🌟重新愛上悠哉
「到底有多久？自己都忘記了童年時期那種悠哉的快樂！從今天開始怡然自得、悠遊自在吧！」
因為拍戲可能面臨各種突發狀況，以致於為了當一個敬業與合群配合的演員，我的時間大半是處於被劇組所決定的，或是一種「待命」的狀態。
說起來很有趣，也許我們不是每天都需要拍攝。
但是，因為這種「待命」的狀態，有可能會臨時需要去拍攝。
以致於我自己的內心深處很難真正地放鬆與休息，直到“正式殺青”為止。
一開始非常不適應，因為自己彷彿失去一個完整的時間、空間。
不過，因為疫情的影響，所有的拍攝工作與劇組都停工。
以致於自己重新擁有了完整的二十四小時。
一開始，自己用一種很擺爛的方式來慶祝這種重新獲得自由的快樂。
毫無紀律與隨興任性地追劇。
可是，一個月下來～
即將發霉的身心，暗沉的臉色，還有逐漸變形的身材。
讓我決定要告別這種不健康的頹廢。
我重拾遺忘很久的閱讀習慣，還有書寫。
我想跟大家分享在《療癒：從衣櫥只留33件單品開始》這本書，看到一個非常喜愛的生活態度與人生價值觀。
「無所事事的美好！」
這是義大利人奉行的生活態度─不去計較時間轉換為金錢的價值，而是悠然地沉浸在某件事情的美好。諸如：享用一頓餐點、慢慢地喝一杯咖啡….
自己某種程度有種不求完美，絕不罷休的A型人格。但是，這樣的個性通常不是逼死自己，就是逼死跟自己一起工作，或一起生活的人。然而，在這疫情未穩定的黑暗時期，不能工作，不能與人接觸，不能享樂人生到處旅行。讓我試著去省思病毒，或是大自然，或這個神秘的宇宙，偉大的造物主…..到底要教我們人類，學會什麼事情？
這個問題一直沒有解答。
但是，就在我放慢腳步，開始不去估算我做的事情能不能夠為自己帶來財富，或者各種可被計算的價值。我可以用一兩個小時切菜、做菜，而不覺得自己浪費生命；我可以毫無罪惡感地無限擄貓…..把自己的頭深埋在我家喵寶肥肥的肚子上。（哈…..我家的喵星人應該會比我還希望疫情趕快退散吧！哈哈…）
於是，我重新找到生命另外一種力量。我重新學習愛上悠哉。
也許，你還不能體會。沒有關係。
如果你的工作或事情是忙到無法緩一緩腳步？！
如果你還在思考該要如何有效分配自己有限的時間？
如果你沒有辦法好好照顧自己的心，與你的親人好友聯繫感情？
我想要再次跟此刻的你分享，書中分享的一個很有效的建議。（p.251）
不要說：『我沒空。』
不要想著：『我沒有時間。』
而是試著用另一個角度思考著：『我眼前所做的這個選擇，是不是我最想要的？是不是我覺得最重要的？是不是最急迫要做的？』
於是，你的心裡會浮出真正的答案。
『讓我們擁抱生活，重新學習愛上悠哉！』這是我們欠自己，還有欠我們家人的。
午安～菲菲要繼續去擄貓啦！哈～
#每日ㄧ感恩
～感恩Courtney Carver《#療癒人生》
#防疫在家的那些日子
