[米開朗基羅與瑜伽👉🏻之 看電視聊瑜伽]
上個月跟先生一起在追JoJo的奇妙冒險第四季- 黃金之風(有夠好看🥺)
看到最後一集時,不禁會心一笑!這個不是我在教課的時候會分享到的東西嗎!😆(剪一點點相關的放在留言給JoJo迷看一下🤣)
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今天來聊聊米開朗基羅與他的大衛像。
藝術巨擘米開朗基羅Michelangelo在完成大衛像後曾說到,「大衛原本就已經在大理石裡,我只是把多餘的部份鑿開,將禁錮在石頭中的生命解放出來」
我覺得,這跟學習瑜珈的精神很像,常常我們的練習會不小心落入追求體位法或自我批評與比較裡。
引用已逝的瑜伽老師Maty Ezraty的話:
「當你在練習瑜伽時,請記得,
你不需要執著不斷進步而改變自己,
你是完美的。
練習只是幫助你了解這一點。」
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願我們能透過每一次的練習,好好向內看,慢慢找到在石頭中這個原本就完美的自己。
/
如果你喜歡這篇,非常歡迎幫我分享出去噢!
謝謝🥰❤️❤️
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🎼Dear Autumn by @iksonmusic
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同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅功夫班傑 Kungfu Benji,也在其Youtube影片中提到,MAYA是古印度梵文,他很多的翻譯,但最直接的是「假象」是指我們身上發生的錯覺,無論是身體,心裡或世界的原因我們最後拼圖出來的真相永遠還是假象,為一個真相就是一切都是假象,這樣的理論很有趣,因為他非常都面相可以考量,是可以提供給我們最多功課的一個思想練習。 如果向支持這個頻道請去我們的身心靈店鋪 ...
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地點:台北瑜珈海洋會館
學費: (*訂金10,000)
早鳥價: $55,800 (2021 4月15日前付清)
原價: $60,000元
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輪式起不來怎麼辦? 輪式起來後,接下來呢? 後彎工作坊會帶領你教導 從初學者到進階練習者不同 循序漸進的練習引導方式
開髖工作坊
手倒立工作坊
呼吸法
你將會學到各種不同高階的呼吸練習方式以及背後的科學。 更重要的是學會如何教,不同教學的工具及技巧。包括有科學證明,能夠增加免疫力的冰人呼吸法。
專注冥想(Shamata)
你試過了但是你就是無法冥想。這一次的訓練我們會加入專注冥想練習。提供了練習者一個清楚的道路,一種所謂的"方式"。可能改變你原來對靜坐的方式及方法。
其他課程包括:
吊胃潔淨法,陰瑜珈。瑜珈哲學,瑜珈經,薄茄梵歌,瑜珈與營養 與著名火箭每日最低所需
證書: 通過最後的實際教學考試以後,我們將發給你火箭瑜珈證書
*此課程可登記美國瑜珈聯盟 YACEP進修小時數
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瑜珈哲學 在 功夫班傑 Kungfu Benji Youtube 的最佳貼文
MAYA是古印度梵文,他很多的翻譯,但最直接的是「假象」是指我們身上發生的錯覺,無論是身體,心裡或世界的原因我們最後拼圖出來的真相永遠還是假象,為一個真相就是一切都是假象,這樣的理論很有趣,因為他非常都面相可以考量,是可以提供給我們最多功課的一個思想練習。
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感恩大家
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song 1
silent partner - swamp stomp
Music: Swamp Stomp - Silent Partner https://youtu.be/WP5S_JkgYeY
song 2
Song: Hookah Bar
Artist: Silent Partner - https://goo.gl/4Anr1p
Genre: Soundtrack - https://goo.gl/P1QJty
Mood: Dark - https://goo.gl/a4m7fA
song 3
Song: Dark Step
Music: Dark Step - Silent Partner https://youtu.be/4r_pXMJ8vlE
song 4
Music: Sugar Zone - Silent Partner https://youtu.be/F3TzxXfoEHo
song 5
🔻
Free Epic Music (No Copyright) ⚡
"Cjbeards - Fire and Thunder" is under a Creative Commons license (CC BY 3.0).
Music promoted by BreakingCopyright: https://youtu.be/KkSfEQcZHy8
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song 6
Song: Discotek
Artist: Silent Partner - https://goo.gl/4Anr1p
Genre: Electronic - https://goo.gl/vFPHl9
Mood: Funky - https://goo.gl/FygNgJ
song 7
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Title: Awake
Artist: Sappheiros
Genre: Chillstep
'Awake' by Sappheiros is under a Creative Commons license (CC BY 3.0)
Music promoted by BreakingCopyright: https://youtu.be/75RyDDoXUhA
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瑜珈哲學 在 功夫班傑 Kungfu Benji Youtube 的最佳貼文
SAMSKARA印記的定義。古時候的瑜珈師認為我們能不能開悟與我們內在的設定有關係,如果我們腦海中已經標記自己對於世界的印象,那就會無法有效率的修行,因為我們的認知會阻擋我們見識當下而脫離我們的實際生活。梵文叫這樣的標記「SAMSKARA」,為了開悟得拔除它才能停止它帶來的困擾。這一集就介紹「印記」與生活的因果關係。
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EP5 MUSIC
song 1
silent partner - swamp stomp
Music: Swamp Stomp - Silent Partner https://youtu.be/WP5S_JkgYeY
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Song: Journey Beyond The Stars
"A Journey beyond the Stars" by Tristan Lohengrin : www.tristanlohengrin.com
Creative Commons Attribution 3.0
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song 3
Song: Discotek
Artist: Silent Partner - https://goo.gl/4Anr1p
Genre: Electronic - https://goo.gl/vFPHl9
Mood: Funky - https://goo.gl/FygNgJ
song 4
Song: "Chris Haugen - Mirage"
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Music: Every Step - Silent Partner https://youtu.be/JX8Jo66w4tA
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瑜珈哲學 在 功夫班傑 Kungfu Benji Youtube 的最佳解答
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EP3 MUSIC
song 1
silent partner - swamp stomp
Music: Swamp Stomp - Silent Partner https://youtu.be/WP5S_JkgYeY
song 2
"Peritune - Chinatown Healing" Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)
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Song: "Chris Haugen - Mirage"
Music promoted by BreakingCopyright: https://youtu.be/J5Q52HX9oeA
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Song: Discotek
Artist: Silent Partner - https://goo.gl/4Anr1p
Genre: Electronic - https://goo.gl/vFPHl9
Mood: Funky - https://goo.gl/FygNgJ
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Song: Hookah Bar
Artist: Silent Partner - https://goo.gl/4Anr1p
Genre: Soundtrack - https://goo.gl/P1QJty
Mood: Dark - https://goo.gl/a4m7fA
song 6
"Peritune - Sakuya4" is under a Creative Commons license (CC BY 3.0).
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Music: Sugar Zone - Silent Partner https://youtu.be/F3TzxXfoEHo
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Music: Every Step - Silent Partner https://youtu.be/JX8Jo66w4tA
song 9
Music: Dark Step - Silent Partner https://youtu.be/4r_pXMJ8vlE
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