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關於 珍珠紅茶拿鐵無糖熱量 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在珍珠紅茶拿鐵無糖熱量這個產品中，有24篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 今天回來我的母校看看♥ 這艷陽高照的好天氣☀ 走在路上都汗流浹背 不來杯清涼消暑的飲料真的不行 😩俺走不下去了 發現附近有一家新開幕的店好可愛 #双十八木職人茶飲民權店 他們的設計我好喜歡好喜歡♥ 是柴柴啦🐶🐕🐶🐕 女孩兒光看著這個包裝就已經淪陷了 全家人立馬都來一杯♥ 本人心中第一名👍 🌟復刻紅...
　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過3,590的網紅閒妻小廚娘 吃貨二兄妹，也在其Youtube影片中提到，大家知道什麼是 #植物奶嗎？ 這幾年植物奶變得很熱門，因為環保的意識抬高、素食主義者抬頭、政府的限塑令等等我們開始意識到真的要好好保護我們環境 但是植物奶到底是什麼？ #沒有含乳糖成分的就稱為植物奶，植物奶的好處在於碳排放量低於鮮乳 植物奶對於素食者且又有乳糖不耐症的人是個不錯的選擇，但是無法取代...

「珍珠紅茶拿鐵無糖熱量」的推薦目錄：


珍珠紅茶拿鐵無糖熱量 在 Facebook 的精選貼文

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2021-08-28 11:49:32 有 166 人按讚
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今天回來我的母校看看♥
這艷陽高照的好天氣☀
走在路上都汗流浹背
不來杯清涼消暑的飲料真的不行
😩俺走不下去了
發現附近有一家新開幕的店好可愛
#双十八木職人茶飲民權店
他們的設計我好喜歡好喜歡♥
是柴柴啦🐶🐕🐶🐕
女孩兒光看著這個包裝就已經淪陷了
全家人立馬都來一杯♥

本人心中第一名👍
🌟復刻紅茶拿鐵+布丁
（還可以免費蔗糖換蜂蜜）
身為重度鮮奶茶患者的我
去飲料店一定是直接看鮮奶類
然後問店員哪一種茶最特別😊
他們最推薦-復刻紅茶
有點懷舊古早味的feel搭配鮮奶很順口
加上布丁更有口感
選用瓶裝的罐子還可以留作紀念
這麼可愛的柴柴當然要收藏啦
必須說他們的鮮奶類 隔天喝還是很好喝👍

🌟可可奶蓋
妹妹很愛他們的奶蓋系列
巧克力每一口都很濃很濃
再搭配奶蓋喝起來更有層次感
奶蓋那麼好喝 熱量當然就先暫時擺一邊😂

🌟布丁奶茶
相信有些人一定很愛奶香味更重系列
或許會覺得鮮奶味道太淡熱愛濃醇奶精
那他們的奶茶就是你最好的選擇啦♥
不愛喝奶精的我 喝了居然又再喝一口👍
布丁跟奶茶完全絕配👍

🌟紅豆珍珠鮮奶
不愛咖啡因的必點 我娘喝茶睡不著
她剛好喜歡吃紅豆跟珍珠
就幫她點這杯♥超適合
紅豆口感粒粒分明還帶點沙沙
加上咕ㄌㄧㄡQ彈小珍珠
滿嘴料一口都能完全喝到🤗

🌟決明大麥
會回甘❗️會回甘❗️會回甘❗️
這是我的第二名👍
推薦大家買瓶裝無糖
放在家裡冰箱晚上看劇吃零食配著喝
決明子特殊烘焙的香氣及麥香搭配
清爽解油膩 茶感也不會太重 完全無負擔
再加了一些碎冰 這天氣喝起來真舒服👍

🌟鐵觀音拿鐵+燕麥
鐵觀音拿鐵一直都是一般我去飲料店會第一首選
但完全沒有喝過搭配蜂蜜的
可以免費蔗糖換蜂蜜喝看看
沒想到意外的喜歡😊
燕麥感覺帶點微甜 喝飲料就是要加料呀~
隔天早上太炎熱沒食慾 我直接當早餐喝這杯
瞬間飽了😁可以開工 超有飽足感 好幸福呀~

📣📣📣號外號外🎉🎉🎉
✨九月限定新品報你知~
梅果綠茶55元/杯買五送一
小珍珠奶茶特價45元/杯
中秋限定9/19-9/22
復刻紅茶瓶裝40元/瓶買五送一❗️
這麼好康的限定活動❗️❗️
大家錯過真的是會捶心肝
走過路過千萬不要錯過嘍❤️
太好喝趕快推薦給你們

双十八木．職人茶飲-民權店

📍双十八木•職人茶飲·民權店
⏰營業時間：9:00-21:00
☎️外送專線：06-2212296

#双十八木#職人茶飲#台南
#民權店#飲料店#柴犬🐕

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珍珠紅茶拿鐵無糖熱量 在 一個外配新娘在台灣落地生根的故事 Facebook 的最佳解答

一個外配新娘在台灣落地生根的故事 By 一個外配新娘在台灣落地生根的故事

2021-07-15 15:22:53 有 103 人按讚
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#從泰國紅到台灣🧋
#豹紋奶茶🐆
#珍珠控
#熱量爆表

看看營養師po的熱量表👩🏻‍💼
大杯需「爬上樓梯143分鐘」才能消耗掉同等熱量
中杯也需要爬108分鐘
我真的驚呆了😱

如果是2個月前的我，絕對不會放過#豹紋奶茶
非常愛喝特定數字飲料店的珍珠紅茶拿鐵無糖😌😋

但現在，疫情天天在家🤩🤩
看看就很滿足了
畢竟不愛運動
要維持好身材#越來越有挑戰度😂

這兩個月在家完全沒有喝珍珠奶茶🧋

真的忍不住我就喝杯#可可百卡
熱量低到不行才79卡
喝2包也剛好滿足一天所需的營養素👍

#給自己製造生活的小確幸
#營養懶人包#營養師高敏敏 #手搖飲料控
#密集恐懼症
#多喝水有益健康
#微解封沒事還是不要亂
#百卡可可
#也有百卡濃湯口味

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一個外配新娘在台灣落地生根的故事

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珍珠紅茶拿鐵無糖熱量 在 跟著姊姊愛漂亮Diamond Queen Facebook 的精選貼文

跟著姊姊愛漂亮Diamond Queen By 跟著姊姊愛漂亮Diamond Queen

2021-07-14 05:04:39 有 5 人按讚
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#從泰國紅到台灣🧋
#豹紋奶茶🐆
#珍珠控
#熱量爆表

看看營養師po的熱量表👩🏻‍💼
大杯需「爬上樓梯143分鐘」才能消耗掉同等熱量
中杯也需要爬108分鐘
我真的驚呆了😱

如果是2個月前的我，絕對不會放過
非常愛吃特定數字飲料店的珍珠紅茶拿鐵無糖😌😋

但現在，看看就很滿足了 😂
畢竟不愛運動+年近40開頭的我
要維持好身材#越來越有挑戰度

所以很久開始，我就規定自己
一週只能喝一杯的扣打😏

這樣會活得太辛苦吧？？😳有人認為….
但我覺得不會呀😙
很多事情是自我設定的問題⋯⋯
一週喝一杯，所以每週到了那一天，我反而是很期待這樣的小確幸

#給自己製造生活的小確幸
#營養懶人包#營養師高敏敏 #手搖飲料控
#密集恐懼症
#多喝水有益健康
#微解封沒事還是不要亂跑

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跟著姊姊愛漂亮Diamond Queen

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珍珠紅茶拿鐵無糖熱量 在 閒妻小廚娘 吃貨二兄妹 Youtube 的精選貼文

閒妻小廚娘 吃貨二兄妹 By 閒妻小廚娘 吃貨二兄妹

2021-03-11 11:57:10 有 1,132 人看過 有 8 人喜歡
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大家知道什麼是 #植物奶嗎？
這幾年植物奶變得很熱門，因為環保的意識抬高、素食主義者抬頭、政府的限塑令等等我們開始意識到真的要好好保護我們環境

但是植物奶到底是什麼？
#沒有含乳糖成分的就稱為植物奶，植物奶的好處在於碳排放量低於鮮乳
植物奶對於素食者且又有乳糖不耐症的人是個不錯的選擇，但是無法取代鮮奶哦～主要是因為這些植物奶的營養成分和鮮奶相比還是有差別的

影片中我教大家如何在家輕鬆完成網美早午餐+簡易五款燕麥奶飲品，順便跟大家分享我每去去全聯，只要吃完就會再回購的產品(輕食類)，全聯就像我家都大冰箱😂

🌱生菜沙拉+奶油煎土司佐手工草莓醬
飲品 低糖巧克力燕麥奶

🌱蜂蜜雞胸七彩吐司+堅果奶茶

🌱 辣炒泡菜牛肉捲+堅果拿鐵

🌱水果燕麥片+草莓燕麥奶

🌱珍珠奶茶舒芙蕾+黑糖珍珠燕麥奶


燕麥奶、杏仁奶、豆漿、米漿都是植物奶的一種
但，其實 「植物奶」並不是 「奶」

植物奶的原料來自植物，是豆類、穀物、堅果等經過浸泡、研磨等流程產出的液體哦！
因為口感、外觀類似牛奶，逐漸被當成牛奶的替代品，像是我們常見的豆漿、米漿，其實都是植物奶的一種。

🌰開團網址：https://mami.pops.tw/yzbcp
📅開團時間：3/11 10:00 am～3/18 23:59 pm

像我自己也會買有機黃豆、黑豆、燕麥來自己製作成豆漿、黑豆漿、燕麥奶
(豆漿加入火鍋、味噌裡面也是超級好喝的)
也會直接挑選我信任的市售品牌

這次跟大家分享的這款 #小人物燕麥奶
不瞞你們說，我一開始真的被包裝所吸引
但光看外觀，我還是有好好了解這款產品

Minor Figures(小人物)是來自一間英國咖啡產品製造商
高品質的燕麥奶無膽固醇、無人工添加劑、無添加糖，醣份也比牛奶低，鈣含量也比牛奶多10%
高纖、燕麥富含膳食纖維、飽和脂肪酸含量低
二氧化碳排放量比牛奶少約吧80%

喝起來質地爽口、微甜，甜味是來自燕麥本身哦
真的很適合代替牛奶，直接飲用或加入紅茶、蛋白奶昔、巧克力粉、抹茶粉、咖啡、麥片等等都非常適合！
我還有用珍珠搭配少許黑糖、燕麥奶搖身變成黑糖珍珠燕麥奶給兄妹喝🤩

小人物燕麥奶有分一般燕麥奶、濃厚版燕麥奶，濃厚款尾韻帶有一絲絲巧克力的香氣

# 夏威夷堅果奶

來自美國－夏威夷堅果奶暢銷品牌Milkadamia，嚴選未經烘烤生堅果，非基因、無乳糖、膽固醇、反式脂肪、無麩質！
高鈣、低碳水、低熱量，純素！！

Milkadamia使用「再生式農業」，除了同樣不使用化學肥料與農藥外、堅持非基改(non-GMO)，還特別注重土壤環境的健康，才能生產出素有堅果之王美譽的澳洲堅果(夏威夷堅果)

堅果奶的口味有 原味(無糖)、原味(微糖)、香草(無糖)、咖啡師配方(無糖)、咖啡室配方
無糖、咖啡師配方，生酮飲食者也適合哦

夏威夷堅果奶原味(無糖)，有天然的奶油香氣，卻沒有糖份的負擔，可以單喝之外，也很適合煮濃湯的時候加入、搭配黑咖啡、紅茶也都很適合
無糖與微糖都非常適合取代牛奶

香草(無糖) ，擁有香草混合夏威夷堅果的濃郁的香味，口感喝起來就像溶化了的無糖冰淇淋的濃郁感
除了單喝也可以加入烘焙裡，製作布丁、蛋糕、鬆餅、奶酪等等都很適合哦～

咖啡師配方系列，我覺得很適合跟咖啡配一起，主要是因為他可以打奶泡、厲害的人還可以拉花！！
在家喝咖啡也能儀式感一下☕️

尚未開封前常溫保存即可，開封後需冷藏，建議七天內喝完

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閒妻小廚娘 吃貨二兄妹

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23歲上半年開始我的閒妻生活 成為自己喜歡的樣子，過自己會羨慕的生活 兩個孩子的少女媽媽 (大寶Rory、二寶Rina) 孩子的成長只有一次，陪伴著他們成長 捲起袖子洗手做羹湯，零廚藝還是堅持著那份心 只想為孩子的食安把關 合作邀約請洽 超級媽咪SuperMami 經紀 Bonnie Chuang Tel：02-7729-4028*368 E-Mail：[email protected] 內容媒體授權請洽 內容經營經紀 萱萱 Tel：02-7729-4028*175 E-mail：[email protected]
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社群媒體上有些相關的討論：

珍珠紅茶拿鐵無糖熱量 在 [心得] 珍珠奶茶熱量高...推薦改喝50嵐的紅茶拿鐵+波霸 的推薦與評價


作者drmartens (malade)
看板Drink
標題[心得] 珍珠奶茶熱量高...推薦改喝50嵐的紅茶拿鐵+波霸
時間Mon Jul 19 17:46:50 2010

因為從前得知不少一桶桶調好飲料冰櫃冰著
點了用撈勺撈起來的那種便宜飲料店不乾淨的心得
(ex.喝到蟑螂)
所以我從好幾年前都只喝50嵐飲料店,即便當時一杯珍奶35是"貴"
(當時好像也只知道這間是標榜絕不隔夜)

今天是想來推薦50嵐的紅茶拿鐵
因為自己很喜歡波霸的口感
覺得50嵐波霸煮的超Q超有嚼勁又有點清甜
奶香味又濃又香搭著喝超滿足

但是自從一年多前開始減肥就非常少喝珍奶了
等減完時將糖量從半糖再調整為微糖
但是網路上查到珍奶熱量都是在"奶粉"後
就又不太敢喝了

因為有朋友在50嵐打工
他就推薦我喝紅茶拿鐵,也就是鮮奶茶
因為我超愛吃波霸所以再請店員加(不用加錢)
一試成紅茶拿鐵+波霸的大主顧
那種香濃的奶粉味變成鮮奶的清恬
調微糖(加上珍珠上原本就有加的糖)就很剛剛好
淡淡清爽的口感也不容易像奶粉奶茶不涼了就開始膩口
最近正想開始嘗試請他不加糖!

紅茶拿鐵是錫蘭紅茶+林鳳營鮮奶調的
首先鮮奶的熱量絕對比奶粉低
然後因為是一比一調的
而茶類熱量是來自於添加的糖
我又上網查了一下珍珠的熱量
推算一杯紅茶拿鐵+波霸中杯約是400大卡左右~

所以如果總是愛喝珍珠奶茶又會擔心熱量的人
在這裡推薦一下50嵐的紅茶拿鐵+波霸
大家可以試看看唷!!


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.84.61.183
→ BonneCherie:$55 有錢才喝的起XD 07/19 18:31
推 mascottofu:我也是這樣喝!!讚啦~但一杯要55元= = 07/19 18:32
推 poi0405:那不是奶精調的嘛? 07/19 19:15
推 mushroomg:奶精奶粉傻傻分不清楚... 07/19 19:28
→ banlin:我也都喝這個不喝奶茶 除非哪天真的超想喝- - 07/19 19:55
→ banlin:無糖不加XD 有時候會加粉條 07/19 19:55
→ rayding:確實鮮奶較好，但一般奶茶是用奶精不是奶粉 07/19 20:04
→ rayding:而且用奶粉比牛奶的熱量??比較單位?乾重濕重? 07/19 20:06
推 rayding:薏仁熱量是白飯兩倍?? https://ppt.cc/8h4H 07/19 20:16
→ rayding:烏龍一場，乾濕重不分 https://ppt.cc/_0jQ 07/19 20:17
→ rayding:既然在意熱量，就要真的了解，不然容易隨他人起舞 07/19 20:18
推 barbarafrog:我超愛喝這個的.有時候會加粉條但是下午喝晚上睡不著 07/19 22:29
→ barbarafrog:平常不能喝咖啡..但是喝到錫蘭紅茶好像會這樣>"< 07/19 22:29
推 artiller:哈哈哈 牛奶100g 66大卡 加了一半算300g 200大卡 07/19 23:11
→ artiller:加上糖分喝半糖 差不多100大卡 剩下的波霸確定只有100? 07/19 23:12
→ artiller:而且 奶精跟奶粉完全是兩種東西 有空請看奶精成分標示 07/19 23:13
推 arsl:不是說珍珠的熱量也很高嗎? 我去年暑假體重就是這樣來的 07/20 00:33
→ arsl:幾乎每天吃 因為這樣上課比較不會想睡覺 幸好減回來了!~ 07/20 00:34
→ qumai:400大卡也夠高了吧...不要吃珍珠比較實在 07/20 01:31
→ cucu550i:me=50嵐員工..總覺得紅拿熱量比奶茶熱量高@@"...66卡!! 07/20 07:35
→ latte520:樓上 你可以回去看奶精包裝的熱量標示 紅拿還是比較低 07/20 09:35
→ sffjh92104:以奶茶和紅拿都大杯正常冰正常堂的情況下 奶茶約588大 07/20 12:51
→ sffjh92104:卡 紅拿約422大卡 加珍珠波霸另當別論 不過我只能說 07/20 12:52
→ sffjh92104:珍珠波霸的熱量很恐怖 加下去一杯飲料700大卡不是難事 07/20 12:53
→ uhaplum:66卡是單指100CC的牛奶~紅拿約200~350KCAL(沒加珍珠 07/20 13:51
→ uhaplum:奶茶依50嵐如此香濃的程度~至少400KCAL起跳(2者都依大杯論 07/20 13:53
→ uhaplum:之前版上不是有一則報導,一杯珍奶=一個排骨便當~喝請3思! 07/20 13:55
→ uhaplum:奶茶不單只有熱量問題,奶精所含的反式脂肪酸更是問題所在! 07/20 13:58
→ artiller:50嵐使用美國三花奶精 不含反式脂肪 好市多也買的到喔 07/20 14:53
推 ting85100:喝珍珠減肥................= =|||||||||| 07/20 15:43
→ uhaplum:不含反式脂肪是不錯~但含油脂也沒比較低啊~對人體仍是負擔 07/20 16:07
推 TonyJaa:去便利商店看一下奶茶跟鮮奶的熱量 鮮奶高不少 07/21 01:46
推 katana80201:如果過段時間後減肥成功請再回報給大家吧XDDD我很好奇 07/21 02:20
→ henktku:很少喝，很貴，不過，是還蠻好喝的 07/21 21:55
→ cucu550i:愛喝就給他喝下去啦 怕胖就喝中杯@@ 07/22 03:36
→ cucu550i:所謂的中杯解解饞 大杯過過癮~~讚啦!! 07/22 03:37

喔喔~本來只是想推薦一下紅拿+波霸很好喝
也會比普通波霸奶熱量低 可以改喝看看
怎麼好像有點QQ...._.

關於50嵐奶茶... 是用三花奶精粉調的壓
是我懶縮打成"奶粉"|||
這是我在50嵐打工朋友告訴我的啦!
然後波霸的熱量 是我上網查的
鮮奶的熱量不算低 這我也知道
因為自己以前減肥 都會看外包裝去算熱量
只是以一杯紅拿+波霸跟波霸奶茶相比...熱量會低很多

林鳳營鮮奶100cc 66卡
紅拿是錫蘭紅茶跟鮮奶一比一,茶本身無熱量
中杯500ml一半鮮奶是250ml
所以66*2.5=165
一份珍珠(兩湯匙)約90大卡
糖1公克4大卡,50嵐少冰微糖是0.3匙
當然確切數據我不知道
噗噗噗粗略估計下來...

然後我當然沒有鼓勵喝這個減肥~_~
我自己減肥期間飲料全禁...我想我文中沒這個意思^0^

至於價錢回應...我都喝中杯40而已啦大杯我喝不完XD


............我剛剛才喝完一杯紅拿+仙草凍欸哈哈哈
amyway,50嵐真棒^_^



※ 編輯: drmartens 來自: 219.85.131.19 (07/22 17:42)
推 sandmen:不好意思可以問一下嗎，確定紅茶和奶量1:1??只是好奇 07/23 01:27
→ drmartens:網上這樣寫+朋友說的^^" 07/23 17:40
推 noopylo:1:1無誤 07/23 20:30
→ xylinum:仙草凍比較讚, 可以叫無糖的, 熱量更低~ 07/25 00:05
推 ioopoo:紅茶拿鐵 感覺茶的澀味很重 不知道為什麼鮮奶中和不過去 07/29 04:21
→ a2438home:鮮奶應該是用全脂的，所以應該也是蠻胖的... 08/22 22:20






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331.6 大卡；飲料熱量糖分，一杯多多綠約含2 瓶養樂多，每瓶約有14g 糖，再加約上40g 果糖。 5. 無糖珍奶熱量. 533.2 大卡；熱量來自奶精的脂肪，以及主食 ...

#18. 連鮮奶也是，很經濟實惠。 →若你想兩者兼俱，就點無糖去冰 ...

官方公佈的熱量是正常冰量的比例，如果跟我一樣平常都是買去冰無糖的飲料，50嵐的 ... 用飲料補滿(不是補水喔，超超超超佛心的)，所以毎次買去冰無糖的紅茶拿鐵，總是 ...

#19. 迷客夏milkshop 完整熱量表@Jelly0518 - Yi Hsiu Liu的部落格

飲料雖然好喝，但是熱量不低，喝過量對身體並不好，特別是想維持身材 ... 580ml(L) 大卡, 全糖, 半糖, 無糖, 備註 ... 珍珠紅茶拿鐵, 515, 455, 395.

#20. 喝無糖月肥2公斤！配料有陷阱 - 康健雜誌

配料糖量與熱量驚人不少店家仍未標示. 根據目前衛福部食藥署的「連鎖飲料便利商店及速食業之現場調製飲料標示規定」，具有營業登記 ...

#21. 【2023】清心福全飲品菜單熱量表- 漁人生醫

以下皆為少糖、正常冰之糖量與熱量（資料來源：清心福全官網）。 ... 珍珠紅茶拿鐵/珍珠鮮奶茶, 34, 636, 58, 401 ... Red Bull紅牛無糖能量綠茶 ...

#22. 大逆轉！專家揭「無糖vs.全糖」珍奶熱量結果超震驚 - 東森新聞

炎炎夏日來杯冰涼手搖飲，瞬間暑意全消，珍珠奶茶更是老少咸宜的「國民飲料」！一杯約700c.c的珍珠奶茶，熱量就超過650大卡，等於喝下12顆方糖， ...

#23. 現場調製飲料標示 - 迷客夏

六時韻/無糖限定. 迷客夏 milk shop ... 糖所含熱量(kcal). 咖啡因含量 ... 茉香綠茶. 牧圾鮮奶茶(L). 商品名稱. 鮮乳-原產地. 大正紅茶拿鐵. 綠茶拿鐵.

#24. 減肉不能喝手搖？別委屈自己！這樣喝熱量直接砍半

將基底改成鮮奶茶就會健康許多，一杯580ml的半糖紅茶拿鐵只需要200卡，尤其當你選擇無糖或微糖時熱量就會更低，而奶類本就是應該攝取的營養來源。此外， ...

#25. 五十嵐菜單熱量排行榜，一杯熱量也太嚇人了吧! - 阿莫葛格

... 菜單熱量排行榜，大家普遍選擇的飲料，像是波霸紅茶拿鐵、四季春， ... 現在有些飲料店可以選擇1分糖，介於無糖到微糖之間，如果想喝點甜的又怕胖 ...

#26. 紅茶豆漿熱量

假使我們選了紅茶拿鐵，在無糖狀況下，鮮乳本身也有蛋白質和脂肪，因此 ... 製成的無糖的珍珠鮮奶茶（珍珠＋低脂鮮奶＋無糖綠茶或紅茶等）取代，熱量 ...

#27. 一杯珍奶等於一個便當！你最需要的珍珠奶茶熱量大全 - 荼公子

最高熱量的是茶、糖、奶，還是珍珠呢？ 教各位怎麼計算飲料熱量. 這篇文將會盡數告訴大家，文末還有各家連鎖飲料店的熱量 ...

#28. 珍奶「全糖vs半糖」差很多？專家公布真相超辛酸網：直接戒掉

台灣最有特色的食物就為珍珠奶茶莫屬，飲料店在台灣也是一家接著一家開，但這美味 ... 排骨便當，非常驚人，於是許多人改挑無糖或半糖珍奶，然而實際上的熱量有差嗎？

#29. 無糖紅茶拿鐵熱量 - Univers Pizza

珍珠 奶茶約370大卡波霸拿鐵約320大卡紅茶拿鐵約170大卡芋頭牛奶約370大卡冰淇淋紅茶約220 但是如果你真的受不了想來一杯爽快爽快建議無糖或是微糖喔. 整體來看熱量最低的為 ...

#30. 珍珠紅茶拿鐵熱量-在PTT/IG/網紅社群上服務品牌流行穿搭

找珍珠紅茶拿鐵熱量在Dcard與PTT討論/評價與推薦，提供迷客夏珍珠紅茶拿鐵熱量,珍珠熱量,無糖珍珠鮮奶茶熱量ptt相關資訊，找珍珠紅茶拿鐵熱量就在網路品牌潮流服飾穿 ...

#31. 烏弄(台南中華店)菜單 - Foodpanda

玉霞紅茶拿鐵. 總糖量33克．總熱量254大卡，茶葉產地：台灣，建議三分糖 · 珍珠紅茶拿鐵. 總糖量28克． · 杏仁凍紅茶拿鐵. 總糖量43克． · 珍椰．紅茶拿鐵 · 黑糖鮮奶珍珠(中杯).

#32. 減肥手搖飲料怎麼喝？一天可以吃多少糖？6招聰明選不怕胖

珍珠 奶茶熱量有多少？減肥也可以喝珍珠奶茶？ 很多人一聽到珍珠奶茶就覺得是瘦身界的地雷飲品，但有追蹤我的人都知道，我最喜歡也最常點的飲料就是無 ...

#33. 50嵐紅茶拿鐵熱量詳解(2023年更新) - 宜東花 - ethotel365

喝飲料在所難免，許多無糖茶飲對身體甚至有一定的好處；可是若你喝的是含糖飲料，可要注意了。 其實只是取自“拿鐵＝牛奶很多“的感覺五十嵐一般的紅茶是”阿 ...

#34. 無糖飲料卻「糖分大爆表」營養師：6要點別踏入手搖杯陷阱

一杯正常冰塊、正常甜度的珍珠奶茶熱量就約等於一大份便當（相當700大卡）、含糖量約等同一碗白飯。但是透過一些小撇步可以讓我們更有技巧地選擇適合自己的飲料。

#35. iFit 營養師幫你算熱量| 食物名稱：茶湯會觀音拿鐵(無糖)

食物名稱：茶湯會觀音拿鐵(無糖)，茶湯會紅豆拿鐵(無糖) ◎ 食材種類： 觀音拿鐵:觀音茶+鮮奶紅豆拿鐵:觀音茶+鮮奶+約兩湯匙蜜紅豆◎ 照片是否為自行拍攝：NO ◎ 我 ...

#36. 春水堂人文茶館【糖量｜熱量｜過敏原標示】

春水堂人文茶館【糖量｜熱量｜過敏原標示】. 2023 04月01日.

#37. 奶茶控必看！加奶精、奶粉、鮮奶，哪一個健康少負擔？

奶精暗藏4大陷阱：熱量高、飽和脂肪、反式脂肪酸、糖; 奶茶控顧健康喝無糖鮮奶茶少負擔 ... 鮮奶茶」和「紅茶拿鐵」等，總讓人霧煞煞，搞不清楚裡頭加的是何種「奶」？

#38. 無糖茶代替水可以嗎？熱量多少？一文解答所有你的無糖茶疑問！

同樣的，兒茶素還擁有幫助抑制脂肪堆積、降低脂肪吸收的功效，並且促進細胞新陳代謝，無怪許多人說減肥想要喝飲料時，喝無糖茶還能促進瘦身。 降低糖分攝取. 許多人想要戒 ...

#39. 減肥可以喝什麼飲料？營養師教你飲料3大挑選原則 - 光茵樂活

大家都知道享受飲料同時也增加熱量攝取，減肥期間更是需要注意，營養師 ... 無糖茶、氣泡水、低卡能量飲、黑咖啡、無糖杏仁飲這幾種飲品，在熱量計算 ...

#40. 半糖？珍珠奶茶、雙Q奶茶，各式手搖杯熱量大公開！ | 好食課

隨著街上的飲料店一家一家的開就可以看出台灣人有多麼喜愛飲料，甚至很多人把喝飲料當成習慣，每天至少要一杯飲料否則會整天提不起勁，但手搖杯的熱量 ...

#41. 【台式飲品】減肥都可飲珍珠拿鐵營養師精選5款不發胖手搖 ...

無糖 茶. 孫語霙表示， 無糖茶幾乎沒有熱量、無負擔，喝了也不會有變胖的風險。 · 豆漿紅茶. 又叫豆香紅茶、豆乳紅茶、豆奶紅茶。 · 茶拿鐵. 她解釋，拿鐵類 ...

#42. 春水堂熱量

對此高敏敏分析，酸酸甜甜的飲料，其實含糖量非常嚇人，而奶茶換鮮奶，熱量突然少很多，但含糖量不減，除非有改成無糖。 春水堂必喝推薦#5 翡翠檸檬茶若妳 ...

#43. 健康網》珍珠奶茶控必看！營養師公開「10間飲料店」熱量排行榜

珍奶熱量排行榜（全糖比例） ... 整體來看，熱量最低的為迷克夏的珍珠伯爵紅茶拿鐵（M）只有325大卡，其次是50嵐的波霸奶茶（M）333大卡；熱量最高的則是 ...

#44. 連鎖飲料店熱量公開懶人包-飲料店不想讓你看的秘密 - 方格子

很容易一杯大杯全糖的珍珠奶茶就會超過建議攝取量囉! 飲料高熱量前三名:阿華田>阿華田拿鐵>珍珠奶茶系列(含波霸奶茶、波霸奶綠 ...

#45. 手搖杯飲料熱量大揭密 - iFit 愛瘦身

即使標榜「半糖」含糖量仍有5顆方糖以上，建議挑選不加糖的無糖茶飲，原味不僅自然回甘，熱量亦相對較低喔！ 另外，一般店家調製奶茶時，多半會使用便宜的 ...

#46. 無糖也會胖！ 15家「珍奶熱量榜」出爐冠軍一杯直逼千卡

至於名列第一名的全糖波霸奶茶，熱量更是直逼1000大卡，幾乎快達到正常人建議整日攝取的熱量值（約1000～1300大卡）。 不只高熱量，手搖飲料還布滿了「 ...

#47. 喝茶好，還是鮮奶茶？手搖飲熱量、成分比一比 - Encoredays

最重要的是，不管你選紅茶、綠茶，還是紅茶拿鐵、綠奶茶，「加糖」都是大忌。這些額外加進飲料的糖分，對健康危害最大，如果真要喝飲料，記得盡量選無糖。

#48. 50嵐手搖飲料店熱量圖鑑｜營養師懶人包

1.波霸奶茶/綠. 大杯：788.5Kacl/含糖量61.4g · 2.珍珠奶茶/綠. 大杯：783.2Kacl/含糖量62.5g · 3.冰淇淋奶茶. 大杯：708.6Kacl/含糖量72.9g · 4.紅茶瑪奇朵.

#49. 就是愛奶蓋！上層奶油203大卡奶蓋茶登「熱量王」 - 民視新聞

以大杯700CC、無糖的手搖飲來說，奶蓋茶203卡、珍珠奶茶156卡，但若是全糖，奶蓋茶最高可來到900大卡，珍珠波霸奶茶約450大卡，只要喝一杯，等於一個便當 ...

#50. 喝茶、牛奶都有益健康鮮奶茶的營養能好上加好嗎？

假使我們選了紅茶拿鐵，在無糖狀況下，鮮乳本身也有蛋白質和脂肪，因此 ... 點一杯珍珠奶茶，即使是無糖的，熱量也到達450大卡，而多數人都至少點了微 ...

#51. 含糖手搖飲料「ㄟ大摳」 6招減糖法學起來 - World Gym Blog

已經習慣無糖飲料後，那們可以試著「不加配料」，雖然少了咀嚼的口感，但為了健康、身材著想，不加配料=不加熱量。 手搖飲料珍珠奶茶不加配料降低熱量 ...

#52. 私品茶 - FamilyMart 全家便利商店

基底使用手摘老埤農場的大葉種仙女紅茶，茶香更回甘醇厚。 ... 厚濃靜岡抹茶拿鐵 ... 子、薄荷、甜菊等，以100%全天然漢方草本製成，不添加防腐劑、不含糖份、低熱量。

#53. 紅茶拿鐵熱量

紅茶拿鐵熱量無糖紅茶拿鐵 -想要增肌減脂的話請問如果在一天熱量允許內可以喝無糖的 ... 熱量排行榜大家普遍選擇的飲料像是波霸紅茶拿鐵四季春而你知道這些飲料的熱量嗎 ...

#54. 天然水果手搖杯比較健康？隱形熱量其實更驚人！

就算是鮮榨果汁，也務必要選擇「無糖」而非「少糖」，因為果汁本身已經有 ... 民眾應要注意糖量風險和熱量來源，減少喝含糖飲料是避免超過每日糖攝取 ...

#55. [心得] 珍珠奶茶熱量高...推薦改喝50嵐的紅茶拿鐵+波霸

紅茶拿鐵 是錫蘭紅茶+林鳳營鮮奶調的首先鮮奶的熱量絕對比奶粉低然後因為是一比一調的而茶類熱量是 ... banlin:無糖不加XD 有時候會加粉條 07/19 19:55.

#56. 奶茶控必看！無糖鮮奶茶，顧健康、少負擔 - 媽媽經

然而，飲料名稱上有｢奶｣這個字，喝起來又有奶味的濃純香，您以為自己喝到的就是鮮乳嗎？那可不見得！｢奶茶｣就是這樣弔詭的一種飲料。 奶茶是以紅茶為基底 ...

#57. 價目表 - 茶之魔手

糖量表檢視. 小杯 360ml; 中杯 500ml; 大杯 750ml ... 珍珠紅茶, 25, 30, 35. 椰果紅茶, 25, 30, 35 ... 靜岡抹茶拿鐵, -, 60, -. 蜂蜜檸檬多酚, -, -, 55 ...

#58. 無糖茶「飲」藏熱量加料珍珠抵1碗多白飯 - 蕃新聞

記者陳鈞凱／台北報導喝手搖杯，無糖茶只加料、或專挑加奶的「拿鐵」系列就不肥？小心「飲」藏更多熱量陷阱！營養師強調，飲料的基底及配料種類才是 ...

#59. 手搖飲料推薦- 清心福全菜單

而加入Q彈珍珠（波霸）的「珍珠奶茶（波霸奶茶）」是台灣特色美食，咀嚼之間美味倍增。奶茶還可加入椰果、布丁、仙草凍等食材，多重口感出類拔萃。「鮮奶／拿鐵系列」為溶 ...

#60. 飲品菜單THE PRODUCT - 珍煮丹

招牌推薦 姍姍紅茶拿鐵 · 招牌推薦 珍珠奶茶 · 泰泰鮮奶茶 · 懷舊奶茶.

#61. 飲品介紹 - Tea Melody 十二韻國際茶飲連鎖

飲品介紹 · 價目表 · 特價價目表 · 熱量表 · 安心認證 · 檔期商品. MORE · 好韻茶. MORE ... 全糖10分; 少糖8分; 半糖5分; 微糖3分; 無糖0分. 冰量.

#62. 飲品介紹| 迷客夏Milksha

飲品介紹 · 一般門市菜單 · 百貨商場菜單 · 安心認證 · 飲料標示 · 迷點 · 嚼對推薦Topping Recommendation · 愛茶的牛Tea · 牧場鮮奶茶Fresh Milk Tea.

#63. 拿鐵 - cama 現烘咖啡專門店

鳳梨風味生椰拿鐵Pineapple Flavored Coconut Milk Latte. L$105. 微韻輕拿鐵Light Latte. M$75 L$95 XL$115. 海鹽焦糖拿鐵Salted Caramel Latte. M$85 L$105 XL$125.

#64. 飲品介紹| 白巷子WHITE ALLEY -官網

松柏嶺冬片(無糖限定). Songboling Winter Tea ... 春芽紅茶. Spring bud black tea ... 波霸／小珍珠紅茶拿鐵. Bubble / Smaller Bubble Black Tea Latte.

#65. 飲料菜單- 三分春色SPRINO TEA | 鮮果茶飲料

查看三分春色手搖飲料菜單和價格請點進來，這裡有最新版的菜單價格和檔期品項，也會有三分春色最新研發的獨家飲品，以及更新每月3日奉茶日的活動品項。歡迎來店購買， ...

#66. 卡薩沖繩黑糖風味奶茶:: 哇哇3C日誌- 711 紅茶拿鐵熱量

皇家伯爵紅茶拿鐵、珍珠奶茶:斯里蘭. ... 假使我們選了紅茶拿鐵，在無糖狀況下，鮮乳本身也有蛋白質和脂肪，因此杯大杯鮮奶茶熱量約為200大卡，微糖則是300大卡，半 ...

#67. 飲品 - MOS BURGER｜摩斯漢堡歡迎您

摩斯蒟蒻冰紅茶. 65 · 冷飲; 咖啡因101-200 毫克. 柚子冰茶 ... 摩斯熱紅茶. 40 · 熱飲; 限店供應; 咖啡因101-200 毫克. 早餐熱咖啡 ... 冰紅茶[無糖].

#68. 飲料喝喝- 麻古茶坊

麻古繽紛你的生活. 北部. NORTHERN TAIWAN. 季節限定 芝芝系列 果粒茶系列 鮮果茶飲 原味茶 濃醇系列 香醇系列 獨家特調 · 菜單下載 · 熱量表. 中部. MIDDLE TAIWAN.

#69. KOI Thé: 首頁

天然無添加的粉圓，每次都是精心測量烹煮時間以達成一致的完美口感，增添了喝飲料時的多重樂趣。

#70. 無糖鮮奶茶熱量

如果真的非喝奶茶不可建議改點中杯無糖珍珠鮮奶茶珍珠低脂鮮奶無糖綠茶或紅茶等 ... 假使我們選了紅茶拿鐵在無糖狀況下鮮乳本身也有蛋白質和脂肪因此一杯大杯鮮奶茶 ...

#71. 「一沐日」10款飲料菜單推薦必點！公開網友建議甜度冰量

喜歡喝鮮奶茶的妞妞們，妞編輯大推市面上少見的「黃金蕎麥拿鐵」，而且 ... 也可換招牌紅茶、烏龍、蕎麥，口感超級滑順，熱熱喝慢慢飲，推薦「無糖/一 ...

#72. 50 嵐珍奶熱量

珍珠 奶茶珍奶熱量高敏敏營養師排行榜手搖飲飲料含糖量油脂量油脂量我是廣告請繼續往下閱讀民調中心您認為真的能揪出潛藏個案50嵐奶茶熱量表冠軍是波霸奶茶首先我們. 手搖杯 ...

#73. 飲品菜單 - 一沐日

茶人系列-原味茶. 竹香翡翠. 40. icon1. 招牌紅茶. 35. icon1. 炭培烏龍. 35. icon1. 油切蕎麥茶(推薦無糖) ... 奶蓋招牌紅茶 ... 招牌紅拿鐵. 70. icon1. 烏龍拿鐵.

#74. 【飲料推薦】得正Oolong tea Project超級讚 - 鯊魚大口咬

我推薦茶類無糖再加茶凍，因為茶凍有微微甜，會讓茶喝完回甘，大推囉! 檸檬春烏龍＄55. 得正飲料推薦,得正飲料推薦,得正飲料大雅,台中.

#75. 茶瓦納|星巴克

冰經典紅茶那堤. Iced Black Tea Latte ... 茶瓦納英式早餐紅茶. Teavana English Breakfast Tea ... 冰搖紅茶. Iced Shaken Black Tea ...

#76. 飲品介紹-茶湯會TP-TEA 外帶茶飲第一品牌

飲品介紹Drink introduction ; 觀音拿鐵/珍珠, 65 ; 茶湯會_推薦, 厚普洱奶茶/小珍珠, 75.

#77. 功夫茶｜做好茶．真功夫

〔無糖限定〕手採阿里山高山茶葉，細火慢焙，喉韻甘醇，職人巧藝造就台灣高山茶王優良 ... 柴柴絨毛抱枕｜加購價$340元隨時都要喝珍珠奶茶，半蜜少冰給你滿滿能量～

#78. 榛果風味拿鐵 - 85度C。咖啡。蛋糕。烘焙專賣店

以醇香的經典拿鐵加入頂級法式香草糖漿提味，淋上香甜的焦糖印記，在悠閒輕鬆的午後來上一杯，甜蜜又滿足。 卡布奇諾冰/熱. $80/中. $95 ...

#79. 花草茶降疲勞、果醋開胃！營養師推夏天必喝「5款飲料」低糖 ...

炎炎夏日，不少人都會喝手搖飲消暑，但市面上的飲料多是「含糖飲料」，喝多了只會對健康造成影響，那要怎麼喝飲料才會健康呢？對此，營養師特別 ...

#80. 無糖紅茶熱量

飲料選擇無糖. 假如你是習慣點珍珠奶茶冰淇淋紅茶百香綠西印度櫻桃紅茶. Acerola Cherry Black Tea; 茶瓦納洋甘菊花草茶. Teavana Chamomile ...

#81. 有飲｜首頁

有影真功夫優酪系列 · 拎涼欸果茶系列 · 金古意奶茶系列 · 來拎茶啦系列 · 厚道乳香奶霜系列 · 動感光波氣泡飲系列 · 渾厚拿鐵小鎮系列 · 懷舊椪糖系列.

#82. 飲料：多種風味飲品選擇，單點或套餐都搭！ - McDonald's

不論是清涼暢快的百年經典氣泡飲料、無糖無熱量的冰茶飲、香氣四溢暖心的熱飲或是McCafé手工現做飲品，多種風味飲料，單點或套餐都可以！完美解決你的選擇困難症！

#83. 推薦飲品-五桐號茶飲專賣WOOTEA ORIGINAL

【招牌推薦】手工綠茶凍搭配五桐茶拿鐵，入口後綠茶凍與鮮奶蹦出的雙倍香氣，讓人回味無窮。 冰/ 熱. L65. 仙草凍紅茶拿鐵. 鮮奶. 仙草凍 ...

#84. UNOCHA 烏弄原茶

烏弄，最靠近你的小茶館，從一杯高品質手採烏龍茶所帶來的震撼，開啟烏弄傳遞台茶真味的冒險，UNO是諧音也是西班牙文中「一」的意思，一杯茶帶來一心一意提供高品質 ...

#85. 食物營養成份參考表 - 漢堡王

線上訂餐超方便! 漢堡王提供5吋大漢堡、經典系列、限時新品、重磅雙層、安格斯、官網自由配、點心、飲料等多元組合。不定期推出優惠商品，立即訂購!

#86. 收錄7-11咖啡CITYCAFE 最新菜單價格、Menu - 大家找優惠

收錄7-11 CITY CAFE 2023年最新菜單價格、Menu、目錄、價目表、熱量、容量、分店 ... 皇家伯爵紅茶拿鐵EARL GREY TEA LATT ... 咖啡珍珠歐蕾BUBBLE COFFEE AU LAIT​.

#87. 飲品列表- 萬波島嶼紅茶Wanpo Tea Shop

台灣眷村的傳統茶飲料品牌－萬波島嶼紅茶主打傳遞古早味飲品及創新飲品的樂趣，共享美好生活，堅持每一杯手搖的飲品。

#88. 單點主餐 - 肯德基

立頓檸檬風味紅茶(中) x 2 ...更多. 客製餐點. 加入餐車 ... 熱義式拿鐵x 1. 客製餐點. 加入餐車 ... 無糖綠茶(小) x 1. 客製餐點. 加入餐車.

#89. 不簡單的奶蓋與烏龍茶，大大推薦得正「檸檬春烏龍」

前陣子在ig上看到有人在介紹「得正」這家飲料店，簡約的包裝讓人看一眼就印象深刻。 後來正好同事提到，才發現得正就位在台中美村路上，於是便抱著嘗鮮的冒險精神，騎 ...

#90. 八曜の飲品| 八曜和茶 八曜國際有限公司

人才招募 關於Hachiyo 關於我們 ; 網路商店 企業喝到飽專案 門市據點 ; 最新公告 購買資訊 聯絡我們 ; 加盟專區 商務專案 商業合作 ; 廠商自薦平台 乳酸樂多系列 厚奶茶系列

#91. 胃食道逆流飲食禁忌(不可以吃什麼) - 拉菲爾人本診所

飲料：無糖綠茶、鳥龍茶、健宜可樂. 甜點零食：不加糖的果凍、仙草、愛玉. 調味品：蔥、薑、鹽、醬油. *精緻、加工、高油、高糖的食物. 海鮮：鹹魚.

#92. 先喝道2023Menu - 古典玫瑰園

「先喝道」茶飲體系是由台灣最大的下午茶體系古典玫瑰園集團於2016年所設立的茶飲品牌，以30年英國茶經驗結合了東西方茶文化，在茶飲市場上獨樹一格。「先喝道」的經營 ...

#93. 全家咖啡系列拿鐵/美式/大拿/大美無期限 - 旋轉拍賣

在高雄市(Kaohsiung),Taiwan 購買全家咖啡系列拿鐵/美式/大拿/大美無期限. 全家大拿38元/杯全家大美31元/杯歡迎聊聊詢問 於飲料中找到最棒的交易！

#94. 珍煮丹X楓之谷M跨界聯名推出「多多綠系列」夏季沁涼手搖7 ...

楓之谷M人氣角色化身珍煮丹手搖飲料杯，超人氣粉嫩皮卡啾，雪白雪吉拉，橙橘菇菇寶貝陪你一起喝手搖玩手遊，只有在珍煮丹買得到！ △期間限定楓之谷M ...

#95. 各種龜記超好喝飲品項目，不定時推出新品喔！ | 龜記茗品Guiji

老欉鐵觀音. Taiwanese Tieguanyin. 鉄観音ウーロン茶. NT$35. 極品紅茶. Prime Black Tea. 紅茶. NT$30. 超級推龜記經典飲品，麻古加盟. 三韻紅萱. Hongxuan Tea.

#96. 鶴茶樓鶴頂紅茶商店/ Hechalou Tea - 鶴茶樓

Home 首頁 · Drinks 飲品 · About 關於 · Shop 門市 · Franchisee 加盟. 尋尋覓覓743天， 只為沏一杯好茶. - 鶴頂紅茶-. 飲料菜單. 加盟專線 ...

#97. 線上菜單 - 上宇林

簡單喝，不簡單的茶,「茶」 會回甘，就像生活會苦盡甘來一杯好的鮮奶茶是將茶與鮮奶以黃金比例配置而成就像生活的本身，有著屬於自己獨特幸福秘方「序」 集鐘山川之 ...

#98. 義美食品安心購｜義美食品官方線上通路

義美食品官方購物網站，冷凍食品/特色蛋糕/健康零嘴/各式飲品、義美限定Premium商品盡在安心購。 義美食品安心購VIP會員招募中，多重優惠好禮等你拿，還可享生日禮、升 ...