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#玻尿酸 #保濕 #夏日保養 #清爽
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門診很常會遇到病人拿保養品問我可不可以用，有不少人都選擇含有維他命B5的保濕產品，到底維他命B5對皮膚有什麼好處呢？
泛醇(Dexpanthenol)，即維他命B5，被人體吸收後會轉化成泛酸(pantothenic acid)，是我們皮膚角質層很重要的輔酶，參與脂雙層中的脂肪酸(fatty acids)跟鞘磷脂(sphingolipids)的生成，也和表皮分化有關。外用維他命B5可以增加角質層的含水量，減少經皮水分散失，對皮膚有保濕的效果。研究顯示，使用3~4週後，除了改善皮膚乾燥脫屑的情況外，對於皮膚搔癢、發紅及龜裂也有幫助，有修護皮膚屏障的效果。除此之外，文獻也指出，外用維他命B5可以促使纖維母細胞活化，幫助傷口癒合 ; 以及減少紫外線造成的皮膚發紅反應。
很開心能夠接到 #Dermaviduals德妍思德國醫學美容保養品 的試用，其實我已經用了好幾年了，連上節目也是帶他們家的產品去分享！從我開始接觸他們家的保養品，#B5精華液 跟 #角質層修護基礎乳 就一直是我的愛用品，讓我的膚質穩定，不會過敏或是長痘痘粉刺，甚至懷孕的時候用也很安心。
我有擦外用Ａ酸，之前一直找不到合適的保濕產品，很容易擦一擦Ａ酸臉就脫皮。自從用了德妍思的B5精華液跟基礎乳，就知道這是命定款了！B5精華液可以增加保溼度 ; 角質層修護基礎乳含有三酸甘油脂(triglyceride)、神經醯胺(ceramides)、角鯊烷(squalane)及卵磷脂等成份，是肌膚角質層組成以及修護皮膚屏障不可或缺的重要成份，有保濕和鎖水的功能，讓我就算冬天擦Ａ酸也不用擔心臉脫皮。
我一直跟病人強調，保養簡單就好，添加越是複雜的成分，皮膚越會受不了，紅疹粉刺痘痘樣樣來，根本是花錢毀自己的臉。我使用保養品之前，都會去查各個成分，德妍思的產品一直讓我很放心使用的原因是，它們皆為德國原裝空運進口，無添加香料、色素、胺類、乳化劑、礦物油、防腐劑、矽化物等有害物質，能夠修護受損肌膚，改善敏弱膚況。不管你是混合肌、敏感肌、酒糟肌及醫美術後，甚至孕期也可安心使用！如果你想要尋找溫和不刺激，又不會致痘、致粉刺的保濕產品，可以試試看德妍思的B5精華液跟角質層修護基礎乳喔！
Ref:
Journal of Dermatological Treatment, 2017; 28:8, 766-773.
Am J Clin Dermatol. 2002;3(6):427-33.
J Dermatolog Treat. 2002 Dec;13(4):173-8.
官網連結 : http://www.dermaviduals.com.tw
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清澈如水‧從底層喚醒最美的自己
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✨撰寫部落格至今約3年多的時間，因為喜歡品嘗美食、喜歡拍照、喜歡寫作、喜歡分享，慢慢的結合感官覺察到的，透過相片與文字一點一滴記錄下來...
✨不過也因為長期外食、拍照日曬、熬夜寫文的緣故，造成氣色不佳、皮膚粗糙乾燥、皮膚失去彈性等狀況，意識到這樣的狀況，便開始調整飲食、保持運動習慣，此外便是適當補充營養食品…
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✨在挑選品牌時我特別注重「通過專利、無香料添加、檢驗合格」，這次要分享的BHK’s膠原蛋白錠+玻尿酸膠囊，是實際吃一段時間後的心得…
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✔️每天吃完早餐後以溫開水服用2粒，方便好吞而且沒有腥臭味
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異位性皮膚炎發作時會非常癢，癢到會無意識搔抓，異位性皮膚炎是一種反覆發作的皮膚病，靠藥物治療只能控制無法痊癒。異位性皮膚炎治療就是擦很多類固醇？這集會跟你說更好的方式！
#異位性皮膚炎 的患者常常癢到會無意識搔抓，導致發炎、皮膚乾燥、脫屑、變粗糙，嚴重時會有滲出液，流湯流水等等的情況。
#異位性皮膚炎治療 就是擦很多類固醇嗎？大部分父母光聽到類固醇就聞風喪膽，其實有效的 #治療異位性皮膚炎 不只單單靠藥膏。
類固醇只是「完整」治療裡面的一部分而已，還有每日皮膚照顧、皮膚保濕劑、紫外線照光、飲食控制、過敏原檢測與遠離。
使用類固醇藥膏是目前治療異位性皮膚炎的標準做法，因為可以盡快抑制發炎，但長期使用類固醇 也會有一些副作用，我們有一些『非類固醇』的治療方式。
這種方式可以幫助止癢，控制異位性皮膚炎一個簡單的方法就是進行『濕敷包紮療法』，如果你長期患有異位性皮膚炎，並且沒有聽過『濕敷包紮療法』你一定要試試►►https://tinyurl.com/smrcdqu
自身外觀自卑，因而影響人際關係與社交生活，在疾病無法根治的沮喪、內外心理壓力下，罹患身心症的比例較一般人高。
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延伸閱讀-異位性皮膚炎治療之『#濕敷包紮療法』►►https://tinyurl.com/smrcdqu
延伸閱讀-異位性皮膚炎治療之『#光照治療法』►►https://bit.ly/2NWeD4K
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