關於 療癒 心情 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 太焦慮更容易生病！12個居家療癒指南，教你減壓放鬆 - 天下雜誌

我們將專家的建議，整理成12項居家療癒指南。 ... 面對外在壓力，回到家，更需要舒緩身心，在這人心惶惶的時刻，除了保持愉悅心情與良好的睡眠品質， ...

#12. Ho友家族水晶心情療癒室 - Facebook

Ho友家族水晶心情療癒室 · 不能說的秘密 · Crystal 晶礦部落 · SOFA SOCOOL 沙發選物社 · 芹菜汁生活 36 9排毒飲食…… · 小資租屋改造 · 失心瘋團購交換 禮物趴 · 幾個圈。童裝工

#13. 芬多精療癒能量療癒

2023元宇宙時代來臨，芬多精療癒，療癒心情從沁開始享受芬多精的洗禮/ 60分鐘. 什麼是芬多精療癒？ 芬多精療癒主要是在療癒你的沁、心靈基因和心輪

#14. 想要心情舒暢嗎？不妨試試這些超療癒的方法！ - 玩樂狂人看世界

「狂人」將介紹一些超療癒的方法，這些方法可以幫助你放鬆身心、舒緩壓力和焦慮，讓你感到更加平靜和舒適。這些方法包括呼吸練習、瑜伽、冥想等。

#15. 我也好想要放鬆療癒心情的超級簡單「好生活」！ - Elle

我也好想要放鬆療癒心情的超級簡單「好生活」！ 許多女孩因為忙碌的生活，總會有許多的「來不及」，來不及整理衣服、整理廚房，沒有時間好好吃一頓 ...

#16. 抒發確診心情新北學子創作療癒心理 - Yahoo奇摩新聞

抒發確診心情新北學子創作療癒心理 ... 新北市立圖書館舉辦「悅讀一夏．輕鬆fun暑假」活動，今年再邀學子一起挑戰登百「閱」拿獎金，有400位學生達成閱讀百 ...

#17. 4站療癒心情之旅，讓你隨時擁有度假的自在感： Daniel Wong ...

4站療癒心情之旅讓你隨時擁有度假的自在感. Daniel Wong 2020春夏系列. FASHION & STYLE / 18 JUNE, 2020. 這半年中，人們度過了疫情帶來的艱辛，世界像是灰雲籠罩， ...

#18. 情緒療癒 - 天下網路書店

天下網路書店提供情緒療癒相關書籍與商品，各種情緒療癒新書、天下、康健、Cheers與親子天下雜誌訂閱服務。 ... 好心情療癒你：不讓憤怒、不安、壓力沾身.

#19. 靚心情天使療癒噴霧

靚心情天使療癒噴霧連續好幾天降溫又下雨，情緒好憂鬱，年底工作行程滿檔，老是疲於奔命，人際關係出問題，生活了無生趣…生命中必然會經歷各種起伏，但是你曾因為任何 ...

#20. 【情緒管理課程】 情緒療癒力：你的心情自己決定-5/7

【情緒管理課程】 情緒療癒力：你的心情自己決定-5/7. 人類是一種非常容易受情緒左右的生物，但問題不在於情緒該不該存在，而是你如何處理正在情緒當下的自己？

#21. 不讓自己敗給心情，11/20 (日) 晚上20: 00-20:50 的藝術短療癒 ...

「綠豆花• 心理營養室」美國簡單心理學，不讓自己敗給心情，11/20 (日) 晚上20: 00-20:50 的藝術短療癒(已結束） · 心， · 情緒，是一個人覺知幸福的天氣 ...

#22. 擁有好心情不用大費周章：心情低落時做這6 個極簡活動

尤其天氣好的時候，不妨隨身攜帶小點心，或許再帶本小書，自己來個野餐，享受陽光的療癒。 #2. 列清單. 心情煩躁的時候，坐在那裡悶著頭想，只會越想 ...

#23. 心情不好时，自我疗愈的3个方法 - 知乎专栏

心情 不好时，自我疗愈的3个方法 ... 我们总是会遇到一些事情让自己十分的郁闷，生活中也是处处存在烦恼，而当自己郁闷的时候恰巧身边没有什么人可以倾诉，这时候自己在那里 ...

#24. 心情不好想療癒一下嗎? 精選20款紓壓小物推薦，讓壞情緒退散!

毛氈苔懶人盆栽辦公室療癒小物 · JU多肉植物蛋糕盆栽(送小動物) · Tempo Drop 破曉天氣瓶 · 有機棉編織仙人掌小人退散紓壓小物 · 與貓宅在家擴香石擺飾 · 貓掌 ...

#25. 為什麼食物能滿足心靈？帶你了解食物的療癒魔力！ - 泛科學

比起食物喚醒記憶本身，更重要的是它在某種程度上，會讓我們的心情變得更好。那些讓心靈上具有某種程度療癒作用的食物，吃下時會充滿幸福感。

#26. BHK's 療癒可可咀嚼錠(60粒/盒)2盒組【心情愉悅】

BHK療癒可可錠含有專利GABA可幫助心情放鬆。 吃BHK巧克力讓你心情變好。 什麼時候適合吃BHK's可可錠呢？ BHKs可可錠 ...

#27. 心情不好时，你其实有5个选择|咨询师|疗愈 - 网易

压抑不是不可以，但一直压抑的话会让悲伤泛化，结果就是经常会没有缘由地难过，反而会让问题变得复杂。 更合理的做法是，多尝试不同的疗愈自我的方式，面 ...

#28. 抒發確診心情新北學子創作療癒心理 - 中時新聞網

新北市立圖書館舉辦「悅讀一夏．輕鬆fun暑假」活動，今年再邀學子一起挑戰登百「閱」拿獎金，有400位學生達成閱讀百本書的挑戰任務，活動也以「疫情」 ...

#29. 15張能漸漸療癒心情的照片體會最純真的美好 - ET Fashion

... 中有美好的事物絕對必要，忙了一周終於等到了即將來臨的假期，讓純真的小孩跟寵物療癒你的心情，讓你再面對接下來的挑戰。(寵物,孩子,親子,療癒)

#30. 《嘿我在這》 青少年憂鬱症心情療癒繪本創作

詳目顯示 ; Zih-Syuan Liu · 《嘿我在這》 青少年憂鬱症心情療癒繪本創作 · The Artwork Creation of the Healing Picture Book about Teen Depression: The Case of Hey, I ...

#31. 聽鳥叫聲讓人感到療癒！ 研究證實可改善心情達8小時 - NOW健康

幾個世紀以來，鳥類一直吸引著人類，但卻很少受到科學關注。學者研究後的確發現，聽到或看到鳥類被證明對參與者的心理健康有益，因為當他們看到鳥類或 ...

#32. 【YOIMONO LIVING】「療癒心情」兒童可疊掛伸縮衣架(5入組)

推薦【YOIMONO LIVING】「療癒心情」兒童可疊掛伸縮衣架(5入組), 強韌加厚，不易折斷。,疊掛收納，更省空間。,伸縮自如，伴隨成長。momo購物網總是優惠便宜好價格, ...

#33. 被外遇創傷與自我療癒 - 桃園市社區心理衛生中心

被外遇創傷與自我療癒 · 承認自己受傷：當得知親密伴侶出現外遇行為時，相信心情是十分複雜的，可能感到震驚、失望、悲傷、憤怒、羞愧、被背叛及自責。 · 避免自我歸因：外遇 ...

#34. 唐綺陽：本週適合療癒心情情緒波動大適合把負面情緒去除| 生活

本週星座運勢14日到20日，星座專家唐綺陽老師透露，這週適合心情療癒，要把負能量釋放後，才可以過得更好。她也透露本週太陽衝刺在天蠍座， ...

#35. 「讓時間沉澱那些傷心，才有力氣繼續前行。」10本療癒好書 ...

歷經新冠肺炎（COVID-19）從年初至今數月以來的侵襲，社會氛圍不免陷入低迷，原本安定的日常生活也不免受到影響。如果因為疫情讓你的心情有些許 ...

#36. 吃好料，趕小鬱：七種療癒身心的食物。

吃好料，趕小鬱：7種療癒身心的美食. 除了吃藥，我還可以吃些什麼改善心情呢？ 生活中有許多食物都含有讓心情愉快的營養素，有助於抗壓、抗鬱，但是！

#37. 健康網》心情不好又不知跟誰說心理師：繪畫療癒是好選擇

心理師提醒，或許可以利用繪畫的方式來協助自己抒發和表達情緒，讓心情恢復。國泰綜合醫院精神科臨床心理師薛媛云指出，繪畫療癒（繪畫治療）其實是 ...

#38. 最新消息| 行政公告| 「療出好心情」自我療癒紓壓團體活動

活動主題：「療出好心情」自我療癒紓壓團體活動. 活動日期：108年10月15日至11月26日，每週二，共6次（期中考中暫停一次）. 活動時間：晚上18:30-20:30.

#39. 療癒心情 - Mansion豪邸雜誌

療癒心情 ... 2020 年的熱門hashtag「Staycation」是由stay 與vacation 兩個單詞組合在一起，中文翻為「宅度假」，原意是不花大錢出國，就在家或居家附近 ...

#40. 總是沒由來的心情不好？愛自己練習 - 女人迷

所謂「心理調整」及「心理療癒」，是你的內在（大腦）恢復思考力和情感力的過程，是你重新活在一個自主而自由的狀態，這是很需要你從內部與自己進行的 ...

#41. 【天下雜誌】好心情療癒你:不讓憤怒、不安、壓力沾身

LINE. Facebook. 複製連結 ... 【天下雜誌】好心情療癒你:不讓憤怒、不安、壓力沾身 ... 加購品已選擇{{ selectedExtraGoodsCount.length }} 件加購品 ... 下的雨量，加上下游的 ...

#42. 拯救上班壞心情！療癒小物大集合| 黃昱樺| 逛櫥窗發現好設計

每天早晨來到公司，癱坐在辦公椅上就全身無力，厭世100分嗎？快來看看這些造型可愛又實用的辦公室小物，讓他們豐富你的辦公桌，帶給你古錐好心情:) Pinkoi 的設計櫥窗 ...

#43. 宅在家心情悶壞了! 5個小撇步紓壓又療癒 - 常春月刊

5個小撇步紓壓又療癒 ... 連假來臨，受到新冠肺炎疫情影響，民眾宅在家的時間大增，精神科醫師也提醒，因疫情影響心情起伏，不妨運用「安、靜、能、繫、望」五個簡單 ...

#44. 心情不好，華麗耳環讓美麗療癒你的煩惱！ - eco安珂飾品

心情 好、心情不好，華麗耳環讓美麗療癒你的煩惱！ 04 九月. 華麗的耳環，不一定是特殊場合才能配戴。今天心情好、心情不好，凡是需要美麗加持時，就盡情呼喚這些超美的 ...

#45. 吃甜點為什麼這麼療癒？刺激多巴胺讓你有好心情 - 食力

透過具有療癒功效的產品及使用過程，來調整內心情感因素的平衡及撫慰心靈上承受的壓力， ... 甜點糖分激活腦內多巴胺受體讓心情感到愉快.

#46. 正能量| 音樂可療癒我們的心情 - 寶湖廚莊

正能量| 音樂可療癒我們的心情 ... 生活環境天天改變，當事情發展未如預期，我們可如何為自己減壓和保持正向思維呢？ 方法之一，聽音樂！ 研究證實，聽音樂 ...

#47. 楊定一：飲食、生活的療癒，離不開放鬆與正向的心情

罹癌後，不少癌友甚至家屬都會下定決心改變飲食作息，打造更健康的生活。但若帶著壓力行動，潛意識可能會跟我們唱反調，阻礙改變與身心健康。

#48. 心情不好嗎？ 看看牠保證很療癒 - 人間福報

天氣變化大，新冠疫情亂糟糟，你的心情是否也跟著起起伏伏？快來看看可愛的影片，這是一帖 ... 本片蒐集6個動物影片，通通集合在一起讓大家療癒一番。

#49. #自我療癒 hashtag on Instagram • Photos and videos

Most recent · #出處網路#心情#心靈#文字#自我療癒#心情 · 面對困難如何從逆境翻身？！ #送書活動 來了 · 只有你能為自己爭取。 #愛靈魂空間 #身心靈 #身.

#50. 2021 Hi Café療癒心情咖啡杯繪畫比賽 - 獎金獵人

01.主題：療癒心情咖啡杯，發揮你的想像空間與設計賦予Hi Café咖啡杯全新的風貌吧！ 02.作品畫風為電繪或手繪之插畫、版畫、素描、簽字筆、線稿等創作方式皆可。不 ...

#51. 療癒情緒

改善抑鬱情緒及幫助放鬆心情的水晶有葡萄石、海藍寶、草莓晶、紅紋石、粉晶、月光石、粉水晶、拉長石、摩根石、紫鋰輝。立即登錄White on 香港官網，瀏覽療癒情緒水晶 ...

#52. 40句心情語錄｜心情語錄幫助療癒身心，哀而不傷、美而不俗!

當面對平凡又煩心的日常，心情總是難以調節好，這時可以透過簡短療癒的心情語錄來幫助你面對每一天，今天波西米亞內衣整理出50句包含各種心情狀況的 ...

#53. 3 個療癒自己的工具，協助你釋放情緒、找回自己，哪個最適合 ...

在心靈健康越被重視的現在，內在的平衡與穩定、自我療癒逐漸成為人們所 ... 實際上在使用潛意識圖卡日記時，你需要處於心情穩定的狀態，以及準備好想 ...

#54. 自我療癒| 文章 - 心情鹿比| Mood Deer

文章 ; 關於我們. 經營團隊; 品牌故事 ; 會員中心. 免費會員; 相關設定 ; 常見問題. 心情溫度計APP; qrcode.

#55. 各類型閱讀素材之情緒療癒效用分析 以大學生為例

而透過閱讀，當事者可進行自. 我調適，紓解壓力，放鬆心情，同時亦能使個. 人的情緒獲得淨化，並進一步解決心理或情緒. 上的問題，從而產生積極進取之態度，此即為. 「書目 ...

#56. 聽聽作家吉本芭娜娜的JAPAN SONG解憂音樂清單，幫你一掃 ...

音樂是療癒心情的良方，聽聽作家吉本芭娜娜的JAPAN SONG解憂音樂清單，幫你一掃人際關係的紛紛擾擾. 2022.08.18. navigator. Hanako.Taiwan 編輯部.

#57. 壞情緒變好事的5堂正向心理課：每天心情不打結，與自己和解 ...

壞情緒變好事的5堂正向心理課：每天心情不打結，與自己和解的療癒練習. 電子票券. NFT. 限定地區活動. 獨享. 點數兌換商品. APP獨享活動. 限定商品. 定期購商品.

#58. 心靈課程~~療癒情緒‧撫平創傷~~珍愛自己的第一堂課

面對生活，人人都有好多情緒。 好心情時心曠神怡、神彩飛揚； 壞心情時烏雲罩頂、苦不堪言。 然而根據科學分析大腦的結構顯示， 人們對悲傷與痛苦事物的記憶， ...

#59. 睡覺，能舒緩情緒讓心情變好？ | 沃克Matthew Walker - 天下文化

因此並非時間本身療癒了傷痛，而是花在做夢睡眠的時間提供了情緒修復。只要去睡覺，或許就會得到療癒。

#60. 【改變目標】抒發心情是個非常療癒的管道 - PopDaily

抒發心情是個非常療癒的管道，我們要的不是你爭我奪的那種戲碼，而是想找個宣洩的出口，很特別的是剛剛好對方都很認同我們的想法與態度，所以才成為 ...

#61. 種一盆療癒盆栽，把壞心情都治癒 - 有肉SUCCULAND

... 把這麼可愛的多肉植物成為禮物，把這份滿滿祝福的心意送給至親好友，我們將精緻又漂亮的多肉組盆專人專車送到指定地點，讓收禮人的壞心情也被這一盆療癒盆栽治癒了！

#62. 《療癒小卡：心理師的手繪秘密》_夜夢晨光工作室

若需大量訂購可Email（[email protected]）來信詢問＊＊ <創作源起> 這是一位心理師手繪的作品每一張，都是在各種不同心情下憑藉直覺繪製不打草稿、也不修改靜靜 ...

#63. 6月號：此刻，書給我們療癒安心的力量

虫說新語, 優游書頁中，找到療癒安心的力量. 閱讀與生活, 在家動手做料理，帶給全家滿 ... 我始終深信，在書本的文字之間，必然存在懂你心情的呼應。

#64. 每天2杯美式咖啡「三寶媽」窮緊張！3種療癒食物愈吃愈焦慮6 ...

問了飲食才發現，媽媽天天都來兩杯特大杯美式咖啡，以及各種能療癒心情的甜點、炸物。 高敏敏說，咖啡因、糖、加工食品都會讓人越吃越神經質，而且壓 ...

#65. 俄機場引進療癒犬舒緩旅客疲憊心情 - 公視新聞網

俄羅斯多莫傑多沃國際機場，日前與聯合動物治療師協會合作，將療癒犬帶進機場，安撫旅客登機前的不安，受到許多乘客好評。 人來人往的機場內， ...

#66. 憂鬱症自我癒療之經驗分享 - 生活調適愛心會

于閩軍 · 改變想法，接受自己生病的事實。 · 套用我先生鼓勵我的話，享受無聊，無所謂，事緩則圓，隨遇而安，放鬆心情，不計較，多幫助他人。 · 我兒子則鼓勵我說: 用意志力 ...

#67. 快被負面情緒淹沒！營養師曝「10快樂食物」：療癒大腦- 健康

90%的血清素是在腸道中產生的喔，血清素是一種神經傳導物質，會影響著人的情緒、壓力、食慾，健康的腸道更可以有好心情。 ○香蕉. 有少量天然的糖吃甜甜療 ...

#68. 變好事的5堂正向心理課: 每天心情不打結，與自己和解的療癒練習

☆「情緒治療」權威醫師，寫給焦慮時代的療癒處方☆. 突破困境的關鍵，不是時時保持樂觀，. 而是找出與壞情緒相處的方法，把爛事變好事！

#69. 焦慮來襲？三項療癒選物打造防疫「心」生活-體驗評測

知音文創搖擺轉架音樂盒：給自己一首曲子的時間，回憶出遊的時光 · Vana Living 香氛蠟燭暖燈：靜不下心工作？瑞典直送香氛舒緩心情 · Hanayama 腦攻玩具： ...

#70. 心情Studio】身與心的連結——情緒出問題，從身體療癒開始劉 ...

EP121｜【心情Studio】身與心的連結——情緒出問題，從身體療癒開始 劉軒的How to人生學 ... More ways to shop: Find an Apple Store or a retailer near you. Or call 1800‐ ...

#71. 《給孩子的心情療癒》哭是好事，堅強會壞事～ - 親子生活

《給孩子的心情療癒》哭是好事，堅強會壞事～ ... 卻是非常真切的開場白，那是本書作者之一傅里曼在「傷心療癒協會」接到的一通求助電話。

#72. 動物影片可以給人好心情！ 加拿大調查發現療癒效果比圖片好 ...

一篇加拿大調查發現，多數加拿大人觀看動物影片就覺得心情好。圖片來源／Courtesy Pexels. 動物能為人們帶來療癒，過去也有研究發現與貓狗互動十分鐘 ...

#73. 心靈療癒｜換個心情，換個人生：如何保持對世界感恩的心？

世界知名的科學家羅伯˙艾曼斯曾經出版過一本名為《愈感恩、愈富足》的書，他發現了一件事：認知到生命中美好的事物會強化我們的正面情緒， ...

#74. 「(很)療癒」的英文怎麼說？ - Sammy 老師

現在在網路和手機上常會看到很多很「療癒」的圖片、影片或文章在英文裡可以用 ... 在流行用語中演變成療癒心靈、讓心情獲得撫慰、內心快樂起來的意思.

#75. 哼唱台語老歌療癒長輩心情 - 中華日報

記者盧萍珊／學甲報導學甲區大灣關懷據點九月起開辦音樂輔療課程，長輩哼唱懷舊老歌，並從歌詞中分享內心感想。長輩們說，沒想到唱歌也能療癒心情。

#76. 張心情談繪畫與療癒：療癒的核心就是勉強

2022年8月初，我在Instagram上看到一則活動宣傳的貼文，是畫家張心情將要在Anomi_e Gallery Space舉辦講座，講座名稱是「當創作作為一種療癒」。

#77. 煩悶的心情都走開！造一座屬於自己的《荒漠樂園》來療癒心靈吧

微涼的秋季使人的心情容易覺得憂鬱，這時候就需要一些美麗、好看的事物來療癒身心靈啊～手機小姐今天就來各位推薦一款完全擁有讓心情變好要素的手遊& ...

#78. “抗疫可以靠好心情療癒”多肉植物組合課程大行其道受歡迎!

(記者周厚賢/員林市報導). 居家防疫期間會帶來生活上的鬱悶,許雍儀老師開班授課要帶給學員家居好心情! 隨著新冠肺炎的疫情警報持續緊張，近兩個月來的 ...

#79. 如何透過藝術自我療癒？讓你身心靈level up的5 種好方法！

並且試著在高低起伏的心情下，努力保持生活的平衡。 但，光是「覺察」自己有情緒上的不對勁，就是一件不簡單的事，我們都忙於生活，要 ...

#80. 居家辦公療癒小物，好心情伴隨一整天 - MOTHERHOUSE 台灣

居家辦公療癒小物，好心情伴隨一整天. 因應疫情，許多企業開始實施遠距辦公，一時之間上班和生活場域全都在家， 也不能隨意出門走走透透氣，突如其來 ...

#81. 紓壓的最好解不只有大吃大喝？12星座「自我療癒」總整理

巨蟹座適合的紓壓方式很典型，就是透過調整呼吸讓自己的內心平靜下來，因此練習正念、瑜珈，對巨蟹座的心情調適很有幫助。 獅子座. 最適合獅子座的自我療 ...

#82. 療癒心情畫圖書- 兒童讀物 - 旋轉拍賣

在台北市(Taipei),Taiwan 購買療癒心情畫圖書. 全新有封膜於兒童讀物中找到最棒的交易！私訊購買！

#83. 怎麼辦？心理師：焦慮是禮物不是敵人，4個練習自我療癒

編按：根據WHO，全球有2億6千萬人被診斷出患有焦慮症！痠痛、頭痛、呼吸困難、失眠等，也許是焦慮的表面症狀，試圖打壓或忽視焦慮都不是好方法。

#84. 簡式健康量表BSRS-5 - 綻芯心理諮商所

... 簡稱BSRS-5，是由臺大李明濱教授等人所發展，又名「心情溫度計」，是為探尋心理 ... 與一切希望幻滅的前夕，踏足每一步路，緩和心情，來場諮商的自我療癒之旅。

#85. 【辦公室紓壓法】辦公室小資男女必備，療癒小物正夯！

小資男女必備的辦公療癒小物｜Caldo卡朵生活. 2018-12-19. Photo via Pinterest 上班難免會遇到心情煩悶的時刻，辦公小物可以讓你的黃金八小時增添許多樂趣。

#86. 就去抱樹吧」療癒心理學：沒有誰能像它一樣無條件接納

覺得心情沮喪的時候，你都會做些什麼？ 洗一場很熱的熱水澡、找信任的朋友說說話，或者把房間裡的燈關掉，看一部讓 ...

#87. 心情語錄#傷感語錄#心靈療癒#熱門推薦#心靈療癒 - TikTok

124 個讚，來自語澄 (@vivian7116ivy) 的TikTok 影片：「# 心情 語錄#傷感語錄#心靈 療癒 #熱門推薦#心靈 療癒 」。 原聲- 語澄 。

#88. 禪坐之自我療癒力及其對壓力、憂鬱、 焦慮與幸福感影響之研究

寧靜祥和、心情輕鬆，內在與外在的交互作用下肌肉自然放鬆而柔軟、. 呼吸緩慢而均勻，不容易生氣，一個情緒穩定，身心均感安定的人，會. 有較高的自我療癒力。

#89. 聽鳥叫聲讓人感到療癒！研究證實可改善心情達8小時 - 元氣網

聽鳥叫聲讓人感到療癒！研究證實可改善心情達8小時、有益心理健康 · 不只樹木海洋大自然還有其他有益身心之處 · 療癒作用可達8小時憂鬱症者也見效.

#90. 失眠、憂鬱纏身？解憂食物吃出快樂腦，療癒抒壓睡出好心情

三明治族群的焦點多半在孩子、父母身上，反而吝嗇花時間與金錢來照顧自己的身心。在多重的高壓下精神方面容易會出現情緒不穩、精神崩潰、憂鬱等徵兆；生理 ...

#91. 心情不好的時候看到狗狗就很療癒 - Dcard

有些時候因為工作上、家庭上的壓力常常感覺壓力好大心情好差，但是看到狗狗開心的跳起來就好療癒，我們的IG日常doge.0311 - 狗狗,小狗,壓力,心累了, ...

#92. 情緒療癒書單！誰說「正能量」只是文字組合、虛無飄渺的廢話

每個人都有灰暗的心情，每個人都有低潮的時候，如果無時無刻都處於高昂的嗨嗨情緒當中，那麼可能必須檢查一下腦神經的異常放電狀況或者腦內啡不當的釋放情形──事實是， ...

#93. 就去抱樹吧」療癒心理學：沒有誰能像它一樣無條件接納你

圖片｜來源覺得心情沮喪的時候，你都會做些什麼？ 洗一場很熱的熱水澡、找信任的朋友說說話，或者把房間裡的燈關掉，看一部讓你感覺療癒而平靜的電...

#94. 吃好料，抗憂鬱：七種療癒身心的食物 - 關鍵評論網

除了吃藥，還能吃什麼改善心情呢？許多食物都含有讓心情愉快的營養素，有助於抗壓、抗鬱：

#95. 療癒小物推薦 - 中藥手工皂配方

Lisa.Selene 麗莎蓮娜精挑細選，提供給消費者經濟實惠、價格又紓壓的各式療癒小物，可愛紓壓的小物放在視線可及的範圍內，能轉換您心情的療癒小物推薦產品， ...

#96. 療癒情緒與靈魂要對自己好一點 - 小世界- 世新大學

而現今社會多以「療癒」作為好事物的分享的形容詞或一種情緒狀態。 ... 音樂常用於心理治療及輔導；適量運動不僅有益身體健康，也能顯著改善心情。

#97. 療癒柴犬萌翻全場～看完瞬間甩開憂鬱心情 - styletc

柴犬源自於日本，是日本古老的犬種之一。擁有療癒的笑容融化大家的心，號稱是行走的表情包，讓人不愛也不行！柴犬四肢比較短，身體強壯精力充沛， ...