關於 発汗 読み方 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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「気にしないで」や「心配しないで」を「Don't worry」以外で表現
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誰かの否定的な発言のせいで夜も眠れないくらい悩んでいる友人や、イライラしてむしゃくしゃしてる友達、仕事のミスで落ち込んでいる同僚に「気にすることはないよ」と言葉をかける時、英語では「Don't worry.」以外にどんな励ましの言葉があるのでしょうか？
　　　
　　
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1) Don't lose sleep over it.
→「気にすることないよ」
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「Lose sleep over _____」は「〜が心配で眠れない」や「～を眠れないほど心配する」を意味し、何か悪い出来事が原因で眠れない程心配している様子を表す際に用いられるフレーズです。一般的に否定文で使われる傾向があり、特に相手が発言するネガティブなことに対して「気にしなくていいよ」のように心配するニュアンスがあります。
　
＜例文＞
　　
I'm not going to lose sleep over it.
（そんなことで心配はしません。）
　
It's nothing to lose sleep over.
（心配するほどの問題ではありません。）
　
〜会話例〜

A: I'm so nervous about my presentation tomorrow.
（明日のプレゼン、緊張するなぁ。）

B: Don't lose sleep over it. I'm sure you'll do great.
（心配する事ないよ。あなたなら絶対に上手くいくから。）
　
　　
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2) Don't let something/someone get to you.
→「～を気にするな」
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「Get to + 人」で「～を困らせる」や「～をイライラさせる」を意味することから、「Don't let（～をさせることを許さない）」と組み合わせると、「～を困らせることを許さない」、つまり「気にするな」と言う意味になります。
　
＜例文＞
　　
Don't sweat it. It'll be all right. Don't let it get to you!
（気にするな！）
　
〜会話例〜

A: He is really driving me crazy!
（彼は本当にイライラする！）

B: Don't let him get to you. He's not worth your time.
（彼の事は気にしなくていいよ。時間の無駄だよ。）
　
　
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3) Don't sweat it.
→「心配するな」
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Sweatは「汗をかく」という意味の他に、「心配する」や「気にする」と言う意味もあることから、否定形で表現することで「心配しないで」の意味としても用いられます。自分のミスや失敗で落ち込んでいる相手を励ますような状況で使われます。
　
＜例文＞
　　
Don't sweat it. It'll be all right.
（心配しないで。何とかなるよ。）
　
〜会話例〜

A: We're gonna be late to the meeting!
（ミーティングに遅れてまう！）

B: Don't sweat it. We'll be there in 5 minutes.
（心配せんでええよ。もうあと5分で到着するし。）
　
　
　
　
　
ブログ記事URL：https://hapaeikaiwa.com/?p=18534
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【出版業界はオワコンなのか⁉️】

「今は本が売れない時代」
こんな言葉を聞いた事がある方も多いのではないでしょうか⁉︎

僕は本が大好きですし、出版に携わる方々全員に「勝ってもらいたい」と思っています。

だからこそ、8月にオンライン勉強会を行います！！

8月16日(月) 19:00〜20:30
『鴨頭嘉人と学ぶ！よくわかる出版流通のしくみ勉強会』

(※お申し込みはこちら→)https://syuppan816.peatix.com/

今日は、僕がなぜこの出版流通についての勉強会をやろうと思ったのかを、お話させて下さい‼️‼️

＜目次＞
1.出版業界の現状は？
2.どうなる？紙の本
3.立ち上がれ❗️出版業界🔥

本題に入る前に、お知らせです（≧∇≦）

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【話し方の学校】の入学体験講座を開催しますっ*\(^o^)/*💓

7月15日（木）19:00〜21:00（大阪）

リアル受講：https://hanashi0715r.peatix.com/
ZOOM受講：https://hanashi0715z.peatix.com/

7月17日（土）14:00〜16:00（博多）

リアル受講：https://hanashi0717r.peatix.com/
ZOOM受講：https://hanashi0717z.peatix.com/

（※体験講座の案内詳細はこちら→）https://hanashikata-school.com/try/

大阪はなんと‼️ 現時点で【80名】の方がご参加予定です💓

福岡も【33名】の方がご参加予定（≧∇≦）💕

話し方の学校　福岡校での開催は次の期が最後となります‼️

体験講座も次回が最後の予定です💕

そのため九州地方の方や四国・中国地方にお住まいの方で「話し方の学校ってどんななんだろう」と興味のある方は、

7月17日（土）14時～福岡にお越しください*\(^o^)/*💕

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▼ 出版業界の現状は？
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出版業界はどんどん苦しくなっています。

まずは、出版業界に関する様々なデータを「ざっくりと」ご紹介します！
（年代等が多少違うのはご容赦ください）

出版業界には、大きく3種類の会社があります。

本を作る「出版社」

本を販売してくれる「書店」

そして、出版社から書店さんに本を流通してくれる「取次会社」

この3社で成り立っていて、結論から言うと現状は3社とも…

ヤバイです‼️

例えば出版社でいうと、出版社数が減っています。

20年前は4500社位あったのが、今は3000社位で1500社も減っているんです……

さらに売り上げはもっとすごい状況で、もともと3兆3000億円ほど売っていたのが、今は1兆6000億円ほどです。

売り上げが、半分以下になっています。

だいぶヤバイですよね。

さらに、書店です。

書店さんが減っちゃうと出版業界は元気にならないんですが……めちゃめちゃ減ってます❗️

20年前は、約21,000店舗でした。

今はどれくらいあるかというと、とうとう10,000店舗を割りました。

こちらも、半分以下になっているんです……

あなたの身近でも、地元や商店街とかにあったような、小さな書店が姿を消していってませんか？

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▼ どうなる？紙の本
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出版業界の中で、電子書籍だけは唯一多少伸びていますが、全体の売り上げのほんの一部です。

売り上げのほとんどは、今でも紙の本です。

という事は、やっぱり紙の本が売れるようにならないと、この出版業界全体は元気にならないです。

大手の出版社とかは電子書籍をどんどん売って何とかやりくりしています。

もっと大きな出版社になると、雑誌も書籍も10%売り上げが下がっているのを広告収入や不動産収入、その他の事業収入でプラスに変えているという状態です。

これはその出版社の努力なのでいいのですが、出版業界全体を元気にする事を考えるとヤバイ状況だと思っています。

極論で言うと、例えば出版社だけが生き残ろうと思ったら紙の本を辞めて全部電子書籍とかオーディオブックとかに切り替えれば、活路を見いだすことができると思うんです。

もちろん売り上げ規模は下がるかもしれないけれど、利益を確保しやすくります。

でも、それをやったらどうなりますか？

出版社は確かに生き残れるけれど、紙の本を流通させるための書店は、完全に終わるんです。

そして流通を司る取次会社さんも完全に終わっちゃうんです……。

もちろん電子書籍のメリットはあるので、それは伸ばしてもいいと思うのですが、

「紙の本を諦めてしまったら、出版業界は完全に終わってしまう」

ということです。

僕も小さいながらも「かも出版」と言う出版社を持って、この業界で本を書く著者として関わってきました。

年間何百冊という本を読む読者としても関係ありますし、さらに言うと出版社を持っているので、言ってみれば本の流通網の中で取次会社と書店以外全部やっています。

だからこそ、関係者と言う認識で

『何とかこの業界をもう一度元気にしたい‼️』

という思いが溢れ、この度「かも出版」を止めて、新たに出版社を立ち上げることになりました❣️

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▼ 立ち上がれ❗️出版業界🔥
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取次会社さんというのは、大手の「日本出版販売株式会社」さんと「株式会社トーハン」さんの2社が売り上げのほとんどを占めているので、ここと契約を結びたかったのですが今までできませんでした。

それが晴れて！

先ずは株式会社トーハンさんと契約を結ぶことができることになりました💓💓

今は、日本出版販売株式会社さんと交渉中です‼️

そして、今までお世話になったサンクチュアリ出版さんと袂を分かち「鴨ブックス」という新しい出版社を立ち上げました！！
（今までの本はサンクチュアリ出版から販売しています）

「鴨ブックス」では新しいチャレンジをします❗️

どんなチャレンジかというと『書店が元気になる出版社』になります！！

通常、1冊あたりの本の売り上げのうち、20%位が書店さんの取り分です。

つまり1000円の本を1冊売ったら200円位が書店さんに入ります。

これを「鴨ブックス」では【30%】どうぞとってください💕という契約にしてもらいました❣️

「どうぞ書店さんの取り分を多くしてください」という契約をした新しい出版社なんです‼️

でも、まだうまくいくかどうかはわかりません。

わかりませんが、やっぱりこの業界を元気にするためには出版業界のフィーの取り分から設計し直さないといけないと思ったんです。

「とにかく汗水たらして頑張ろう‼️」と叫んでも良くならないと思い、システムから改善するというチャレンジをします🔥

「なぜそこまでしてやるのか？」

「その事によって、どうなる未来を描いているのか？」

ということを伝えるセミナーとして、いよいよ開催します！！

8月16日（月）19:00〜

『鴨頭嘉人と学ぶ！　よくわかる出版流通のしくみ勉強会』

(※お申し込みはこちら→)https://syuppan816.peatix.com/

どんな方に参加していただきたいかと言うと

まず、「本をよく読む！」「出版業界に元気になってもらいたい！」という本好きのあなた💓

そらから、「将来本を出してみたいな」と思っている方はもちろん、現在本を出している方にも絶対参加してほしいです💓

そして特別枠として「書店員さんは無料で参加」できるようにご招待させていただきます💓

書店で働くみなさんに、ぜひ我々がどんなチャレンジをしようとしてるのか、理解していただきたいです‼️

互いに良い関係を作って「出版業界を元気にしていこう‼️」と言うことを伝えたくて開催いたします❤️

書店さん、応援しています‼️

出版業界に革命を起こします🔥🔥🔥

それでは今日という最高の一日に、、、

せーのっ！いいねー❤️

ばいばい💕

本日のVoicy個人スポンサーは

『妻のわたしより鴨さんを愛する、たかさわ洋介院長❗️42歳のお誕生日おめでとう💓福井を元気にする内科、たかさわ内科クリニックの事務長より❤️鴨さん大好きです💓』さんの提供でした❤️

▼Voicyというラジオを使って、毎朝7時頃に10分間の音声を発信しています*\(^o^)/*
まだ聴いたことがない方は、ぜひ聴いてみてほしいです❤️
（※こちら→）https://voicy.jp/channel/1545

▼僕のVoicyチャンネルでは「〇〇さん大好き❤️」と鴨頭嘉人に肉声で言ってもらえる個人スポンサーを毎日一名募集しています*\(^o^)/*
（※こちら→）https://kamojapan.thebase.in/items/41401204

▼鴨頭嘉人の公式LINE（最新情報が毎日届く）の登録はもう済んでますか？？
（※こちら→） https://kamogashira.com/kamoline/

▼鴨頭嘉人のオンラインサロン「チームカモガシラジャパン」では一般公開では話せない『鴨頭嘉人の活動の裏話』をサロン会員限定公開のVoicyを使って毎日配信しています💓
東京都に4回目の緊急事態宣言が発令されました❗️みなさんはどう感じましたか？この4回目の緊急事態宣言から学んだ「信頼」についてお話しします*\(^o^)/*

「聞いてみた〜い！」という方は、ぜひ一度 鴨頭嘉人のオンラインサロン「チームカモガシラジャパン」を覗いてみてください❤️
（※こちら→） https://kamogashira.com/onlinesalon/

【日本チャンピオン誕生‼失敗があったから学びと出会いがあった‼】

日下 滉大（くさか　こうだい）さん！！！
NJKFスーパーバンタム級日本チャンピオンおめでとうございます（≧∇≦）💓！！！

でも、彼はチャンピオンになるまで3年間負け続けました。

それでも、諦めずに夢を追い続けたからこそ、得た学びがありました。
今日はその学びについてご紹介したいと思います（≧∇≦）❤️

＜目次＞
1. 日本チャンピオン誕生！！！
2. 諦めなければ、遠回りも悪くない
3. 3年間、負け続けて得たモノ
4. チャレンジする人を応援する夢の実現装置
5. 失敗したっていいじゃないか
6. 日下 滉大選手！！おめでとう！！

本題に入る前に、お知らせです*\(^o^)/*

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【話し方の学校】の入学体験講座を開催しますっ*\(^o^)/*💓

リアル参加が難しい方はZoom参加もできますので、ぜひご参加くださいっ♪

7月15日（木）19:00〜21:00（大阪）

7月17日（土）14:00〜16:00（博多）

（※申し込みリンクはこちら→）https://hanashikata-school.com/try/

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【ビジネスYouTuberの学校】の入学体験講座を開催しますっ*\(^o^)/*💓

入学体験講座のQ＆Aでは鴨頭嘉人に直接、質問することも可能です❗️

鴨頭嘉人が直接講義をする、この【ビジネスYouTuberの学校】は今期が最後になりそうです！！
ぜひ、迷っている方は、このチャンスを掴み取ってほしいです💓

リアル参加が難しい方はZoom参加もできますので、ぜひご参加くださいっ♪

6月30日（水）18:00〜20:00（東京）

（※申し込みリンクはこちら→）https://kamogashira.com/businessyoutuber/

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7月10日 (土)、11日 (日)の2日間で

【鴨頭嘉人のビジネス実践塾2days】を開催しますっ*\(^o^)/*❤️

鴨頭嘉人が10年間で培ったビジネスマインドとノウハウをぎゅぎゅっと凝縮して2日間で学べるというセミナーです❤️

詳しくは下記リンクからチェックしてみてください*\(^o^)/*💕

（※こちら→）https://kamogashira.com/business2days/

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6月17日(木)に新刊が出ました❣️

『コンプレックスリベンジ』~僕はいじめられっ子だった~

（※こちら→）https://amzn.to/3cGzLLo

コンプレックスを抱えている方や、自分の欠点が邪魔をして人生がうまくいかない方に向けての「勇気」の湧く自己啓発本になっています💓

ぜひ、各書店さんで手に取ってみてください（≧∇≦）💕

SNSでもたくさん拡散してもらえると嬉しいです❤️❤️❤️

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▼ 日本チャンピオン誕生！！！
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今日は、まず昨日の記事を見ていない方は、そちらから見ていただきたいです❤　

（※昨日の記事はこちら→）https://kamogashira.com/voicy20210627

昨日の記事は「挑戦する人を応援する文化を作ろうよ」というテーマでした。

今、楽読池袋スクールにはプロのキックボクサーでありながら、インストラクターもやってくれている日下 滉大さん（通称くさかってぃ）という方がいます。

そんな彼が、日本チャンピオンをかけてキックボクシングの試合に出場するから、

「がんばれ！！！みんな応援してるぞ！！」

というメッセージを送りました。

そして、、、

見事！！日下 滉大さん！！！

日本チャンピオンになりました（≧∇≦）❤️❤️❤️

おめでとうございます！！！！

せーーーーーーの！！！！

いいねーーーーーー（≧∇≦）💕💕💕

素晴らしいですよね！！！

「必ず勝つ」と宣言してリングに上がり、見事に勝ちました！

いい試合でした。

僕も観に行きましたが、前から2列目だったので、もうリング上のパンチの音やキックの音や、リングの上で滑る音など・・・

もう全部聞こえてくる、すごい場所で応援させてもらいました💓

もう、選手たちの息遣いまで聞こえるような感じでした。

僕は何もしていないですが、ただ応援しているだけで汗びっしょりになりました。（笑）

本気の人の波動って、こんなにも伝わってくるものなんですね。

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▼ 諦めなければ、遠回りも悪くない
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見事、勝利をおさめた日下 滉大さんの勝利者インタビューを紹介します（≧∇≦）❤️

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こんばんは。

試合の内容はまぁ置いておいて、なんとかチャンピオン取れました！！

デビューから7連勝して、正直「簡単にチャンピオン取れるかな」って思ってました。

でも、それから3回タイトルマッチに失敗してデビューから6年が経ちました・・・

やっぱり簡単じゃないですね、何事も・・・

でも、そうやって遠回りしていくうちにいろんな学びとか経験もあったし、いろんな方に出会いました。

諦めなければ遠回りでも悪くないなぁって今日思いました。

今日は本当にありがとうございました！

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どうでしたか！？

この勝利者インタビュー！！すばらしいですよね！！

本人に聞いたのですが、試合の最中はほとんど頭が真っ白になるらしいです。

相手のパンチとかキックとかをどう避けるかとか、自分のパンチをどう入れるかに集中しているのでもう他のことが入ってこない。

そして試合が終わった瞬間に、抜け殻になるらしいです（笑）

勝利者インタビューは大興奮と抜け殻の中間くらいだと思います。

つまり、戦いの直後は頭で考えて「上手く喋ろう」とかではなくて、本当に思っていることが出る瞬間だと思います。

そこで言った彼のインタビューの内容が、

「すぐに成功すると思った。

　でも僕は何度も失敗した。

　でも遠回りしたおかげでたくさんの学びがあった。

　成長があった。

　そしていろんな人との出会いがあった。

　そう考えると、失敗も悪くないですよね」

と彼は言いました。

素晴らしいメッセージですよね！！！

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▼3年間、負け続けて得たモノ
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これはキックボクシングだけの話じゃないと思います。

お仕事をしていてもアーティスト活動をしていても、夢に向かって何かチャレンジしている人が最初からすべてうまくいって大成功する事なんてほとんど無いですよね。

成功の数の何百倍も何千倍、何万倍と失敗はあると思います。

でも「この失敗があったから学びや成長や人との出会いがあったんだ」と彼は言いました。

実は、後楽園ホール、日下 滉大選手の応援に100名近い方が来ていました。

静岡だったり岡山だったり、沖縄からも応援に来ていました。

凄くないですか！！

今回出場した選手の中で一番応援が多かったそうです！！

それは彼の言葉からつなげると、彼が失敗したからなんです。

「勝てなかったから」なんです。

3年間、負け続けたそうですよ。

その間に出会った人なんです。

彼が勝ったから応援者になったわけではなく、彼が負けていたから、応援者が増えたという事です。

こんなに勇気が湧く話、ありますか？

今きっとこの記事をを読んでくれている人の中にも、お仕事だったりとか、アーティスト活動だったりとか夢に向かってチャレンジしているけれども、まだ達成していない人がいると思うんです。

でも達成していないときに1番、「学び」や「出会い」がある。

応援者が増えるという事です。

僕も勇気が湧きまくりました！！

いっぱいチャレンジしようと思いました！！！

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▼チャレンジする人を応援する夢の実現装置
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さあ、僕もまさに！！！

これからチャレンジする事があります（≧∇≦）❤️

7月1日からクラウドファンディングのプラットフォーム

「KAMOファンディング」を立ち上げます！！！

このクラウドファンディングにはコンセプトが明確にあります！

それはチャレンジする人を応援する「夢の実現装置」になるという事。

夢に向かって挑戦する人たちを増やすためにこのKAMOファンディングは立ち上がります。

なので、「挑戦する人」のプロジェクトしかKAMOファンディングでは掲載しません。

例えば大企業が単にテストマーケティングをしたくてクラウドファンディングすることはいいんですが、KAMOファンディングではそれは扱いません。

夢に向かって挑戦する人を増やすということがコンセプトなので、夢に向かって挑戦する人のプロジェクトしか掲載しない。

そんな、”超激アツな🔥日本一アツいクラウドファンディング🔥”にします‼️‼️

このクラウドファンディングのコンセプトや仕組みの説明会を行いますので、ぜひご参加ください💓

日程：7月3日（土）
時間：13時〜14時30分

（※申し込みはこちら→）https://kamofunding.peatix.com/

参加費は500円になっています。

オンラインでの説明会になりますので、全世界の方が見ることができるようになっています。

もちろんアーカイブとしても見れますので、7月3日の13時に参加できない方もぜひぜひお申し込みください！！

もう今すでに夢を持っている方は絶対聞いてほしいです。

「今は夢は無いけれども、夢に向かって挑戦する人を応援する世界っていいよね」

と思っている方にもぜひこの説明会に参加していただきたいです（≧∇≦）❤️

今日は日下 滉大さんのチャレジとのその道のり、そしてそのプロセスで本人が得た気づきに感動したし、僕もスイッチを入れてもらいました！！！

ほんとに日下 滉大選手おめでとうございます！！！

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▼失敗したっていいじゃないか
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最後にあの芸術家、岡本太郎さんの言葉を紹介して締め括らせて頂きます。

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失敗したっていいじゃないか。

失敗を恐れてはいけない。

しかし挑戦した上での不成功者と挑戦を下げたままの不成功者とでは全く天地との隔たりがある。

挑戦した上での不成功者には、再挑戦者としての新しい輝きが約束されるだろうが、

挑戦を避けたままで降りてしまったやつには新しい人生は無い。

ただただ成り行きにまかせて虚しい生涯を送るに違いないだろう。

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非常に厳しい表現ですが、挑戦者への愛とリスペクトがこもった言葉だなと思いました。

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▼日下 滉大選手！！おめでとう！！
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最後にもう一度、言わせてください！！

日下 滉大選手！！

ほんとに素晴らしいチャレンジ！！

そして日本チャンピオンおめでとうございます！！

もっともっと、

たくさん、

夢に向かって挑戦する人を増やしたいです💓

それでは今日という最高の一日に、、、

せーのっ！いいねー❤️

ばいばい💕

本日のVoicy個人スポンサーは

『7月3日のイベント「倫理アライブ10000」で鴨さんが今まで一度も話したことがない話をすると聞いて興奮が止まらず、寝れません。ネリリン代表　中野宏一』さんの提供でした❤️

▼Voicyというラジオを使って、毎朝7時頃に10分間の音声を発信しています*\(^o^)/*
まだ聴いたことがない方は、ぜひ聴いてみてほしいです❤️
（※こちら→）https://voicy.jp/channel/1545

▼僕のVoicyチャンネルでは「〇〇さん大好き❤️」と鴨頭嘉人に肉声で言ってもらえる個人スポンサーを毎日一名募集しています*\(^o^)/*
（※こちら→）https://kamojapan.thebase.in/items/41401204

▼鴨頭嘉人の公式LINE（最新情報が毎日届く）の登録はもう済んでますか？？
（※こちら→） https://kamogashira.com/kamoline/

▼鴨頭嘉人のオンラインサロン「チームカモガシラジャパン」では一般公開では話せない『鴨頭嘉人の活動の裏話』をサロン会員限定公開のVoicyを使って毎日配信しています💓

今日は、鴨頭嘉人が認める「鴨楽読スクール」「公認カモガシラランド」が日本各地で17拠点あるのですが、この17拠点のオーナーと鴨頭嘉人の関係性の暴露回となっております（笑）

「聞いてみた〜い！」という方は、ぜひ一度 鴨頭嘉人のオンラインサロン「チームカモガシラジャパン」を覗いてみてください❤️
（※こちら→） https://kamogashira.com/onlinesalon/

※謝罪　似たようなものがあったので99個みたい
00:00　開始
┣5:18 1.耳4つ持ってる
┣7:45 2.一人っ子
┣8:56 3.腕が2本以上ありそう
┣9:50 4.ショートケーキのいちご最後派
┣10:35 5.人間の観察メモ取ってそう
┣13:00 6.ガラガラ持ってそう
┣14:29 7.お風呂上がりにスマホチェックしてしまって冷えてから髪乾かしてそう
┣16:12 8.1人でご飯を食べる時は熊の姿に戻って人間の3倍の速さで平らげてそう
┣17:35 9.企業勢は3年で引退する風潮があるのでりぼんちゃんもあと1年で引退しちゃいそう
┣18:58 10.すごいスピードで手刀を繰り出せそう
┣19:40 11.最近再生リストの更新サボってそう
┣22:16 12.もやし好きそう
┣22:28 13.見た目は子供、中身はママ
┣22:38 14.熊より猫っぽい
┣22:49 15.実はメンゴリと言われているが硝子の心なのであまり悲しいことは言われたくない
┣23:26 16.優しいイメージだけど、実は怒ってて脳内で怒らせた相手は口には出せないような事になってそう
┣23:55 17.歩いたら電柱にぶつかってそう
┣24:14 18.外での仕事が終わった帰りはいつもチーズ牛丼特盛温玉乗せを食べている
┣24:51 19.睡眠時間2時間くらい
┣25:07 20.Re:Act(睡眠担当)
┣26:44 21.姫熊さんはクマの宇宙人と言ってるけど実は親戚にネコの宇宙人の方がいそう
┣27:17 22.コラボシチュの時のスタンガンも実際に持ってそう
┣29:31 23.キスしたこと無さそう
┣31:14 24.日めくりカレンダー間違えて3枚くらい一気に破いちゃいそう
┣32:10 25.ダメ男飼ってそう
┣33:51 26.年に1回魔力が暴走して真の熊の姿になり川で鮭とか獲ってそう
┣34:52 27.忙しい原因はソシャゲとかのゲーム掛け持ちし過ぎてるからだと思ってる
┣36:48 28.服屋のマネキン見つけたら突然耳かきとかやり出しそう
┣37:50 29ガンプラ飾る場所がだんだん無くなって困ってそう
┣39:17 30.マルチタスク能力が高いので、本気を出す時は頭や腕など複製してそう
┣40:08 31.ぬいぐるみとかの腕がちぎれたりしたら「ごめんね・・・痛かったよね」とか喋りかけながら縫い付けて直してそう
┣41:03 32.ロリきょぬーであることに自信を持っていそう
┣42:04 33.ぬいぐるみとかガンプラとおしゃべりしてそう
┣42:55 34.男女問わずちっちゃい子が好きそう
┣44:41 35.家庭を築いてそう
┣45:16 36.知識の偏りがありそう
┣45:58 37.背があまりに小さいから、洋服は全て子供服かオーダーメイド
┣46:51 38.枕は低反発素材
┣48:24 39.雑貨屋さんに行くと、まず音を鳴らす
┣49:11 40.地球研究の時に履く靴はCONVERSEのスニーカー
┣50:21 41.iPhoneをエゴサの為に常に酷使するのでモバイルバッテリーは必須
┣52:01 42.りぼんちゃんは宇宙一かわいい
┣52:43 43.ピンク色のもの沢山持ってそう
┣53:14 44.シャア好きだし鏡の前でシャアなりきりごっことかしてそう
┣53:57 45.友人がひったくりをされたら、犯人を本気で背負い投げしそう
┣54:47 46.今何個マシュマロ読んだか忘れてる
┣55:32 47.商品棚の1番上の段が届かない
┣56:01 48.実は片付けが苦手
┣56:15 49.髪の毛のお手入れに時間かかってそう
┣56:32 50.体を洗う時首から洗っている
┣57:19 51.無自覚センシティブ
┣58:16 52.熊の本能的に食べ物の名前の付く友達を食料として見ている
┣58:51 53.新しい靴を買う時、無意識に底の厚みを確認してそう
┣59:37 54.実は男性が苦手で打ち解けるまでに必要以上の時間を要する
┣1:01:09 55.下着のこだわりが凄くてめちゃくちゃオトナな物を身に着けていそう
┣1:02:03 56.DLsiteでASMR作品買ってそう
┣1:03:40 57.ASMRしながらのエゴサはツインテールを脳波でコントロールしていそう
┣1:04:16 58.幼少期お風呂で歌ってそう
┣1:04:42 59.初めてASMRに触れた時ゾワゾワをたくさん感じてそう
┣1:05:12 60.おじいちゃん子
┣1:05:22 61.家にあったガンダムのDVDを見てる時にグフと出会ってそう
┣1:05:41 62.たくさんの美少女を攻略してそう
┣1:06:05 63.ポジティブ思考をするようになった出来事を経験してそう
┣1:06:38 64.リスナーが把握出来そうな数の倍はお友達が居そう
┣1:07:38 65.学校に通ってた頃、クラスの人気者になってそう
┣1:08:06 66.人間の身体能力じゃ勝てなさそう
┣1:08:20 67.料理する時エプロンしてるイメージ
┣1:08:46 68.トドメは物理
┣1:09:28 69.リスナーの耳を心配するあまり、普段の配信の音量がとても低く設定されている
┣1:11:15 70.実は寂しがり屋さん
┣1:11:54 71.天気が良いからって目的地までスキップして行ったことがある
┣1:12:13 72.実は身長サバ読んでいて、公表されているものよりさらに小さい
┣1:12:49 73.意外と嫉妬深そう
┣1:13:17 74.ASMR中にお腹鳴るの恥ずかしいけどだんだんクセになって来てそう
┣1:14:04 75.人間の耳とクマ耳で2倍ASMR聴けそう
┣1:14:24 76.外行きの服は結構こだわっていて、コスメも実はかなり揃えていそう
┣1:16:07 77.お財布を忘れて出かけ、家に戻る事が結構ある
┣1:16:55 78.買い物して帰ると「おつかいえらいねぇ」と知らない人の良さそうな方に言われてしまう
┣1:17:51 79.シークレットブーツを持っているが、転んで痛い思いをしてからは履いていない
┣1:18:12 80.よく職務質問の前に補導されかける
┣1:18:41 81.レストランで年齢制限の付いたお子様ランチを頼んでもびっくりされず、了承されてしまう
┣1:19:09 82.遊園地や博物館など公共施設で迷子に間違われたことがある
┣1:20:02 83.めっちゃ長風呂そう
┣1:20:19 84.母星に帰省する時、地球のお土産として海水を持って帰ってそう
┣1:20:54 85.サーモンの骨まで食べてそう
┣1:21:07 86.エゴサのし過ぎで、リスナーがりぼんちゃんの呟きをしたことを第六感で感じられてそう
┣1:21:38 87.地球研究と称して鮭の養殖場を自分で持ってそう
┣1:22:20 88.エゴサ避けしてるあれな絵もエゴサしてこっそり登録してニヤ...ニコニコしてそう
┣1:23:04 89.走る時独特のSE鳴ってそう
┣1:24:03 90.しょっちゅう左右違う靴下や表裏な靴下履いてそう
┣1:27:08 91.感受性豊か過ぎてすぐ感動してすぐ泣いてそう
┣1:27:44 92.鞭とかそういう物を一応確保していそう
┣1:28:44 93.男子高校生の殴り合いで出来る友情に憧れを持ってそう
┣1:29:16 94.汗は蛍光ピンク
┣1:29:52 95.特定の時間だけ心音が三三七拍子になってそう
┣1:31:15 96.宇宙船の中にお紅茶を楽しむ喫茶室があって、お気に入りの茶葉を並べている
┣1:31:54 97.同棲した時に、仕事に出るのを毎朝必死に止めて来そう
┣1:32:51 98.朝食はパンよりもラーメンを食べてそう
┗1:33:12 99.料理下手そう

作　しょうちゃん様

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【姫熊情報】

🐻9月シチュエーションボイス
https://react.booth.pm/items/3243804
9/1(水)19:00〜10/1(水)18:59の期間での販売になります！

🐻一からプロデュースしたアロマミスト
https://fruitpot.official.ec/items/42204113

🐻ソロオリジナル楽曲
「リトラタンの森」
https://react.booth.pm/items/3188189
「恋スル人魚姫」
https://react.booth.pm/items/3151790

🐻ユニットオリジナル楽曲
CD第二弾：https://react.booth.pm/items/2877364
CD第一弾：https://react.booth.pm/items/2250231
DL：https://react.booth.pm/items/2251353

🐻常設ボイス
ここだけの「励まし」や「キャクブが～❗」ボイス等が買えちゃいます。
https://booth.pm/ja/items/2254694

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音　効果音ラボ様

新型コロナウイルスワクチン接種後におすすめのドリンクは？
［アイソトニック飲料？ハイポトニック飲料？］
ワクチン接種後の副反応は？

新型コロナワクチンを打った人の一部では発熱などの副反応が出ています
どのように対応すれば良いのか悩む方も多いと思います
副反応を低減させるための準備も必要になってくると思います
前日までにしっかりと休養・睡眠を取ったり、アルコールの摂取を控えたりなどをいうことも有効のようです
接種前には、汗をかくような激しい運動も控えた方が良いということもあるそうです
さらに接種前に空腹でいるよりもしっかりと食事をしていた方が良いという意見もありました
それでも発熱・倦怠感の副反応は出てしまうことも
接種後は料理や掃除などしなくていいように準備をしておくと安心ですね

接種後は、安静にしておくことが大切なようです
その際には水分補給をしっかりとしたほうが良かったという方が多かったようなので接種前には飲み物を用意しておきました
その水分補給のための飲み物
何が良いのかな
ということで、今回は新型コロナワクチンを２回接種したスタッフたちの経験をもとにおすすめのドリンクのお話をします
スタッフはそれぞれスポーツドリンクを接種前に準備をしていました
（スポーツドリンクだけの水分補給ではなく、水やお茶なども合わせての水分補給を心がけました）

元々スポーツドリンクとは、清涼飲料水の種類のひとつです
そのスポーツドリンクには、アイソトニック飲料とハイポトニック飲料の2種類があるってご存知でしたか？
これらは、浸透圧やそれぞれ塩分や糖分の濃度が異なるそうです

◯それぞれの特徴
「アイソトニック飲料」
アイソトニックとは「等張液」を意味するそうです
人間の体液の浸透圧と近い飲料です
塩分は0.1～0.2％、糖質が約4～6％と体液に近い浸透圧のため、水分、糖質、塩分がバランスよく吸収されます
安静時の体液と同じ濃度や浸透圧で作られていて、発汗によって体液が薄くなっていると吸収速度が落ちるので運動前や運動後に飲むと良いと言われています
水分、糖分、塩分がバランスよく吸収されるのだそうです
ということで、新型コロナワクチン接種後に安静にしている場合の水分補給にはこちらがおすすめです
市販の商品でいうと、ポカリスエットやアクエリアス、アミノバリュー、グリーンダカラなど比較的手に入りやすいのもいいですね！

「ハイポトニック飲料」
ハイポトニックとは、「低張液」を意味するそうです
糖質や塩分が低めで、安静時の体液よりも浸透圧が低いのが特徴だそうです
含まれる塩分は0.1％程度、糖質は2％程度と低め
運動による発汗で体液が薄くなっている時は、水分が腸管で速く吸収されるので運動中や軽い脱水時に効果が期待できるそうです
エネルギーを欲している時は、アイソトニック飲料の方を飲むか併用がいいそうです
なので、発熱して汗をたくさんかいてというときはこちららの方が飲用してもいいかもしれませんね
市販の商品では、イオンウォーター、ヴァームウォーター、アミノバイタルゴールドなどがあります

また、発熱による大汗をかいて場合には経口補水液も有効とのことです
（経口補水液は塩分濃度が0.3％程度と高めで、糖質が低めのものを指します）
これは手作りもでき、自宅でも作りやすいので覚えておくとおすすめです
簡易経口補水液の作り方（Oral Rehydration Solution)
材料
沸騰させて冷ました清潔な水（またはミネラルウォーター）　500ml
砂糖　20グラム
食塩　1.5グラム（小さじ1/4）
レモン果汁　25ml(お好みで)
（果汁があると飲みやすくなります）
*小腸で水分と電解質を効率よく吸収させるためには、糖分とナトリウムのバランスがとても重要ですので、計量は正確に行って下さい

ペットボトルに水400mlを入れます
取り分けておいたお湯100mlと塩、砂糖をよく混ぜます
砂糖、塩がよく溶けたらペットボトルに入れます
お好みでレモン果汁を入れ、蓋をしてよく降ります
出来上がりです
＊注意：脱水症でない方が、普段の水分補給として飲用するものではありません

副反応は、免疫反応がしっかり働いているから起こる症状ともいえますので、冷静に対応することも必要なようです


◯市販の解熱剤は何を準備する？

一時期、アセトアミノフェンという成分を単体で含む商品が注目され、品薄となったそうです
現在、厚生労働省は、その成分でなくても副反応には有効だとしています

事前に市販薬を準備しておき、熱っぽさや倦怠感、頭痛が気になったら早めに服用がおすすめだそうです

「アセトアミノフェン」という成分を含む「カロナール」
「イブプロフェン」という成分を含む『イブ』
「ロキソプロフェン」という成分を含む『ロキソニン』
など普段から服用しているものを事前に用意しておくと安心ですね
（薬の添付文書をよく読み、用法用量を守って、適正に使用しましょう）


＊副反応には個人差が大きいようです
今回の動画は、必要な備えといった心準備を深めてもらうのが目的です
それぞれの体調に合わせて備えをお勧めします

ワクチン接種後は安静に過ごすことが大切なようです
（アルコールの過度な摂取や激しい運動は控えるなど）
ワクチンを接種すれば絶対にコロナに罹らないというものではないそうです
今まで通り予防を行うことが大切ですね！

#新型コロナウイルスワクチン接種後
#新型コロナウイルスワクチン副反応
#ワクチン副反応

今日は「国際結婚のナイトルーティン｜BBFamilyの英語と日本語のバイリンガルオンライン英会話VLOG｜BB Family｜英語シャドーイング｜英語ネイティブ｜英語ネイティブ発音」という動画をアップします。今回は、普通の国際結婚の英語と日本語でのナイトルーティンを撮ろうと思ったら、すっごく大変なことになった　汗　まさかこんなのことになるとは想像もつかなかったです。最後まで、面白い出来事が多くて、ぜひ最後までみてくださいね！

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【BBFamily（BB Family）の動画について】
バイリンガルベイビー（BBFamily もしくは BB Family）の動画は、全て（ほぼ）英語と日本語の字幕がついているので、英語のネイティブ（産まれ育ち）の日常的な英語での言い回しについて興味があれば、是非、字幕を見ながら英語（オンライン英会話）のシャドーイングをやってみてください！

今回の動画も、英語と日本語の字幕があり、自然な生きた英会話をぜひBB Family （バイリンガルベイビー）の動画を見ながら勉強して頂ければと思います。普通の英会話はやはり若干高いと思うので、私が皆さんのアメリカのホームステイのお母さんだと思って頂いて、英会話を勉強してみてください！
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#国際結婚　#ナイトルーティン　#英語


《この動画をオンライン英会話とか英語の勉強にどうやって使う？》
「聞き流し英語」的な感じでこの動画を是非見てください。私達のチャンネルで、実際にネイティブが使っている英語の文法も使っていますし、変にスピードも落としていませんので、このスピードにある程度慣れてたら、海外に行ったらばっちりなはずです！

ですので、是非こちらの動画で英語のリスニングの勉強していただければと思います！

なお、英語のリスニング力アップのためのこの動画のベストな活用方法があります。４ステップ法
①まず、動画を最初見る時に、日本語の字幕を見ながら楽しく動画を最初から最後まで見る。このステップは「英語を勉強する」ステップではなく、単純に「動画の内容」と「ストーリーの展開」を覚えるステップです。つまり、英語・日本語関係なく、この動画で何が起きているかを理解することがステップ１です。ここであまり英語の勉強を気にしなくてもいいです。

②もう一度動画を見るけど、今度は、各フレーズ（気になるフレーズ）を１つ１つ丁寧に聞いて、英語と日本語の字幕（両方とも）一緒に読んで、英語のフレーズ（英語の表現）や言い方を意識する。一時停止したり、巻き戻したりすると理解しにくい英語の表現を理解できるかもしれません。信じがたいですが、私達の動画に本当に「知っておくべき英語」が厳選されています。なのでどのフレーズを学んでも損ではありません。「生きた英会話」と思っていただければと思います。

③もう一度動画を見る。今後は、日本語の字幕を絶対に見ないで動画を見る。理解できない場合は、絶対に英語の字幕だけを見る。なので、このステップは、「海外に留学したばかりの人になった気分」。つまり、日本語に頼らないステップ。

④英語の字幕と日本語の字幕、どれも全く読まないでで最初から最後まで動画をもう一度見る。 絶対に、自分の理解度に驚くはずです。１００％は理解できないかもしれないが、聞く前と比較すると本当にビビるぐらい英語力が伸びる。「ええ？これだけで英語力が上がるの？」と思われる方が多いと思うけど、4回も同じ箇所を見ているので、それだけで思っている以上に英語が身についている（同じ歌を４回聞けばなんとなく歌えると一緒）。留学する時に、こういう風にみんな学ぶ。因みに幼児も同じように言語を学ぶ。

この４つのステップを踏んだ後に、もしまだ動画の内容が完璧に理解できないということであれば、リスニング聞き取れなかった箇所だけに戻り、更に２-３回を聞くことがお勧めです。

最後ですが、もし、使っている英語について何か質問があればいつでもコメントで聞いてくださいね。他の視聴者のためにもなるし遠慮なく聞いちゃってください。


Good luck!!!


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