琳聽覺者的聲音(二)簽名贈書活動
🔻活動目的:公益活動,幫助低收入單親媽媽
🔺活動題目:(1)請問柯淑勤正在拍攝作品劇名·(2)和哪位藝人合作?(列舉一位即將可)貼文留言,答案缺一不可。
🔹贈書各額:10名
🔸活動時間:即刻起~至下週5月22日晚上8點截止。
🔹評選·加分方式:專頁小編評選出10位粉絲朋友,歡迎附帶一句喜歡淑勤的話語,作為加分依據。
🟡#在家防疫享好康🟢 #粉絲贈書活動 🟣#宏願大千世界 🔵#柯淑勤 🔴#方文琳 🔶#釋本藏🟤#琳聽覺者的聲音
主題 / 琳聽覺者的聲音(二)
▍價格:每冊500元,6本以上免運費。
▍預購專線:羅師兄
0926-623-656
▍郵政劃撥:19946236
戶 名:江岱衛
▍書名題字:陳綠文老師
▍內頁文字:釋本藏師父
▍藝術攝影:陳玉萍師姐
▍美術設計:汎升視覺設計
▍髮型設計:幾何髮漾沙龍/潘宥丞
▍珠寶設計:采禾寶 龍宮舍利
▍花藝指導:中華花藝 簡任君老師
▍服裝提供:采禾寶春稻
▍陶藝指導:君典陶藝 張仕緯老師
▍限量發行:精裝本1000
▍尺寸:14.8X21cm
▍頁數:160頁
▍紙張:日本雪銅紙
▍裝訂:穿線膠裝
印刷油墨採美國環保大豆油墨,保護環境,地球永續!
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2021年【琳聽覺者的聲音二】方文琳、柯淑勤、釋本藏 聯合新書發表暨媒體茶會。
新冠肺炎疫情,打亂了許多計畫,導致整體經濟受到衝擊,許多社福團體今年收到的捐款也大幅下滑。藝人方文琳以自身影響力,且期望藉由公眾人物的社會影響力,為弱勢團體注入更多資源協助。
出道近35年,在唱片以及演戲表現都有亮麗成績,更曾拿下第40屆金鐘獎最佳女主角的方文琳,近日沒日沒夜的趕拍戲劇,利用工作空檔之餘,在全台最美的寺院「宏願大千世界」取景,化身為仙女,心情大好的她笑說:「真的也是覺得說,施比受更有福,當你付出多一點的時候,其實你獲得的溫暖跟感動跟幸福也就更多,千萬不要小看自己一點點微小的力量。」
此次拍攝特地邀請演藝圈的好友柯淑勤一同齊聚拍攝,透過攝影師捕捉,讓我們重新認識不一樣的他們,透過不同的空間及服裝串連,並收錄宏願大千世界創辦人本藏師父的慧語箴言,以文字簡短、淺顯易懂編輯成一本人人皆可閱讀的書籍。──《琳聽覺者的聲音二》
從現實人生裏出發,從日常生活中契入,從個人實踐中體悟──《琳聽覺者的聲音二》,它真誠傳達了心寬念純的美好,是解惑實用的心靈辭典。
《琳聽覺者的聲音二》在編輯體例上延續第一集的風格,選錄本藏師父開示之名言佳句,沒有艱深字句,簡單易懂。無論聽、說、讀、寫,只要好話入心,一句簡單話,就是受用的妙法。亦盼讀者能深體書中片言隻字的真義,獲得心靈的啟迪。
《琳聽覺者的聲音二》自出版以來,廣受讀者喜愛,除了文句淺短,可隨機翻閱、隨緣受教之外,更重要的是文句不用深典、不重華詞,卻每每從細微處發真智見、於文字中抒大啟示,言簡意賅的佳句,能令法入心,獲得心靈的自在,開啟生命美善與希望的門窗。
《琳聽覺者的聲音二》可說是生命的經典,是人生必備之書。輯錄自本藏師父平日向大眾的開示及談話內容,不僅是本藏師父的智慧語錄,更是對人人生活教育的方向與啟發,帶給許多人心靈獲得正向能量,因為一句法語錄受到省思,進而轉變生命的價值、找尋到生命的方向。
願讀者在隨喜的翻閱中,對種種現實人生的困境豁然開朗,深刻體悟生命真諦,從而認真地活在當下,發揮本性的善與美。
好書不厭百回讀,能受用的書就是好書。把好書推薦給親朋好友,亦是功德一樁。衷心希望面目一新的《琳聽覺者的聲音二》,能夠和更多的讀者續結善緣。讀書可以醫俗,行善可以淑世,祝福大家用讀好書,行善事,充實深邃的心靈,彩繪亮麗的一生。
🟨#方文琳
🟩#回首留蘭香-柯淑勤粉絲團
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅心靈語坊,也在其Youtube影片中提到,ღ ❣如果只是看重,而不珍惜;失去一切,只是剛剛好而已…....【深度好文】 http://a88.piee.pw/BDKLK https://goo.gl/se5wdX 歡迎免費訂閱 "心靈語坊" 影音 https://goo.gl/zp0G0k 華語好歌*超級好聽*~ 有字幕~卡拉 o...
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我們知道了許多心理成長或心理問題的概念,都不意謂著我們因此就改造了或全然不同了。
我們仍未學習以新的方式、新的詮釋、新的途徑,來經歷與知覺我們生命所發生的一切。有句名言:「江山易改,本性難移」,正說明了性格改變的困難。而性格反映出我們的處事待人模式,也反映我們的情感、知覺與行動偏向,同時反映出我們的認知信念及參考架構。
因此,若沒有深入的檢視,沒有重新建立與提升生命個體所適合的有利作業系統,則生命個體的運作,可能還是會在老問題上當機、卡關與循環。
這並非以「要完美」的角度在看待人的這個處境,而是由衷希望在人生一世,每個人都有機會實現他個體想要實現的自我,完成他想要看到的具有超越性、突破性與成長性的自己。並能體會到身為人類,這具高智慧能力的生命,可以為自己、為他人與世界創造更多的美好與平衡、真誠與合一。不再是製造著分裂、對立、衝突、攻擊、傷害與威嚇。
基於這樣的來龍去脈,因此,我寫了這本「其實你沒有學會愛自己」。
過去我們生命被錯待與受傷的經驗,常常讓我們懷疑自己生命的價值與美好,也讓我們不再相信自己是值得被愛與值得被無條件支持的。
我們開始將自己視為一個應被憎恨的對象,因為若不是自己太卑微、太不堪、太無價值、太醜陋、太可笑….自己也不會經歷到被他人酸諷、指責、厭惡、排擠、懲罰、怪罪與埋怨。若不是這一個自己不夠好、不進取、不成功、不亮麗、不光彩….自己也不用經歷到被排除、被切割、被捨下、被漠視與被遺棄。
許多人正是如此將受傷與被錯待的經驗,轉移到對自己的憎恨與厭惡。
於是,自己,成為最不愛自己的人,自己,成為最想讓自己消失隱藏的人。
自己,成為最模糊的輪廓;愛自己,成為很不可能實現的經驗。
但憎恨與厭惡自己,卻是人墬入痛苦深淵的罪魁禍首。無論是麻痺與迴避自己,或是不斷的攻擊與殘害自己,無不是想要解決那一份巨大的痛苦。如果因著痛苦感,人可以意識到、覺悟到痛苦產生的機制或源頭,那麼或許便有了機會追遡痛苦的來歷;那些生命歷史中,生命被錯誤對待的方式而造成的創傷,而形成的破碎自我、不成形的「自我」。
而唯有讓「自我」好好成長、成熟,有了功能,「自我」才能擔負起照顧生命的責任與重量。
但「自我」要如何能獲得好好成長、成熟的契機呢?
答案並非尋求一個理想完美兼具權威的替代性父母(這是投射出渴望的幻想),來好好愛我、滋養我、保護我、供應我。而是願意為自己擔負起這些關愛的職責,重新陪自己長大,接納自己的所有,為自己找尋可以利於成長的資源與條件,並妥善的為「自我」的發展進行維護,練習設立人我界線,不再讓「自我」動不動就被侵犯、被傷害與被波及。
坊間談愛自己的書不少,諸如:擁抱自我、擁抱內在小孩、與自我相遇等等關鍵字的書籍其實很豐富,這本書的出版意義無疑是再度喚起人們關注與自己的關係,能重視內在心靈傷痛的療癒。
也許當你拿起這本書閱讀的開始,正是你的生命歷經千辛萬苦終於讓你意識到自己的存在與重要,而讓你踏上尋找自己,與自己相遇之旅,這本書有幸陪你走一段,願你這一段旅程的終點站,終於學會愛自己。
《其實你沒有學會愛自己》~自我修復的練習
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#重新學習以愛,陪伴自己長大
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《人生很難,但,可以用自信的台步踢破鐵板》
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#我在巴黎走台步
#人生的台步用自信來走
#金挑禧選
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自序
我在巴黎走台步
閃爍不停的攝影燈光,霓虹炫目的時尚舞台,動感韻律的mix音樂,我身穿法國知名設計師高級訂製服,腳踏3 吋半高級訂製鞋款,走在長200 公尺的巴黎時尚舞台上,全場都在注目我,我擺了一個pose,眼角餘光往下看,我的腿長竟然有47 吋,我長高了?!我有181 了……
「嗶嗶嗶嗶……嗶嗶嗶嗶……」咦?這什麼聲音?
鬧鐘把我從夢境中帶回了現實,躺在當時還沒有airb&b、只有PTT 尋屋網上找到的巴黎15區簡陋公寓裡一個跟室友分租房間的床上,才剛到巴黎尋夢的我不禁噗哧笑了出來──我想長高想瘋了!
起身看著鏡子裡172的自己,我告訴自己:「加油!妳可以的!妳是最棒的!」然後再度拿著本子上街去試鏡,我要告訴所有人:我是金禧,模特兒界的哈比族,但我臉皮厚、志氣高,要來巴黎一圓模特兒夢!
自信,是女人的綜合維他命,是自己給自己的營養成分,如果沒有這些養分的灌溉,要在這大環境裡競爭,早已變得乾燥枯萎、黯然失色。而它,也是實現夢想的最佳動力!
你有夢想嗎?有信心完成你的夢想嗎?
Google 說:「每個人每個民族乃至每個國家都有夢想,夢想是對美好生活的憧憬,是激勵人們奮發向上的動力泉源。從字面上講,夢想可以理解為幻想、空想或理想,前者是不切實際的想像,後者是人類追求和奮鬥的目標。」;法國哲學家笛卡爾的論述:「我思,故我在」;蘋果電腦與Pixar 動畫製作室執行長Steve Jobs 在史丹佛大學畢業生的演講上說:「你得找出你愛的(You've got to find what you love)。」;知名作家九把刀的名言:「說出來會被嘲笑的夢想,才有實踐的價值,即使跌倒了,姿勢也很豪邁。」人活著,會一直不斷地尋找夢想的答案──人,因夢想而偉大。
如果你的人生只有80 個年頭,只有80 頁,你會怎麼寫?你會怎麼過?
這是我的人生,不是你的、也不是別人的,也許一開始說要來歐洲發展當模特兒時,很多人就抱著看好戲的心態,但我只是想實現我的夢想,如果不去試,怎麼會知道結果是如何?所以,我勇敢地跨出了那一步,我可以大聲地說「我做到了」,跟大家分享一路走來的酸甜苦辣!
我是金禧,一個愛作夢的女孩,謝謝爸媽,給了我一張特別的亞洲臉、愛作夢的腦和不怕死的勇氣;也謝謝一路走來,不管是曾經或現在,在身邊幫助我、陪伴我的親朋好友們,因為你們,我才能快樂地活在夢中;謝謝一路走來都陪著我的工作夥伴,謝謝你們忍受過嗨的我,讓我很能做我自己;謝謝一路以來支持我的粉絲朋友們,你們的鼓勵,讓我不斷地前進;也謝謝不看好我的朋友們,你們的關心,成為我圓夢的一股助力。
想做的事還好多,有夢最美!雖然努力未必有收穫,但不努力一定沒收穫,也許不會成功,但換來的是人生中一頁或兩頁、老的時候可以拿出來笑一笑的經驗談;也許成功了,讓這故事成為永久流傳的傳家寶典。
法國封城期間,我在3樓的閣樓閉關寫作,身為「三寶」媽,「專心」這兩個字好難在他們醒著的時候出現,「媽媽!弟弟搶我的玩具!」、「嗚⋯⋯媽媽,姊姊不讓我玩!」、「c'està moi !(這是我的)」、「sors de ma chambre !(滾出我的房間)」、「Arrête !(停止)」,這些叫囂都是我寫稿時的背景音樂,最後只能利用他們睡著之後的時間,無聲地、日夜顛倒地專心創作。
這次疫情讓人感到生命的脆弱與人性的溫暖,看到人類的貪婪與邪惡,同時也讓人感慨有夢要快追,因為生命從今天開始會變得無法預測,也許哪天就突然呼吸困難、離開人世!生與死之間就在這個時候看得最開,想得也最豁達,會更珍惜生命的價值與意義,因為,只有好好活著,才能看到夢想成真的那一刻!
千萬不要讓自己想做的事情成為一生的悔恨,誠實地接受大腦所發射的訊號,只要是對的事,就勇敢地去做,因為你永遠不知道未來等著你的會是什麼,只有去試、去做,才能看到。
這本書的誕生就像是我的第四個孩子,卻花了10 年才生出來,希望大家在書中跟我一起笑,一起哭,一起氣,一起罵,一起快樂,一起感恩,最後,一起成長。
總之,做了再說吧!說不定會活到150 歲,寫的故事不只150 萬頁呢!」
生命的價值 名言 在 心靈語坊 Youtube 的最佳貼文
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如果只是看重,而不珍惜;失去一切,只是剛剛好而已…._心靈語坊_20181026
「活到現在,你最害怕失
去什麼?
大家最害怕失去的,
依序是:家人、錢財、健
康、工作、以及自己……
既然如此,我繼續追問的
是:「既然你們都如此重
視家人、錢財、健康、工
作、以及自己……
為了這些你害怕失去的對
象,特別做過什麼努力
嗎?」
恍然大悟~「對喔,我怎
麼都沒想到!」
「看重」不等於「珍
惜」。
那些我們一直以為很看重
的人或東西,未必是有好
好珍惜的。
看重,是一回事;
珍惜,是另一回事。
若你看重家人,就應該多
花時間陪伴與傾聽,
而不是各忙各的,
好不容易一起吃頓飯,
卻各自拼滑手機。
相同的道理,
如果你很重視健康,
就應均衡飲食、
正常作息、樂觀積極,
而不是大吃大喝、
長期熬夜、悲觀抑鬱。
尤其,你要是重視金錢,
就要努力工作賺錢,
領到酬勞後,先規劃存錢
與理財,
再決定要花費多少。
假使你把錢看得很重,
卻不好好珍惜,
很可能變成窮光蛋、
或守財奴。
有人說:「我最害怕失去
純真的自己!」
這樣的論點,看似既文
青、又心靈;
但話說回來,為了保留這
個莫忘初衷的自己,
你又做過了
什麼樣的努力呢?
如果只是看重,而不珍
惜;
失去一切,只是剛剛好而
已。
我們都以為自己很看重某
些人與事物,
但其實並沒有認真投入心
力,
嘴巴說很重要,
卻實際上根本沒有做什
麼,
最後就是流於形式,
等到失去的時候徒增遺
憾。
此外,還有更不合乎邏輯
的觀念與做法,
就是花太多時間在處理
「既不看重、也不珍惜」
的人與事,
「整個人生,完全劃錯重
點。」
或許你讀到這裡,心裡有
疑惑:
哪有可能把心力投入於
「既不看重、也不珍惜」
的人與事上面?
但其實這樣浪費生命的事
情,還真的是多如牛毛,
不勝枚舉。
例如:聽到一句閒言閒
語,就為此耿耿於懷,
甚至費盡苦心去打聽,
是誰說的?為什麼這樣
說?
就像是有些投資股票的股
民,花很多時間儲存堆積
那些來自股東會的贈品,
那些東西往往既不實用、
品質也差,屬於「既不該
看重、也不必珍惜」的等
級,卻連送給別人都捨不
得,一直催眠自己說:
「或許將來有一天我會用
到!」
簡直就是把垃圾堆滿櫥
櫃,完全沒想到自己生命
的價值,
遠遠超過那些紀念品的價
錢。
人到中年,
歲月過了一半,
每一分每一秒,
都在倒數計時。
唯有把時間和心力,
花在「必須看重,並且值
得珍惜」的對象,
才不會虛度此生。
不要再跟自己打迷糊仗
了!
看重值得看重的,
並且珍惜你所看重的,
才能讓自己把生命
聚焦於真正的重點,
在取捨之間自得其樂。
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