▌農純鄉補貨團▌倒數兩天結團🔔
寶寶粥、滴雞精、媽媽茶、黑豆杜仲茶、大本山益生菌、彈力燕窩飲、膠原Q醬、蔓越莓珍珠粉、珍珠卵磷脂
✔️表單:https://is.gd/TscQ17
✔️圖文:https://is.gd/doBYtr
#農純鄉寶寶粥真的是忙碌媽媽的好幫手👍
雖然我很常自己煮副食品,但有時很累也會想偷懶休息一下,這時就覺得有農純鄉寶寶粥真好!
#常溫只要隔水加熱,很快就可以應付飢腸轆轆的寶寶
如果是冷凍的,加熱時間又要等更久,寶寶早就不耐煩了!
#常溫保存外出攜帶也方便
而且農純鄉寶寶口味有九種,選擇很多,輪著吃寶寶也不容易膩,我有時會ㄧ餐餵我自己煮的,一餐餵農純鄉,如果我煮的是魚,另一餐就會挑農純鄉的豬肉或是南瓜,這樣一天就能吃到兩種不一樣的營養粥!
農純鄉的寶寶粥從阿包哥哥嬰兒時就開始吃,因為是#常溫,跟著我們出國日本N次,不管在哪個地方,只要有熱水泡一下就可以吃,實在太方便!
所以這胎珍珠開始吃副食品後,我也很依賴農純鄉,疫情期間,我因為無庫存自己上網買過一次,也有嘗試其他品牌寶寶粥,還是最愛農純鄉!
因為珍珠需求也很大,這次特地請廠商搭配比較多組合,大寶寶、小寶寶容量都有!
倒數兩天請把握機會!
—
💖冷凍滴雞精也是每次補貨重點‼️
自己喝的話買冷凍無盒70入最划算(也是最熱賣)
(團購價TWD9,450 /原價TWD14,000)
👉昨天有人一次下單五組70入滴雞精!
✔️農純鄉的滴雞精是目前台灣滴雞精市場中,唯二擁有健康食品認證的滴雞精品牌,因此可以標榜「有抗疲勞的保健功效」
我已經喝了三年多,孕期除了前面孕吐,幾乎每天早上空腹一包,養胎不養肉,滴雞精絕對是好朋友!
產後哺乳也很耗母體,我也會一路喝下去補充體力!
現在連四歲的阿包也跟著我喝滴雞精,用量很兇
———
#彈力燕窩飲 因為要停產了,這是最後一次開囉
請把握機會!
現在產後除了持續喝 #滴雞精 補充元氣體力
每天1~2包 #媽媽茶、#珍珠卵磷脂、#黑豆杜仲茶顧腰
農純鄉飲品已經是生活中不可或缺的營養補給
餵母奶的媽媽也記得要補充膠原蛋白喔!
新品「#膠原Q醬」有高濃度膠原蛋白,每包含有 5000mg ,養顏美容、平日保養都很需要(懷孕或是哺乳期都可以吃)
🌟廠商幫我們搭了一個超值【#產後保養組】
剛生完寶寶想追奶的朋友一定要買這組!
💖 【產後保養】
✔️ #農純鄉媽媽茶:想要餵母奶的媽媽必囤!
我上一胎母奶餵了兩年多,產後就開始喝媽媽茶
這是媽媽圈有名的哺乳飲品,我自己喝了很有感!
當然勤快親餵+規律擠奶才是王道!
✔️ #黑豆杜仲茶:杜仲茶是產婦必備的腰背部救星,工作需要常用到腰的朋友也可喝(#很多人買來給老公顧腰)
👉農純鄉的媽媽茶與黑豆杜仲茶是網路很多人大推的「#哺乳雙寶」,這胎產後我也是這樣喝
/
/
🎈滴雞精►全家人都可以飲用的營養補給,備孕,孕期養胎、產後補身
🎈農純鄉媽媽茶►媽媽圈有名的哺乳飲品,即開即飲
🎈黑豆杜仲茶►腰背部救星,一般人也可以喝
🎈寶寶粥►媽媽副食品好幫手,無添加,常溫保存隔水加熱好方便
🎈彈力燕窩飲►養顏美容,孕婦&哺乳媽媽也可喝
🎈膠原Q將►幫助皮膚Q彈,膠原蛋白含量 5000mg
🎈珍珠卵磷脂►孕期保養,幫助產後較不易塞奶
🎈蔓越莓珍珠粉►平日&孕期保養,補充鈣質養顏美容
🎈大本山益生菌 ►針對寶寶腸胃、體質研發設計
幫助消化、促進食慾,調整體質
/
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
「產後 依賴 老公」的推薦目錄:
- 關於產後 依賴 老公 在 野蠻王妃(yifenko) Facebook 的精選貼文
- 關於產後 依賴 老公 在 一大粒小台客-Noemi Giulio Eva Facebook 的最佳貼文
- 關於產後 依賴 老公 在 米式抓餅 - 很台的台美混血寶寶 Facebook 的最讚貼文
- 關於產後 依賴 老公 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的精選貼文
- 關於產後 依賴 老公 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
- 關於產後 依賴 老公 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文
- 關於產後 依賴 老公 在 [生產] 老婆產後一直哭- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於產後 依賴 老公 在 [心情] 正在經歷的產後憂鬱 的評價
- 關於產後 依賴 老公 在 艾莉絲X IRIS - 昨天收到一封私訊,經過本人同意之後,我決定 ... 的評價
- 關於產後 依賴 老公 在 婆媳問題讓我覺得難過 - Mobile01 的評價
- 關於產後 依賴 老公 在 [生產] 不知道是產後憂鬱還是玻璃心? - PTT推薦 的評價
- 關於產後 依賴 老公 在 [生產] 老婆產後一直哭 - PTT評價 的評價
- 關於產後 依賴 老公 在 流產後很需要陪伴 - 感情板 | Dcard 的評價
- 關於產後 依賴 老公 在 [生產] 老婆產後一直哭- babymother | PTT職涯區 的評價
- 關於產後 依賴 老公 在 BabyMother - [月子] 月子中心的嬰兒室 - PTT網頁版 的評價
- 關於產後 依賴 老公 在 [生產] 老婆產後一直哭| BabyMother 看板| MyPTT 網頁版 的評價
產後 依賴 老公 在 一大粒小台客-Noemi Giulio Eva Facebook 的最佳貼文
親愛的大家早安~
很驚訝就在前天,從產後在63公斤卡關超久的我,竟然塞得進少女時期XS的皮夾克了!
開始今天的瑜伽練習前,想跟大家分享關於我產後漫長的瘦身這一塊。
懷老三的時候我多了13公斤,生完只少了5公斤,體重維持在63公斤很久。
因為三胎都哺乳的關係,我一直沒有把減重當作特別直接的目標。
當時的生活方式就是哺乳加上推嬰兒車散步、騎腳踏車買菜,通常都會在孩子離乳時差不多也回到理想體重54公斤。
不過即使體重似乎正常,體能卻是不足的。
高齡產婦的年紀生下老三,代謝變差,三胎下來經年累月缺乏連貫的運動習慣,肌耐力不足反應在腰酸背痛上,以前稍微搬重腰就跟斷掉一樣,常常在復健。腿稍微碰撞就瘀血,常常整條腿都是黑青。
有人也跟我當時一樣嗎?
最後是因為血液循環感覺變差,腳底板跟手掌都開始麻癢,我才意識到再不開始恢復運動習慣,身體只會越來越差!
我是沒辦法上健身房的個性,所以還是回到斷了好幾年的瑜伽課,從瑜伽練習開始。
原本只有一週練習一次,每次練完都有一種“小明在十歲那年失去了他的雙腿的港覺”,剛開始也擔心自己忙到沒時間會很快放棄。
慢慢學安德烈 #把運動當作生活中最重要的事情。
現在每週儘量維持三次上瑜珈教室練習,再忙也要留運動時間給自己。在家會比較偷懶,就加入間歇彈跳有氧的練習。找到自己有興趣能維持的運動很重要!
腰背的酸痛在固定運動半年後就漸漸消失,後來再也沒發作了,比起一直跑復健科依賴復健儀器,加強自己的肌耐力才是關鍵!
體重降回到理想的54以下後我就沒再繼續量了,我的觀念是健康就好,不用給自己體重要多低的壓力。
肌肉變結實了,連鬆垮的皮也緊緻回來,這就是運動帶給身體奇妙的地方!
雖然核心肌群還是很團結呈現一大塊,不過根據 running man 的說法,“媽媽的肚子” 是小學生回答 “心目中最宏偉的東西” 第一名😆,就姑且讓它繼續實至名歸吧。
保持運動,喝綠果昔,均衡飲食。沒有立竿見影,而是儘量把生活習慣建立好,就是我維持身體健康產後拖很久慢慢復瘦的方法。
一直持續下來,除了體力變好之外,最近先是小孩說我的皮膚摸起來很ㄉㄨㄞ,再來是老公稱讚說我觸感變得很有彈性(求生意志很強的老公😆 根據宅宅太太的說法 )。這麼勵志的一刻,一定要好好記錄一下的啊!😆
一起加油,維持年輕體態,讓另一半有機會表達出強烈的求生意志喔!
產後 依賴 老公 在 米式抓餅 - 很台的台美混血寶寶 Facebook 的最讚貼文
➻如何瓶餵轉親餵
≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※
你們知道嗎~
米寶媽接到最多的小盒子私訊都是努力、認真的媽咪們詢問如何成功親餵、如何瓶餵轉親餵、如何順利全親餵、寶寶不親餵怎麼辦,這些種種關於哺乳的問題
最近有個媽咪分享了她的經驗,她剛開始在醫院時沒奶(很多人這樣),而且寶寶含乳不正確,導致整天乳頭被摧殘的又腫又破皮。所以開始了她的擠奶瓶餵人生,但是擠奶瓶餵人生其實非常辛苦,寶寶睡了還要擠奶,洗擠乳器的瓶瓶罐罐,弄好了寶寶也差不多要醒了,真的很累很累。這位媽咪難受到憂鬱症,用盡了方法,花了三個月的時間終於讓寶寶從瓶餵轉成全親餵了,我一邊看她敘述一邊充滿了感動,想分享給大家,如果有問題,我相信她也會很樂意的幫助大家。
以下為媽咪敘述:
🗣剛生完沒有奶
弟弟含乳又不正確,弟弟含乳時我根本痛不欲生,一直想放棄。用擠得也擠不出來,所以弟弟一直餓肚子,加上醫院蠻堅持母乳的,一直不給寶寶配方奶,所以第三天出院到了月中弟弟就結晶尿了。
🗣弟弟在月中養成瓶餵的習慣
產後第四天我的乳房開始脹,發熱發燙又硬的那種感覺,但我又擠不出來,人家說寶寶是最好的擠乳器,所以我又開始挑戰親餵。但...因為寶寶習慣了奶瓶(才一天就習慣了),因為奶瓶可以不用出力就可以吸到奶,所以他不願意親餵了!寶寶看到乳頭像看到鬼一樣,瘋狂大哭不肯吃,看到他這樣我整個心都碎了。我一定要讓他吃飽,所以開始了我的擠乳人生,每天過著擠乳追奶的生活。
寶寶雖然在嬰兒室,還是會被推回來跟媽媽肌膚接觸,母乳寶寶特別容易餓,我又是四個小時擠一次奶,所以我擠完奶,洗完擠乳器 ,寶寶又醒了,喝完奶,再洗完奶瓶,寶寶好不容易睡了,但我卻又要擠奶了。
這樣不是辦法,一來真的很不方便,二來真的很累,我無法充分休息。所以後來我就下定決心,必須親餵,可能一部份也是有點想讓寶寶依賴自己的虛榮心。
🗣開始瓶餵轉親餵的歷程
後來我開始上網查資料,爬了文、做了功課、也看了哺乳門診。雖然都差不多方向,但媽媽我真的傷透腦筋,因為孩子接近乳頭就爆哭,看他這樣我好難過也好挫折
後來從網路上看見一篇文章,這篇文章說明自然界動物哺乳的方式,我想動物可以,人類也是動物,也許用相同的方式我可以成功。
所以我開始為親餵做準備:
每天固定的時間把寶寶推回來房間,解開自己的睡衣,也把寶寶的衣服解開(要確保房內的溫度是適合這麼做的喔),讓寶寶趴在自己身上(就像第一次與寶寶親密接觸那樣),一開始寶寶可能會哭鬧不開心,但我們要有耐心,堅持但不要逼迫,如果第一次嘗試寶寶哭了,生氣的哭,就離開身體,抱抱他、跟他說說話(例如:你已經很棒了喔)
我試了四天,我的寶寶終於不哭了,並且開始尋乳!
當他含上乳頭的當下,千萬不要因為興奮而嚇到寶寶喔,拍拍他給他鼓勵(例如:媽咪知道你很棒、很努力了唷!今天我們成功了呢~明天也要加油喔!)
一天一次,寶寶開始每次都成功的時候,就可以試試看親餵了
不要強迫他喝的時間,哪怕一兩分鐘都好,就是讓他吸看看,之後等他進步了,可以開始練習躺餵(網路上或是月中護理師都是很好的老師喔),接下來寶寶願意接觸乳頭、願意吸乳就是你成功的開始!
千萬不要因為第一次試不成功就放棄
堅持下去寶寶一定會學會的!
千萬不要聽人家說什麼「他餓了就會吃」這種話,因為他不會,他已經忘記這個天性了,所以拒絕跟抗拒。越餓、他越不願意嘗試,因為他只想吃。我建議是餐跟餐之間嘗試,譬如說弟弟之前是三個小時就喝奶,如果他五點喝奶,六點或六點半抓來試,如果不成功的話八點給他奶瓶,如果他有吸,而且有聽到吞嚥聲,並且有5-10分鐘的話,那之後給奶的時間可以往後延半個小時,這樣慢慢試。等到他習慣親餵,就可以直接取代一餐,通常新生兒一班吸吮的時間大概是25-30分鐘。
其實這位媽咪跟我分享她的經驗隔幾天,發生了一件令我們很難過的事... 就是她的老公的教官的老婆因為無法成功的親餵寶寶,嚴重的憂鬱症,後來留下才兩個月大的寶寶離開了。她說這位媽咪朋友生孩子之前是位非常非常樂觀的女生,但是因為看人家都可以親餵,覺得很羨慕,自己的寶寶拒絕親餵,一定得擠奶,擠奶真的無法好好休息,睡眠嚴重不足的時候非常容易憂鬱症,她憂鬱症嚴重到開始拔頭髮,然後出現幻覺,明明寶寶在瓶餵他卻覺得成功親餵了,清醒後發現沒有,又陷入悲傷。在這個女生最後傳給老公的訊息中說:他沒有到當媽媽是如此的不容易,實在很抱歉他無法勝任這份偉大的職業,希望孩子能平安健康成長,大家都不要為他難過
因為發生了這樣的事,所以媽咪拜託我一定要分享她成功轉成全親餵的經驗給大家知道,產後焦慮症真的是一件非常嚴重的事情,而瓶餵轉親餵這條路也是漫長而不好走,希望大家可以幫忙推廣出去,讓想要親餵成功的媽咪有一些信心與希望,有什麼問題都可以找這個超級有心的媽咪 @availabel001 她一定會分享她的經驗給妳
≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※
#母奶人生 #瓶餵轉親餵 #親餵 #產後憂鬱 #新手媽媽 #泌乳顧問 #哺乳 #擠奶人生
產後 依賴 老公 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的精選貼文
產後 依賴 老公 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
產後 依賴 老公 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文
產後 依賴 老公 在 [心情] 正在經歷的產後憂鬱 的推薦與評價
8 F 推katecats: 雖然讓老公放風是美意,但是對於產後憂鬱心情不穩定 10/11 21:53 ... 97 F 推kaifu213: 兩人世界時習慣依賴老公,有小孩之後也持續這個 ... ... <看更多>
產後 依賴 老公 在 艾莉絲X IRIS - 昨天收到一封私訊,經過本人同意之後,我決定 ... 的推薦與評價
我在生產前是個樂觀開朗的人,懷孕過程也非常順利和健康,深信著產後憂鬱不可能發生 ... 這些眼淚和你的可愛寶寶無關,和你的老公家人無關,都是因為那該死的荷爾蒙。 ... <看更多>
產後 依賴 老公 在 [生產] 老婆產後一直哭- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
各位大大日安,
因為老婆是新手媽媽,剛生完後我安排她住進月子中心住21天,每日下班後都會去看她,以
及週末都會整天待在她身邊,但是我老婆還是整天哭泣,問原因也不說,說是看到我就討厭,
叫我滾,但是我怎麼可能忍心?
也都不斷安慰,我甚至想起產後憂鬱,告訴她無論她如何打罵我,我都承受,我們要一起度過
難關,開開心心過每天就好,結果她哭的更慘
最後這週五要出月子中心了,有更嚴重的狀況,她幾乎把寶寶幾天都放在嬰兒室不餵,我看
了很難過但也不忍苛責,我需要上班賺錢,工作壓力也大,一個月白頭髮大概一半吧,也不知
自己怎麼了一天睡不到三小時,很怕自己體力撐不住,所以上版問問媽媽們,要如何安慰產
後憂鬱,是最有幫助的?很怕說錯話讓老婆又哭
她是巨蟹A型
我是牡羊B 自認樂天些
小寶寶是魔羯AB....
謝謝大家
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.101.227 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1612242264.A.832.html
... <看更多>