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#失眠、#高血壓、#免疫系統不好、#壓力荷爾蒙的濃度上升 等等，都和孤獨的感覺有關。但是獨處不見得就會讓人感到孤獨，事實上，很多人即使周遭被許多人簇擁著，還是覺得很孤單。孤獨是覺得沒有人支持你，獨處則是自願獨自靜下來思考。
你有以下的情況嗎？
．閒暇時，你最不想坐下來思考。
．你覺得獨處很無聊。
．在家裡做事時，你喜歡開著電視或收音機，當成背景音。
．周圍一靜，你就感到不安。
．你把獨處視同為寂寞。
．你永遠不會喜歡獨自做某些活動，例如看電影或聽演唱會。
．獨自做事會讓你產生內疚感。
．在等候室裡或工作的空檔，你可能會打電話、傳簡訊，或上社群媒體。
．你獨自開車時，常開廣播或講電話，讓自己有事做，以免無聊。
．寫日誌或冥想感覺像浪費時間。
．你沒有時間或機會獨處。
然而，在一天裡塞滿愈多的活動，到了夜裡，大腦愈是停不下來⋯⋯
#獨評讀好書 https://bit.ly/3qqlw2W
《告別玻璃心的十三件事 （玻璃心．斷捨離 暢銷紀念版）：心智強者，不做這些事．強者養成的終極指南》
不表態也有事情？
對岸朋友最讓小編佩服的
就是他們堅強的愛國心！
一旦發現外國勢力踐踏母國尊嚴
就會立即要求表態！
但...就是這樣強迫藝人必須表態的行為
才會令人反感
藝人的表演應該是不分顏色
只有藝術
不管是切割或是表態
常常不能由他們自己決定
會有合約的問題違約金的問題
請對藝人多點寬容！
多年前阿妹演唱的國歌
是小編聽過最美的版本！
回頭看看玻璃心的台灣鍵盤軍
還是來聽歌吧！
力挺台灣最努力的歌手！
我不是天才我是地才！
本人以後堅決不唱陳奕迅的歌、不看他演唱會，不看彭于晏、張鈞的演出，不買他們代言的所有東西~
許光漢是誰我不知道~
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❖歌詞在下面❖
演唱：YangYang
作詞：YangYang
作曲：YangYang
冰冷的房間我也睡不著
蘋果在旁邊問我怎麼了
It‘s lonely night
你不在
It‘s lonely night
你不在
寫給你的歌 我唱給你
真的sorry不能一直陪着你
就連我也原諒不了我自己
我自己 我自己
I dan‘t wanna pina I dan‘t wanna sad
really really wanna die
謝謝你給我的愛
自責 傷心 我用最狠心方式對待自己
逃避 回憶 心情跌到喜馬拉雅谷底
把自己關在房間裡 陪我的只有煙和筆
smoking shit 不告訴你 我的世界從此沒有你
窗外的雨聲滴答滴
秘密我藏在iphone 裡
都怪我自私 都是我錯
不該被原諒 是我的錯
every moring我都在 逃避黑夜 能不能倒帶
如果還有 如果 不會受到任何一丁點傷害
黑夜的溫度 根本抵擋不住深夜的孤獨
我們都等待著救贖 都脫掉彼此的包袱
ok 我玻璃心
你不相信
這次我錯了 再也不騙了
傷心我丟在了 太平洋
冰冷的房間我也睡不著
蘋果在旁邊問我怎麼了
It‘s lonely night
你不在
It‘s lonely night
你不在
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這些年我陸陸續續地寫歌，也沒有真正發表過自己的作品。
猶豫太久或顧慮太多不是一件好事，
所以我這個不特別有自信的人做了一首不是特別專業的歌。（謝謝 洪凱恩 幫我編曲！?）
嗯，歌詞有一些是自我嘲諷，
尤其是“年齡每年都增加 可心智卻追不上” 這句 ?
你是“巨嬰” 嗎？請自行對號入座。
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距離那個任性的小孩好像已經很遙遠，又或者他從未離開。
《巨嬰》
演唱 : 雷婉妍 Jess Wy
作詞 ：雷婉妍 Jess Wy
作曲 ：雷婉妍 Jess Wy
編曲 ：洪凱恩
録音/ 混音 : 洪凱恩
她點了一杯咖啡只是為了打卡
他的生活除了IG 沒有剩下什麼
他說上班太累想辭職去流浪
她面試工作還要父母陪同回答
這世界太多 巨嬰
拒絕長大的 巨嬰
內心脆弱得不堪一擊
事情不如預期 就選擇逃避
有太多的巨嬰
世界再大只容下自己
別讓虛榮將你隔離
是時候敲破封閉你的玻璃
眼睛鼻子嘴巴不滿意的統統換掉
生命還不如外貌 完美不惜代價
責任都是別人的 我只負責裝傻
年齡每年都增加 可心智卻追不上
這世界太多 巨嬰
拒絕長大的 巨嬰
內心脆弱得不堪一擊
事情不如預期 就選擇逃避
有太多的巨嬰
世界再大只容下自己
別讓虛榮將你隔離
是時候敲破封閉你的玻璃
Rap：
不要以為地球只為你轉動 太陽只為你升起
每天都說要做自己 而真實的你在哪裡
生活不是電影 可以篩選情節不斷NG
打碎那顆玻璃心 接受平凡不完美的自己
這世界太多 巨嬰
拒絕長大的 巨嬰
內心脆弱得不堪一擊
事情不如預期 就選擇了逃避
有太多的巨嬰
世界再大只容下自己
別讓虛榮將你隔離
是時候敲破封閉你的那顆 玻璃心
翻唱系列：
周杰倫經典歌曲串燒 : https://youtu.be/LUktNXZg37o
JJ 《交換餘生》: https://youtu.be/fqN27zHRmaQ
盧廣仲《刻在我心底的名字》 : https://youtu.be/JUYXsJHtVvE
方大同《Love Song》 : https://youtu.be/dDYgn6BUTXA
周杰倫《Mojito》: https://youtu.be/gSHk7Y2cEKM
《踮起腳尖愛》： https://youtu.be/9eyf3nw78xw
周杰倫《說好不哭》 : https://youtu.be/_ksHoFCmknk
周杰倫《等你下課》 : https://youtu.be/yKEkbpPUbV0
GEM 《很久以後》：https://youtu.be/tefy_Mv5xYU
《You Are My Sunshine》 : https://youtu.be/jY88fYvev4k
《與我無關》： https://youtu.be/kYEHVo_UhxA
艾怡良《Forever Young》: https://youtu.be/T6nwsfdQt7U
《太陽》 : https://youtu.be/9OmlLHYPu3g
林宥嘉 《兜圈》 : https://youtu.be/K0tP4XrPJ18
《人類覺醒》-----------------------------------《唯獨你是不可取替》改篇
演唱: 月巴女子HeiHei
改詞: 梁芷珊Canny Leung
全世界有許多表態
沒有結果 卻令玻璃心不快
敵意心聲也諒解
和理非的普遍心態
直到切生之虎擊中要害
竟讓我再感到意外
熱血勇敢 成就大愛 能量似海
如果今天將失去眼前的優勢
剩低清風兩袖也不計
全部每一個是不可給取替
道理公義勝於一切
如早知加速迫到最盡的死角
漠不關心到最後要醒覺
其實我知道是可一不可再
下半生准我維護你 一直不割
誰似我這般欣賞你
誰也說不上我一般清楚你
願你珍惜你自己
用你真心 寫你真理
讓我一生都不跟你割席
一直到花光我氣力
合上眼睛 時代做證 全人類覺醒
原始切心 請緊記訴求的真諦
留得青山 多曲折也不計
全部每一個是不可給取替
道理幽默勝於一切
成長中迫不得已兩代的掙扎
齊家修身方可以再出發
流在你的血脈 終不可分隔
倦了嗎 家裡期待你 不聚不散
