2019年最後一天,就雙手奉上 【2019年 年度金曲 上課影片】
#不上會想念 #上了會想死 😆
這一整堂課,經過運動手環的計算,恩~一堂課消耗超過500卡,輕鬆達標💪💪
上課一路從暖身、有氧舞蹈、“一點點”的徒手肌耐力到最後收操,中間會休息的,老師我也會講講笑話逗逗大家開心,真的沒有大家想像的那麼累啦😅😅😅
從教課以來,常常在思考要在課程內容裡加入一些不一樣的元素,希望在這一堂課裡面,可以讓教室裡的每一個學員,都收穫滿滿。
🐷2019年希望你們都玩得開心喔!
🐭2020年 也請你們多多指教💕💕💕
接下來就是期待2020年的金曲回顧,看會不會打破今年卡路里的紀錄了~😏😏😏
歡迎新同學加入我們,會認識好多親民的瘋狂好同學一起玩樂唷~
#安安老師 #馬尾女孩 #班上人數不多但是感情都很好 #安親班
#60分鐘課程消耗熱量超過500卡 #有跳就可以放心吃
#上課 #內湖 #有氧舞蹈 #Funkydance #潘若迪 #潘老師
#新年新希望 #上課也想把教室塞滿 #但是教室真的好大
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