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疫情後首度面授演講
還是喜歡跟大家互動的感覺
這場沒有麥克風 兩手空空
於是我的手就像是在指揮一樣😆
再次穿上襯衫好像有變得更緊
看來這陣子沒白練💪
繼續努力把襯衫撐爆吧
@muscletailor
然後今天講完課程就被主辦單位邀約成為固定班底了😊看來功力沒有退步👌
#演講 #jay位營養師 #運動營養 #運動表現 #你吃對了嗎 #碳水蛋白脂肪 #疫情走開 #講座邀約歡迎歡迎
#防疫期間
現在出門買菜也是一個讓人緊張
所以直接在 7－11的 #i預購 訂了蔬果箱
今天收到了🎉🎉🎉
開箱後決定還行
一箱 ＄490 雖然覺得小貴
但跟買不到還有疫情嚴峻的情況比起來
還是可以接受的😌
雖然不知道這樣的日子還要多久
但只能努力讓自己不出門
沒事 #宅在家
#停疫 #挺醫 #疫情走開 #防疫新生活 #連出門買菜都會怕😂
2021 🌺
一起健走、疫情走開！
🚶🏻♀️🚶🚶🏻♀️🚶🚶🏻♀️🚶🚶🏻♀️🚶🚶🏻♀️🚶
#索非亞 #新聞挖挖哇#重男輕女#家庭#黃大米#欣西亞#李宇柔#人生觀#價值觀
⭐20年大叔的愛掀起腥風血雨，侯怡君天大秘密遭洩底？
► ►https://youtu.be/OcF6dxxM_lY
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► https://youtu.be/CrqBrnM0GO8
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► ►https://youtu.be/cG_EQ3weihY
⭐滅世預言點名台灣，六年魔咒命理師當場打臉
► ►https://youtu.be/tWHAN_4saD8
分段重點
00:00 介紹來賓
00:50 爸爸說這種話，是羞辱女兒還是男友？
09:20 什麼話讓人過不去，到底要忍還是走開？
13:02 男友媽媽說什麼，黃大米快逃？
16:33 想要女生離開兒子，媽媽拿出支票？
17:38 爸爸對男友嫌女兒有何目的？
21:30 男友念建中爸爸為何不滿意？
23:13 身為小老婆的小孩人生多崎嶇？
25:21 媽媽當面說沒人希望你出生？
33:49 差點進少年隊壞名傳遍四所學校？
36:41 不停地做壞事？只為了這件事？
39:33 大男人爸爸做何舉動，女兒哭了？
40:52 去探爸爸的病為何上新聞？
43:43 逛街媽媽為何被潑油？
45:10 成功名選手，為何跟爸爸冷戰？
46:06 小孩不會停止愛父母，但會停止愛自己？
46:50 小孩選不上代表隊，爸爸竟要他滾？
49:23 選手得獎後下一步為何令人驚訝？
51:34 小孩差點變壞，教練怎麼拉回來？
54:02 小孩打棒球，大人場邊境在喊什麼？
55:51 黃大米從小不被愛，竟是成長養分？
57:39 孩子要的不是公平，是偏愛？
59:24 證明自己優秀，對爸媽多歇斯底里？
01:01:08 過了什麼崁，放下了爸媽的偏心？
01:04:58 爸爸去女兒看什麼，只買一張門票？
01:07:22 爸爸的祕密日記，裡面寫著什麼？
每周二到周六凌晨12點半準時上傳最新節目！
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在家裡也要好好運動唷!
#疫情快走開
#跟著Buchi一起宅
我們都知道近期開始疫情比較緊張QQ
大家都很努力地一起防疫
每個人都辛苦了
戴口罩、勤洗手、保持社交距離、不要出門趴趴走
真的真的真的要感謝第一線醫護工作人員
也希望那些惡意不尊重大家的壞人走開 !!!!!!!
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