃加檸檬水💦！
#Saborino #王様のブランチ
▒ マヨ不使用のヘルシーポテサラ！
（レシピあり）
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𓎩 #エッセンポーク入りポテサラ 【 #PR 】
#インスタライブのお知らせ
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マヨネーズ不使用の
ヘルシーなポテトサラダ。
エッセンポークの旨みが
ホクホクのじゃがいもに染み込み
止まらぬおいしさ！
オイル効果で時間がたってもパサつかず
お弁当にも最適♪
もちろん、パパさんのおつまみにも
もってこいですよ〜！！
ちなみに、今回使用した
「エッセンポーク」は
エフコープさん（）の商品。
発色剤を使用せずに
肉の自然な色合いを生かした
無塩せきウインナー。
保存料も使用していないので
身体にやさしく
お子様も安心して
お召し上がりいただけますよ〜♪
味もとっても美味しく
パリッとした食感も楽しめるので
よかったら、ぜひ♡
————————————————————
▒ エッセンポーク入りポテサラ ▒
————————————————————
⏰調理時間：15𝚖𝚒𝚗
冷蔵保存：2〜3日
❲材料：𝟸人分❳
じゃがいも…3個（300g）
コープの「エッセンポーク」…4本
オリーブオイル…大さじ1
（お好みで）パセリ…適量
〔A〕
水…200ml
コンソメ顆粒…小さじ1
〔B〕
塩…ひとつまみ
粗挽き黒こしょう…適量
➊じゃがいもは、ひと口サイズの乱切りにする。コープの「エッセンポーク」は斜め6等分に切る。
➋鍋にじゃがいもと〔A〕を入れ、強火にかける。沸騰したら中火にし、10分ほど煮る。
フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、コープの「エッセンポーク」を炒める。全体に火が通ったら、火を止めておく。
２の鍋の火を強め、鍋を揺すりながら水分を飛ばして粉ふき状にする。マッシャーやフォークなどでつぶし、３をオイルごと鍋に加えて〔B〕と一緒に混ぜ合わせる。器に盛り、お好みでパセリを散らす。
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / 𝙿 𝚘 𝚒 𝚗 𝚝 ♻️
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▷▷▷
𝚙𝚒𝚌𝟹枚目にまとめております
（写真を右にスワイプしてください）👉
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\ イ ン ス タ ラ イ ブ の お 知 ら せ /
▫️————————————————————
2021年8月9日（月・振休）
13:00〜14:00
@fcoop_fukuokaさんのアカウントで
ライブ配信を開催します♪
《配信テーマ》
コープ商品を使って
この3品で脱マンネリ！
夏休みのお助けランチレシピ
《配信内容》
夏休みの毎日の昼ごはんづくりに
頭を悩ませているみなさんにお届けしたい
1品15分以内で完成する
コープ商品を使った時短レシピを紹介。
3品をレパートリーに追加して
脱マンネリしましょう！
見逃しが心配な方は
@fcoop_fukuokaさんを
フォローしておいてくださいね♡
▫️————————————————————
\ 📺テ レ ビ 出 演 の お 知 ら せ /
▫️————————————————————
✎7月24日（土）9:30〜14:00
📺TBSテレビ
「王様のブランチ」🌈
に出演させていただきます🥰
私の出演時間は10:20頃の
〔リモバト〕5分そうめん選手権🍜
自宅からのリモート出演になるのですが
スタジオにいるブランチメンバーさんに
口頭でレシピを説明し
5分以内に作れるかを競う企画🌈
果たして...
無事5分以内に仕上がるでしょうか...⁉️
▫️————————————————————
🎉🎉🎉
発売𝟸週間で重版決定
🎀 \ \ 新 刊 発 売 中 / / 🎀
書 店 購 入 者 特 典 あ り
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やる気のない日もおいしくできる！
【𝚈𝚞𝚞のラクうま♡野菜まるごとレシピ】
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✔︎ページ数：𝟷𝟺𝟺ページ
✔︎レシピ数：過去最高の𝟷𝟾𝟶品（新作レシピ半数ほど）
✔︎作り置き・お弁当対応🙆♀️
✔︎巻末とじ込み付録
野菜の長持ち保存表 一覧表
（切り取って冷蔵庫に貼れます✨）
「野菜が嫌い」「使いきれない」
「すぐダメにする」
「あと一品が決まらない」
「レパートリーがない」
「野菜不足が気になる」
「買い物に行きたくない」
そんな悩みを一気に解決‼️
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🔷ハイライトにリンクあります
毎日の献立に悩んでいませんか❓
🗣「冷蔵庫にあるものでパパッと作れたら…」
その悩みを解消したい！
という思いでこの本を作りました🥰
🗣「食材を上手に使いきりたい」
そんな願いを叶えたくて
この本に全てを詰め込みました✍️💕
もし店頭で見かけましたら
お手にとってご覧いただけると嬉しいです🥰
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#コープ #生協
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#簡単レシピ #簡単料理
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#つくりおきおかず #つくりおきレシピ
#手抜きではない知恵である
#料理が楽しくなるきっかけづくり
#むね肉センセイ
【テレビ出演のお知らせ📺】
こんにちは〜✨
お知らせをさせてください🙇♀️
🔻7月24日（土）9:30〜14:00🔻
TBSテレビ「王様のブランチ」
に出演させていただきます💓
私の出演時間は
10:20頃の〔リモバト〕
5分そうめん選手権🍜
自宅からのリモート出演になるのですが
スタジオにいるブランチメンバーさんに
口頭でレシピを説明し
5分以内に作れるかを競う企画🌈
果たして...
無事5分以内に仕上がるでしょうか...⁉️
多分すごく面白いことになっているので（笑）
もしお時間が合いましたら
ご覧いただけると嬉しいです🥰
そうめんのアレンジレシピ知りたい！
って方にもオススメの放送回です💕
そして、こちらの放送
先日「全国放送」と言ってしまったのですが
見れない地域もあるようでして...😭
先週、関テレさんにお邪魔した時に
プロデューサーさんが
関西では放送されていないと仰っていました😱
なので、放送終了後に
レシピはまた流しますね❣️
このように
テレビに出させていただけるのも
みなさまの応援あってこそです🥺💕
本当に本当に
ありがとうございます🙏
さあ、裁いていくぞ!!
次→
前→https://youtu.be/TqYHvo7nLys
▼ロストジャッジメント再生リスト
https://youtube.com/playlist?list=PLjCRtseJbRL-X69aLGUdY9yFH6t99x87U
▼ジャッジアイズ(前作)再生リスト
https://youtube.com/playlist?list=PLjCRtseJbRL_7X_HLEJCz_CgZ7_WMhcHc
【ニックネーム一覧】
～ジャッジアイズ～
新谷：タモリさん
黒岩：王様のブランチ
セイヤ：聖闘士星矢
海藤：怒れる類人猿（話聞いてないキャラ、作戦理解できてないキャラ）
村瀬：やんすの兄貴（語尾がやんすっぽい顔してるから）
真冬：セフレ（セフねぇ）
さおり：俺たちのさおり、キムラサオリ
九十九：遊馬
羽村：ヤクブーツ、ピエ◯ル瀧
服部：織田信成
綾部：レイクアルサ
覆面男（杉浦文也）：ラファエル、岩ちゃん、引きこもりニートシスコン
東徹：ピコ太郎
赤鼻：佐藤次郎
本田：みさわさん
葛西：世界顔と声が一致してない選手権第1位
梶平：エージェント47
木戸：ハゲ
生野：おっぱい星人（ドンサウザンド）
～ロストジャッジメント～
鉄爪：ウルバニキ
相馬：千秋先輩
阿久津：テニスの王子様
江原：痴漢おじさん
喜多方：土方歳三
渡辺刑事：トミー
澤先生：もんどころ（印籠）
間宮由衣：カス
楠本玲子：厚労省のばばあ
【メモ】
舞空：サンダークロススプリットアタック
スウェイ：トリプルアクセル
バトルスタイル流：渋川モード
理事長が黒幕？
星野が黒幕？
#ロストジャッジメント
#ジャッジアイズ
#PS5
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100名を超えるメンバーが、あなたを待っています
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▼詳しいメンバー特典
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✅サブチャンネル【RYUの小部屋】
https://www.youtube.com/channel/UCl2kynJdZ7A4ttHijLVRs-g/
✅RYU迷言Tシャツ販売中!!【販売ページ】
https://muuu.com/videos/5919500a25a3e1d4
✅Amazon欲しいものリスト
https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1T5BLLRHBUNFK?ref_=wl_share
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実況に使っている機材
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▼ゲーム実況部屋の紹介
https://youtu.be/erYewa36LOg
▼キャプチャーボード(Mac用)
https://amzn.to/3mycwZn
▼キャプチャーボード(Windows用)
https://amzn.to/3B8ESOb
▼イヤホン
https://amzn.to/2XJZ7TL
▼マウス
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▼マウスパッド
https://amzn.to/3mqYhG0
▼リストレスト
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▼キーボード
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▼モニターアーム
https://amzn.to/3ykVy3f
▼HDMI切り替え機
https://amzn.to/3kkqXxo
▼マイク(Windows用)
https://amzn.to/3B5TEoE
▼マイク(Mac用)
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▼オーディオインターフェース
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▼マイクアーム
https://amzn.to/3Da1Iqw
▼デスク
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▼ゲーミングチェア
https://amzn.to/3Ba2Icp
▼webカメラ
https://amzn.to/3mndiID
▼カメラ
https://amzn.to/3D8NlCE
▼カメラスタンド(webカメラ、一眼カメラ対応)
https://amzn.to/3y7aZvz
▼グリーンバック
https://amzn.to/3B5SauA
▼iPhone & Apple Watch充電台
https://amzn.to/3kahlFC
▼タブレットスタンド(iPad用)
https://amzn.to/3mqYIjC
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コメントに関するお願い
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▼是非ご一読ください
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※他の配信や動画にて私の名前を出すのはお控え下さい
※コメント欄やチャット欄にて他の配信者や動画投稿者
の名前を出すのはお控え下さい
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素材提供など
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✅素材提供：PIXTA
✅使用楽曲
・処刑BGM：煉獄庭園さんNoir Memory
・オチBGM：夏はSummer
など
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自己紹介
━━━━
名前：RYU。UUUM専属。1989年9月20日生まれ。
●"遊戯王デュエルリンクス"で実況活動開始。
●毎日動画作って生きてます。活動歴5年目。
●活動内容は「ゲーム実況」が主。たまに変な実写。
●遊戯王、モンハン、HITMANなど、自分が好きなものを
実況しています。基本的に毎日投稿。
●妻、子あり(娘が1人、息子が1人)
●「デッキの提供」などはDiscordまで。
●お仕事の依頼は事務所までご連絡ください。連絡先下記。
●以下好きなものとか。書ききれないので一部です。
🌵好きなバンド🌵WANIMA,dustbox,Hi-standard,10-FEETなど
🌵好きなアニメ🌵サマーウォーズ,エヴァ
🌵好きな番組🌵水曜どうでしょう,仮面ライダークウガ
🌵好きな漫画🌵宇宙兄弟,弱虫ペダル,福本伸行作品
🌵好きな映画🌵MI,,ボーンシリーズ,アイアンマン
🌵好きなゲーム🌵ワンピースグランドバトル,遊戯王DL
MH3,MHW,MHWIB,討鬼伝,トゥームレイダー,HITMAN
🌵趣味🌵格闘技観戦
🌵経歴🌵長野県出身,元サッカー部,元銀行員
━━━
連絡先
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▼お仕事のご依頼はこちら
https://t.co/INmqvP9fu1
※事務所の担当部署が対応します。
▼お手紙などはこちらへ
〒107-6228 東京都港区赤坂9-7-1
ミッドタウン・タワー 28階 UUUM株式会社
＜RYU実況チャンネル＞宛
さあ、裁いていくぞ!!
次→https://youtu.be/YEeCs33BgDY
前→https://youtu.be/n51-wOsa9hQ
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▼ジャッジアイズ(前作)再生リスト
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【ニックネーム一覧】
新谷：タモリさん
黒岩：王様のブランチ
セイヤ：聖闘士星矢
海藤：怒れる類人猿（話聞いてないキャラ、作戦理解できてないキャラ）
村瀬：やんすの兄貴（語尾がやんすっぽい顔してるから）
真冬：セフレ（セフねぇ）
さおり：俺たちのさおり、キムラサオリ
九十九：遊馬
羽村：ヤクブーツ、ピエ◯ル瀧
服部：織田信成
綾部：レイクアルサ
覆面男（杉浦文也）：ラファエル、岩ちゃん、引きこもりニートシスコン
東徹：ピコ太郎
赤鼻：佐藤次郎
本田：みさわさん
葛西：世界顔と声が一致してない選手権第1位
梶平：エージェント47
木戸：ハゲ
生野：おっぱい星人（ドンサウザンド）
【メモ】
舞空：サンダークロススプリットアタック
スウェイ：トリプルアクセル
バトルスタイル流：渋川モード
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#ジャッジアイズ
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✅素材提供：PIXTA
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・オチBGM：夏はSummer
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自己紹介
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名前：RYU。UUUM専属。1989年9月20日生まれ。
●"遊戯王デュエルリンクス"で実況活動開始。
●毎日動画作って生きてます。活動歴5年目。
●活動内容は「ゲーム実況」が主。たまに変な実写。
●遊戯王、モンハン、HITMANなど、自分が好きなものを
実況しています。基本的に毎日投稿。
●妻、子あり(娘が1人、息子が1人)
●「デッキの提供」などはDiscordまで。
●お仕事の依頼は事務所までご連絡ください。連絡先下記。
●以下好きなものとか。書ききれないので一部です。
🌵好きなバンド🌵WANIMA,dustbox,Hi-standard,10-FEETなど
🌵好きなアニメ🌵サマーウォーズ,エヴァ
🌵好きな番組🌵水曜どうでしょう,仮面ライダークウガ
🌵好きな漫画🌵宇宙兄弟,弱虫ペダル,福本伸行作品
🌵好きな映画🌵MI,,ボーンシリーズ,アイアンマン
🌵好きなゲーム🌵ワンピースグランドバトル,遊戯王DL
MH3,MHW,MHWIB,討鬼伝,トゥームレイダー,HITMAN
🌵趣味🌵格闘技観戦
🌵経歴🌵長野県出身,元サッカー部,元銀行員
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黒岩：王様のブランチ
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海藤：怒れる類人猿（話聞いてないキャラ、作戦理解できてないキャラ）
村瀬：やんすの兄貴（語尾がやんすっぽい顔してるから）
真冬：セフレ（セフねぇ）
さおり：俺たちのさおり、キムラサオリ
九十九：遊馬
羽村：ヤクブーツ、ピエ◯ル瀧
服部：織田信成
綾部：レイクアルサ
覆面男（杉浦文也）：ラファエル、岩ちゃん、引きこもりニートシスコン
東徹：ピコ太郎
赤鼻：佐藤次郎
本田：みさわさん
葛西：世界顔と声が一致してない選手権第1位
梶平：エージェント47
木戸：ハゲ
生野：おっぱい星人（ドンサウザンド）
【メモ】
舞空：サンダークロススプリットアタック
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自己紹介
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●毎日動画作って生きてます。活動歴5年目。
●活動内容は「ゲーム実況」が主。たまに変な実写。
●遊戯王、モンハン、HITMANなど、自分が好きなものを
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●以下好きなものとか。書ききれないので一部です。
🌵好きなバンド🌵WANIMA,dustbox,Hi-standard,10-FEETなど
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🌵好きな映画🌵MI,,ボーンシリーズ,アイアンマン
🌵好きなゲーム🌵ワンピースグランドバトル,遊戯王DL
MH3,MHW,MHWIB,討鬼伝,トゥームレイダー,HITMAN
🌵趣味🌵格闘技観戦
🌵経歴🌵長野県出身,元サッカー部,元銀行員
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