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關於 痰濕茶 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在痰濕茶這個產品中，有514篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅中醫爸B - 馬琦傑醫師，也在其Facebook貼文中提到， 【秋天護肺 。潤肺】 🍂護肺最重要是最握時機。 🤔好多人可能都唔太明中醫的調理方向，到有症狀時（出現咳、痰），反以「潤肺」的方法，可能會更咳更多痰⋯你地有時都會見到我寫食療下面「有症狀不要服用」就是這個意思。 🤓所以，我和大家講解下最基本 3個階段。由未病到愈後的秋冬護理調養方向 。 未病。「...
　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過18萬的網紅NTDHealth，也在其Youtube影片中提到，特別來賓: 李郁佳 中醫師 第一單元 中醫的減肥調理 現在人們對減肥的觀念越來越正確了，但是有沒有覺得減肥減不完啊！！！這種長期抗戰的感覺，雖然不是病，但對肥胖的人來說，想吃個甜食犒賞自己都是煎熬。 就讓李郁佳醫師從中醫的角度來告訴你，是屬於什麼體質，又該如何做好調理瘦的健康~ 第二單...

痰濕茶 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最讚貼文

中醫爸B - 馬琦傑醫師 By 中醫爸B - 馬琦傑醫師

2021-09-30 09:30:50 有 26 人按讚
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【秋天護肺 。潤肺】

🍂護肺最重要是最握時機。
🤔好多人可能都唔太明中醫的調理方向，到有症狀時（出現咳、痰），反以「潤肺」的方法，可能會更咳更多痰⋯你地有時都會見到我寫食療下面「有症狀不要服用」就是這個意思。

🤓所以，我和大家講解下最基本
3個階段。由未病到愈後的秋冬護理調養方向 。

未病。「潤肺」
症狀。「祛風邪」、「清熱」
癒後。「調補」

👉🏻未病階段。「潤肺」👈🏻中醫常指護肺就是這階段，令免疫力（正氣）上升，抗感染。

💁🏻‍♂️中醫認為「秋燥傷肺」，肺與六腑中大腸相連，在體合皮膚，開竅於口鼻，因此有一系列的連鎖反應，如鼻敏感、氣管敏感、皮膚敏感、乾咳等都特別容易在秋天開始發生。現代醫學而言，肺部是人體接觸外來空氣的第一道防線，如果受到外邪入侵，便會耗損人的津液，而出現口乾、唇乾、鼻乾、皮膚乾燥、敏感等症狀，尤其在秋天甚為嚴重。

❤️秋季要注意❤️
1）多喝水
兒童飲水時以水為主，避免喝含糖；
喝水時應採取少量多次飲水的方法。

2）要特別多吃養肺的食物（下面有幾款食療）

3）避免辛辣、油炸等刺激物，以免加重燥邪。

4）多使用香包，尤其是小朋友，助提高上呼吸道免疫力

☘️養肺　白色食物滋陰補氣

「肺」屬五行中的金，對應到五色中的「白色」，一般人普遍認為多食用白色食物，可以預防、緩解秋燥傷肺的問題；不過不全然對，秋燥可以分為溫燥和涼燥，初秋時為溫燥，深秋時為涼燥。

初秋時可以用桑葉、杏仁、梨皮等清燥潤肺。深秋時可以用紫蘇葉、杏仁、百合等散寒宣肺。

因此，秋天養肺時，除了選擇白色食物潤燥外，可以因應初秋深秋不同時間，選擇可以清熱、散寒、化痰、滋陰、補氣等不同食物。

❤️❤️如果你現在沒有嚴重症狀，只是feel到少少乾燥，Action now👉🏻👉🏻👉🏻現在在立刻開始「養肺潤肺」行動❤️❤️

👉🏻養肺。潤肺食療👈🏻
（以下食療3歲以上可以飲用）

💁🏻‍♂️肺紫准山杏仁水
。改善脾虛強肺強身

每早一杯
☘️各一匙即冲紫淮山及
養肺蓮子穀物粉，300ml暖水搞勻即可

☘️如熱氣便秘者，只服養肺蓮子穀物粉,300ml暖水搞勻即可

💁🏻‍♂️清燥湯
。清熱潤肺作用

☘️材料：
桑葉1錢、北杏仁 1錢、南杏仁 2錢、沙參 1錢、雪梨1-2個、豬展 半斤
☘️造法
豬展洗乾淨，汆水備用
雪梨祛芯，切塊
水滾後加入所有材料，煲1小時即可，可加少許鹽調味

💁🏻‍♂️清潤養肺飲
☘️材料：雪梨1個，養肺彀物粉2匙、冰糖少許
☘️造法：
雪梨加冰糖燉30分鐘，最後加入養肺彀物粉，即河

👉🏻全家養肺潤肺首選
❤️養肺蓮子穀物粉︰https://bit.ly/3BbjHvI

👉🏻加強上呼吸道免疫力
❤️防流感香包👉🏻 bit.ly/2QMl0up

👉🏻健脾袪濕茶飲
❤️提升免疫力
成人 https://bit.ly/2vxG7dE
兒童 https://bit.ly/2Ut4QcZ

👉🏻保持心血管暢通
❤️ 清理代謝廢物食療
養心穀物物
https://bit.ly/37ZOI8K

👉🏻小朋友成長關鍵-食得、瞓得
❤️不再脾虛腎虛，有助長高長肉
即冲紫淮山👉🏻👉🏻 https://bit.ly/33A9l9h
黑豆穀物粉👉🏻👉🏻 https://bit.ly/3fyIi3y

❤️孩子整全營養助
瑞士國寶酵母菌
👉🏻 https://bit.ly/3ED85Dx

MCT oil 有機椰子油中鏈油 355ml👉🏻👉🏻
https://bit.ly/3sd11r7
有機亞麻籽油236 ml👉🏻👉🏻
https://bit.ly/2VOZD1Q

有機麥芽糖👉🏻👉🏻https://bit.ly/3rY9RZB

❤️助孩子穩定情緒，放鬆心情
養肝綠茶粉👉🏻👉🏻https://bit.ly/3gInB7s

❤️睡得好是長高關鍵，提升睡眠質素

沉香茶︰https://bit.ly/3rSOEiw
沉香手串︰https://bit.ly/3qusJho

#暖養孩子 #暖養飲食 #由細做起
#發育 #幼兒 #健康飲食

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中醫爸B - 馬琦傑醫師

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Dr Kelvin Ma馬琦傑醫師
作為爸b，每日照顧寶貝女，換片，餵奶，孭帶，半夜蓋被，點都唔辛苦。 作為中醫，每日為左寶貝女，設計餐單，預防疾病，由零開始，健康開心成長就係我的簡單心願。
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痰濕茶 在 CheckCheckCin Facebook 的精選貼文

CheckCheckCin By CheckCheckCin

2021-09-29 18:46:00 有 79 人按讚
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【改變人生】一切從調理體質開始

⭐身體是水腫不是肥
⭐排走濕氣瘦一圈
#星期三CheckCheckMail

祛濕改掉樹懶性格
阿懵：「我一向吃不多但體型肥胖，容易水腫，經常覺得疲倦無力，連性格都懶懶行，朋友都笑我似樹懶，最近我想打破宿命，找份好工甚至尋找另一半，應該從減肥做起嗎？」

CheckCheckCin：從中醫角度來看，體型肥胖、食慾不佳、水腫、容易疲倦都是痰濕體質的常見症狀，體內聚積太多濕氣未能排出，身體猶如被濕毛巾裹着一樣，就算睡足6-8小時仍疲倦不堪，當然會像樹懶一樣懶得動。立心減肥是一個好開始，不過首要著重祛濕，排走多餘濕氣能令減肥過程事半功倍，宜戒掉生冷食物及飲品；適量進食粗糧如米飯、番薯、薯仔、白扁豆、薏米、淮山等健脾食材，以及有祛濕功效的冬瓜、粟米鬚等；多做運動排汗；沒法微調飲食習慣，也要每天喝一杯米水，強化脾胃，驅走濕氣。改善體質可以改變性格，性格可以改變命運，加油！

黨參茯苓扁豆衣茶
功效：益氣健脾、利水祛濕。
材料：黨參9克、茯苓6克、扁豆衣9克
做法：材料剪碎洗淨放保溫瓶，以熱開水沖洗一遍，注入熱開水焗約15分鐘即可。此茶可反覆沖泡至味淡，建議一星期連續飲用3-4天，連續兩星期為一個療程。

✔️CheckCheckCin 美茶推介：水腫腫

歡迎到CheckCheckCin門市及網頁訂購：
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Dispel dampness to improve sloth-like personality
“I’m quite plump even when though I’m not a big eater. Edema is a constant struggle for my body, and I feel lethargic all the time. My friends even make fun of me by calling me a sloth. I want to turn my life around. I want to get a better job and find myself a partner. Should I start by losing weight?”

CheckCheckCin: From the perspective of Chinese Medicine, symptoms like plump, appetite loss, edema, and fatigue reflect the phlegm-dampness body constitution. Having dampness accumulated in the body is like having a wet towel wrapped around the body, so even after 6-8 hours of sleep, you will still feel exhausted and move like a sloth.

Losing weight is a good start, but you should primarily dispel dampness from the body first. Once you are able to get rid of the excess dampness, you should be able to shed some pounds more effectively.

Avoid consuming raw and cold foods and beverages. Instead, eat coarse grains such as rice, sweet potatoes, potatoes, white hyacinth bean, coix seed, and Chinese yam, as they could strengthen the spleen. Also, you can eat winter gourd and corn silk as they are effective in getting rid of dampness.

Do exercise and sweat regularly. If you cannot adjust your diet, drink a cup of rice water a day to strengthen the stomach and spleen and to dispel dampness from the body. Improving the body constitution can also change our personality, and with a positive change on our personality, we can change our destiny. Good luck!

Codonopsis root and poria tea with hyacinth bean coat
Effects: strengthens the qi and spleen, induces diuresis to reduce swelling.
Ingredients: 9g Codonopsis root, 6g poria, 9g hyacinth bean coat
Preparation: Cut up the ingredients and place them into thermos, rinse once with hot water, and add in hot water and steep for 15 minutes. This tea can be re-brewed until its flavor weakens. For best results, drink consecutively for 3-4 days. Two weeks for a treatment.

✔CheckCheckCin Recommendation: Edema
Ingredients: Chinese yam , hyacinth bean coat, poria, dried citrus peel
Effects: Strengthens the spleen and dispels dampness. Relieves bloatedness, lower-body bloating and eyelid swelling.

Welcome to order through our website: www.checkcheckcin.com

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#男 #女 #我胖了 #痰濕 #減肥 #水腫 #肥胖 #疲勞

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CheckCheckCin粵語意指「先檢後查」。先檢後查與平衡生活就是嶄新中醫保健概念的關鍵。每個人都有其獨特的體質，「先CheckCheckCin檢測自己體質，再查看今餐食咩飲咩最啱自己」。苦澀的藥物及難以遵從的嚴格餐單已不再是王道。 自己的身體自己調節，CheckCheckCin 會以簡單易用的智能手機應用程式、出版刊物、保健產品、美味的摩登涼茶記及中醫診所概念店，帶領各位認識自己的體質，找出適合自己的保健方式。 CheckCheckCin 產品資訊 www.instagram.com/checkcheckcin_shop 我們的分店： 上環店：香港上環蘇杭街4-6號啟豐大廈地下 2833 5508 營業時間：星期一至六早上10時半至下午6時半（星期日、公眾假期休息） 銅鑼灣店：香港銅鑼灣告士打道311號皇室堡地下G14號舖 2833 6773 營業時間：星期一至日早上11時半至下午7時半 太古店：香港太古城道18號太古城中心1樓144室L109舖 3419 1138 營業時間：星期一至日中午12時至下午7時半 尖沙咀店：香港九龍尖沙咀梳士巴利道3號星光行2樓誠品書店L216櫃位 3419 1055 營業時間：星期一至日中午12時至下午7時半 元朗店：香港新界元朗朗日路8號形點II A262a號舖 3690 2178 營業時間：星期一至日早上11時半至下午7時半 將軍澳店：香港新界將軍澳唐德街9號將軍澳中心地下G91號舖 2368 8007 營業時間：星期一至日中午12時半至下午8時半 CheckCheckCin means “to check first” in Cantonese. Checking first will kick-start a balanced living, which is the key to a new preventative approach using traditional Chinese Medicine principles to make easy and healthy decisions. Each individual has a unique body type, so it’s important to “check first” and eat right for your individual needs to prevent a multitude of ailments and illnesses. Bitter medicine and strict diet regimes aren’t the only paths to a healthy lifestyle! CheckCheckCin gives you the knowledge and tools to take control of your own health with a simple-to-use mobile app, publications, health products, delicious mocktails, and our Chinese Medicine clinic concept shop. www.facebook.com/checkcheckcinshop www.facebook.com/cinciEC
CheckCheckCin除了是一家飲品店外，也是一個全方位養生平台，從簡單易用的手機應用程式、網上健康資訊平台及保健養生產品，務求多方面引領各位找出最適合自己的保健方式。
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痰濕茶 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最讚貼文

中醫爸B - 馬琦傑醫師 By 中醫爸B - 馬琦傑醫師

2021-09-28 13:00:49 有 22 人按讚
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😴 「瞓得好」系列 - 避免鼻塞塞醒tips

👶🏻👧🏻🧒🏻小朋友呼吸道結構比較幼少及窄，又主食大多是牛奶，易惹痰濕，因此，躺下睡覺時，痰濕容易阻塞呼吸道，造成鼻塞，容易扎醒。

加上進食🍡甜、🍧凍、🍿炸食物，也可以增加鼻塞情度。

而冷氣❄️也會加重鼻塞情況，建議一般小朋友適當睡覺溫度為27-28度，因為睡著時身體會比日間低半度左右，體溫低更令免疫力下降，容易風寒。

如果情況長期出現，家長需要檢查小朋友是否感冒、鼻敏感，如果不太清楚，立刻去中醫面診。

除左鼻塞
家長可以留意一下有冇以下症狀：
👉🏻手仔腳仔特別凍
👉🏻 胃口差
👉🏻大便不成形
👉🏻隔數天才有大便
👉🏻鐘意暖按腹部

解決鼻塞塞醒
飲食
✅1歲前最好以母乳為主
✅以溫暖清炎的食物為主，如粥、飯及湯麵
✅戒「凍」、「甜」、「油炸」的食物
✅睡前可喝一抔「沉香茶」
沉香葉 3g，並用約90度水沖泡，1歲以上可飮用。小朋友飲用最好以半發酵沈香茶；沉香葉安神溫中，有助改善呼吸及睡眠質素。
✅每早可添加小朋友專用益生菌，最好加入螺旋藻

保䁔
✅冷氣風口不能直吹小朋友
✅睡覺要著睡袋，蓋腹部及背部
✅早上起身要加小背心，慎防風寒

🤲🏻 5分鐘通鼻塞安睡按摩
1-搓暖耳仔 、
2- 用暖手按迎香穴 、百會
3- 按腹部、背部，要有更好效果、可用砭石幫助
4-清補脾 3-5分鐘
5- 揉外勞宮 3-5分鐘
6-完成按摩後，聞通鼻塞香包，更強效果
7-夜間鼻塞，可重覆按迎香穴及耳仔+ 聞通鼻塞香包

☁️環境
✅每星期清潔房內枕具和、窗廉和冷氣隔塵網。有機會塵蟎或空氣品質差而誘發
✅避免使用化學產品，如乳液、香水、蚊香。尤其是蚊香，要避免使用。要用就要用天然材料制造為佳。

#暖養孩子 #調節生活 #補充營養 #健康好身體 #唔會成日病
#瞓得好 #鼻塞塞醒

❤️睡得好是長高關鍵，提升睡眠質素

沉香茶︰https://bit.ly/3rSOEiw
沉香手串︰https://bit.ly/3qusJho

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作為爸b，每日照顧寶貝女，換片，餵奶，孭帶，半夜蓋被，點都唔辛苦。 作為中醫，每日為左寶貝女，設計餐單，預防疾病，由零開始，健康開心成長就係我的簡單心願。
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痰濕茶 在 NTDHealth Youtube 的最佳解答

NTDHealth By NTDHealth

2015-11-10 10:00:03 有 215,275 人看過 有 660 人喜歡
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特別來賓:

李郁佳 中醫師
第一單元 中醫的減肥調理

現在人們對減肥的觀念越來越正確了，但是有沒有覺得減肥減不完啊！！！這種長期抗戰的感覺，雖然不是病，但對肥胖的人來說，想吃個甜食犒賞自己都是煎熬。
就讓李郁佳醫師從中醫的角度來告訴你，是屬於什麼體質，又該如何做好調理瘦的健康~

第二單元 神奇穴位針灸療法

你知道嗎？從遠古時期中醫的古代，就有這麼一種針灸，是埋線在體內對穴位每天進行刺激作用，台灣就把這樣的方法衍伸，用在減肥上啦！真是造福許多有肥胖困擾的群眾呢~

但是沒試過的人，聽到把線埋在體內，有沒有聽了好怕怕，免驚！快看影片李郁佳醫師告訴你正確知識，猶如一隻無影手，幫你壓著穴位、刺激穴位，讓你對埋線減重不再心生恐懼唷！

第三單元 【消脂茶】

想減重就要知道先把脾胃好，讓你預防勝於治療，介紹一款人人都適合喝的茶飲~想減重就要知道先把脾胃好，讓你預防勝於治療，介紹一款人人都適合喝的茶飲~

健脾去痰濕茶

藥材：茯苓10克、白朮10克、陳皮5克、薏苡仁10克

作法：將以上藥材先用清水沖洗後，用1500c.c的水煮沸後，去藥材放溫飲用。

適用：藥材屬性溫和，適合脾虛肌肉鬆軟、舌質胖邊有齒痕、易腹瀉體質。



但是如果是過重的朋友們，就要喝這款消脂茶，但是什麼季節適合喝？看影片才告訴你，嘿嘿
消脂茶

藥材：荷葉10克、半夏5克、玉米鬚10克、車前子5克

作法：將以上藥材先用清水沖洗後，用2000c.c的水煮沸後，去藥材放溫飲用。

適用：具有去濕燥濕利尿作用，適合水濕停留成痰飲、體重過重、舌苔厚膩。


(NTDhealth) http://www.ntdtv.com.tw/


◆新唐人亞太電視台-網路直播：http://www.ntdtv.com.tw/live

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熟普洱茶性偏溫，青皮有理氣健脾之效，經常飲用可以健脾胃、化痰濕。 青皮普洱茶. 材料：. 熟普洱6克; 青皮3克. 製法：先用涼開水漂洗浮塵，之後用 ...

#27. 痰多，10症狀是體內濕氣太重惹禍！中醫推薦這杯茶除濕化痰

唯有調理脾胃，健脾祛濕，才有辦法搞定棘手的咳痰。 慢性阻塞性肺疾病英文簡稱為COPD，COPD 的人主要的表現是咳嗽，他們的咳嗽是慢性咳嗽，很難痊癒 ...

#28. 體內痰濕害你肥胖又生病國醫大師推喝這杯祛濕排毒自然瘦

這款茶由荷葉、山楂、陳皮組成，組方雖然簡單，但每一味藥都有著重要的作用：山楂味微酸澀，是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥；荷葉芳香清涼，具有清熱提.

#29. 介紹5種化痰祛濕茶 - 鬼穀子

介紹5種化痰祛濕茶. 2022-07-15 姜茶. 1、白扁豆花陳皮茶 白扁豆花入脾、胃、大腸經，是百花中少有的健脾良藥。《四川中藥志》上就有“白扁豆花，和胃健脾，清熱除濕。

#30. 有痰湿的人，教你1款祛湿茶，化痰祛湿、一身轻松 - 网易公开课

有痰湿的人，教你1款祛湿茶，化痰祛湿、一身轻松。听TED演讲，看国内、国际名校好课，就在网易公开课.

#31. 我想問下痰濕體質應該喝什麼茶? - GetIt01

應當多吃一些味淡性溫平的食品，多吃些蔬菜水果，尤其是一些具有健脾利濕、化瘀祛痰的食物，也可以煮一煮薑茶喝。 平時可以喝普洱、菊花茶、荷葉茶、陳皮茶等，除了飲茶 ...

#32. 祛濕茶別亂喝！10個體內濕重徵狀+解決方法

拔火罐後出現的印顏色深淺代表身體狀態：無印或淡印的一是健康人，罐內多濕氣、顏色愈深代表愈疲勞或有痰瘀濕等情況。 另外，除了成人需要祛濕，嬰兒也會出現濕氣重的情況 ...

#33. 一茶一汤改善痰湿体质就能瘦 - 新浪

一茶一汤改善痰湿体质就能瘦 ... 其实，从中医来说，这多属于痰湿体质的表现，由于喜欢肥甘厚味，体内湿气重，慢慢 ... 健脾祛湿茶方：白扁豆花陈皮茶.

#34. 水腫到爆…有2症狀＝濕氣重！他激推「完美祛濕」4攻略28天 ...

77老大也推薦大家要多吃薏仁，可改善風濕痹痛，可消水腫、補充腸胃道的正氣，因此分享可食用四神湯加薏仁，有助於健脾利濕一次搞定。 第4招：祛濕茶

#35. 中醫特調消脂茶！甩開2大肥胖體質－「脾虛痰濕、陰虛內熱」

中醫認為瘦不下來，很可能是因為「脾虛痰濕」、「陰虛內熱」，讓你氣虛、代謝力差而變成易胖體質！該如何甩開肥胖體質呢？底下中醫師針對這2大型體質 ...

#36. 女中醫最愛的降脂消腫茶飲，排出濕氣越喝越瘦！ | 早安健康

中醫對肥胖早有記載，並將導致肥胖的原因歸結為「濕、痰、虛」。中醫認為肥胖症的病因可分為先天稟賦異常、過食肥膩、膏粱厚味，長期精神抑鬱、久坐久臥、 ...

#37. 痰濕體質喝什麼花茶呢 - 男爵風

主治脾胃氣滯之脘腹脹滿或疼痛、消化不良。濕濁阻中之胸悶腹脹、納呆便溏。痰濕壅肺之咳嗽氣喘等。荷葉茶主要有減肥，降血脂的功效。在荷葉茶里加上幾片 ...

#38. 袪痰濕瘦身法：吳明珠中醫博士的100道湯、粥、茶、餐

袪痰濕瘦身法：吳明珠中醫博士的100道湯、粥、茶、餐、藥浴調理X經絡按摩消脂書- 塑身瘦身大作戰, 吳明珠, 9789869809603.

#39. 痰濕質

痰濕 體質是由於水液內停內停而痰濕凝聚，以黏滯重濁為主要特征的體質狀態。痰濕體質者的 ... 痰濕體質的適合飲合用健脾化痰、利水滲濕的花草茶。 ... 益氣健脾化濕茶.

#40. 梅雨濕邪易感冒中藥「薰草茶飲」改善身體多餘的濕氣| 醫療新聞

痰濕 會影響消化道和呼吸道的運作功能，造成食慾變差、腹脹或腹瀉、痰液增加、呼吸較喘，舌苔常會出現中根厚膩。舌苔厚膩只是代表中醫在觀察痰濕的其中 ...

#41. 口臭、掉髮...女中醫吳明珠公開：4種「袪痰濕瘦身法」

該如何補氣、袪濕、化痰呢？中醫認為要先「調整脾胃功能」，才能避免肥胖症，因為脾胃氣虛會減慢飲食的運化，令水濕積聚 ...

#42. 痰濕體質喝什麼茶 - 健康猴

痰濕 體質人群有著肥胖、貪睡和喜食油膩三大特徵，足見痰濕的危害。喝什麼茶可以調節痰濕體質呢？ 二陳湯1 做法：半夏15克湯洗7次，橘紅15克，白茯苓9克，甘草炙4.5克， ...

#43. 痰濕體質喝茶的好處- 美食專區 - 男士髮型

痰濕 體質喝茶的好處簡介：日常的生活當中，茶葉有很多種自古對我們中國人來説，每逢喝茶的季節都會選擇上好的茶葉來泡茶喝，不僅僅可以對身體起到很 ...

#44. 「痰濕體質」 妙招消腫又精神 - 東網

以中醫觀點來看，容易肥胖的體質大多跟「痰濕」有關。所謂「肥人多痰，瘦人多火」，意思是容易發胖的人多見脾虛有 ... 【水腫族必喝北耆薏米祛濕茶】.

#45. 袪痰濕瘦身法：吳明珠中醫博士的100道湯、粥、茶、餐

中醫教你認識體質，如何排濕按摩，吃得對，按得好，打通經絡輕鬆瘦，跟痰濕肥胖說掰掰！ ☆根據.

#46. Tag: 痰濕

中醫理論認為凡是對身體或精神產生不良影響的物質都可稱為「毒」，包括痰濕、瘀血、 ... CheckCheckCin再次推出限量版「強肺袪濕茶」，適合春夏及身體出現濕或偏熱症狀 ...

#47. 胸悶、口臭、出油竟因體濕太重！醫：3種簡單運動除濕消腫

中醫師楊力傳授3種簡單運動，幫助健脾去濕，消腫... ... 這些問題要健運脾氣、祛除痰濕才能從根本上解決。 廣告. 9. 陰部潮濕或有濕疹：濕邪為重濁之 ...

#48. 脂肪肝、更年期變胖，問題在痰濕！吳明珠：做到3件事就改善

另外，若想要「補氣、袪濕、化痰」，建議平日可多喝些荷葉茶，因為自古以來，就把荷葉奉為瘦身的良藥。荷葉性微溫平、味辛，無毒，入心、肝、脾經，有清熱 ...

#49. 【食是食非】摵甩水腫＋陳年肥膏！韓國醫師獨創氣血茶9天 ...

我有運動，也有控制飲食，但為什麼瘦不來呢？」你有這個煩惱嗎？痰濕可能是妨礙你的原因。最近韓國紅起韓醫獨創的快速健康瘦身方法「排濕瘦身法」， ...

#50. 痰濕體質可以飲甚麼茶？ - 賽馬會「擁抱健康」中醫計劃

痰濕 體質的人平時可以飲用健脾化濕的茶，這裏介紹青皮普洱茶。熟普洱茶性偏溫，青皮有理氣健脾之效，經常飲用可以健脾胃、化痰濕。 青皮普洱茶.

#51. 如何檢測自己是否體內濕氣重？中醫師帶你看「身體十大警訊」

唯有調理脾胃，健脾祛濕，才有辦法搞定棘手的咳痰。 慢性阻塞性肺疾病英文簡稱為COPD，COPD 的人主要的表現是咳嗽，他們的咳嗽是慢性咳嗽，很難痊癒 ...

#52. 痰濕體質-白玉舒活茶 - 全家愛健康股份有限公司

痰濕 體質-白玉舒活茶. NT$ 380. 營養師、鮮果烘焙師們藉由台灣好山好水所孕育美味有機鮮果、香草與鮮花，製成令人驚艷【花果茶】. 合格的食品工廠製造，新鮮、專業、 ...

#53. 口臭、疲勞、肥胖…這些症頭都是因為身體太「濕」！中醫師 ...

中醫師表示，祛濕，首先得健脾、養脾，以下將教大家聰明吃、祛. ... 痰濕體質的人體形肥胖，腹部肥滿鬆軟，面部皮膚油脂較多，眼瞼微腫，並且特別愛出汗，常渾身黏膩膩 ...

#54. 體內濕氣重怎樣祛除其實挺簡單 - 痞客邦

生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，其實這些病都跟濕邪、痰濕有關。 1800多年前，東漢偉大的醫學家張仲景在他 ...

#55. 评价和痰湿茶销量排行榜

痰湿茶 专题为您提供痰湿茶相关的图片、价格、品牌、评价和痰湿茶销量排行榜等实用导购信息，。 ... 苏荷饮痰湿体质调理脾胃去湿气重的除湿气调理茶花草养生祛湿茶.

#56. 氣血茶的9天排濕飲食瘦身計畫 - 運動星球

氣血茶顧名思義就是促進氣血循環、排出老廢物質與帶動排毒作用的茶，具有強化除舊作用的功效，能清空像痰濕一樣長期待在體內的不良物質。

#57. 袪痰濕瘦身法 - 讀冊

袪痰濕瘦身法的書籍與價格搜尋結果, 共有2筆. 還有袪痰濕瘦身法：吳明珠中醫博士的100道湯、粥、茶、餐、藥浴調理X經絡按摩消脂書可參考.

#58. 有痰濕體質的人!中醫3味藥代茶飲,燥濕化痰,理氣健脾,效果棒

4種食物和3味中藥茶飲，在睡前半個小時吃，有良好的助眠的作用。圖為百合。 ... 有痰濕體質的人! ... 杏仁止咳定喘，適合肺虛咳嗽或氣喘引起的失眠。

#59. 痰湿_百度百科

本品健脾除湿化痰，用于痰湿体质症见疲乏、食欲不振、腹胀腹泻、胸闷眩晕者。 5.干荷叶15克泡水，代茶饮。 痰湿药物养生. 编辑 ...

#60. 痰湿体质该怎么调理？平时可以喝的养生茶？ - 知乎专栏

痰湿 体质比较典型的一些表现：咳嗽，并且会反复咳嗽；咳嗽声音也比较重；有白痰；大便粘马桶（或便溏或便秘拉不顺畅）；嘴巴黏，尤其是早上起来嘴巴发 ...

#61. 袪痰濕瘦身法: 吳明珠中醫博士的100道湯、粥、茶、餐 - 誠品

袪痰濕瘦身法: 吳明珠中醫博士的100道湯、粥、茶、餐、藥浴調理X經絡按摩消脂書：☆中醫教你認識體質，如何排濕按摩，吃得對，按得好，打通經絡輕鬆瘦，跟痰濕肥胖說掰 ...

#62. 解锁你的体质密码，健脾祛痰饮茶方_综合征 - 搜狐

身体是胖胖的、脸是圆圆的、嘴里是黏黏的、肚子是鼓鼓的，晚上睡觉还打呼噜，这是典型的痰湿体质特征。 北京中医药大学中医体质与生殖医学研究中心 ...

#63. 【药膳馆】痰湿体质，常饮荷叶山楂茶 - 南方Plus

代茶饮用，每日2次。 功效. 降脂减肥，理气宽中，提神醒脑，化痰化瘀。 适宜人群. 适用于痰湿型肥胖、头晕、疲劳等症。 点评. 痰湿体质是一种常见的 ...

#64. 體內積「濕」百病來，怎麼祛除 人參食補功效介紹

尤其，患有肥胖、高血糖、高血脂、高膽固醇、高血壓等代謝症候群的人，體內濕氣一定重，正所謂「肥人多濕痰」就是這樣的道理。

#65. 袪痰濕瘦身法：吳明珠中醫博士的100道湯、粥、茶 - Readmoo

《袪痰濕瘦身法》電子書- 依據中醫基礎理論結合經絡學說，認識符合人體的祛痰濕減肥法，根據個人體質用經絡按摩結合藥膳排痰祛濕。

#66. 身體除痰濕

【華祖拾遺驅濕茶】台灣唯一官網，除便秘健脾調理草藥養生長壽茶飲，純中藥百年漢方減肥古方驅濕茶，去除濕氣濕毒排毒養顏養生茶，濕氣太重百病生，每天一杯祛濕茶，排出濕 ...

#67. 專家教您3招祛痰濕，防中風 - iFuun

茶則是製作簡單的消食祛濕飲。山楂消食導滯；決明子降脂消食；菊花清肝明目、降壓。專家說，要想達到祛痰濕的效果，這道代茶飲里還要添加玫瑰花，玫瑰花有理氣、幫助祛濕的 ...

#68. 袪濕又消脂！中醫師4款茶飲推介 - Jessica

功效：理氣開鬱，化痰利濕，消脂減肥。凡肥胖症屬於痰濕內阻型均可應用。 使用注意：陰虛火旺者不宜服用。 2.荷葉減肥 ...

#69. 痰湿的人容易胖，根源在脾虚，常喝三汤，祛湿健脾，想胖都不行

做法：三者水煎取汁，可加糖调味。 功效：这个茶方健脾益气，化湿止带。 平时可以当茶喝。 2、金银胗汤.

#70. 身體除痰濕 - 華祖拾遺驅濕茶官網

【華祖拾遺驅濕茶】台灣唯一官網，除便秘健脾調理草藥養生長壽茶飲，純中藥百年漢方減肥古方驅濕茶，去除濕氣濕毒排毒養顏養生茶，濕氣太重百病生，每天一杯祛濕茶，排出濕 ...

#71. 痰濕嚴重？兩個穴位，一個化痰，一個祛濕，小病不花錢，祛痰濕

為什麼會出現痰濕重呢？ 中醫認為，脾胃為後天之本，生濕的源頭，由於飲食不注意，暴飲暴食，辛辣寒涼等食物吃太 ...

#72. 【祛濕大全】祛濕茶別亂喝！春天祛濕湯水推介註冊中醫醒你健 ...

2. 實證：痰濕 · 肥胖、易胖體質，大便溏不成型，舌苔厚膩 · 頭重，胸口翳悶，或見下肢水腫 ...

#73. 痰湿体质- Phlegm-Dampness Body Type - 不是中藥

由个人体质而配制的天然草本茶包，主要是由我们的专业中医师团队精心调配的功能性茶饮与疗癒身心的茶品。针对八大体质带出了喝茶并非喝茶但却能达到养生与预防疾病的功效。

#74. 茶祛痰湿，痰湿体质者喝对茶

痰湿 的出现和肺、脾、肾三脏有着密切关系，养生的重点是调补肺、脾、肾。常见的适合痰湿体质者使用的茶饮药材包括连翘、茯苓、佩兰等。推荐几款适合痰 ...

#75. 夏日6大節氣調理這樣吃！中醫再揭小腿上藏「祛濕大穴」消水腫

一年最熱的時節就是大暑，天氣太熱，容易中暑，尤其是陽虛、陰虛、氣虛及痰濕體質的人。中醫認為暑邪易傷津液，夏天毛孔全開，人體的津液跟著毛孔疏泄至 ...

#76. 成功把自己變成易瘦體質！悠美中醫團隊打破減重迷思

... 將肥胖的人細膩地分成不同類型，例如：氣虛型肥胖、痰濕型肥胖、肝鬱型的肥胖. ... 對此，呂桓毅醫師推薦可以喝悠美中醫「調質茶」從日常開始調理 ...

#77. 健康網》確診完後咳不停！ 醫：「這幾種」做法有助改善

郭大維說，據《Uptodate》醫學研究指出，新冠確診者大約有30％咳嗽後遺症，咳嗽恢復約需2至3個月或更長 ... 2、中期的風燥傷肺、痰濕蘊肺、痰熱郁肺。

#78. 月經遲來怎麼辦？中醫師傳授催經穴位按摩＋催經湯

中藥不是荷爾蒙藥，必須根據患者月經推遲的原因來處方，像是氣血鬱結的人會給她開化瘀的中藥；濕氣積聚的人會開方化痰去濕的中藥來達到「催經」的功效 ...

#79. 大暑過後：把握健脾最重要的18天- MRSTANDARDS

所以我們想要化解這些，就要先把瘀堵在脾胃內的痰濕，吸收不了的食物垃圾都給清理掉。在眾多的食材中，雞內金這方面的作用脫穎而出。

#80. 耳鼻喉醫話| 炎炎夏日盡享冰爽的同時，需警惕咽喉反流！

避免貪涼，避免進食過量冰涼食物、飲品或甜品而損傷脾胃，特別平素痰濕重的市民。 3.夏季天氣炎熱，需要水份增加，喝水可分次少量進行，避免一次喝 ...

#81. 每天早上嗓子里都有痰，這是怎麼回事？醫生：體內有這些毛病

這應該是體內濕氣重、內熱的原因，在中國大陸特有的氣候裡面，所以經常會吸收一些“潮濕”的空氣，再加上有時候會吸入一些灰塵，身體的防禦機制就會讓這些東西轉化為痰。

#82. 痰溼體質喝什麼茶 - 天天健康

功效：主治溼痰證，燥溼化痰，理氣和中。 薑糖茶. 做法：取幾片姜，煮水，加適量紅糖 ...

#83. 2款疏肝解鬱茶助你紓緩壞情緒！肝臟健康自然樣靚身體好

疏肝解鬱茶十分適合工作繁忙，生活壓力大的香港人。長時間積壓壞情緒會阻礙肝臟疏泄，讓肝臟無法得到舒展，從而令我們情緒鬱結、易怒、失眠， ...

#84. 體內無濕濁停留，痛風還發生嗎？為什麼濕濁內阻是痛風發病 ...

而要保持上述功能正常運轉，就需要脾胃運化水液功能健忘，就能防止水液在體內發生不正常的停滯，也防止之後變生的濕、熱、飲、痰、瘀等病理產物的產生。

#85. 南瓜食譜︰南瓜炆排骨中醫提醒︰腎功能不良、尿毒症患者慎食 ...

鄭智仁提醒，南瓜含鉀量高，適合高血壓人士食用，不過腎功能不良、尿毒症患者應少食。多食南瓜會助長濕熱，氣滯濕阻的人亦不宜食用。

#86. 健康攻防｜中醫眼中的養生法則| 中醫師何慧欣專訪 - healthyD

發燒/咳嗽/畏寒怕冷? 中醫推介4款感冒自療茶飲 · 二十四節氣．立秋｜宜調養脾胃祛濕靠五指毛桃湯+冬瓜薏米湯. 最高瀏覽. 熱門搜索. 編輯精選.

#87. 脾胃虛寒易生病！這幾味藥泡水喝，溫中散寒、理氣消食

通過豆蔻散的溫中、燥濕、消食、理氣，脾胃的食積能夠得以清除，腹脹腹滿症狀減輕，脾胃陽氣恢復，腐熟水谷功能正常，吃飯的胃口就回來了。同時痰濕被 ...

#88. 袪痰濕瘦身法: 吳明珠中醫博士的100道湯、粥、茶、餐、藥浴調理X經絡按摩消脂書

... 鬚茶 170 茅根茶 171 決明茶 173 桑白皮茶 174 桂花茶 175 荷葉飯 177 荷葉減脂茶 178 鉤藤降壓茶 179 陳皮杏仁飲 181 薏苡仁茶 182 薏苡仁茅根茶 183 健脾去湿茶 ...

#89. 黃帝內經：漢方美人體質養生 - 第 236 頁 - Google 圖書結果

因為痰濕的產生,與肺、脾、腎三臟關係最為密切,應對症選擇中藥成方。 1 二陳湯:如果是由肺失宣降,不能正常布散津液所產生的痰濕,就應該用「二陳湯」來宣肺化痰, ...

#90. 【爵士湯食譜】滋陰養顏、香甜清潤！簡單4步完成美味爵士湯

果皮具有通氣的健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。陳皮亦有助促進消化液的分泌，排除腸管內積氣，增加食慾。

#91. 羅漢果水有何功效及禁忌？（附簡易做法及食譜） | Bowtie

羅漢果水的功效及好處. 羅漢果水的功效包括潤肺、化痰、通便、降血糖及護膚美顏。 ... 羅漢果陳皮茶 ... 適合熬夜，口乾咽燥，燥熱咳嗽人士飲用。

#92. 痰湿体质喝什么花茶呢

痰湿 体质喝什么花茶呢分享：经常听人说为什么有的人喝水都会发胖，那么这里的人大多数就是痰湿体质，这其实生活当中喝茶是最为养生的，因为痰湿体质的 ...

#93. 小說星期刊 - 第 1 卷，第 1-4 期 - Google 圖書結果

皮膚濕毒丸请毒白濁散痰濕请導九像真此九能傳膜外出入血份凡白濁一症皆由交媾不一此丸岩除痰去濕濕熱肚川濕毒立止週身狼赛潔精泄時濕毒乘勝痛牙痛小便赤痛大便結有雙料 ...

#94. 胡乃文開講on Apple Podcasts

天熱狂流汗？9大茶飲「止汗減肥、增免疫力」，開車怕打瞌睡，「1種飲料」比咖啡 ... https://bit.ly/3zDSSll { 防疫茶} 紫蘇薄荷茶緩解頭痛、咳嗽、流鼻涕、有痰等肺部 ...

#95. 吃光光助消化。如何挑青木瓜？外皮變這顏色，燉肉煮湯酵素量 ...

天熱狂流汗？9大茶飲「止汗減肥、增免疫力」，開車怕打瞌睡，「1種飲料」比咖啡還 ... 敷1物消腫塊｜降血壓｜便秘｜肺炎｜ 咳嗽 ｜胡乃文開講Dr.HU_100 ...

#96. 中國醫學大辭典 - 第 1 卷 - Google 圖書結果

【加味(加味虎潛丸) 0 張氏醫通方研时治痰濕而厥區細末用青荷葉泡湯浸晚梗米梗米研粉作糊和丸如梧虎潛丸去知母加人參黃耆山藥构把各二兩五味桐子大用选每服七十九多至 ...

#97. 新繁(四川)縣鄉土志: 10卷 - Google 圖書結果

甘諸加权之品|豁子正故名「蓮生君實可調亦中聲根本出氏氏痰濕之名溫始「以本」亦果圓多神味第業」云利中氣辛治於「蒸作」多案及種」虛甘重辛也推察利聚散型温」霍 ...