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《向勇敢的捐血英雄致敬》
《COVID-19肆虐仍然搶救血荒》
#生命，#因您的熱血而奔流不息！
全台血荒下，血液庫存量剩下3.7天！
儘管COVID-19肆虐，仍澆不息民眾熱情的心❤️
勇敢的捐血人，
冒著疫情的危險⚠️，真情流露勇於捐血。
服務處利用端午節放假日，辦理捐血活動🩸，
很難得能夠捐得167袋的熱血，讓人感動。
#做好防疫，#踴躍捐血！
#現在的您，#成就未來的他～～
感謝有您、讓愛延續～～
感謝有您、讓社會更溫馨💖～～
PS:服務處將於6月26日週六 10:00～17:00
👉於延平北路六段、社正路口（社子菜市場旁）
辦理捐血活動，歡迎踴躍參加！
台北市議員 陳政忠
社子服務處 :2815-0700
士林服務處 :8861-3733
天母服務處 :8866-5677
北投服務處 :2897-5378
FOR YOU FOREVER
為您-自始至忠
❤《#做愛心不落人後》❤
#現在的您成就未來的他
🔊🔊 捐血一袋 救人一命
3/7【日】上午10:00~17:00
延平北路六段 、社正路口
請大家挽袖捐熱血🩸
#讓愛傳遞
#讓生命延續💝
陳安文教基金會
台北市議員 陳政忠
台北市卓越生活促進協會
聯合辦理捐血活動
別人稱讚你的時候，你常常覺得很羞愧嗎？害怕停下來，總覺得不做什麼，就會被大家給遺忘嗎？面對成就，卻總是覺得自己僅是僥倖嗎？國外研究顯示，70％的人曾有冒牌者症候群（Imposter Syndrome）在工作職場上相當普遍，不只是員工，甚至是一級高管、企業家都受此困擾。在一項研究中，冒牌者症候群（Imposter Syndrome）被認為是全球高階主管最常擔心的事情，60％ 的高管表示這個問題對他們的自信與領導能力產生負面影響，甚至有九成的女性主管都受此情結所苦。
★冒牌者症候群測試量表 (EN英文網頁) https://testyourself.psychtests.com/testid/3803
也歡迎您到FB私密社團 分享你的量表分數！
★ 優惠方案：
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以上詳見 MixerBox報名 bit.ly/3xFWX4M
★ 本集分點章節:
(00:00:45) 感謝康r 家柔 Sandy Felix 參加ezManager超值贊助方案
(00:01:00) 語速問題回答
(00:01:25) 本集開始，你有這幾點冒牌者症候群嗎?
(00:02:16) 什麼是冒牌者症候群?Imposter Syndrome
(00:04:23) 讀書會:每個人偶爾都有冒牌者症候群
(00:10:05) 未來延續四大主題
(00:10:57) 一分鐘商業英文: Struggle
＃國外商管類 讀書會，Great Managers are made, not born.
管理職人、熱愛學習的夥伴們，用一杯茶的時間，減少眼力腦力轉換成本，內化成你的獨門攻略。
★ 本集導讀書籍：《the making of a manager: what to do when everyone looks to you》（暫譯：優秀管理者的後天養成之路） 亞馬遜去年最佳商業書第一名、華爾街日報暢銷書。原文書 9折購 https://lihi1.cc/dnwIH
作者：Facebook 產品設計副總 Julie Zhuo 的十年管理心法。
★ 本集重點摘錄:
冒牌者症候群（Imposter Syndrome亦稱冒名頂替現象、冒名頂替綜合症、騙子症候群）是心理學家在 1970 年代創造的術語。會影響從運動員和科學家到辦公室工作人員的每個人，患此症狀的人即使有充足外部證據證明他們的能力，仍然深信自己「不配」、甚至覺得自己是個騙子、很怕被拆穿。此症狀在出色的女性當中特別普遍。一直到最近幾年才被正式承認，但還不被列入正式疾病，是疾病的前身，冒名頂替綜合症是一種普遍現象，在大多數人的一生中至少會影響一次。如果嚴重的話，尋求心理諮商會有幫助。
為什麼冒牌者症候群 對管理者的打擊如此之大？
有兩個 原因。
1.首先是你經常被尋找答案。
2. 你經常被放到 你以前沒有做過的事情的位置。
根據專家Valerie Young 博士的個人研究，發現了冒牌者情節的幾種典型的“能力類型”
1.完美主義者
2. 女超人/男超人：經常會強迫自己超負荷的工作
3. 天生的天才
4. Soloist獨奏者
5. 專家
★ 本集補充資料
:: 冒牌者症候群：面對肯定、讚賞與幸福，為什麼總是覺得「我不配」？https://shoppingfun.co/2ry7o (博客來)
:: 為什麼我無法坦率地擁抱成功？ — 冒牌者症候群 https://reurl.cc/dG644D
(by Jasmine Lin)
★ 一分鐘商業英文 Struggle (by Zach)
"Struggle" is both used as a noun and as a verb.
當名詞時As a noun, struggle means= a very difficult thing
ex:
Making updates to the software was a big struggle for the company. They could only release one update every 3 months, which was not fast enough to keep up with the market.
當動詞時 as a verb, we usually say, “struggled to do something” or “struggled with something”__(had trouble to do something)
The company struggled to provide timely updates to its software. They could only release one update every 3 months, which was not fast enough to keep up with the market.
The new intern struggled with time management. He was late to every meeting last month.
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本集主題：「沐卉親子農場」介紹
專訪活動企劃：黃采盆（嚕米）
沐卉緣起：
本園區是專為親子活動所規劃的農場，一位在大學教觀光休閒的老師，以「蓋給自己孩子玩的」理念營造。提供孩子一個能盡情揮灑童年的空間，並讓親子在這塊土地上寫下許多溫馨的故事。
我是一個平凡的老爸，但卻擁有非凡的四個孩子，如聖經所說，孩子是我最寶貴的產業，我相信您也能認同這樣的觀念，在孩子眼中，平凡的我們都變得偉大許多，因為我們是他們最有力的依靠。我十七、八歲時，就打定主意，要生一票孩子，您沒聽錯，如果可以，我到現在還真的想生一大票，只是，我和妻子的爸媽都一再諄諄教誨，要我們夫妻倆「節制」。
結婚四年生了三個孩子的我們，是眾人眼中的異數，直說政府要頒獎給我們，我們太喜歡孩子了，他們真的很寶貝，可以讓人走出沮喪，工作中的煩惱，看到孩子的笑容時就能一掃陰霾，他們確實很有魅力。三年多來，利用工作閒暇之餘，帶著家人一起打造沐卉農場，終於有了一點點的成就，很多人問我們，為什麼要這麼累，夫妻倆都從事教育工作，日子應該過得清閒，為什麼要作這些勞心、勞力的工作，其實不為甚麼，只是想有個地方，能跟孩子一起揮灑童年。
孩子與我們親近的時光真的很短，我的表哥告訴我：「要好好珍惜孩子身上的「嬰仔味」，孩子上了小學味道就會變淡，現在想聞都聞不到了，嗚～～」這句話，時常縈繞我耳邊，我可是最喜歡孩子味道的爸爸呢，每次見面都要拼命吸幾口，然後就可以興奮一整天，有時想起孩子，還會傻笑。我教的學生時常跟我提醒，我是最喜歡講爸爸經的老師，建議我少講些，免得被誤會很「娘」，但講孩子的表現，是我最大的樂趣，同學們，真是抱歉，就讓老師偶爾消遣一下吧。
對於孩子，我有一個為期十五年的中期目標：「在孩子青春期前累積滿滿 的親子存摺！」 孩子青春期時，社交重心開始轉移到朋友身上，開始拉開親子間的距離，所以，在他們十五歲以前，我們夫妻倆都期盼在親子情感的存摺裡，多存一點積蓄，盼望他們在未來的日子裡，都還願意跟父母一起談天說地，聊聊生命中的酸甜苦辣，因為愛，孩子是父母一輩子牽掛，如詩人說的：「甜蜜的負荷。」
與孩子相處的時光是非常有限的，父母應該善用這黃金的十幾年，將正確的人生觀與生命價值，透過親子間的互動傳承給孩子，這也將成為父母給予孩子的終身祝福。
粉絲頁：沐卉親子農場
地址：彰化縣溪湖鎮頂庄里崙子腳路5-22號
電話：04-881-7219
「一峯」在 18 歲時，從眷村來到台北，開始了年輕人嚮往的「都市生活」，在時尚產業工作的他，沒有靠山、沒有背景，只有自己每天沒日沒夜的努力工作！ 他開了自己的髮廊、穿梭在服裝秀、參與電影拍攝，22年來過著漂亮的都市生活。 2018年4月11日，他過完 40 歲生日，他始終保持著 18 歲的炙熱，對事業和夢想的熱忱！ 和他說話，總能感覺到 18 歲的純真！
這 22 年經歷大風大浪，品牌危機、員工出走、財務困難等，他都一一過關斬將，現在一切穩定了，他做了髮型秀、創立洗髮精品牌、經營理髮店，帶著 10 位員工朝共同的未來前進！ 逢年過節，他總是招待時尚產業裡的好朋友們，上山慶祝一番！
他說：
「人生有 2 件事情不能等，
一件是孝順，一件是幫助朋友。」
...
在繁華都市生活，所有奮鬥結束後，20年一瞬間就會過去了，賺了錢，有了點小成就，你會發現，只有「家」是你的歸宿，為了工作付出了這麼多，而你真正要的，又是什麼呢？什麼才是最值得你珍惜的？
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by 一件襯衫
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