天氣涼涼秋天可以提早去 #陽光莊園
但癡肥的登登還是跑一下就休息😂
其實最近有減肥到24.5公斤了...
#by哈登爸
癡肥 減肥 在 Facebook 的最佳貼文
同時也有8部Youtube影片，追蹤數超過80萬的網紅果籽，也在其Youtube影片中提到，胖乎乎的貓狗看起來雖然可愛，但如果過份肥胖就會引發健康問題。你家中的毛孩是否有癡肥問題？曾經嘗試減肥但卻失敗了？《動物蘋台》最新的真人show節目《動物醫院》可以幫到你！只要你家的愛貓愛犬在減肥上有任何困難，都歡迎你把詳細情況告訴我們。一經選中，我們的攝製團隊會跟專業獸醫為你的毛孩制訂餐單，尋找合適...
癡肥 減肥 在 George ＆ Silvia德國代購 Facebook 的最佳解答
德國營養師推薦👍
很多水水們選擇代餐食品，其實最擔心就是營養不足的問題～😫掉了體重連胸部也縮水⋯⋯
🇩🇪德國原裝Multaben
45% 高蛋白纖體代餐奶昔
容量：430g
款式：香草、巧克力
價格：590元 含國際運費
國內運費65-80元可併
➕1、私訊 或 Line:@miu6533e
✈️空運約4週到貨
✨這款德國營養師推薦的Multaben品牌專門生產營養代餐食品。👉是全德國銷量最高的營養代餐奶昔，不但營養充足而且非常飽肚。
💯優質蛋白質
健康美味的Multaben高蛋白奶昔含有19克優質蛋白質。幾種蛋白質成分的組成，可以特別轉化為人體自身的蛋白質，幫助維持肌肉。
💯重要維生素
包含人體所需的所有重要營養素。維生素C，維生素B6和維生素B12特別有助於免疫系統的正常功能和能量代謝。
✅富含高達45%的蛋白質
✅植物Omega3
✅L -cartnitine 左旋肉鹼
✅益生源膳食纖維
✅各種維生素和礦物質
🔹熱量低
🔹能減少三酸甘油脂
🔹維持膽固醇水平
😉非常適合想減肥，癡肥，高膽固醇人士時的飲食，亦可作為普通奶昔飲料自己沖調也非常合適。
🥛補充全方位營養，很有飽足感，絕對是現代人緊張生活遠離大魚大肉時的飲食補充品！
💪🏻不太餓的時候可以用這個蛋白粉奶昔代替一餐。熱量很低，營養又充足！
🥤使用方式
在200 ml的冷水或溫水中加入4湯匙高蛋白粉，攪拌至完全溶解即可飲用。
👉服用高蛋白代餐奶昔期間，每日需飲用2000cc的水。
藥房營養師建議：
一般減肥人士可以取代每日1餐至2餐，理想是晚餐飲一杯奶昔再加輕食，例如沙律低卡路里低糖的食品。
❗️癡肥人士不超過3星期全代餐( 每日5餐)，需請教家庭醫生是否適合❗️
🥛每瓶含有
富含蛋白質的乳清粉，大豆分離蛋白，牛奶蛋白，菊粉（5.2％），果糖，大豆油，亞麻籽油，檸檬酸三鉀，增稠瓜爾膠E412，黃原膠E415；風味劑，麥芽糊精，左旋肉鹼（0.5％），氯化鉀，甜味劑：甜蜜素E952，糖精E954；氫氧化鎂，乳化劑大豆卵磷脂E322，抗結塊劑二氧化矽E551，維生素C，焦磷酸鐵，彩色β-胡蘿蔔素E160a，維生素E，菸酸，氧化鋅，維生素A，泛酸，硫酸錳（II），碳酸銅，葉酸，維生素B6，維生素D，維生素B2，維生素B1，碘化鉀，亞硒酸鈉，生物素。
🇩🇪品牌介紹
德國本Multaben，總部位於德國漢堡，是一家專門生產健康代餐食品的公司，提供經過30年嘗試和檢驗的高品質、營養均衡的膳食纖維食品。
MULTABEN產品降低了卡路里，並包含了人體賴以生存和維持其機能所需的所有營養，維生素，礦物質和微量元素，讓纖體更輕鬆又可均衡飲食。
癡肥 減肥 在 Amanda Tann Facebook 的最讚貼文
我真係忍唔住啦。我一定要出呢個post。因為如果我再見到啲癡肥女人著住瑜珈褲周街行，我就會發癲啦。
咁大個人，直至我來到美國，我真係從未見過咁多噸脂肪喺條街度遊走。
唔知點解，啲美國女人既衣櫃裏，好似除咗瑜珈褲，就冇其他褲。瘦女人喺咁，唔瘦既女人既咁，唔肥既女人係咁，肥女人係咁，癡肥女人更加係咁。
人類在蠻夷時代，會將獸皮披在身上用來取暖。大家畫一，捉到動物，剝咗皮，話之你，就披上身。呢個就係佢地既「啡唇」，食飯，痾💩，瞓覺，打獵都係佢㗎啦。
隨著人類不斷進化，群居的架構亦變得複雜。人類開始穿戴不同的衣飾，用以識別不同的身分，地位；亦因不同功能需要而發明了不同的衣物，比如運動服，睡衣，上班服，晚禮服等等。此著，肯定係一個高度文明進步社會既跡象。
但我來到美國呢個所謂最文明進步既國家，卻發現，啲女人既衣飾，竟然又返返去人類既蠻夷時代，化繁為簡：無論老嫩，高瘦肥矮，大家畫一，瑜珈褲一條，食飯，痾💩，瞓覺，返工，去街都係佢。
個人覺得，在文明進步既社會，唔同既衣物，係要來配合唔同既功能，唔同既場合既。瑜珈褲，顧名思義，係要來俾你練瑜珈時，等你可以冇乜約束，好舒服咁做伸展運動時著既。但偏偏美國啲肥女人，可能懶到連扣褲鈕同拉拉鍊都費事，索性就日日著住條橡筋褲頭既瑜珈褲做人世。我仲留意到，越係肥得交關既女人，越係鍾意著瑜珈褲。我估可能係當佢地肥到某一個程度，普通褲已經冇可能著得落，唯有獨孤一味：橡筋褲頭既瑜珈褲。
但阿姐們，有橡筋褲頭既褲，唔係淨得瑜珈褲㗎嘛。你地可以著橡筋褲頭既西褲，裙，或者整件啲夏威夷女人著果啲Mu Mu：一件頭極鬆身，好似個帳篷咁既長裙，乜都遮晒，再懶啲，連胸圍，底橫都唔駛著，幾爽啊。
我知，我知，肥，唔係罪。但都要顧及下其他人既感受。大家想像一下，你地覺得會係：見到一個300磅既肥婆，著住條超緊身，貼到玲瓏浮凸既瑜珈褲，係你前面用龜速，啲肥肉一步一驚心，蹬下蹬下咁行，果種景象壯觀啲呢？定係個肥婆套咗喺個帳篷裏面，成座移動泰山咁震撼啲呢？我揀泰山。因為，我認真唔食得咁肥膩。😳😵💫🤣#泰山 #帳篷 #肥 #肥婆 #瑜珈褲 #進化論
又：其實而家我自己都係小肥婆一個。疫情期間困咗喺屋企，膝蓋又受咗傷，逼住要暫停做運動。再加上發自己𢛴憎，自爆自棄，暴飲暴食，我肥咗15磅，搞到冇條牛仔褲啱著😭。所以，喺屋企，我都係爛搭搭咁著鬆身T恤，運動褲。但出街我就點都會著返條鬆身長裙，以免引起其他人不適。
又：膝蓋好轉，我正博晒老命咁跟健身教練係Facetime度做運動減肥。😬
癡肥 減肥 在 果籽 Youtube 的精選貼文
胖乎乎的貓狗看起來雖然可愛，但如果過份肥胖就會引發健康問題。你家中的毛孩是否有癡肥問題？曾經嘗試減肥但卻失敗了？《動物蘋台》最新的真人show節目《動物醫院》可以幫到你！只要你家的愛貓愛犬在減肥上有任何困難，都歡迎你把詳細情況告訴我們。一經選中，我們的攝製團隊會跟專業獸醫為你的毛孩制訂餐單，尋找合適的減肥方法。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210302/UMQDSORLV5GEJPK64UBQAYWL4M/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 ：http://as.appledaily.com
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健康蘋台： http://applehealth.com.hk
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#動物醫院 #肥貓 #肥狗 #健康減肥 #獸醫
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癡肥 減肥 在 KisaBBB Youtube 的最佳解答
密切留意本人IG & FB，不斷更新減肥過程，我需要大家集氣同Like！
冠軍獎金有＄20,000…實在太吸引，我一定會好好努力！
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癡肥 減肥 在 Tina's Beauty Way踢娜 Youtube 的最讚貼文
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💛訂閱頻道不錯過影片💛
踢娜的美妝生活IG 購物出沒都在這 ~ https://www.instagram.com/tina4990/
答應大家的穿搭影片來啦~
其實一直很想嘗試穿搭類型的影片，
加上最近努力減肥瘦身小有成果，終於看起來不會那麼癡肥XD
在IG現時動態問大家意見，結果所有人都支持我拍看看，整個大受鼓舞!
所以這次真是卯足全勁，跑到新竹外拍一整天，再衝去小琉球拍3天2夜
朋友說我根本是用生命在拍這隻穿搭影片XD
希望大家感受到我滿滿滿的誠意~
這支影片裡面穿搭的單品都是最近各品牌夏特賣搜括而來的寶貝，
連日系品牌本來千元以上的單品都直接少掉1000元!!!
小隻&小資女孩看這完集趕緊去補貨囉!
穿搭資訊整理在下方給大家參考~
另外年初的時候有跟大家報告我成為YAHOO TV的一員，
所以這支影片也會在YAHOO TV 播放喔!
https://tw.tv.yahoo.com/tinasbeautyway/
■提供大家影片資訊■
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Thank you everyone for watching&enjoy my video.
I'm Tina from Taiwan ,and this video is Chinese language.
Thank you Youtube!
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攝影師 : 陳俊飛 https://www.instagram.com/paradise72tw/
