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登山杖的使用方法
登山杖的使用方法，就是在你要踏出某隻腳之前，先伸出登山杖支撐，再把腳擺過去，另一隻腳亦然。
因此，使用登山杖的步驟就是：伸出登山杖 > 跨出腳步 > 伸出另一根登山杖 > 跨出另一隻腳
然後視坡度而決定，手握在登山杖握把上的位置，上坡就握低一點，下坡就握高一點，這樣，你也能省力的登山了。
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圖一：下坡時，將登山杖長度調長（左）、或者將手握在登山杖頂端（右）
圖二：上坡時，將登山杖長度調短（左）、或握在登山杖握把下緣（右）
調整登山杖長度 — 藉由改變握把處適應不同坡度
在沒什麼起伏的路面，登山杖的長度應該要能夠剛好讓你的手肘平放時呈現 90 度的夾角，也就是說，在上坡時，為了維持這個90度的夾角，登山杖的長度要調得短一點；而在下坡時，登山杖的長度則要調長一點。
然而，真正在爬山的時候，坡度一定不是固定的，可能是上上下下、又分成不同的斜度。因此這個時候可以握在登山杖握把不同的位置去適應坡度，而不用一直調整登山杖的長度。
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左圖：上坡時握法；右圖：下坡時握法
登山杖的使用方法
登山杖的使用方法，就是在你要踏出某隻腳之前，先伸出登山杖支撐，再把腳擺過去，另一隻腳亦然。
因此，使用登山杖的步驟就是：伸出登山杖 > 跨出腳步 > 伸出另一根登山杖 > 跨出另一隻腳
然後視坡度而決定，手握在登山杖握把上的位置，上坡就握低一點，下坡就握高一點，這樣，你也能省力的登山了。
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CAMPING｜LOCUS GEAR Khufu Tyvek 開箱、野營裝備、羊肉爐、羅山林道
▋LOCUS GEAR Khufu Tyvek 金字塔帳
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Khufu Tyvek 外帳材質是soft Tyvek with UV coat，基本上是單人帳
官網寫 for 2 persond with ”DPTE“，也就是說加購DPTE讓原本佇立的單隻登山杖變成需要兩隻登山杖往兩邊斜至地面。至於效益上感覺是不大，只是登山杖不會在兩人中間。
這次首搭，自己睡空間很大，但登山杖在中間，也沒法任意翻滾，很怕不小心把它打歪哈哈哈。若要兩人睡這頂是ok，但空間上是會有點壓迫，畢竟是“金字塔”。
若要兩人睡舒適請看khafra....只是價錢有點嚇人...
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上身｜Klattermusen 天絲羊毛混紡長袖、Patagonia 兒童版刷毛背心
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外層｜Klattermusen Allgron 2.0 防水外套 (藍)
保暖層｜MONTBELL 輕羽絨 (綠)
睡墊｜Exped SynMat Lite 7
枕頭｜迪卡儂充氣枕頭
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music credits ｜
The Waiting - Even If the Sky Is Falling Down
Can i have the day with you
Camera ｜Canon 6D ll + 40mm
Editing｜Premiere Pro CC
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Instagram ｜https://www.instagram.com/christina_k0829/
BLOG ｜ https://christinako0829.blogspot.com/
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⚠注意⚠登山杖一定要調節成等長長度， 不能因為嫌麻煩而只轉一邊或是有長有短， 這樣不僅會有安全上的疑慮，也容易造成登山 ... ... <看更多>
③登山杖的長度，有些是68cm–140cm…等，應該是指縮起來和拉到最長的長度吧？那有沒有說多高的身高適合搭配的長度呢？假設：175cm最好搭配最長140cm… ... <看更多>
登山杖長度 在 [問題] 登山杖長度選擇- 看板Hiking 的推薦與評價
最近想買登山杖, 但遇到了長度的選擇障礙
我是女生, 身高約157cm. 想買komperdell C3 carbon的登山杖雙杖
有發現有兩種款式, 一種是全長140cm, 另一長是120cm.
這兩種影響到重量和收納個長度, 140cm的收納後要68cm. 而120cm得只要54cm, 相對短很
多....
我的問題在於是不是我這個身高只要120cm就好呢？
在走下坡的時候好像也不會拉到120cm...當然要看坡度, 但我上次爬崧羅湖那種那麼高的
落差, 好像不管是140cm還是120cm都沒辦法用。
因為爬山經驗沒有很豐富, 所以想問問看比較有經驗且身高跟我一樣的前輩意見
兩隻登山杖也要快四千塊, 希望不要買了之後長度不夠後悔, 謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.179.95
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hiking/M.1527690389.A.65F.html
所以這邊沒辦法發這個文章阿... 如果不行我就刪了...
※ 編輯: jeelychair (114.136.179.95), 05/30/2018 22:51:49
還是是我姿勢錯誤....
※ 編輯: jeelychair (114.136.179.95), 05/31/2018 12:44:56
※ 編輯: jeelychair (114.136.179.95), 05/31/2018 13:44:37
※ 編輯: jeelychair (114.136.179.95), 05/31/2018 17:50:50
... <看更多>