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同時也有39部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅U2M2,也在其Youtube影片中提到,名模王麗雅為妹仔量身打造20分鐘瑜珈課! 做完不只超放鬆體態還變好? 趕快跟著麗雅老師一起變美吧! 🙋伊林超模 王麗雅 Liya Wang 👉 https://www.instagram.com/liyaya/ 更多麗雅的健康食力日誌 ✨https://www.pressplay.cc/link/...
王麗雅 在 Facebook 的最佳貼文
喜歡可以陪上山下海夠耐操
RAINS
台灣藍鐘 Bluebell Studio
張哲偉 Kevin
#感謝哲良與欣偉哥報導
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練習觀察身體也觀察思緒念頭,
用心但不貪心,
生活也該是如此。
記錄一下手倒立的練習~
最近1-2個月的瑜伽體位法課花比較多的心思在注意肱骨、鎖骨、肩胛的位置與啓動闊背肌。
讓曇花一現的不踩牆手倒立有微進步,可以多停留1-2秒🌺。
(目前依然維持固定參加幾位老師的線上課程,打開電腦的居家練習已經成為安全感日常。)
#瑜伽 #手倒立 #Yoga #handstand
王麗雅 在 U2M2 Youtube 的最讚貼文
名模王麗雅為妹仔量身打造20分鐘瑜珈課!
做完不只超放鬆體態還變好?
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王麗雅 在 U2M2 Youtube 的精選貼文
昇豪哥跟篤霖哥都超級搞笑~
淑臻姊跳舞也太可愛了吧!
一次看到這麼多藝人妹仔也未免太幸福!
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