美味しすぎるものを食べる前に、私がやっているのは、夢のようなサプリ❤
先日、実家の鉄板焼に出てきた、まさかの和牛「日山」のお肉ちゃん❤
美味しかった〜❤
この日だけは白米山ほど食べるんだったから、食べる前に37sp @37c_supplement のPFTを飲んでるよ🎶
ギルトフリーな感じになる❤😘❣️❣️
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食物繊維がたっぷり入ってるのはもちろん、ヤセ菌の栄養素となるグアーガム酵素分解物やダイエッターに注目のフェヌグリーク種子からの抽出物も入っておーる😍✨✨✨
便秘や血糖値を気にしている方にも最高💪❣️❣️❣️
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私ね、かなりの夏好きなんだけど、今年の夏は特に調子いいんだよね🎶
今までと何が違うかって思ったら、やっぱりサプリメントなんだよね✨✨✨
#37sp のシリーズでNMNやNaturalBarrelを飲んでいる影響は、かなり大きいと思うよ✨✨✨
これに加えて運動と、8:16ダイエットをしているからってのもあるんだけどね🎶
夏バテなしの身体💪作れてます😆‼️‼️
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#37sp
#サプリメント
#ダイエット
#ダイエッター
#ダイエットなんてしなくていいんだよ〜なんて言ってくれる方がいますがこれは自己満足の世界なのです
#でも男性ウケのいいのはちょっと柔らかいフワフワした人のようだよね……
#フワフワできません笑💦💦💦
#締まった身体に憧れるし締まった身体が好き
#太りたくない〜‼️‼️
#37度サプリメント
#37NMN
#37NMNエイジレスプロジェクト
#NMN
#NMNサプリ
#夏バテなし
#夏バテしらず
#夏好き
#栄養素をまんべんなく補充することって自然の食事じゃ無理だと思う
#私はね😆❣️
#日山
#日山のお肉美味しかった〜
#お肉と白飯ってなんてスペシャルなの🤤
#バック🇮🇹
同時也有72部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅ミナミノツドイ,也在其Youtube影片中提到,「みなつどラジオ」おたよりフォーム https://forms.gle/3kHFAz2byXGzwtiY7 BGM:MusMus サムネイル提供:ももさん(@0momo_kanzume) 【サムネイラスト募集中!!】 みなつどラジオでは、サムネイル用イラストを随時募集しています! 「サムネに使っ...
「白米 おかず 何もない」的推薦目錄:
白米 おかず 何もない 在 Facebook 的最佳解答
【どんなに努力しても勝てない人がいる・・・。】
昨日は「WAGYUMAFIA DISTRICT」という、外苑にあるオープンしたばかりのお店に行ってきました*\(^o^)/*
なぜかというと、このお店、そもそもは堀江貴文さんと浜田寿人さんがお二人でやられているWAGYUMAFIAというプロジェクトなんですが、そのフランチャイズ店舗「YAKINIKUMAFIA池袋店」を僕が今年の4月末頃にオープンする予定なのです!
オープンに向けての勉強のために、昨日は行ってきました。
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▼ ベッカムも一目置く、和牛バイヤー浜田寿人
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今、YAKINIKUMAFIA池袋店では店内の図面を作っていまして、浜田さんと、細かな図面の打ち合わせも兼ねて行ってきました*\(^o^)/*
浜田さんは、いわゆる和牛のバイヤーとしてトップの方です。アメリカやヨーロッパや、最近ではサウジアラビアの世界各国の一流もしくは超一流レストランに和牛を卸しており、日本よりも世界で有名な日本人の方です。
この方と堀江貴文さん二人で立ち上げたのがWAGYUMAFIAです。
お客様の中にはデビッド・ベッカムとかエド・シーランとか、世界でもトップの世界の方がWAGYUMAFIAのファンとなっていて、コロナ禍の前だったら「日本に来日したら、浜田、お前の店に行きたい」という風に言ってWAGYUMAFIAのお店を訪ねてくるぐらい本当に世界中のセレブに愛されている方です。
そんな浜田さんに案内していただいて昨日お店を見てきたんですが、WAGYUMAFIA DISTRICTは一階と二階と地下のお店になっていて、一階は会員制ではなく誰でも訪れることができるスペースになっていました。そこではBIG WAGという、めちゃくちゃ大きなハンバーガーを販売していて、これは来店すればみんな買うことができますので食べてみてください!
僕も食べてみましたが、ビッグマックなんかより全然デカイです!
もうね、半端ないです、、、。
もう肉汁もハンパなくて、さすが和牛パワーという感じなんです。
あまり余計な調味料は入れない、和牛の味を楽しんでもらうというものになっていました。
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▼ 絶品の嵐!ワギュジスカン最高です❤️
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僕が一番興味があったのは二階でした。
なんでかというと、二階は会員制の中でやっていますが、そこでは今後全世界に展開していくYAKINIKUMAFIAフランチャイズチェーンの総本山のような場所だからです!!
新メニューの開発とかはだいたいここから始まるようになっています。
昨日一番メインだったのはそこで食べる「ワギュジスカン」というジンギスカンのような調理方法を超一流の和牛で行うというもの。
羊の肉であれだけうまいものを、超一流の和牛でやったらどれだけ上手くなるのか、というそういう実験的なメニューだったんですが、この完成度が半端なかったです。
このメニューの開発のために一番時間をかけたのは、鍋です。
それがマイクロディンプル加工と言って、ロケットの会社に依頼をして、鍋の表面にディンプル加工(ゴルフボールの表面にあるような、くぼみのこと)を目に見えないレベルで細かく施したものなんです。
それの何がすごいかというと、熱伝導率が非常に良くなるんです。
僕はあんまり詳しくなかったんですが、やっぱり浜田さんや堀江さんはめちゃめちゃ研究していて、肉をうまく調理するのに一番大切なのは熱伝導率の高いフライパンや鍋を使うことらしいんです。
それを1年間かけて開発した鍋がワギュジスカン専用鍋。
なんと、、、ひとつ50万円の鍋でございます!!
もう、ちょっと意味が分からないですよね。(笑)
でもさすがに開発に1年以上かけて一個50万円の原価がかかっただけあって、焦げ付きが全くないんです。油がディンプルの中に入り込み、ほんの少し油膜ができることによって、本当に油が綺麗に出て、しっかりとついて、だけどくっつかないんです。
だから野菜がめちゃくちゃうまいんです。
肉は表面が香ばしくて中の肉汁が全然逃げない状態でもうハンパなかったです。
そしてその後はモツ煮を頂きました。
僕正直いうと、モツ煮が苦手で普段は食べないんですが、このモツ煮は臭みが全くないので全部食べてしまいました!
堀江さんもここ以外のモツ煮は食べないそうです。
その後、締めの麺、、、もうこれはもう絶妙に美味しかったですね。
なんでかというと、その専用の鍋はの縁の方にいわゆる超高級和牛の肉汁が溜まっているんです。
そこに野菜とモツのついた汁に麺を入れて食べる・・・。
もうね、絶品!!!
このコース料理を食べた瞬間に僕の口から出てきた言葉は
「YAKINIKUMAFIA池袋店は、ワギュジスカン専門店で行きます!」
でした。
もちろん実際は、ワギュジスカン専用鍋を使えば普通の焼き肉も食べられるんで問題ないですし、もうワギュジスカン専用鍋を知ってしまったら、普通のコンロはもういらないと感じました。
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▼ どんなに努力しても、勝てない人とは
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その後、浜田さんが
「実はメニューには無いんですが、せっかくなので、もう一品いきますか」
と言って、スタッフに「ちょっと下から米持って来て」と。
そしてそのままの白米をその鍋のふちにチョロチョロと入れてそこにチーズをとろっと入れてそこに塩コショウをパラパラっとかけて、リゾートを作ってくれたんです。
これも、もうめちゃくちゃ美味しくて!!思わず言ったんです。
「あの、、、商品開発って、こうやって調理しながらやっちゃってるんですか?」と。
すると、浜田さんは
「そうです。僕らは結局、料理が大好きなんですよ。」
そう仰いました。
その言葉を聞いた瞬間に僕は、ある NHK の E テレで放送していたスイッチというインタビュー番組で、競馬騎手の福永が仰った言葉を思い出しました。
「努力している人は努力してない人には勝てるが、楽しんでいる人には絶対に勝てない。」
この言葉です。
深いですよね・・・。
努力って、僕は素晴らしいと思っているし、努力という言葉は大好きです。
自分自身、努力家でありたいと思っています。
だけど、それでも、やっぱり楽しんでいる人にはもう追いつけないんです。
まさに、浜田さんと堀江さんは料理とか食事をめちゃめちゃ楽しんでいるんです。
そこから生み出されたメニューとか、その料理を作るための調理器具とか、それこそバーナーから調味料から、全部もう本当に楽しんでいるんです。
仕事を超えた、仕事。
「遊ぶように働く」を体現している方だなという風に思いました。
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▼ 堀江さんの笑顔から感じたこと
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もう一箇所、地下には本当に秘密の会員制のクラブがあります。
僕が降りた時、ちょうど堀江さんが昔一緒に働いた部下と談笑をしていました。
元部下の方が会社で大成功を収め、お祝いをしていたんです。
本当に少人数で、テレビとかでは見たことないような、優しい笑顔で食事を楽しみながら元部下に「おめでとう」って言っている、そんな時間を過ごしている堀江さんを見ました。
「あぁ、本当に楽しんでいる人って、こんなに幸せな時間を過ごせるんだな」
という風に思いました。
僕自身もYAKINIKUMAFIA池袋店をオープンします。
もちろんビジネスなのでバリバリにやっていきますが、やっぱりそこに「楽しんでやる」という要素を絶対に外さないでいきたいと思います。
そして来てくださったお客様に私たちの心の喜びを伝えられる、そんなレストランを作ります!
それでは今日も皆さんの一日が最高な一日になりますように!
せーのっ!いいねー♪
ばいばい💕
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白米 おかず 何もない 在 㐂宵〈きよい〉 Facebook 的精選貼文
※この日本酒アカで誰も興味ないと思いますが、記録したいことがあったので投稿します。😎
基本個人的ダイエットのことなので興味ない方はスキップしてください🎵
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プラス20キロの現実。
2017年。
いくら妊娠中とはいえ太り過ぎた私。
+15キロを超えた頃には膝が痛いとかは普通で、足の底が押しつぶされて立つだけで激痛だった。
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「赤ちゃんの体重でしょ?」とよく言われるけど妊婦さんの体重増加は出産時までで+10キロ前後が一般的。その倍以上太った私は看護師さんに『双子ですか?』と毎回聞かれる始末。検診では特に異常も指導もなかったので生活は変えずに、白米は1食1合が基本で、ひどい時は酢飯をおかずに白米を食べてました。😂ほんと酷い…
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産後4日で−5キロ。(これは多分赤ちゃん分)
産後40日で更に−5キロ。
この時は帝王切開後の苦痛と乳腺炎、よく泣く子供のお世話と大好きな祖母の他界、同時進行で㐂宵の開店準備をしてたので特に何もしなくても体重が戻っていった。正直しんどすぎてこの頃の記憶は飛んでしまっているし心からの笑顔の写真がない😂
その後何キロかは仕事していくうちに体重が落ちていったけど、産前から+4キロの所で止まった。
このままだといけない!と、2020年に入りホットヨガや筋トレを始めるもコロナの影響であっという間にジムが閉鎖。自分1人では運動のやり方が分からずトレーニングをやめてしまう。
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3月に入り仕事も暇になってきたので、遂に3月16日から本格的に体重を戻そう❗️と決心。
それから昨日で丁度4ヶ月。
最初は自分に合っているダイエットの仕方が分からずにいたら友達がSNSとYouTubeを使う事をオススメしてくれた。
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インスタで同じ身長の可愛い子のダイエットアカウント @diet50_38 をモチベーションに。
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それから可愛い子のYouTube を見ながらトレーニング💃
(オススメのトレーニング↓
ノリノリで踊りたい時は@takemari1219
筋肉をいじめる時は @nogachannel )
※2ヶ月前くらいからお客さんに勧めてたらみんなやってくれてた😂
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その結果ついに、ついに!!!元の体重に戻りました‼️😻
あっ!でも、元々痩せているわけでは無く普通体型なので、結果痩せたことは殆どの方に気づかれない。笑
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食べないダイエットはしないと決めていたので、想像してたよりは辛くはなかったです。
置き換えのプロテインや酵素ドリンク、サプリ等は一切使わず、過度なファスティングもしない。
新鮮な食材を低カロリー低糖質を意識して調理し、栄養をしっかり取る事を大事にしました。
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今回の減量で、『食は生きるということ』を実感し、料理や食べることがもっと好きになりました。
久々に新しい事を学びたい欲や、野望も生まれました。
生きるのはやっぱり楽しい。
充実した生き方をしたい!!!!とまたひとつ強くなりました。
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最後になりましたが写真は5年前26歳の時です。現在は写真とは異なりますのでご来店の際はご注意ください⚠️
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#ダイエット #産後ダイエット #食は生きること 【㐂宵〈きよい〉】
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住所→東京都渋谷区宇田川町36-16プラザマリーナビル1階
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✳︎予約可✳︎
電話番号→03-6427-0748
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電話予約、直接来店の方が優先ですが、DMからもご予約可能です!!(当日の営業時間中は不可)
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#㐂宵 #きよい #旧㐂なり #渋谷 #宇田川町 #女将 #大皿料 #家庭料理 #1人飲み #日本酒女子 #日本酒 #こだわります #和食 #和風 #美味 #唎酒師 #唎酒師のいるお店 #Japanesesake #奥渋 #奥渋谷 #手作り料理 #米焼酎 #小料理屋 #裏渋谷 #和酒 #ネオ小料理屋
白米 おかず 何もない 在 ミナミノツドイ Youtube 的最佳貼文
「みなつどラジオ」おたよりフォーム
https://forms.gle/3kHFAz2byXGzwtiY7
BGM:MusMus
サムネイル提供:ももさん(@0momo_kanzume)
【サムネイラスト募集中!!】
みなつどラジオでは、サムネイル用イラストを随時募集しています!
「サムネに使っていいよ」というイラストを
Twitterで「#みなつどラジオ #ツド絵」をつけて投稿してください。
【イラストのルール】
・ミナツドメンバー1〜3名までの組み合わせ
例)ケイタのみ、Tつぐ&てんてん、Mくん&まっちゃん&ズシシΔ など
・サイズは1280×720ピクセル
・どこかに〝みなつどラジオ〟の文字
ラジオっぽいイラストである必要はありません!
面白いイラスト、カッコいいイラスト、可愛いイラストなんでもOK!
みなつどラジオ再生リスト:https://youtube.com/playlist?list=PLP9A45RBSmJRN1-9aaAXLOjO76iqHZmpu
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社会人になり疎遠になっていた”いつものメンバー”が、数年の時を経てゲーム上で再会!彼らの放課後はまだ終わらない!わいわいゲーム実況動画を配信中!
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白米 おかず 何もない 在 平成フラミンゴ Youtube 的精選貼文
そんなに何をつけて食べてるのかってところに触れてないのだけは指摘しないで?
【今日の一言日記】
最近暖かくなってきましたね。地球の生理が終わって温厚になってきたのでしょうか。
私はというと、ベットをおらず、布団で寝てるせいか、腰が痛い毎日です。
早くベットを買わなければいけないのだけれども、毎日がすぎていってしまいます。
父に言われました。「健康が一番の節約だ」と。
そして「目標があるやつは怖い」と。ってそれ長家のチャン・デヒ会長やないかい。
梨泰院クラス見てる人にしか通じないんですけれどもね。てかパクソジュン身長185cmなんですけど。無理。抱きしめて。私を見つけて。
ねえ一言言わせて。マジみてくれてありがとね?
そのまま人差し指使ってチャンネル登録しなよ?
【平成フラミンゴの裏の顔】
https://www.youtube.com/channel/UCMLdlTfMF8TKIRMjrJrQoYA/featured
NICOのSNS
【TIKTOK】
https://www.tiktok.com/@___nicoichi___
【instagram】
https://www.instagram.com/___nicoichi___/?r=nametag
【Twitter】
https://twitter.com/___nicoichi___
RIHOのSNS
【instagram】
https://www.instagram.com/riri_41822/?r=nametag
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白米 おかず 何もない 在 鈴木裕美子/すずゆみ Youtube 的最讚貼文
白米の美味さの原点に気付かされました、、
皆さんにとっての最強ごはんのお供は何ですか!?
提供【小倉屋山本】
http://www.ogurayayamamoto.co.jp
【オンラインショップ】
https://ogurayayamamoto.jp/
【Twitter】
鈴木裕美子(すずゆみ) @suzuyumiko
【ツイキャス】YouTubeでは見れない配信
http://twitcasting.tv/c:suzukimosu
【nana】(私の歌声が聴けるよ〜!)
http://nana-music.com/users/1292182/
【お仕事依頼などはコチラまで】
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※内容によりましてはお受けできない、返信できない場合があります。
音楽→FREE BGM DOVA-SYNDROME
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白米 おかず 何もない 在 【大食い】白米10合を激ウマご飯のお供と食べる ... - YouTube 的推薦與評價
動画内で言ってた新チャンネルです!ぜひチャンネル登録通知よろしくお願いしますー!2021年7月から始動予定 ... ... <看更多>