關於 生理期喝什麼 茶 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 衛生福利部【台灣e院】-Q&A #171872 生理期間可以喝茶嗎?

生理期間 可以喝茶嗎? ... 生理期的飲食禁忌，主要以少吃寒涼生冷的食物為主，茶類如綠茶、冷泡茶等性質較為寒冷，的確不適合生理期飲用，若為發酵過的茶種如紅茶、烏龍茶等 ...

#12. 月經來喝什麼？喝對這10 種飲品，緩解經痛兼顧調養體質

其實洋甘菊茶富含甘胺酸，是一種天然的鎮靜劑，有助於放鬆肌肉和舒緩痙攣問題，所以也可緩和子宮劇烈收縮造成的疼痛，同時洋甘菊還有去除瘀血、鬱滯的功效 ...

#13. 生理期飲品- 優惠推薦- 2022年12月| 蝦皮購物台灣

暖宮舒服茶，女性朋友的最佳好朋友，適合經期時的女性朋友飲用喔! $199.

#14. 女性喝茶時機，四大不宜 - HERDOR

女性喝茶幫助去油解膩、抗氧化等，也要注意四大女性不宜喝茶時機，避免適得其反。 生理期 月經期間隨著血液的大量流失，鐵元素會比往常流失得更多，

#15. 【生理期】咖啡、花茶、酒…能不能喝？怎麼喝？

花草茶以「性平」居多，如迷迭香茶、茉莉花茶、桂花茶、玫瑰花茶、綠薄荷茶等。生理期還是可以飲用花草茶，但是需要依照體質做分別，而性寒涼的花草茶要 ...

#16. 生理期茶

茶越浓，人对铁元素的吸收力就会更低。[1] 经期喝茶容易加重便秘症状. 由于黄体激素的分泌，有些女性在经期会出现便秘现象。茶中含有较多的鞣酸，鞣酸具有 ...

#17. 經前症候群喝什麼？女性的好朋友，用一杯茶和平共處 - 早安健康

月經☀經痛/生理痛☀經前症候群怎麼改善？蒲公英茶、檸檬香蜂草、洋甘菊茶等茶飲，都對於舒緩經前症候群的生理與心理症狀，有些許的助益。

#18. 生理期喝紅茶不經痛？營養師推薦這1味奶茶 - 親子天下

紅茶不只香醇好喝、更是國人十分容易取得的茶飲之一，而近來，網路盛傳：「大姨媽來時，飲用紅茶能幫助補充維生素B群、咖啡因、兒茶素，達到緩解經痛 ...

#19. 生理期喝什麼最好 - Purplebeach

生理期 可以喝這些茶能讓您的生理期更順暢。 二、生理期泡什么水喝比較好. 月經週期賦予了女性可孕育下一代的獨特意義 ...

#20. 各位偉大的女性怎麼看？「生理期不能喝茶」的說法有聽過嗎

三春中醫診所江合春醫師表示，女性生理期時本來就不適合吃喝冰冷的食物或飲料，像是謠言裡提到的冷泡茶，或是綠茶都屬寒性，而且又富含單寧酸，喝多了除了 ...

#21. 生理期可以喝茶嗎來月經3種茶不能喝 - 每日頭條

1.茶類，尤其是綠茶，在經期中喝茶，會引起情緒不穩，乳房脹痛等，因為行經期經血中含有比較高的血紅蛋白、血漿蛋白和血色素，導致流失大量鐵質，這時候 ...

#22. 经期喝这种茶，既能缓解不适，还能养生_女性 - 搜狐

1.姜枣茶，散寒止痛，适用于痛经下腹冷痛者。 · 2.黑木耳红枣茶，黑木耳红枣共同煮汤，每日一次服用，可以补中益气养血止血，主要治疗气虚型男月经出血过多 ...

#23. 4款女性必喝的花草茶！營養師淺談花草茶的功效、花草茶配方

生理期 期間，飲食以清淡為主，應減少食用辛辣刺激、生冷或含有咖啡因、酒精的食物！另外，經期時體內的荷爾蒙改變，造成代謝能力降低，此時可以補充大量的 ...

#24. 經痛時到底能不能喝茶和咖啡？醫師這麼建議 - 元氣網

經痛時到底能不能喝茶和咖啡？ ... 總是習慣早上喝一杯咖啡提神，下午為了避免自己昏昏欲睡又再喝一杯，這是很多上班族的習慣， ... 會害妳生理期更痛 ...

#25. 月經來可以喝咖啡嗎？醫師曝每日最高飲用上限，3種人最好先 ...

台北市立聯合醫院中醫科主治醫師周宗翰表示，對一般健康女性來說，生理期之前與生理期期間，不需要刻意避免茶、咖啡等含有咖啡因的飲食，但必須是熱茶、熱咖啡，而且一天的 ...

#26. 生理期不能喝綠茶.. - 香草魔法學苑

女性月經來時切莫喝綠茶,美女們請多愛惜自己一點，請男性朋友也把這個消息傳給你身邊的女性孕婦不宜多喝茶.

#27. 男朋友請別再叫我多「喝水」了！5款推薦熱飲在姨媽來訪時喝上

#生理期姨媽來規矩好多，到底該吃什麼？ · #推薦1｜熱牛奶、豆漿＞富含鈣質，幫助肌肉放鬆、穩定情緒 · #推薦2｜黑糖薑茶＞補血、治癒經痛，一杯就有滿滿 ...

#28. 月經期間，可以喝四物嗎？這樣喝更安心！ - 新譯漢方

所謂的「正統四物湯」，就是經過正確工法所炮製出來的四物湯，是適合現代人調整體質、日常生理維護的養生聖品！ ❚ 全體注意！四物飲用有禁忌！ 正統四物雖適合全體質的 ...

#29. 生理期喝茶?生理期喝茶對身體的影響有哪些?

但對於女性，月經期間隨著血液的大量流失，鐵元素會比往常流失的更多。如果這段時間再喝茶，無疑會加重鐵元素的流失量。 因為茶葉中含有50%的鞣酸，會與 ...

#30. 月经期喝什么茶，来月经期间可以喝什么茶好 - 普洱茶网

生理期 适合喝红糖姜茶， 女性在生理期喝点红糖水，能避免痛经。它所含的钙和镁，能协同发挥镇静、放松之效，铁元素还能补充生理期的耗损。

#31. 紅茶、咖啡喝對了就是天然止痛藥！有助擊退擾人的頭痛和經痛

造成經痛和頭痛的原因有所不同，所以用上述飲品來緩解效果有限，蔡怡瑄營養師接受《華人健康網》訪問時，也分享了薑汁奶茶有助緩解生理期不適，好讓 ...

#32. 生理期時可以喝抹茶嗎?

改喝抹茶可以提供咖啡的提神效益，但因為 L-茶氨酸的幫助，妳會得到持續穩定的能量而非咖啡暴起暴跌的能量，所以能給妳專注而非焦躁。 5. 抹茶有助於穩定 ...

#33. 中醫拆解經期養生茶宜忌！推介4款調經補血茶療！紓緩痛經 ...

不過，女生每月都要經歷一次煩惱，生理期禁忌多多，經期伴隨經痛、失眠、乳房脹痛等情況，到底能不能自製玫瑰花茶等養生茶飲調理呢？註冊中醫師楊倩婷為 ...

#34. 月經期間喝綠茶可以嗎如何做好日常保健 - 媽咪愛

我國有不少醫療單位應用茶葉制劑治療急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率達90%左右。 3、有助於延緩衰老茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是 ...

#35. 呂梁醫院收費--女人生理期可以喝茶葉茶嗎 - 壹讀

不知道你是否知道茶葉中的單寧則會在腸道中與食物或藥物中的鐵結合，形成不能被吸收的複合物。從而妨礙腸黏膜對鐵質的吸收，導致女性缺鐵性貧血的發生。

#36. 經期可以喝綠茶嗎？ 僅供參考 - 金石牙醫診所

女性月經期間能不能喝綠茶，中醫告訴我們是最好別喝，生理期間保護好身體，將來就是免受疾病的痛苦，對於習慣喝茶的女性，如果因月經期突然停止飲茶而 ...

#37. 生理期能不能喝黑豆茶？ - 耘初茶食

月經前後喝黑豆水、黑豆茶的好處 ... 月經期間會流失一部分血液，血液的主要成分有血漿蛋白、鉀、鐵、鈣、鎂等無機鹽。因此原則上經期結束後的1-5天內，應補充蛋白質、礦物質 ...

#38. 經期女超人月事茶，女性月經喝的養生茶

※有肝炎、自體免疫疾病(如全身性紅斑狼瘡)、感冒、發炎、孕婦、特殊疾病者，請諮詢醫師後使用。 七夕,月老,生理期痛,生理痘. 七夕,月老,生理期痛, ...

#39. 自調生理期的元氣茶飲 - 樂活營養師

吳醫師小叮嚀：血虛氣色不好、體質虛弱者，都可以常飲用此茶，但桂圓量不可用太多，太多容易燥熱，喉嚨痛的人不要喝。 紅棗西洋蔘茶： 材料:紅棗5顆、西洋蔘1錢、水350C.C

#40. 簡單好準備的3項天然草本茶，有效協助舒緩生理期經痛不適！

洋甘菊因為含有馬來酸和甘氨酸這兩項天然成分，能幫助鬆弛痙攣的子宮，改善經痛問題。同時，洋甘菊也有舒緩情緒，放鬆焦慮感的效果，能緩和生理期期間較 ...

#41. 女人該注意的5個NG喝茶時間點

... 蘋果等，或是多吃有甜分的東西補充熱量，像是巧克力、紅豆湯等，都是對女性生理期時，具有舒緩的功效。但若是在生理期期間喝茶的話，茶葉中所含的 ...

#42. 月經來要喝桂圓紅棗茶? 哪些情況的人不適合喝呢? - Care99首頁

而虛寒體質的表徵平常就容易手腳冰冷，而生理期的經血呈現出鮮紅色或淡紅色，經痛的時候不太明顯，通常是下腹部悶悶的腹痛，此時喝一杯溫熱的桂圓紅棗 ...

#43. 姨妈来了喝什么茶好?女性经期能喝茶吗？经期喝什么茶好？

1、玫瑰茶。喜欢喝花茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶。玫瑰花茶能理气调经，缓解阵痛，排毒养颜，有效解除经期综合症。 · 2、红茶。红茶是有暖胃的 ...

#44. 生理期喝對茶，讓你忘記痛經的感覺！ - 淘寶海外

生理期 痛經是每位女生最不能忍受之苦，相信痛經的各位小仙女們深有體會。坐立不安，意識模糊，搖搖欲墜，生不如死……這些詞用來形容痛經一點都不爲過。

#45. 懷孕/哺乳/生理期怎麼喝- 午茶夫人

女性的特殊時刻，生理期/懷孕/哺乳，可以喝茶嗎？該喝什麼茶？讓午茶夫人分享無咖啡因的好茶，陪妳度過每個重要的時期。

#46. 一起戰勝經期不適>> http://bit. ly/2F113xp 常聽有人說：「紅棗 ...

（但是，又有人說 生理期間 不能吃紅棗？） ... 常聽有人說：「紅棗溫潤補血、養顏美容、紓緩 生理期 ... 增進循環，因此被稱天然的暖宮良品，長期喝更可養出

#47. 女生生理期喝茶的禁忌@ 真心 - 隨意窩

雖然我們都知道喝茶有助於人體保健，但要因人因時而宜。 對於喜歡喝茶，女性，在生理期這段特別的日子裡一定要特別對待了！我們趕緊來看看生理期喝茶對女性有什麼影響 ...

#48. 【戰勝子宮肌瘤體質～月經來、月經走，飲食秘訣大不同！】雲 ...

生理期 的表現包括：月經量多、經色淡質稀、經來可能大崩或淋漓不盡，少量血塊、 ... 成「玫瑰山楂茶」，經前7天至月經期間飲用，有助緩解子宮肌瘤伴隨而來的經痛症狀。

#49. 生理期來了？幫你「棗」到理想男朋友！ - Teascovery發現茶

棗尋系列紅棗茶，當你暫時的男朋友 ... 身為溫補性食物的代表之一，有助於溫暖女性子宮，減緩經期的各種不適。 ... 生理期是女生氣血最虛弱的時期；紅棗有「補 ...

#50. 各位偉大的女性怎麼看？ 生理期不能喝茶的說法有聽過嗎？

各位女性，不知道有沒有聽過一個說法，「女性生理期不能喝茶」，因為茶裡含有許多單寧酸，又稱為鞣酸，會阻礙身體吸收鐵質，但女性在生理期時， ...

#51. 经期适合喝什么茶，女人在来月经期可以喝什么茶 - 饮茶吧

经期适合喝什么茶，女人在来月经期可以喝什么茶 · 1、红糖姜茶. 红糖、金丝枣、姜片适量。将红糖、金丝枣、姜片和适量清水放入炖煮的容器中，盖上盖子，炖煮半个小时即可。

#52. 經痛喝什麼？舒緩經痛熱飲大集合 - 世界辦公室

然而，每月一次的生理期卻是她揮之不去的惡夢。疼痛如絞的腹部、酸軟無力的手腳，讓她夜不成眠、坐立難安。即便訪遍中西名醫、試 ...

#53. 月經期間可以喝茉莉花茶嗎茉莉茶的作用 - 桂鄉緣茶葉采購網

很多女性都是按照經期喝茶來做保健的，但並不是每種茶都適合生理期喝， ... 但是，我們應該注意不要喝濃的茉莉花茶，所以在生理期喝濃茶會讓女性感到 ...

#54. 生理期喝什麼比較好 - Thx

讓我們一起往下看吧！ 生理期常飲干桂圓紅糖姜水， 可以推動女士身體的內毒素排出來， 孑宮會更為身心健康。. 二、生理期泡什么水喝比較好. 1、玫瑰茶. 說到生理期用哪種泡 ...

#55. 生理期喝薑茶，專家各個不建議！？ part4/5請你跟 ... - YouTube

更多《請你跟我這樣過》一刀未剪版▻▻http://bit.ly/2yAjt2j來賓：Julie、何嘉文、邵庭、思荻專家：婦科醫師陳保仁、中醫師彭溫雅、毒物科護理師 ...

#56. 生理期禁忌（女性朋友一定要看）

轉載http://www.2home.com.tw/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=11149 生理期禁忌妳不可不知☆ 生理期禁忌不可以喝茶或咖啡.

#57. 【生理期來喝什麼？】溫和的不苦月事飲開箱，那個來也能擁有 ...

128151; 生理期來，個人很容易有倦怠感、頭痛、食慾旺盛、有時排不順、面色青筍筍，以前會喝些黑糖薑茶，自從體質轉變容易燥熱後，我就沒有在生理期來時喝。

#58. 生理期喝綠茶易痛經？中醫這樣說！ - 華人健康網

女性經期時也應避免食用含咖啡因的飲料，譬如，咖啡、茶等飲品，才不會因此增加焦慮與不安的情緒，甚至加重痛經、頭痛、腰痠等經期反應。 不過，值得一提 ...

#59. 月经期间喝什么茶好妹子们必须要知道这些！

1、玫瑰茶. 喜欢喝花茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶。玫瑰花茶能理气调经，缓解阵痛，排毒养颜，有效解除经期综合症。 · 2、红茶. 红茶是暖性茶，有暖胃的作用，尤其 ...

#60. 生理期黑糖薑茶

錯誤迷失:生理期喝黑糖、薑茶為保健飲品，不是人人都適合。中醫師說，生理期前後不舒服症狀，主要是女性荷爾蒙，像黃體素變化引起，就中醫來☆ 生理期 ...

#61. 生理周期可以喝茶嗎經期喝茶要注意- 人人焦點

月經期能否喝茶，要看個人的體質，不能一概而論，體質好的女性，平時又有喝茶的習慣，那月經期自然也可以喝茶，但是不能喝濃茶。而對於體質比較弱的女性， ...

#62. 四物飲喝法有哪些？注意6個時段，喝的時機點很重要！

◎【限時買1送1】中醫師研發四物茶飲》行氣化瘀、補血調經、緩解不適 ... 生理期異常：或連續幾個月的生理期提前，或生理期間隔較短，經血顏色鮮紅，屬於中醫「血熱」 ...

#63. 女性經期可以喝紅茶嗎 - 中醫易

2、容易造成缺鐵性貧血，茶中的物質會造成體內鐵元素的流失，而女性月經期就是血液大量流失的時候，更加需要補鐵，而飲紅茶的話會加重鐵元素的流失。茶中的鞣酸會與食物中 ...

#64. 生理期的時候適合喝桂圓紅棗茶嗎？ - 莎莎的部落格

生理期 的時候適合喝桂圓紅棗茶嗎？桂圓茶的特色及作用桂圓茶，本草綱目記載對人體有『補氣』及『安神』的作用： ※補氣：一般怕冷、體質虛弱或氣血不足 ...

#65. 婦人茶30入-香草集複方花草茶無添加無咖啡因芳療師推薦養身茶

生理期 時可以喝婦人茶嗎？ 生理期間原則上並無飲用上的禁忌，視個人體質而異。婦人茶含有多種對女性很有幫助 ...

#66. 生理期三階段，保養方式大不同！

也可以喝點桂圓紅棗茶，幫助維持好氣色與好體力。 如果是月經時容易感覺腰痠的朋友，在生理期 ...

#67. 生理期喝茶2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門 ...

生理期喝茶 2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門話題資訊，找月經來喝咖啡ptt,什麼時候不能喝咖啡,生理期喝茶在2022年該注意什麼？生理期喝茶在2023的熱門 ...

#68. 經期來喝什麼？三招對抗經期水腫，中醫師建議喝可以多喝 ...

關於生理期女孩們必須知道的16件事 · 三招「經期保養瑜珈」擊退腹悶、腰痠、水腫. 熱門推薦 ... 與運動飲料相比，喝茶比較健康，也可以消腫。

#69. 女人经期能喝茶吗？ - 中南大学湘雅二医院

大多女性朋友平时喜欢喝茶。茶不仅具有保健养生、提神醒脑的效果还为我们增加了生活情调。一般女性朋友都知道月经期不能吃辛辣、生冷的食物，不过不 ...

#70. 吃補調經，月經期少碰6地雷補品

每到生理期，女性容易因大量流失血液和營養素，身體變得虛弱，經常有精神緊張、失眠、腹部疼痛等不適症狀，因此平時應該特別注重身體保養，每日補品不 ...

#71. 生理期疼痛靠黑糖薑茶紓緩中醫師：不一定有效 - 人間福報

女性每個月都會遇到生理期，前後多少都會有經痛發生，疼痛部位涉及小腹甚至腰臀間，經痛主因是子宮肌肉壁收縮所產生，而普遍民眾認為經期時可以喝薑 ...

#72. 桂圓紅棗茶能當保養茶、幫女性生理期補血嗎？不是人人都合適

桂圓紅棗茶是秋冬季節愛喝的保養茶飲，又以女性偏好，多數人把桂圓紅棗茶視為能補血養生、在生理期（月經）時、貧血合適的保養飲品，有人則當作日常 ...

#73. 經期能喝菊花茶嗎（菊花茶的功效及禁忌） - 點知天下

經期能喝菊花茶嗎（菊花茶的功效及禁忌）衆所周知，菊花茶在抗氧化，防衰老等方面卓有成效，因此不少女性喜歡喝菊花茶，但是喝菊花茶有禁忌，女性生理期喝 ...

#74. 【大姨媽】暖方飲品•28天生理期「喝」護套餐組

「大姨媽枸杞紅棗茶」內含經慢火熬煮的紅棗、枸杞，. 配合好純度的黑糖，最適合在排卵期飲用。 經前1期（15 – 21天） ...

#75. 女醫師自己都這樣吃！月經期間都是喝「這個」，汙血才能真正 ...

辛辣的食物容易造成月經不調或者月經過量。嚴重的話還會影響生理期的代謝，甚至讓身體囤積著大量的脂肪。 3、茶. 茶葉含有咖啡鹼，咖啡鹼 ...

#76. 经期可以喝茶吗生理期能喝茶吗- 天气网

可以喝茶，但要适量。关于在月经期的时候是否可以喝茶，需要看经期女性的体质而定，不能够一概而论。体质好的女性，平时又有喝茶的习惯，月经期适量喝 ...

#77. Q3. 茶包拆封過後要如何保存？ - Labelle 拉蓓

關於商品. Q1. 拉蓓養生茶有SGS認證嗎？ 有，您可於SGS認證網頁查詢到拉蓓的檢驗合格資料. Q2. 產品有沒有什麼樣的人不適合喝漢方茶或注意事項？ 有的，生理期間、 ...

#78. 【體驗】生理期的好朋友-堀江藥局緣授茶 - 大齡少女-lai

所以也不用擔心咖啡因會晚上睡不著，我喜歡在睡前泡一杯暖茶或熱飲。 他喝起來口感溫和甘甜，而且收到時剛好也正值我月事當周，往月生理期時我會喝黑糖薑母茶舒緩經痛 ...

#79. 經痛大爆發！益母草茶更勝四物湯？ - 優活健康網

然而，一般女性會在生理期結束後3～5天以四物湯溫補，但天天喝會讓體質過於燥熱，使得臉上狂冒痘；加上四物湯在飲用上有諸多限制，如脾胃功能差的人， ...

#80. 熬夜黑眼圈、生理痛好阿雜！中醫師：經前喝「2種飲品」就順 ...

不良的生活壓力、飲食習慣，更會直接影響到膚況，以及女生最重要的生理期，常常會有黑眼圈、經痛等困擾。香港美女中醫師梁尹倩分享2種中藥茶飲，幫助 ...

#81. 女生為什麼需要喝黑糖？女生喝黑糖好處多多，妳可以這樣喝！

生理期 無非是許多女生的夢魘，除了流失鐵質之外，也會造成很多不適。你或多或少有聽過黑糖可以舒緩經期的不適，但是你知道為什麼嗎？今天就來告訴你黑糖對 ...

#82. [討論] 月經來女孩們會喝什麼茶？ - 看板WomenTalk - PTT網頁版

如標題原po其實不太愛喝水，所以喜歡泡熱茶喝，尤其月經期間喝熱茶就會覺得舒服ㄧ點，但聽說月經來期間最好不要喝綠茶，但果茶或紅茶好像是可以的，所以想問問有沒有也 ...

#83. 生理期喝菊花茶？中醫：小心腹痛

中醫師吳明珠指出，女性經期最好不要喝菊花茶，因為經期忌涼，菊花茶有清熱降火的功效，對於月經有的會造成一定的影響，例如造成月經不暢、腹痛等，所以 ...

#84. 3大體質容易月經排不乾淨！網傳喝「黑糖薑茶」有助排經血 ...

月經總是拖很久，滴滴答答流不完？經血總是排不乾淨的感覺，令許多女性非常苦惱。網路上流傳：「喝黑糖薑茶，能讓月經順利排乾淨」。中女性、生理期、 ...

#85. 居家茶飲風車生活，生理期必喝月康茶三階段調理茶！適合經後 ...

【宅配美食】居家茶飲風車生活，生理期必喝月康茶三階段調理茶！適合經後體虛者飲用的暖暖茶包。 ... 嗨，我是熊寶小榆，你今天過的好嗎? 每個月總是會有哪 ...

#86. 女性如何選對適合你的花草茶- OWNMAY

不過喝茶也要有講究，尤其是在女性四個特殊時期，更要注意一些飯茶禁忌。 1. 生理期女性在經期或經期過後應多吃含鐡豐富的食品，而綠茶中含有鞣酸，它 ...

#87. 大麥茶月經期能喝嗎 - 健康跟著走

大麥茶生理期- 大麥茶是由曬乾的大麥製作而成，屬於五穀粗糧類健康的茶飲。大麥茶最常見的作用是消積食，對於女性來講大麥茶的功效是美容養...

#88. 經期能喝茶嗎月經期喝茶有三大壞處 - 今天頭條

1、經期喝茶容易加重便秘症狀. 由於黃體激素的分泌，有些女性經期會伴有便秘現象。而茶中含有的鞣酸能夠減慢腸蠕動，因此使大便滯留在腸道。 · 2、經期喝茶 ...

#89. 龍眼花茶生理期

c., 小編表示很惶恐，於是查閱了大量資料，得出以下結論：很多男性因此認為玫瑰花茶是女性專屬的茶飲，不適宜男性喝，更有傳聞說花茶中雌激素含量高.2010 · 又稱龍眼肉的 ...

#90. 女性養生：經期禁三樣飲品 - 健康

這類水果包括西瓜、哈密瓜、椰子、火龍果﹔茶飲有綠茶、冬瓜茶等，這些食材制成的飲品，月經期間盡量避免。除此之外，需要冷藏的食物，如酸奶，經期也少 ...

#91. 到底月經期可以喝苦丁茶嗎 - 康途健康百科

由於苦丁茶是涼性的， 所以對於經期女性或者是伴有痛經的女性朋友來說是不適合飲用的。 因為在經期由於失血， 身體是比較虛弱的， 免疫力也比較低下， ...

#92. 藏倉快訊-【健康/功效】 經期能喝普洱茶嗎

因此，較好不要喝，每個月生理期來臨時，經血會消耗掉不少體內的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果。但若此時習慣在飯飽之際 ...

#93. (體驗分享) 【大姨媽女性生理期機能飲品】符合心情寫照

非常特別，它的走向是28天喝護系列組合 · 溫潤薑母茶 · 溫潤薑母茶 · 玫瑰四物茶 · 沁脾菊花茶 · 枸杞紅棗茶 · 和樂融融茶 · 桂花夫人茶 ...

#94. 女性月經期間可不可以喝茶呢？這裡有答案 - PTT新聞

當然在泡茶時，盡量可以多放點開水，不要泡的太濃，因為經期喝濃茶總是不好的。聽了朋友的話，如今我月經期間喝的茶多以祺真花茶為主。這類茶清香而且口味 ...

#95. 生理期喝黑糖薑茶？醫：不是人人適用 - 好醫師新聞網

女性生理期的不適會導致情緒變化，讓身邊的人避之唯恐不及，事實上女性本身也非常清楚，有些人就會藉助其他飲品希望緩解症狀來調理，其中的黑糖薑茶是 ...

#96. 經血排不乾淨，恐礙健康！3體質生理期這樣吃更順暢 - 蕃新聞

生理期喝 黑糖、紅糖水，經血排出更順暢？醫：熱性體質者不宜. 至於，女性朋友想讓經血排出更順暢，該怎麼做？葉濡端中醫師提到，生理期間適度以容易 ...

#97. 那個來喝什麼飲料 - Icvs

下面， 生理期可以喝的飲料- 也都很不錯,但切勿食用四物湯,四物湯是要等生理期過後才可飲食的熱的紅豆湯很好還有可以去飲料店買桂圓紅棗茶、黑糖薑母茶也都很好吃甜食但是 ...