關於 生理上的不適感 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 你可能是焦慮體質？8大焦慮症導致的症狀、容易焦慮的性格你 ...

焦慮症導致的疾病很多，容易造成焦慮的個性、行為與生理角度，你是否也中了 ... 伴有身體不適感的自律神經系統紊亂，比如出汗、口乾、胸悶氣短、呼吸 ...

#12. 身體不適 - 醫學百科

時常覺得身體不適的患者需要的不只是生理上的治療，也需要家人和朋友在心理上的支持，尋求適合自己 ... 容易造成身體不適感的相關情境與疾病可能是：.

#13. 生理回饋訓練不只是訓練生理那麼簡單?!

①個案接上感測器測量生理訊號→②眼前螢幕上會以各種形式呈現生理訊號數據(如：數值、圖表、 ... 舉例來說：在面臨壓力和生理不適感時，若一個高自我 ...

#14. 自覺沒壓力，為何還是「自律神經失調」？聊廢話、分散注意力 ...

心理建設：越想「無感」於症狀，越會感受到症狀○越想「無感」，反而成為壓力如果是因為壓力導致自律神經失調，引發生理上出現不適症狀，這種情況即使 ...

#15. 50％的不舒服都來自心理壓力！10條症狀篩檢自己的心理狀況

心理不健康不只是讓人心情不好而已，甚至還可能會讓人產生身體上的疾病。 ... 研究發現，廣義上講，與同年齡的人相比，有精神疾病的人死亡的可能性 ...

#16. 自律神經失調? — 認識恐慌症認識恐慌症 - 台灣憂鬱症防治協會

在生理上:心跳加速、呼吸淺快、肌肉緊繃、胸悶、口乾、冒汗、恐慌、腹瀉、失眠… ... 心悸心跳加速; 出汗; 發抖或震顫; 感覺呼吸困難或窒息感; 梗塞感; 胸痛或不適 ...

#17. 洪仲清臨床心理師- 「當湧現不舒服的感受時，就勇敢地用第三 ...

所以，在喚回事件情節後，先不要聚焦於埋怨老闆不公平，或是氣惱被老闆責罵，你要做的，是先把注意力放在身體的不適感上。或者，你想起前一陣子跟父母意見不合，甚至 ...

#18. 心好累！聆聽11個身體求救訊號，正面化解恐懼不安，找回你的 ...

可能你已經很熟悉「焦慮」對你造成的某些影響——第一次約會時心跳加速、因為緊張而冒汗。但是你可能不太了解焦慮症如何以各種生理上的身體症狀來表現，而且 ...

#19. “我要快乐”不应该是你唯一的目标| 如何处理生活中的负面情绪？

1. 负面情绪带来生理上的不适感. 不论是何种的负面情绪都或多或少会给人带来不适。我们压力太大、情绪低落或负面思考时，人体内的皮质醇会大量分泌，让 ...

#20. 四大身心症，為什麼女多於男?

蕭美君建議，有經前不適的女性最好能熟悉自己的症狀和型態，可先到婦科求診，確定是否有其他生理上的問題，也可再求助其他擅長經前症候群的婦科、身心科或家醫科醫師，不過 ...

#21. 高壓危險，請勿靠近：3個方法協助減壓 - 蛹之生心理諮商所

因為生理上的不舒服影響了工作效能及生活穩定，壓力提升後就會再度迴轉引發情緒上的不適感。 而所謂的身體健康應是為自己打造一個內外平衡的身體 ...

#22. 月經來的那幾天，11大症狀檢視「經前不悅症」 - 大千綜合醫院

男友說我平時很溫柔，但到生理期就變了一個人」。 ... 據統計9成以上生育年齡的女性，月經前會有生理或心理上的不適。例如：經前症候群(premenstrual ...

#23. 影音/心裡的痛身體都知道，快樂需要刻意練習 - 基督教論壇報

原來，心理上的不適、無助感並不亞於生理上的病痛，疼起來，同樣致命。 4311_刻意練習_2. 給自己機會好好練習快樂 有時候，心理的痛更甚於生理的 ...

#24. 對抗壓力大作戰

常見的生理反應包括：心跳加快、血壓上升等。 ... 在日常生活常見的現象，包括生理上的不適感，如：失眠、腸胃不適；或是心理層面會出現焦慮、緊張、情緒低落、 ...

#25. 認識恐慌症| 衛教資訊| 便民服務 - 衛生福利部基隆醫院

『恐慌症』是屬於焦慮症的一種；其他人並不會感到害怕和不適的場合，病人卻 ... 病因生理上認為可能與家族性的遺傳有關，也可能與生理上某些生物機能 ...

#26. 覺知身心連結 - 全健思維中心

心理學上，有一種症狀稱為「身心症」，意指生理和心理狀況互相交錯影響的情況。例如考試帶來的緊張不安感讓某學生失眠，以致無法集中精神，這令他更加擔心自己的考試表現， ...

#27. 心理压力的四大危害 - 中青在线

生理情绪认知行为： ... 的困惑或威胁，在心理学和医学上主要表现为身心的紧张、不适感、焦虑和抑郁等。 ... 生理上，压力过大会导致多种躯体疾病。

#28. 焦慮症的症狀有哪些？如何預防與治療？醫師圖文完整說明

等生理反應，在焦慮症的患者身上，焦慮的情緒可能不會淡去，甚至會惡化。對焦慮症的個案而言，他們面臨的不只是心理受到影響，身體也可能產生不適， ...

#29. 身體不適，卻找不到病因嗎？小心是「自律神經失調」 | 健康資訊

由於楊先生是公司的重要幹部，老闆深怕他得了嚴重的生理疾病，強迫安排他 ... 膀胱：膀胱神經敏感、尿意感頻繁、頻尿、排連不易、排尿後不適感、殘尿 ...

#30. 富邦專區-心靈成長文章-如何讓情緒飛而不灰

在生理上，常常感到「永無止盡的疲倦感」、「倦怠」、經常頭痛、腸胃不適、呼吸道問題、食欲衰退、體重改變、失眠、及發冷的症狀。一但經過醫療檢查，卻又沒有相關身體病理 ...

#31. 壓力的自我調適 - 臺北榮總護理部健康e點通

心理因素：處於挫折感、衝突感等心理狀態、失去重要的人或物。 ... 生理上的變化：如心跳加快、流汗增加、手腳冰冷或胃痛、反胃、肌肉緊繃、酸痛等 ...

#32. 產前憂鬱症怎麼辦？解析症狀、成因，改善懷孕情緒化問題

以下將從生理、心理及社會層面，討論產前憂鬱症的可能成因： ... 此外，懷孕會引起的媽媽生理上的不適反應，如孕吐、頭暈與頭痛、疲倦與嗜睡、乳房脹 ...

#33. 認識心因性暴食症(段永章醫師) - 安友身心診所聯盟

大二那年代表學校接待外賓的一場活動，她因為自己在台上漏了某位嘉賓的介紹，雖然 ... 只是，過度的控制慾，也帶來強烈的壓抑感與身心不適，進而讓被過度抑制的生理 ...

#34. 科学生活：情绪为什么会影响人的健康？ - 中国政府网

在医学上，很多生理疾病，从感冒到癌症都被怀疑和心理压力有关。 ... 能力，这也是为什么在有沮丧倾向的病人中，45％的人会有种种疼痛不适感的原因。

#35. 想要擺脫憂鬱，蝦紅素帶給你好心情！ - 全瑩生技

營養素的補充就好比我們會吃B群來提振精神一樣，當身體容易覺得疲勞、精神不振甚至失眠時，科學家就建議可以補充蝦紅素，不只能減緩生理上的不適感、 ...

#36. 月亮褲徹底解放了心情上隨時擔心外漏的焦慮與外漏時黏膩的 ...

好家在，這款新上市的生理褲真的是所有女性福音，徹底解放了心情上隨時擔心外漏的焦慮與外漏時黏膩的不適感。 先說本身生理期頭1-2天量多且偶有瞬間大 ...

#37. 常見的身心症

停經症候群的治療，首先要評估病人生理上的症狀，並確定是否真的動情激素不足， ... 如果停經期間所產生的症狀，主要是以精神或心理上的不適來做主要的抱怨時，就必須 ...

#38. 生活壓力面面觀 - 奇美醫療體系-衛教資訊網

都會引起一些生理、心理、情緒及行為上的反應，需要我們去加以處理，所以從某個角度來看，生活上 ... 門診追蹤：依醫師指示返診追蹤，或副作用身體不適情形提早返診。

#39. 【英文口說】不舒服還在說uncomfortable？教你正確表達身體 ...

而感到身體不適，需要協助，其實要表達生理上的不舒服時，. 用I'm not comfortable 或是I am feeling uncomfortable是不對的哦.

#40. 關於心理治療 - 天晴

恐慌症，是在一段特定時間內，有強烈害怕或不適感受，突然發生下列症狀中四項以上: ... 生理上認為可能跟家族性的遺傳有關係，恐慌發作可能是跟生理上某些生物機能失調 ...

#41. 衛教專區 - 國軍高雄總醫院

精神不健康狀態:壓力、腦力不平衡。 壓力反應：精神狀態:包括情緒、行為、認知與生理驅力之表現。 情緒上之壓力反應，包含毛躁之感覺，易怒、不安、心情寡歡或挫折感等 ...

#42. 孕期不適症狀與處理| 衛教單張 - 中國醫藥大學附設醫院

懷孕是一種生理上正常的現象，隨著胎兒的發育會引起生理上及心理上的一些變化， ... 胃灼熱感. 大部份在懷孕初期容易發生，因為孕婦體內女性賀爾蒙增高，導致胃與食道 ...

#43. 為何社會科學無法成功區分「正常悲傷」與憂鬱症？ - 關鍵評論網

他們會將不適感都歸因於生理問題，拒絕承認自己有任何種類的精神疾病。 凱博文認為，中國人之所以聚焦 ... 因此，中國文化鼓勵人們說出生理上的毛病。

#44. 「排卵痛」纏身？非生理期卻下腹痛，3招擺脫排卵痛 - 早安健康

養生保健☀經痛/生理痛☀不少女性每逢排卵期就飽受疼痛之苦，半數女性在月經來前有 ... 因此，每周可挑個幾天泡泡澡，溫暖身體之餘也能舒緩不適感；適度運動，穿著上 ...

#45. 自律神經失調? – 認識恐慌症

或是很多時候醫師會以「精神官能症」、「自律神經失調」來告訴患者，很多患者不曉得這疾病是屬於精神科的範圍。 焦慮是一種生理、行為及心理的緊張反應。在生理上:心跳加速 ...

#46. 寂寞的人並不總是悲傷為什麼寂寞難以在他人身上察覺 - 元氣網

... 皮膚的不適」感受，以及為了緩解那種不適感，而對食物或飲料產生的渴望。 ... 相對來說，當一個人感到既與他人脫節又孤單，生理上的溫暖會有一種 ...

#47. 12種感受造成的身體疼痛「背痛＝渴望愛？」 - 國際 - 自由時報

研究指出情緒與心理壓力，也可能會造成生理上的慢性疼痛。 ... 如一般我們所知，情緒壓力會造成頭痛或腸胃不適，心理影響生理的原理是來自當我們感受 ...

#48. 案例分享- 新光人壽長照護網站

而在照顧過程中持續增加的醫療、耗材費用，也會讓照顧者備感經濟壓力。生理上，會因為搬動失能者，導致脊椎、關節等身體傷害，或是伴隨慢性疲勞、慢性疾病，或因 ...

#49. 壓力因應歷程

莫名的不適感（General Malaise）：一種失去動機、缺乏食欲、體重下降、軟弱無力 ... 抗拒期(Resistance stage)：若壓力一直持續（continued stressor），生理上會因為 ...

#50. 厭惡- 维基百科，自由的百科全书

對厭惡的極度敏感在心理學上被稱為一種個人的思考與行為模式（英語：idiosyncrasy）。亨廷頓病會使其患者無法產生厭惡感，也無法解讀其他人的相應面部表情。

#51. 恐慌症- 高雄失眠 - 祐笙診所

在生理上，患者可能會出現以下這些症狀，主要跟交感神經過度活化有關： ... 出汗; 發抖或顫慄; 呼吸短促或喘不過氣的感覺; 喉嚨有哽塞感; 胸痛或不適; 噁心或腹部不適 ...

#52. 焦慮症與恐慌症差別的在哪？

生理上 的症狀. 心律不整、心悸或心跳加快; 呼吸短促或喘不過氣的感覺; 身體發抖; 感覺異常; 頭昏頭暈、走路不穩; 喉嚨有哽塞感; 胸痛或胸悶; 噁心或腹部不適 ...

#53. 照顧一位COVID-19病人在隔離期間之護理經驗

除了生理上的不適，心理亦承 ... 導個案自我照護能力儘早改善生理不適，並藉由個別 ... 部感染有關；焦慮與面對疾病不確定感有關等護理問. 題。 （二）心理適應層面.

#54. 工作壓力對身心健康之影響—社會支持之調節作用

謂壓力是指人類承受環境加諸心理、生理上的刺激，超過某一限度時，所 ... 對現實環境擁有良好的知覺、保持情緒穩定並且熱衷於工作，無身體不適. 的狀況產生。

#55. 全身都在痛卻找不出原因？「4狀況」可能是心理生病了

事實上，醫學上沒有「心因精神性疼痛症」這個病名，但疼痛背後有著複雜的機制，將其劃分成生理因素及心理因素，台北醫學大學附設醫院精神科主治醫師黃宇銳 ...

#56. 為什麼月經來會煩躁？ | 三十日Herdays - 草本呵護衛生棉

生理上 ，對正常月經週期當中雌激素與黃體素的波動較為敏感，也更容易出現症狀。 ... 工作壓力大的階段，腹脹、腸胃不適、偏頭痛、情緒不佳是月經前常伴隨的短暫不適。

#57. 青春期發育變化所引起的生理不適 - 東元醫院

此外，一般說來月經的剛來的少女是很少發生痛經，有些可能會有腰酸、輕微下腹垂墜感、輕度腹瀉及便秘等；也有些會引些情緒上的反應，如煩躁或情緒不穩的 ...

#58. 憂鬱症症狀測試！一分鐘自我檢測憂鬱指數 - 康舟診所

出現憂鬱症並非單一因素造成，可由「生理、心理、社會」三個層面區分 ... 生理: 補強生理欠缺神經傳導物質，調整及改善患者生理上不適症狀。 心理: 心理壓力及認知上的 ...

#59. 女性生理期不再病懨懨

另外，腹部周圍的肌肉、筋膜也因子宮收縮開始緊. 繃，產生小腹麻、脹等不適感，連帶下背、臀部、. 大腿也會開始跟著緊繃，可活動的角度變小。 在這時候，會建議不論有沒有 ...

#60. 別再逼自己忍受一切！把情緒藏進心底深處其實很傷 - 幸福熟齡

身體無端不適心情作祟. 身體的病痛讓人心情不佳，情緒不好對身體的影響也很大，心情與情緒及身體交互作用，影響著健康。 如果有生理上的不適就醫卻查 ...

#61. 大學生心理健康與多元生理回饋*

控制其生理反應以降低經濟焦慮及壓力反應，減緩某些不適症狀，進而增進對焦慮的因應與調適. 能力，擁有更健康和適應的生活。

#62. 【冷知識】難過時心口會痛心理學家：心臟有情感智能 - 香港01

而且，當我們感到心痛的時候，在心臟的位置好像真的會感覺到生理上的疼痛。 ... 你在難過的時候，可能不僅僅是因激素造成不適，你的心臟也在悲傷。

#63. 宏德中醫-衛教園地

... 的不適感呈現週期性的發生，找不到原因，卻令人苦惱不堪，小心，您可能讓”經前 ... 包含的症狀約有一百多種，簡述如下：首先從生理上的症狀來說明：像是頭痛、偏 ...

#64. 交感神經與副交感神經無法因應身體狀況相互調節

失調時我們的身體可說從頭到腳都可能出現不適，舉凡肌肉痠痛、頭痛、頭暈、耳鳴、喉嚨異物感、皮膚發癢、 ... A：短暫失調不打緊，長期失調會危害生理與心理健康。

#65. 像情緒大師一樣掌控自己情緒- BBC 英伦网

或者其實只是簡單表明你喝了太多咖啡，但是從生理上而言，這並沒有多大 ... 這也可能會使你重新考慮你不適感的來源，並提醒你過去糾正情緒的方式。

#66. [講座] 服一帖不焦慮的處方籤- 消解生活中的不安與混亂

黃揚名老師與大家分享，焦慮的原因可能是缺乏控制感、過度在意結果以及對於過去不好經驗的連結。除了心理上的可能性，也有可能是因為生理上的病痛與不適讓自己很焦慮。

#67. 恐慌症 - 宇寧身心診所

某一時間突然發生嚴重身體不適，包含了下列症狀(達到4種以上)：(1)心跳加速或 ... 以及許多生理上的反應，當交感系統作用過強或是受到擔心、害怕等情緒的影響時，我們 ...

#68. 别再压抑你的负面情绪！心理研究：多愁善感的人其实身心比较 ...

1、负面情绪带来生理上的不适感. 不论是何种负面情绪，都或多或少会带来不适。当我们压力太大、情绪低落或负面思考时，人体内的皮质醇会大量分泌，让 ...

#69. 月經來潮前總是憂鬱？可能是經前不悅症！ - 育兒文章 - 媽咪愛

有些婦女的身體不適問題其實與月經周期是有相關的，典型特徵是在月經前七天到月經來了約五天左右有包含情緒及生理上的不適。以往輕忽了這個疾病， ...

#70. 一種查不出原因的“怪病”：軀體形式障礙

患者在醫學檢查時毫無異常，常常是由於焦慮和抑郁情緒等心理問題造成身體不適，實際上並沒有生理指標的異常，但是不適的感覺確實存在。這樣，患者對身體 ...

#71. 壓力可能引發6種疾病？教你釋放壓力6大招| - iHealth

壓力除了會造成心理、生理與行為的改變，也可能出現急性與慢性的影響， ... 諮商、醫師協助，藉此緩解壓力造成的身心不適，幫助穩定情緒、改善睡眠 ...

#72. Neurosis - 神經病 - 雙語詞彙- 國家教育研究院

名詞解釋: 神經病是一種功能性的心理病。因對於心理上感受的壓力過度誇大，以致發生焦慮、恐懼、憂鬱，生理上亦伴隨出現心悸、出冷汗、頭暈、氣喘等種種不適的症狀。

#73. 你有準爸爸症候群嗎？ - 嬰兒與母親

當太太懷孕，即將迎接新生命到來，從懷孕到生產過程中，生理、心理都可能 ... 有些較敏感的器官會受影響而產生不適感，包括頭痛、頭暈、耳鳴，有時會 ...

#74. 身與心的糾纏—心身症

症狀與病理醫學上，所有的問診都從病人的不適開始，這就是所謂的 ... 上面提到的是生理上沒有明顯病變的狀況，但其實有許多身體疾病，有確定的結構或 ...

#75. 地方新聞 - 勁報Power News

而在孕期期間，媽媽面臨賀爾蒙、生活型態改變，也會出現生理上不適症狀，如疲憊感、噁心等等，有時會因為心理的壓力，而出現焦慮或情緒化等心理狀態， ...

#76. 如果大腦一直不關機……憂鬱、焦慮與思覺失調 - 獨立評論

他認為，焦慮可分成生理與心理兩個層次，「心理尚未感覺到緊張的時候， ... 因此可以解釋，為何焦慮症或憂鬱症患者會出現很多身體上的不適，如呼吸 ...

#77. 生理期竟然可以燃脂? - Dream Fitness

降低身體所產生的不適感（尤其是緩解疼痛部份）並且使身體更輕鬆。 2.心理上：心情變愉悅. 降低焦慮 ...

#78. 我有「自律神經失調」嗎？談找不到原因的身體症狀

在國內，它常被用來描述「個體有明顯且持續的身體不適，生理檢查卻無法發現異常」的狀況。事實上，「自律神經失調」並不是當代精神醫學的正式診斷概念，雖然歷史上曾有一些 ...

#79. 月經來臨前，為何會情緒低落、夜晚失眠？ - PanSci 泛科學

除了女性賀爾蒙左右身體舒適感，越來越多研究發現其他造成身體不適之機轉因素。 女性月經前容易失眠？ 近期國外醫學研究發現，「失眠」也是「經期前情緒障礙症 ...

#80. 生理回饋治療 - 荷光性諮商專業訓練中心

生理 回饋治療的原理，是運用精密、非侵入性的電子儀器來偵測與壓力相關的生理 ... 在壓力情境中感腸胃不適、噁心; 在長期壓力情境中產生性功能障礙 ...

#81. 自律神經失調、心身症、身心症、精神官能症，如何分辨？

... 概念，不知道心理上的感覺也有關，結果只對醫生說了生理上的症狀，導致治療 ... 衝動，為了舒緩這些不適感，而去執行不合理、過度的重複性行為。

#82. 天熱火氣大？4穴位洩熱降火超好用！ - 如鼎科技

這些常見症狀帶來某種程度的不適感，但又稱不上疾病，若常常發生也不堪其擾，這些 ... 達成而招致「人道之患」；另一方面因心理壓力過大，造成生理上的失衡，即便他 ...

#83. 壓力山大讓你食慾大爆發 - 原美學診所

一般來說，#生理上的飢餓是身體真的迫切需要能量，這種情況並非 ... 感 #瘦不下來的焦慮 #人際關係緊張 #擔憂外表而自卑，以及身體不適#忍受飢餓感 ...

#84. 下腹痛，可能是哪些疾病警訊？ - 肝病防治學術基金會

闌尾炎剛開始會從肚臍周圍，甚至是偏上腹部的地方開始持續性的悶痛，最後才 ... 利用生理上的「胃結腸反射」，進食後胃部膨脹，刺激神經，將訊號傳到 ...

#85. 月經來喝什麼止痛？推薦5款經期熱飲，陪伴你度過每個月的那 ...

經痛也分級數，7個等級生理痛這樣應對 ; 等級2. 腹部稍微有不適感，心情煩躁. 注意腹部保暖，避開月經期間不適合吃的食物，例如生冷飲食 ; 等級3. 腹部出現輕微痛楚. 可透過 ...

#86. 準媽媽每天很blue?小心患上產前憂鬱症恐傷及胎兒! - mamaway

... 黃體素、雌激素快速上升，進而影響到其他神經傳導物，像是血清素、多巴胺、正腎上腺素的分泌，再加上孕期生理上的不適，進而影響懷孕媽媽的心情。

#87. 【婦科調理】婦科專家教你4症狀對症解經痛！6招擺脫經期症候群

避免過度疲勞或焦慮、精神緊張；熱水淋浴或是熱敷下腹部，可以放鬆肌肉，減輕不適。可用熱水袋熱敷，緩解腰酸背痛或腹痛的症狀。 生理期帶給女孩子許多 ...

#88. 藥物濫用與成癮 - 高危險群學生輔導

屬於癮症，有生理上的抗藥力（為維持同樣效果，藥量越服越多）和戒斷症狀（ ... 空虛時，為避免緊張、焦慮、憂鬱等不適感，習慣以藥物麻醉自我，藉以宣洩內心的痛苦或.

#89. 「不確定感」是焦慮的來源 - 昕晴診所

台灣開業諮商心理師林萃芬說，壓力經常反應在心理上，其中一種表現就是焦慮，焦慮者會產生過多 ... 「焦慮症患生理不適，就會擔憂自己是不是要死了，所以就醫意願強。

#90. 心理文章 - 微光心理諮商所

基本上，心理師也都要有清楚的自覺：「是否能/要接下這位個案？ ... 冀望更多人看見憂鬱症的苦，知道它並不只是一種個人的選擇問題，而是生理、心理與 ... 之不適感。

#91. 為什麼有時候會莫名的難過｜方格子vocus

這個時候，我們就會感覺到心臟的不適了。 而且，有研究表明，情緒會影響人在生理上的感受性。 ... 反之，快樂的時候，疼痛感則會降低。

#92. 經痛只能忍？ 3招緩解經期不適 - 聯安預防醫學機構

陳采汎醫師補充，有原發性經痛現象的女性朋友們，吃止痛藥是有幫助的，因可先幫助緩解症狀不適感，進而確保生活品質。但用藥時間最好是在有意識到經痛前兆時就服藥， ...

#93. 婦女保健::孕期不適之症狀及處理 - 宋俊宏婦幼醫院

懷孕是一種生理上正常的現象，隨著胎兒的發育會引起生理上及心理上的一些變化，有時會使孕婦感到不適，但不必過分擔心。 下面所提一些孕婦常見的症狀及簡易處理方法， ...

#94. 經痛有多痛？她的辛苦需要你懂 - 科技大觀園

有部分主管對女性勞工申請生理假的舉動抱持質疑的態度!造成許多女性勞工最後仍選擇用病假來處理。 女性月經來潮前會出現的各式不適症狀，包含生理上及 ...

#95. 成癮的腦部機轉、行為表現- 鈺璽診所

這些是屬於生理上的反應，而為了緩解這些戒斷期所造成的極度不適，患者不得不繼續依賴、使用嗎啡，這種情形我們稱之為生理性依賴，一般來說是比較容易熬過的；但是在大 ...

#96. 情緒病| 認識7大常見情緒病的病徵症狀、原因、種類及治療

... 心理、生理和日常生活。 情緒病患者除了會在情緒上產生煩躁、憂慮及不安等症狀，亦會因為情緒問題引起頭痛、失眠、疲倦、心悸等身體不適的症狀。

#97. 減輕壓力的方式善用肌肉放鬆練習法～

體的不適。 緊張的情緒，會對自主神經系統產生影響，在生理上會有心跳急快、肌 ... 的不適感，並提高工作效率。 如何放鬆自己，每個人都有自己慣用的放鬆方法。

#98. 心理健康與諮商輔導

人的基本生理與心理需求 ... 音樂能使心竅及生理上的緊張得到鬆弛，輕 ... 應或所引起的緊張壓迫感，使人必須付出. 額外的精力去平衡身心之不適。不適的程.