當一條網路新聞用很情緒化、很負面的字眼來做標題,你是否會更容易打開?
從人類演化的角度來說,關注危險的發生是我們大腦裡的內建機制,好為自己爭取更高的生存機會。但這也讓我們更容易受到負面消息新聞的影響,特別是在網路便利的今天。
這篇來自【DQ地球圖輯隊】上的文章,帶我們看到「末日之滑」手機使用現象,也讓我們反思自己是否也被關注負面消息的心理機制所支配?
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很快地,伯恩斯坦發現自己不是唯一一個飽受「末日之滑」(doomscrolling,暫譯)所苦的人。自從COVID-19(武漢肺炎)疫情爆發後,「末日之滑」已經成為一個全球性的現象,甚至在 2020年的牛津英文辭典年度代表字彙裡佔有一席之地。
「doomscrolling」特別指人們毫無節制地滑著一條又一條負面新聞的現象,但它並非 2020年的新產物,而是早在 2018年就已經出現,卻直到 2020年許多人被封鎖在家,發現自己不斷滑著手機後才爆紅。伯恩斯坦形容doomscrolling的感覺「就像是目不轉睛地盯著車禍事故的現場一般」。
關乎生存該注意
美國喬治亞大學(University of Georgia)遊戲和虛擬環境實驗室(Games and Virtual Environments Lab)主任安善珠(Sun Joo Ahn,音譯)博士解釋道,「末日之滑」其實與人們隨時都在搜集資訊以利做判斷的本能有關,而最近這一年來各種負面訊息更是因為它們被大腦判定為「與生存密切相關」,這才讓人的注意力不自覺地被吸引過去。
「這也是為何人們傾向關注負面事物多過正面事物的原因,」美國德州大學奧斯汀分校(University of Texas at Austin)的臨床心理學家麥諾頓-卡西爾(Mary McNaughton-Cassill)表示:「我們正在尋找危險的事物。」
(以上引用網頁原文)
https://dq.yam.com/post.php?id=13651&fbclid=IwAR02uzvl74XM5klaNZNyFohyQ7EfrU7FV-WPHnyLPa1Qen5zbcN52fiA-JI
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅公視新聞網,也在其Youtube影片中提到,十月將有許多新制上路,其中振興5倍券8號開始使用;第一階段公費流感疫苗,今天開始接種。另外汽機車聲音照相取締,以及紙餐具回收等規範,今天也要正式實施,民眾可得多留意,以免荷包失血。 詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/547245 - ...
環境實驗室 在 說說能源 Talk That Energy Facebook 的最讚貼文
【風機噪音究竟有害否?】
#芬蘭研究次音波無害 #瑞典研究聽得見噪音對睡眠有害
風機的低頻噪音對人體影響的研究其實還很少,本文提供兩個看似結果相反的研究:一個是芬蘭對「次音波」的長期監測(超音波的相反),發現它不會對危害人體;但另一個瑞典大學做的睡眠研究,則顯示風機噪音會對睡眠造成影響,同時呈現兩組研究成果,可看出風機噪音對人體的作用其實還真複雜。
🇫🇮芬蘭的風機次音波危害研究
次音波(infrasound)指人耳無法察覺的低頻聲波(相對於超音波),運轉中的風機也會產生,根據芬蘭技術研究中心(VTT)一項政府委託的研究發現,次音波不會對生理造成可偵測的變化,人耳也無法察覺。研究小組的負責人,也是芬蘭社會與衛福部門主管Vesa Pekkola表示,該研究結果對緩解公眾的疑慮而言意義重大,也可使風電業者鬆一口氣。
▉研究認為次音波無害
VTT的研究運用1.長期監測、2.聽力測試、3.問卷調查,來研究次音波的性質,結果發現臨近風電場郊區的次聲波水平,與一般都市環境中的數值大致相同,除了偶爾會出現達102分貝的音量峰值。由於次音波的主頻率在0.1~1.0赫茲之間,遠低於人耳可感知的聽力範圍的下限(16-20 Hz),基本上聽不見,要聽見頻率愈低的聲波,音量就須愈大。
雖然少數人可察覺到風機產生的最強次音波,但芬蘭技術研究中心強調,並未發現能感知次音波者的自主神經系統有任何異狀,許多人在調查中表示他們出現症狀,但後來證實這些人其實無法聽見次聲波。
▉居民的不適可能來自心理作用
這項研究選定芬蘭兩座各有17台風機的風場:庫里卡(Kurikka)風電場和拉賀(Raahe)風電場,進行為期308天、對電場及周邊住戶的長時間監測,且選擇當初因運轉中的風機造成居民不適而搬家的地區進行,長期調查後發現,居民的不適感可能來自心理作用:因強烈相信某事(風機)會帶來負面影響,而導致一些症狀的產生。
▉全球尚無次音波的衡量標準
本研究也是一組國際性研究,除了VTT,赫爾辛基大學、芬蘭衛生福利研究所、德國與澳洲的團隊也都參與其中,且意義重大,因為在去年底研究成果公佈之前,全球尚無用於評估風機infrasound的國際標準。
🇸🇪瑞典的風機噪音對夢眠的研究
再來看瑞典哥德堡大學的研究。他們發現風機產生的噪音會影響人類對睡眠恢復的知覺,且對「夢境睡眠(dream sleep)期」、又稱REM期的睡眠,產生雖小卻有意義的影響:曝於風機的噪音下入睡,會延遲且縮短REM期的發生。
▉研究方法
REM為「快速動眼期」的縮寫,是睡眠中週期性出現的區間,被科學家視為理解睡眠的熱點,但關於風機噪音對它的影響,學術研究仍很少。
哥德堡大學職能與環境醫學系的聲學環境實驗室,將參與研究的50個人分成兩組,其中24位需住在風機一里範圍內至少一年,其餘26人則是不住在風機區的參考組,並利用「睡眠多項生理檢查 (polysomnography)」模式,記錄參與者睡眠期間的心律、大腦活動、眼球運動等,發表結果在《睡眠》雜誌上。
參與者在聲學環境實驗室會住上三個晚上,第一晚適應環境,後兩晚隨機排序:一晚安靜無聲,另一晚則插入4個風機噪音時段。噪音根據幾台風機的室外測量結果重建,再以瑞典木屋的隔音效果過濾,盡可能模擬在風機週邊的瑞典住民接收的噪音條件。
▉風機會影響REM期
根據幾項生理指標,參與者在風機噪音下入眠時,與安靜的夜晚相比,REM睡眠期的平均長度短少了11.1分鐘,且延遲16.8分鐘出現;比重方面,在有風機噪音的夜晚中,REM佔總睡眠時間的18.8%,無噪音的夜晚則為20.6%,這是一個雖然小但仍具統計意義的差異。
其他「睡眠參數」如清醒次數、睡眠總時長,深度(非REM)睡眠期的長度與碎化程度,以及心律等,在統計上均無顯著差異。
除了基於生理系統的測量之外,參與者還填寫了關於睡眠品質的問卷。兩組問卷都顯示在有風機噪音的夜晚睡得較糟,住在風機附近那一組參與者的報告也透露,即使是無噪音的那一晚,整體睡眠品質仍較另一組差。
這些受試者的意見是否像芬蘭的研究結果一樣屬心理作用,不得而知,但睡眠障礙是世衛認定對健康有害的來源之一,本身可導致慢性疾病,這方面與風機結合的研究還很漫長,但在能源轉型下是一個需要被用心看待的課題,此外,即便對人體影響有限,甚至只需要界定範圍就可以避免對人類傷害,但聲波對於其他生物的危害仍有待更多研究結果驗證,例如離岸風機縱使與人類有段距離,但它周邊可是有很多生物的,而每種生物對不同音頻的噪音可能感受又不一樣。
▉參考資料
芬蘭的次音波研究:
https://reurl.cc/8G0Xvj
風機噪音對睡眠(REM)影響:
https://reurl.cc/R4WeWZ
環境實驗室 在 國立臺灣大學 National Taiwan University Facebook 的最讚貼文
【科技部舉辦全球青年暑期營 臺大五頂尖實驗室參與🙋♂🙋♀】
#NTU #GASE #全球事務與科學發展中心 #理學院 #電資學院
科技部全球事務與科學發展中心 (MOST Center for Global Affairs and Science Engagement, GASE) 是科技部在臺大設立,提供大專院校科研成果的國際合作平台。今年首度舉辦「2019科技部全球青年暑期營(Summer Program)」,遴選國外優秀青年來台,進入頂尖實驗室研習,臺大有五位優秀教授參與,培育國際人才。
「2019科技部全球青年暑期營」於6月19日揭開序幕。科技部次長許有進表示,今年暑期營以我國力推的「量子科技」和「人工智慧」為主題,邀請全球有志於科學研究的青年學生進入國內傑出學者實驗室進行五週「體驗式學習(Experiential learning」,並安排一週團訓和期末成果發表會,希望學生們透過這些體驗,與台灣緊密聯繫。
GASE中心主任袁孝維表示,此次遴選來自德國、西班牙、義大利、英國、立陶宛、拉托維亞及新南向國家印度、菲律賓、越南、泰國、馬來西亞等10國家、34位優秀青年來臺,並邀請全臺頂尖學術研究實驗室參與,促進臺灣學術界與國外大學、研究機構之交流鏈結。
此次包括北中南東13所大學、23個大學實驗室提供教學及實驗課程。臺灣大學副校長周家蓓說,臺大有五位教授擔任學員導師,包括在量子運算上享譽國際的物理學系特聘教授張慶瑞、物理學系教授管希聖、電機工程學系教授江介宏;以及鑽研AI研究的數學系教授王偉仲、智慧聯網創新中心主任許永真。周家蓓也說,這次許永真教授是唯一的女性導師,暑期營隊中也有六位女學員,相信日後暑期營會有更多女學員加入,發揮女性在科學領域不讓鬚眉的角色。
年輕科學家透過在前瞻創新的實驗室研習,有助於擴展視野。同時藉由暑期營,也讓來自全球的科研界潛力新星,與臺灣優秀師資與實驗室交流,扎根日後磁吸人才的種子,吸引國際優秀科學家來臺就學或工作,學員在臺研習期間,可瞭解我國就學及科研環境,實驗室導師則可評估學員專業智能,具優異潛質者,可鼓勵續留就學或工作,學員返國後口碑宣傳臺灣科研銳實力可傳遞對同儕間的影響,對於臺灣的能見度,有加值的效益。
#NTU #GASE #全球事務與科學發展中心 #國際交流🇬🇧🇩🇪🇹🇭🇻🇳🇲🇾
#物理系 #數學系 #電機工程學系 #智慧聯網創新中心
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