德國百年草藥老店 Kräuterhaus Sanct Bernhard 酯化維他命C/120粒-Ester-C®
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生物類黃酮維他命c 在 林凱鈞 Facebook 的最佳解答
愛吃香菜嗎?這個源於地中沿岸的食材,不僅深刻影響著東西方飲食文化,也是讓人又愛又恨的高話題性香草植物;且在餐食中擁有著舉足輕重的地位,只要少了這一味,不少經典料理便會黯然失色,索然無味!但也有不少人,對它避之唯恐不及,聞之色變,甚至花容失色!
香菜又稱芫荽,早在中世紀時期,歐洲人在料理中就已開始應用香菜葉與種籽去腥與提味,不只入菜也使用在酒品之中。而亞洲人則擅長利用香菜葉來增添餐食風味,舉凡中式、泰式、越式等料理中,香菜都是出場率超高的提香增味高手!
有趣的是,美國遺傳學家Nicholas Eriksson曾針對14604名討厭香菜和11851名喜歡香菜的受試者,進行相關對照研究與統計,並得出結論;發現討厭吃香菜與芹菜的人,體內具有稱為OR6A2的基因,顯示討厭吃香菜也許和基因有關。這個基因可以讓人辨識嗅到當中的獨特氣味分子,而使部分人吃香菜時,會聞到如同濃郁的肥皂氣味。即便如此,每個人對香菜的好惡原因仍各有不同,除基因影響外,也可能是受到飲食習慣、社會文化等原因,且也有不少人是從原本討厭香菜轉變成非常喜歡它!
香菜的化學成份裡有多種化合物,像是醛類、蘋果酸鉀、維他命c、正癸醛與芳樟醇等,這些正是香味的來源。而就中醫角度來說,其性質芫荽性溫味辛,具消穀、治五臟、補不足、止頭痛、通心竅、利大小腸、通小腹氣等藥理作用
此外,香菜又因富含植物營養素、類黃酮與活性酚酸化合物等物質,而備受關注。其屬於芳香族群含硫胺基酸,當中六角環狀之結構可結合重金屬,並將細胞內重金屬帶出細胞外,特別是將深部組織中的重金屬溶出至表淺位置,自然也就能更有助排出體外了。這回即彙整「5個香菜的好處」,或許透過進一步的瞭解後,你可能就會更加喜歡香菜唷!
❶神經調理增免疫
富含槲皮素,可有助增強免疫力,在防癌抗炎和保護神經系統上皆有正向貢獻
❷抗氧修護緩衰老
香菜葉含花青素,具有優異抗氧化力,能幫助身體對抗自由基,積極修護細胞,用以預防老化
❸血管順暢保健康
其含有的維他命K,能預防過多的鈣化合物沉積在動脈壁中,進而可有預防血管硬化和心血管疾病之威脅,且有助降低血壓
❹緩解癲癇穩機能
據美國加州大學爾灣分校醫學院之研究,並刊登在美國生物實驗學學會聯合會期刊FASEB Journal中指出,香菜中的長鏈脂肪酸「十二烯醛」,具有延緩癲癇症狀之保護作用
❺緊緻美肌好靚麗
其維生素C含量豐富,比桃子、梨子和蘋果都更多,且比蕃茄多3倍;而胡蘿蔔素也比蕃茄、菜豆、黃瓜這些蔬果高出10倍。不僅可助身體製造骨膠原,加強細胞間黏合,還可使肌膚緊實透靚;若產生疤痕或傷口時,癒合能力也可更提升效率
#香菜保存法
待挑掉枯黃葉片後,準備一個密封保鮮盒,將香菜洗淨後放入盒中,注入可蓋過香菜的水量,放入冰箱保存,每隔1-2天更換盒內的清水,便能延長香菜一週的保鮮期。或將香菜充分晾乾後用乾淨的紙捲起來後放入冷藏,也可有相似效果
#香菜停看聽
⚠️高血糖是2型糖尿病的危險因素之一,芫荽可有助於刺激胰島素分泌來降低血糖水平,因此糖友可於平時食用
⚠️清洗香菜時,先將根部切掉,用流動清水清涮洗過,再以熱水稍燙過後泡冰水,這樣香菜就不會出現軟爛現象
⚠️香菜含有維他命K,其具凝血特性,若有服用抗凝血藥者需避免過量攝取,以免減低藥物作用,而造成身體負擔;若有任何疑慮,食用前務必先行諮詢醫生建議並配合指示
⚠️據林口長庚臨床毒物科實驗室護理師譚敦慈表示,曾遇過洗腎病人誤信香菜具有排毒功能,所以每天都喝一杯香菜汁,結果喝到心臟麻痺送醫急救之真實案例。而香菜常因使用氮肥栽種,多含有硝酸鹽,鉀離子含量高,大量飲用香菜汁並不恰當,尤其腎友更要小心,建議燙過且適量攝取為宜
⚠️感光食物意指食用後會增加紫外線吸收的量,同時讓皮膚對光變得敏感,一旦經陽光照射,容易使肌膚變黑或產生色斑。常見的感光食物有香菜、九層塔、西洋芹、柑橘類水果等,但台北市立聯合醫院和平婦幼院區皮膚科主任李孟穗表示,一般人吃感光食物,大多當作佐料,除非把這些蔬菜「照三餐當飯吃」,否則少量食用不會對肌膚造成影響;而平時日間養成四季皆防曬的習慣,就能使抵禦光害之防護力更為周全
#同場加映
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#凱鈞話重點
#5個香菜的好處
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相信大家入坑我們家的保健和美妝之後,對於懶人保養是愈來愈上癮了!
尤其現在又盛行極簡主義,很多東西不只要做取捨、找出最適合自己的空間舒適度
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我們在這塊道路上也是一樣的,保養其實不用太複雜,最好可以快、狠、準!
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👉【專利用吃的防曬】:光總是與我們的生活無法脫離關係!
無論是陽光、電腦、手機等3C產品、機械、雷射、桿接光、辦公室照明等等,處處都是光!也就是說,我們無時無刻都曝露在容易被黑勢力攻擊的環境之下!
紅石榴中含有單寧、花青素及鞣花酸3種高成份多酚要素!果粒鮮紅剔透、渾圓飽滿的紅石榴不僅有「水果中的紅寶石」之稱,更有「抗氧化女王」的封號!
產自西班牙阿里肯特海岸的特殊石榴品種Granada Mollar de Elche,採海水灌溉、綠色無農藥種植,並人工採摘,來源透明清楚,再經過技術萃取【10:1】的完美比例,再加上法國專利ADS的包覆技術,生物利用率佳,加工安定性高!
除了擁有HALAL、GMP的證明,更具台灣第三公證單位無農藥、無重金屬檢驗報告!
VIQUA石榴這個品種比起一般石榴擁有更高的抗氧化成分!
抽出物富含的多酚更是含有高達30%-50%的多含量
其更有安石榴甘、鞣花酸、花青素、白藜蘆醇等成份
透過法國專利ADS包覆技術處理過後,即使在極端的高溫下,也可以穩定石榴所含的多酚含量!
在經過包覆後超氧化物歧化酶不僅僅只會停留在肌膚表層,更可以深入到深層肌膚,進而維持肌膚的代謝與滲透性!
這樣的技術不僅僅只是做表面功夫這麼簡單!
深入底層淨化亮白,撒下天羅地網防護罩,絕緣黑不是夢!
為打了閃光燈般的青春容顏注入活力,由內而外恢復光澤亮麗!
除此之外,還能修飾那些看得見也看不見的瑕疵,對抗肌膚老化,增強肌膚的防禦力!
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👉【專利用吃的美白淡斑】專利越桔萃取物是將北國紅豆-越桔果實萃取出含天然熊果素
而這樣的技術是由日本擁有70多年獨特生產技術的大廠ORYZA油化株式會社研發製作而成,越桔以豐富的植物化學成份而聞名,果實在營養上除了富含維生素C以外,還有熊果素、白藜蘆醇、花青素和原花青素!
越桔是北歐亞大陸森林的本土植物,越橘提取物富含多種營養物質、維他命A、維他命B、維他命C與花青素
平均約10萬顆越桔果實才能精粹1公斤的越桔萃取物!
日本專利越桔萃取物可以幫我們由內而外打擊黑勢力,由內而外打出亮麗光澤的鎂光燈效果,讓整個人看起來像被天使光擁護一樣!白晳耀眼!
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👉【專利用吃的青春露】蛋殼是葡萄胺聚糖和其他糖蛋白經鈣化後的基質;而位於蛋殼內側的蛋殼膜則富含角質蛋白與粘蛋白,性狀與膠原蛋白類似,主要用來保護蛋清與蛋黃免受外界的汙染!
BiovaFlex®採用專利抽取技術,將內側0.07mm的薄膜分離出來
因為光是這一層僅0.07mm厚度的薄膜,富藏了豐富營養素、膠原蛋白、彈力蛋白、轉化生長因子蛋白與糖胺聚糖
再經獨家專利水解、透析等製程技術,分離出高純度且富含第三型膠原蛋白的卵殼膜粉,以達到最佳的分子量、蛋白質、膠原蛋白和彈性蛋白濃度!
BiovaFlex®蛋殼膜中飽含的蛋白質、膠原蛋白、胺基酸、軟骨素不只有助於組織的修復,像水泥一樣填補膠原蛋白的空隙,打造無縫可逃的Q彈壁面!
還能補充營養、凝聚彈力、強化彈性,飽滿Q彈亮澤!
重點是其中的蛋白聚糖,就是直接可以填補膠原蛋白的空隙,可以讓肌膚深層有如撐竿跳般的彈澎,使肌膚不再受地心引力的影響!
對抗地心引力!揮別鬆弛哈巴臉!
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👉【用吃的白皙透亮】西印度櫻桃為常綠灌木熱帶果樹,跟我們平常吃的櫻桃不太一樣,西印度櫻桃的維他命C含量非常高,是全世界維生素C含量最高的水果!每100公克果實約含有1,500到4,500 毫克的維生素C,比柳橙或檸檬高出50-100倍!
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NATUREX工廠遍及法國、瑞典及美國,擁有將近30年的萃取經驗,是世界數一數二的極高品筫植物萃取大廠!
透過高濃度噴霧乾燥技術與高質量水萃技術萃取而成的西印度櫻桃-C,不使用化學溶劑!不只富含維生素C,更擁有生物類黃酮、維生素B1、維生素B2、維生素B3、鈣、鐵、β-胡蘿蔔素、葉黃素等等豐富營養素,具抗氧化作用,有助於增進皮膚與黏膜的健康、促進膠原蛋白合成及鐵的吸收,維持肌膚健康!
真的是我們健康維持及青春美麗兼具的成分阿!
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編編嚴重懷疑採購快要被生技公司封殺了......😭
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1)保護皮膚免受空氣中嘅毒素及自由基破壞
檸檬香蜂草屬於鎮靜類草藥,估佢唔到佢內裡嘅迷迭香酸係強大抗氧化劑!有效保護皮膚細胞,避免受日常環境污染引起嘅活性氧類損害細胞嘅防禦機制及修復力!
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3)恢復肌膚屏障
黑種草收收埋埋豐富礦物質及氨基酸,能夠滋養修護肌膚,舒緩皮膚發炎兼抗菌,還原皮膚天然屏障!
4)改善暗沉及曬後肌膚
有如滔滔江水連綿不絕嘅氨基酸有效修補受損角質,平衡油脂分泌!Lv up皮膚免疫力及排毒功能,加快細胞代謝,修成亮白膚色之jeng果!
5)淨化肌膚
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6)淡化色素及痘印
大麥提取物藴含鋅、錳等微量元素,保護皮膚彈性,防埋自由基嘅侵害!阻止黑斑老是常出現,淡化痤瘡疤痕!
7)維持肌膚細胞健康
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白後檢討嚟講,瘋瘋上星期有個突發濕疹都幾大穫下,雖然本瘋只係用咗兩日一夜就將個濕疹收皮,但肌膚已經比黃氣覆蓋,仙都唔仙下呀!加咗Bella Aura全效抗氧美白精華入routine只係兩日,膚色已經漸入仙境,還原返瘋嘅白淨感!而呢段時間入手咗嘅炎症底爆粒巴絲,都表示此精華嘅淡印能力十分勁勁!既安全又快捷咁均勻埋因為痤瘡問題而造成嘅灰9膚色!是否很驚訝講不出說話呢?嘩卡卡~
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*ECOCERT or COSMOS Listed Ingredient
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總店:旺角新之城3樓306
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生物類黃酮維他命c 在 爆頭仔 poonpoon1997 Youtube 的最讚貼文
雖然皮膚狀況唔夠好,但係都想分享下啲面膜,因為宜家都已經好過之前好多啦☺️,支燈太光放得太埋搞到爆曬光,之後再調整,不過因為有啲趕時間所以講得有啲急,唔清楚或者想知多啲可以留言問翻我?
00:00 intro
卸妝清潔:(3:00)
(3:06)1- Bifesta 全效保濕卸妝液
(無香料、無添加色素、無防腐劑、無酒精、通過皮膚過敏測試)
(4:30)2- Beauty Buffet Q10牛奶洗面奶
(純牛奶蛋白、維他命A. 維他命E 及 Q10)
(6:15)3- innisfree超級火山岩泥毛孔清潔緊實面膜
(火山岩泥顆粒強力吸附油脂,集中解決毛孔問題的潔淨面膜)
(/)4- MONIQUE 深層潔淨角質啫喱
(維生素C、葡萄籽精華、洋甘菊精華、果酸)
爽膚水:(7:13)
(7:44)1- 廣源良菜瓜水
(/)2- 薏仁清潤化妝水
(無香料、無著色)
(8:19)3- 敏感肌爽膚水-滋潤
(無香料・無色素・無礦物油・弱酸性・無對羥基苯甲酸酯・無酒精)
精華:(9:45)
(10:45)1- MONIQUE深層保濕精華液
(透明質酸、Zinc PCA、維他命B5 & E、金縷梅精華、胺基酸)
(10:38)2- Loveisderma 雙效維他命B保濕精華
(玻尿酸、維他命B5、維他命B3。不含防腐劑及人造香料)
面霜:(13:08)
(13:37)1- SANA豆乳美肌滋潤面霜
(植物配方,無香料,無著色,不含礦物油)
(14:27)2- 肌研極潤保濕凝霜
(弱酸性低刺激性無添加香料、色素、礦物油、酒精)
(15:25)3- ELE Sleeping Mask 神奇深層清潔排毒睡眠面膜
(抗氧化/保濕/提拉緊緻/美白/抗衰老/全效/抗敏感/去痘)
(17:10)4- bio-essence 青春緊膚霜含蜂王漿及ATP
(蜂王漿、ATP、生物能量液、生物緊膚精華、生物類黃酮精華及生物米穀精華)
(/)5- 薏仁清潤保濕凝露
(無香料、無著色)
(19:18)6- MONIQUE修護緊緻眼霜
(骨膠原、透明質酸、綠茶精華。)
(20:11)7- L'Oréal Paris 活肌修護眼霜
(配合冰感按摩頭, 即時消除淨腫,有效減少眼紋眼袋。)
面膜:(21:30)
(22:49)1-美肌の誌 蘆薈仙人掌花保濕面膜(升級版) / 10片裝
(保濕、舒緩、鎮靜)
(23:15)2-美肌の誌 嫩白緊緻面膜(升級版) / 10片裝
(緊緻、深層美白、改善膚質)
(23:50)3- 森田藥粧 賦活彈力透潤面膜[8入]
(24:35)4- 森田藥粧 完美淨白透潤面膜[8入]
(杏仁酸、珍珠粉、有機洋甘菊、有機小白花)
(/)5- 森田藥粧 保濕水漾透潤面膜[8入]
(25:18)6- LoveMore 愛戀膜法 - 薏仁牛奶面膜
(白晢滋潤、安撫拉提、細緻無暇、純淨牛奶基底)
(25:50)7- ~H2O+骨膠原緊緻眼膜
(骨膠原,蘆薈精華,人參,熊果素)
(/)8- ~H2O+ 魚子精華修護面膜
(魚子精華,絲蛋白精華)
(26:45)9- Premium Puresa 黃金果凍面膜(櫻花)、(玻尿酸)
(無合成香料、無合成著色料、無礦物油、無酒精、無紫外線吸收劑)
(27:40)10- EUNCIE Paper Mask
-骨膠原急救解渴面膜紙SOS Collagen S.O.S Paper Mask
蘊含大量骨膠原,有效提升肌膚彈性,即時為肌膚解渴,瞬間撃退乾燥,撫平皺紋和細紋等問題, 讓肌膚回復水嫩彈力
-蠶絲蛋白嫩膚面膜紙
蘊含蠶絲蛋白成份,可增強皮膚彈性,緊緻和提升肌膚, 為肌膚泣入大量水份, 讓肌膚保持活力, 緊緻和富有彈性, 扺抗自由基侵襲, 預防黑色素形成
-納米C 熊果美白面膜紙 Nano C-Arbutin Whitening Mask
蘊含大量納米C 和熊果素,強效抑制黑色素形成,更可美白和均勻膚色,減淡色斑, 加強肌膚剔透感, 肌膚如雪般白滑
-明質酸保濕面膜紙 Hyaluronic Acid Mask
蘊含大量高效保濕成份透明質酸,可立即擊退乾燥和乾紋,更有加強肌膚儲水和鎖水能力,令肌膚全日24小時都保持水漾健康
(28:28)11- Aritaum Fresh Essence Mask (Green Tea) 新鮮精華面膜 (綠茶)
(綠茶萃取物,清爽補水)
(29:03)12- THE FACE SHOP Sparkling Wine Mask Sheet (Stick)
(29:38)13- Apivita Express Gold Moisturizing and Revitalizing mask with Prickly Pear 仙人掌滋潤新生面膜
(/)14- Apivita Moisturizing Mask with Aloe 蘆薈保濕面膜
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