👨🍳【利寶閣】悉心呈獻為一家以提供轉統粵菜佳餚嘅中式餐飲集團,利寶閣新年推出「16品金玉滿堂團圓盆菜 (4-6人 ) ,以傳統手法正宗烹調,每年銷量逾10,000盆,在家中與摯親團圓歡聚,分享滋味盆菜😋
🍲16品金玉滿堂團圓盆菜 $538包括﹕
特大蠔豉5隻、貴妃雞 1份、燒腩仔 1份、燒鴨 5件、大蝦 10件、家鄉鮻魚餅 5件、南乳豬手 5件、鴨掌 5件、旺菜 1份、枝竹 1份、豆卜 1份、瑤柱節瓜脯 5件、蓮藕 1份、豬皮 1 份、芋頭 1份、冬菇 5件 💁♀️
喜歡傳統口味嘅你千祈唔好錯過啦🛒
Star of Canton 利寶閣
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,食譜‧瑤柱節瓜脯 節瓜,又名毛瓜,這種人人熟悉的瓜菜,一年四季也可在菜檔找到。 選購時,應揀肥短,瓜身大小均勻,肉豐而瓤少最為上乘。如色澤光亮,顏色嫩綠、毛茸密而堅挺,即表示新鮮。 用來煮餸,應買嫩節瓜,用來煲湯,買老身節瓜,瓜味較濃。 說起節瓜,很自然想起瑤柱節瓜脯,瑤柱與節瓜,是對好配搭。除了本...
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夏天最好吃瓜類 合時又消暑
瑤柱節瓜脯
材料👇
- 節瓜1個
- 瑤柱4粒
芡汁👇
- 蠔油1/2湯匙
- 生粉1茶匙
- 水3湯匙
做法💪
- 先把瑤柱以暖水浸泡15分鐘(浸至瑤柱面便可 ,不用太多水)
- 把泡好的瑤柱以大火蒸20分鐘,泡瑤柱的水留下
- 節瓜去皮,切成四件(如圖)
- 用匙在節瓜脯挖洞,約瑤柱大小便可
- 把蒸好的瑤柱放進節瓜脯的洞裡,然後以大火把節瓜脯蒸15分鐘
- 節瓜脯蒸好後,放進平底鑊,開中火,放進4湯匙的水及之前用來泡瑤柱的水,冚蓋,焗節瓜脯5分鐘
- 把已焗腍的節瓜脯放上碟
- 把芡汁攪拌均勻,倒入平底鑊,以細火把芡水煮至濃稠,把芡汁倒在節瓜脯上
瑤柱節瓜脯 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文
食譜‧瑤柱節瓜脯
節瓜,又名毛瓜,這種人人熟悉的瓜菜,一年四季也可在菜檔找到。
選購時,應揀肥短,瓜身大小均勻,肉豐而瓤少最為上乘。如色澤光亮,顏色嫩綠、毛茸密而堅挺,即表示新鮮。
用來煮餸,應買嫩節瓜,用來煲湯,買老身節瓜,瓜味較濃。
說起節瓜,很自然想起瑤柱節瓜脯,瑤柱與節瓜,是對好配搭。除了本身的節瓜味,烹煮過程中,節瓜吸收了瑤柱的鮮甜,味道更佳。
要令瑤柱鮮味更突出,煮比炒的做法更好,除非是用大量瑤柱即作別論。
另外,節瓜只需煮至差不多透身便足夠,熄火後的餘溫會令節瓜煮得剛剛好而不會瀉身。
想煮得方便,平日預先將瑤柱浸發及蒸好,然後一份份用保鮮紙包好,放入冰箱,隨時可拿出來用,食用期可長達一年。這樣,從開始至完成,只需15分鐘便可上菜。
材料(4人用):
1. 節瓜 550克(約2個,肥短)
2. 瑤柱 30克
(去枕,並用1杯熱水浸過面2小時)
3. 油 11/2 湯匙
4. 薑 1片
5. 酒 2茶匙
調味料
1. 鹽 1/2 匙
2. 麻油 1茶匙
3. 清雞湯 1杯
4. 浸瑤柱水 1杯
5. 熱水 1/2杯
6. 豆粉水 豆粉1茶匙加水1湯匙
做法:
1. 瑤柱用水浸約2小時,浸瑤柱水留作煮節瓜用。
2. 瑤柱撕開,待用。
3. 節瓜刮皮但要留青面。
4. 節瓜洗乾淨,每個切成約6至9件長條,將瓜瓤切去。
5. 中火燒熱油11/2 湯匙,放鹽及薑片,爆香節瓜,灒酒,炒約2分鐘。
6. 加入瑤柱、清雞湯、浸瑤柱水及熱水,蓋上蓋,煮7分鐘。
7. 用筷箸刺入節瓜,如節瓜已腍,即節瓜已煮好。此時汁約有1杯,如有需要,可加些少水。
8. 最後埋芡,先放麻油及1半豆粉水,如不足夠,可再加入其餘豆粉水,煮勻,上碟。