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✅適合油性✅混合性肌膚

💥保濕💥保濕💥抗痘💥控油💥收縮毛孔

無論是哪種護理，都需要每天堅持才能看到效果。而大部分男性們都很容易升起厭煩感，對此不妨嘗試用多效合一的產品來一次性完成全面的皮膚管理。

自然共和國（NATURE REPUBLIC）的「男士多效合一清爽潤膚霜（AFRICA BIRD ALL IN ONE FRESH CONTROLLER）」是個不錯的選擇。

這款3 in 1的多效合一產品具有改善皺紋、美白雙重功效，淡藍色的水潤啫喱質地可快速被皮膚吸收，並能有效調節過度分泌的皮脂，幫助男士們打造清爽不油膩的健康皮膚。

洗完臉接著就是保濕，在夏天女神不建議男生用太滋潤的產品，所以這款男士多效清爽控油活膚露就剛剛好～

說是活膚露，其實是結合化妝水、乳液、精華液三合一的功效，可以讓過度分泌油脂的皮脂腺恢復油水平衡的狀態。

用壓頭的設計也很方便、衛生。除了洗完臉之後使用之外，男生在剃完鬍鬚之後也可以用它來鎮定、保濕肌膚喔～

清爽的質地，一下次就被肌膚給吸收，可以讓肌膚一職維持在水潤(不是油喔XDD)的狀態。

一點也不油膩的保濕產品，就算是女生們想偷偷用男友的也可以喔XDD

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✐使用方法
臉部清潔後，取適量以指尖輕塗於眼周肌膚即可，建議早晚使用。
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我很認真ㄤ大家整理的~~打了好久~!讓我們一起來看看如何對抗粉刺吧~男生女生必看喔!!! ~大家喜歡幫忙分享出去喔~

因為昨天po的痘痘文章 有人反應自己是粉刺比較多很困擾!!
所以今天梓甯要和大家聊聊粉刺為什麼會產生??
一起對抗粉刺 因為粉刺不是素顏才可怕 上妝更明顯 !!!

粉刺其實是氧化的皮脂，沒有適當清潔它，它就變成黑頭粉刺
那白頭粉刺就是閉鎖性粉刺，它是被包在毛孔內的〈更容易發炎

梓甯在這邊給大家一個觀念：預防永遠勝於治療!
所以我們該做的就是透過保養讓皮膚正常運作，
避免產生肌膚問題。當問題真的發生，再來看看要如何解決。

所以各位美女們和男士們~
你該做的就是不要吃太油的東西+多喝水+多吃蔬菜水果 完畢
很簡單吧?
但通常越簡單的事情，越難做到囧....

所以更深層的告訴大家~
還有一點，很多人喜歡擠粉刺，擠痘痘
千拜託萬拜託，你可不要去擠它親愛的各位拜託!!
萬一傷害到皮膚or發炎變成痘疤，那可得不償失呢........
接下來以下就是十點解決粉刺的關鍵

1. 許多人常常有一下子摸摸東西，一下子摸摸臉的小毛病，這是非常不好的習慣，因為東西上的污垢沾染在手上，等到不注意時便會沾染於臉部的肌膚上，造成細菌的滋生~所以請避免不必要的手與臉的接觸，而額頭前的瀏海也容易刺激，回到家盡量將它往上梳。

2. 常常與臉部接觸的物品，例如被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等，要時常保持清潔，保持清潔的最好方法，就是時常清洗，並曝曬於艷陽下，由於紫外線具有殺死細菌的效果，使得細菌無法生長，這一點相當重要，所以請養成徹底洗淨床單、被子，洗後並要拿出來曬曬太陽。

3. 相信蛋糕、甜點等此一類的食品，是許多人無法抗拒的，但是喜歡吃甜食，一天可吃兩個蛋糕而不能自制，這可是造成長青春痘的一項因素，因為糖份多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘，另外，花生等果仁類也應盡量少吃，愛美的少男少女們只好對這些食物敬而遠之囉！

4. 養成每天運動的習慣，適度運動可促進新陳代謝，對於身體及肌膚都有良好效果，但是千萬不要5分鐘熱度，要持之以恆，記住，即使是每天3分鐘的體操，也是保持美麗肌膚的秘訣。

5. 常吃蔬菜也是一個杜絕青春痘的好方法，因為紅蘿蔔、波菜等具有可以增強對細菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花則有抗菌效果，此外，均衡的飲食，有助於身體的健康，當然能減少青春痘的發生率，大家千萬不能偏食哦。

6. 一些速食、零食食品，容易造成便秘，尤其是喜歡吃宵夜的人，宵夜不僅對胃不好，而且會造成便秘，而便秘則是青春痘的肇因之一，少吃宵夜，多吃一些天然不含人工添加物的食品，如含有植物纖維的蔬菜水果以及優酪乳等，也是預防青春痘不可或缺重要因素。

7. 經常會有煩惱人朋友要注意了，這樣的情況非常不好，精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛，也是長青春痘的原因之一，多做一些讓自己心情愉快的事情，解除每天的工作或學業上的壓力。

8. 時常熬夜對於肌膚也有很大的傷害，如果您不想長青春痘，無論工作或功課再忙，也請最晚在11點就上床睡覺，您知道嗎？肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行，良好充足的睡眠，能讓肌膚受到完善的保養。

9. 每天洗臉請勿過度，洗臉雖然是美麗肌膚的基本，但是一天早晚兩次或是流汗骯髒時再洗就夠了，如果過度清洗，會將皮膚上的保護油脂完全洗去，造成皮膚太過乾燥，對於肌膚有很大的傷害，不可不注意。

10. 近來，紫外線的傷害成為熱門的話題，愛美的女士為了防止紫外線，而將粉底塗得很厚，這是錯誤的做法，應該使用具有防止紫外線的UV防曬粉底，並且記得睡前務必徹底卸妝，否則油脂會塞住毛孔，易長青春痘，當然，早上也不可只用水匆忙洗洗臉就算了，骯髒的肌膚化妝後最容易傷害肌膚。

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#空空賞 #油肌 #讓人一直想回購的東東

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