疑難雜症萬事通
在網路上遇到任何問題都可以在這邊找找看唷

Search

關於 看螢幕 覺得 很 亮 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

相關標籤 相關照片 相關影片
在看螢幕 覺得 很 亮這個產品中，有64篇Facebook貼文，粉絲數超過47的網紅貝殼仔的日常，也在其Facebook貼文中提到， #futurelab #未來實驗室 #雙子掛燈 #tlamp 買過很多Future Lab產品的我們，這次找到一款超棒的東西🤩需要長時間盯著螢幕看書看影片的我們，一個護眼檯燈\掛燈是必須的！未來實驗室推出阻擋藍光照射的「雙子掛燈」，意思是有兩種模式，螢幕掛燈模式&護眼檯燈模式 優點： ❶可掛在螢...
　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過34萬的網紅Ashlee xiu，也在其Youtube影片中提到，✨訂閱我的頻道 https://goo.gl/cJUSVh 常用的營養品 ✨【MYPROTEIN】http://bit.ly/Ashleexiu ✨【專屬6折碼】👉🏻MYPASHLEE ------------------------------- 常用的拉力帶 ✨【VERSA GRIPPS】ht...

「看螢幕 覺得 很 亮」的推薦目錄：


看螢幕 覺得 很 亮 在 貝殼仔的日常 Facebook 的最讚貼文

貝殼仔的日常 By 貝殼仔的日常

2021-09-25 22:09:52 有 1 人按讚
  • Share this:

#futurelab #未來實驗室 #雙子掛燈 #tlamp

買過很多Future Lab產品的我們，這次找到一款超棒的東西🤩需要長時間盯著螢幕看書看影片的我們，一個護眼檯燈\掛燈是必須的！未來實驗室推出阻擋藍光照射的「雙子掛燈」，意思是有兩種模式，螢幕掛燈模式&護眼檯燈模式

優點：
❶可掛在螢幕上，對我們來說最棒的是可以節省許多空間！
❷檯燈輕便且移動性高，可放置在自己覺得最適合閱覽的位置。
❸使用燈罩過濾傷眼藍光、燈框鎖住光源使光源集中不反光
❹擁有三種色溫、螢幕觸控自由調整亮度。
▫️6000K 白光適合辦公、化妝
▫️4000K橘光適合讀書、寫字
▫️3000K黃光適合追劇、遊戲
❺照光角度及高度可客製化調整
❻使用Type C供電，方便無煩惱！
❼除了當螢幕掛燈，把燈拉高就秒變護眼檯燈啦！
❽可當床頭燈及化妝補光燈皆可以！更方便的是在室內拍食物但光線不足時，雙子掛燈就派上用場了！

可以更好的點：
❶整體光源範圍可以更大
❷調整高度部分可以再更高

整體來說使用上超方便好用，優點很多、沒有什麼缺點，真心推薦給學生、長時間看螢幕者、玩game家、美食家❤️❤️

#開箱 #開箱挑戰 #最新研發 #螢幕掛燈 #燈 #護眼 #護眼燈泡 #抗藍光 #科技 #黑科技 #設計 #tlamp雙子掛燈 #貼嗑仔體驗計劃 #techlife #coolgadgets #techtrends #techcrunch #newtechnologies #invention #innovate #tech #engineering #gadgets #technology #design #3c

Tags:
貝殼仔的日常

About author
??‍♀️貝貝+殼殼??‍♂️ IG: https://www.instagram.com/shells_veg_foodlife/ 喜愛分享一些吃喝玩樂， 歡迎大家到IG和PopDaily按❤追蹤支持， 我們也有Youtube分享與軟體有關的東西呦！ 感謝大家?
47 followers 44 likes "https://www.instagram.com/shells_veg_foodlife/"
View all posts

看螢幕 覺得 很 亮 在 Facebook 的最佳貼文

By

2021-09-17 12:52:19 有 1,139 人按讚
  • Share this:

媽媽，我還是最喜歡妳了。

我媽媽總是很忙，工作時不是講電話就是皺眉對著電腦，不工作時就揮舞著鍋鏟或洗衣打掃。

我請她陪我玩，她總是說「寶貝等等好嗎？媽媽等等忙完就好好陪妳」

我等啊等的，她終於忙完了坐在沙發上滑手機。媽媽媽媽，陪我玩好嗎？

「寶貝等等好嗎？媽媽休息一下就好好陪妳」

偷偷看螢幕，她在訂衛生紙洗衣精，買食物牛奶，選我的新衣服新鞋，她哪有在休息？她又在騙我了。

我等啊等的，她終於放下手機。

「好了，妳要玩什麼？」

她微笑著陪我玩家家酒，畫畫，玩積木，我唸書給她聽她稱讚我很棒，於是我很開心的繼續念下去。

怎麼沒聲音？轉頭一看，原來她坐著睡著了，她說要好好陪我的，她又在騙我了。

雖然她總是很忙，總是在騙我，我還是最喜歡媽媽了。

我媽媽有時候很兇，可能因為我不太聽她的話，她叫我收玩具我總是說等一下，她叫我別亂跳我卻蹦個不停，她叫我慢慢走時我總是想跑。

她生氣了就會大聲地罵我，她會大吼大叫「你給我過來！」「你給我停止！」「為什麼你這麼不聽話！」

她氣得臉都漲紅了，看起來有點可怕，有時候她氣得不理我了，叫爸爸趕快帶我去睡覺。

但有時候我覺得我沒做什麼，不知道為什麼她會那麼生氣，我有點委屈地睡著了。

很晚很晚以後，聽到她輕手輕腳開門進來，刷牙上廁所，躺到床上來輕輕的抱我。

我聽到她輕輕嘆氣。

「對不起，媽媽太累了，妳是個很棒的孩子，全世界我最愛妳了」

雖然她很兇，有時會吼我，我還是最喜歡媽媽了。

我媽媽常常忘記整理她自己，每天早晨她盯著我刷牙洗臉，但她自己常到下午才想起來沒有刷牙洗臉。

我在抽屜翻到媽媽從前的照片，還沒生我時，她穿著洋裝拿著小包包，長髮披肩笑盈盈的，眼睛裡有亮晶晶的光。我拿給她看，告訴她她好像仙女一樣漂亮。

她現在成天穿著睡衣，出門頭髮隨便梳兩下，再套著同幾件衣服。她會打開衣櫃苦腦的說「哎呀太胖了，好多褲子都穿不下了」

雖然她不太打扮了胖了，我還是覺得媽媽最漂亮，我還是最喜歡媽媽了。

我媽媽很忙，忙起來很兇，常常張牙舞爪披頭散髮，她不溫柔也不夠優雅。

但我還是最喜歡她，因為她是我的媽媽。

圖片是最可愛的娘娘，匆忙煩燥的瑣碎日子裡我常對她又兇又嚴厲，而她仍然每天對我說「媽媽，全世界我最愛妳了」

匆忙煩燥的瑣碎日子裡，她就是一切溫暖與美好，她就是我眼裡亮晶晶的光。

#Angrylababy
#水瓶座女兒5y7m
#我也最喜歡妳了

更多日常在IG👇🏻
https://instagram.com/angrylababy2018?igshid=1jxcj6fq9bipz

：：：：：：：：：：：：：：：：：：

陪孩子一起畫畫吧！英國Little Brain無毒好清洗水彩棒👇🏻
https://www.facebook.com/100044518325992/posts/395194518641156/?d=n

買好一點，喜歡一點，用久一點。
歡迎加入溫太俱樂部❤
https://www.facebook.com/groups/angrylababyshop/

🚸家裡蹲要玩什麼？Tot school homeschool ，孩子邊玩邊學各種玩具教具這裡請👇🏻
https://www.facebook.com/groups/307095596893215/?ref=share

Tags:

About author
followers likes
View all posts

看螢幕 覺得 很 亮 在 Facebook 的最讚貼文

By

2021-09-11 22:53:59 有 556 人按讚
  • Share this:

好！最近又入手一個神燈！(ﾟ∀ﾟ)+

大家都知道我眼睛看螢幕看太久出毛病了...

所以現在一切能保護眼睛的設備我都想試試 ... 然後就試到了這個啦：《BenQ ScreenBar Halo 螢幕智能掛燈》

我之前用它們第一代的產品就覺得很好用了...

現在試了最新的ScreenBar Halo後就回不去了！ 還多訂了兩組打算寄回老家孝敬爹娘用！

-

聽我說！榮恩！ヽ(`Д´)ノ

這玩意兒比什麼桌燈、檯燈有用多啦！

首先是它超好安裝，直接掛在螢幕上再插上USB，然後把無線旋鈕觸控制器裝上電池就一切搞定！

再來，它不像其他的燈具很占空間，或因為光線角度造成陰影的問題。 (外型又很有科技感)

三來是它很多東西可以根據使用習慣自己調整：角度可以調、亮度可以調、色溫也可以調！調整完後也能儲存設定。

如果你懶得調，還有自動偵測功能幫你調成最適合的亮度，非常方便。

燈照的模式有：

。充足前光
。沉浸式後光
。與前後光

三種都有柔和又均勻的光線，不刺眼、不反光、把眩光機率降到最低。

不論是辦公、看書還是看片都沒有問題！

對於工作需要長時間使用螢幕的人來說，真的是神燈，推！👍

有興趣的同學可以到BenQ官方照明概念館看更多資訊：

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

https://bit.ly/3BcS190

↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑

現在官方IG還有賓果活動，去留言還有機會把最夯的電腦周邊帶回家喔！

IG傳送門：
https://www.instagram.com/p/CTRZIguvxAM/

Tags:

About author
followers likes
View all posts

看螢幕 覺得 很 亮 在 Ashlee xiu Youtube 的最讚貼文

Ashlee xiu By Ashlee xiu

2018-03-30 20:00:04 有 267,626 人看過 有 4,656 人喜歡
  • Share this:

✨訂閱我的頻道 https://goo.gl/cJUSVh

常用的營養品
✨【MYPROTEIN】http://bit.ly/Ashleexiu
✨【專屬6折碼】👉🏻MYPASHLEE
-------------------------------
常用的拉力帶
✨【VERSA GRIPPS】https://www.versagripps.tw/
✨【折扣碼】👉🏻Ashlee
-------------------------------
高蛋白健身魚
✨【POSEIDON】https://www.poseidonfh.com
✨【折扣碼】👉🏻Ashlee

--------------------------------------
追蹤我
✨ Instagram 👉🏻https://goo.gl/m5Ro8b
✨ FB👉🏻 https://www.facebook.com/ashlee.lin.0/
--------------------------------------

我們的健身服裝品牌
✨ TAIGER 官網 👉🏻https://goo.gl/IjRjwB
✨【折扣碼】👉🏻Ashlee
--------------------------------------
訓練菜單資訊

💥『變身計畫』
📍初學者、想系統化健身的新手
👉🏻https://ashleexiu.clickfunnels.com/transformation
💥『神力女超人計畫』
📍有重訓基礎想更上一層樓的健身者
👉🏻https://ashleexiu.clickfunnels.com/wonderwoman
--------------------------------------
--------------------------------------
#新手健身#背肌#間歇性有氧
--------------------------------------
✨ 我的二手出清👉🏻 https://shopee.tw/show_o_o


原文字幕
＿＿＿＿

嗨

我剛剛練完背 好累


因為我最近都會在訓練結束之後


再多做一組HIIT的燃脂運動


高強度間歇性有氧


那我現在做的HIIT是我自己發明的


我之前在那個


福州的影片有帶到


如果有興趣的話可以去看一下我福州的視頻


應該是Vlog87集吧


對 應該是Vlog


你可以看一下


可以參考我的菜單 一邊訓練臀部 一邊減脂


那我剛剛練背是跟我們家TAIGER新來的美編一起訓練


他其實在以前有過一些訓練的經驗


中間好像當兵還幹嘛 反正停了大概一年半

所以他是有一定的基礎的


但是他以前練可能就是跟朋友開心練


沒有太專研一些細節的部份


那他剛剛也有問了我一些問題

我覺得可以趁這個機會跟大家分享一下


初學者 你對觀念沒有太了解的人


你會提出來的問題


那就在這邊一併解答給大家


看下去以前 請先給我一個Like


讓我們繼續看下去


哈囉 大家好

又到了旁白的時間了


今天的訓練呢 是我一週裡面的拉力訓練


第一個動作是硬舉


硬舉我會做四到六下


是屬於力量的訓練


除了這個硬舉的力量訓練以外呢


其他我都是做肌肥大的訓練


八到十五下的這個範圍


現在畫面裡面的我呢 正在進行暖身


我會用遞增重量的方式先讓我的肌肉暖和起來


知道等一下要幹活了


說到暖身


今天是我跟Randle第一次一起練

我一如往常的到健身房先到更衣室把我的東西放下來


然後我跟他說請他先去做暖身 等我出來


我出來之後問他 你剛剛做了什麼暖身


他就示範給我看


他做的是靜態的拉伸


我就藉這個機會教育他一下

所謂的靜態拉伸


是將肌肉和關節展開


維持一段時間 再以緩慢的速度去回復


靜態拉伸會抑制力量以及肌肉的反應時間


其實我們在大重量的訓練前期避免靜態暖身


一般我們會做動態暖身

動態暖身是動作比較大速度比較快

它可以啟動你的神經系統

減少運動時肌肉拉傷的風險


也可以增加你的運動表現

並不是說靜態拉伸就沒有它的好處喔


靜態拉伸它可以放鬆你的肌肉


增加你的柔軟度


加大你關節的活動範圍


我通常會在收操或者是睡前的時候進行靜態拉伸


四組 四到六下


我發現很多看我影片的人是剛接觸健身


甚至是想要嘗試健身可是沒有試過


所以我想在這邊跟大家分享一下我的經驗


提出幾個要點


我假設看我影片的你是連健身房都還沒有選擇的


第一個 選擇健身房


除了器材充足


環境是你喜歡的以外


我覺得離家近也非常的重要


因為如果離家太遠 你犯懶的毛病就會常出現

你的藉口就會很多


就會影響你達到目標的速度

畫面中呢 我現在在做的是划船的動作

其實這個動作我之前都是用槓鈴進行的


但是我這個程序已經跑十九週了


十九週 很久欸


做到後面就覺得好無聊

所以我換了這種器械式的


因為角度的關係所以它會刺激到不同的肌肉


有的時候我會不同的器材更換


會比較多花樣 比較有趣一點


回到剛剛的經驗分享


不要在乎別人的眼光


記得我剛開始加入健身房的時候


每次我去健身我都覺得超不自在


我覺得我的身材不夠好 超不自在


然後我穿得這個leggings


或是我穿的運動短褲


會不會顯得我的橘皮很明顯

不然就是器材我不知道怎麼做


怕別人會看我笑話


但現在我練了三年多 我回頭看覺得


別人根本沒空理你好嗎


你沒有你自己想像中的那麼重要


你去健身房 就是做好該做的


別人不會如此的在乎你

畫面中的我 一樣是在做划船


單手的划船


其實我這個示範的沒有很好


因為我的速度有點太快了


那也是因為我經過了三年多的訓練


我可以滿清楚的知道自己現在正在用哪一塊肌群發力


所以我是這種比較暴衝式的在拉


可是建議新手在你對肌肉感受度了解以前呢


可以盡量的放慢速度


然後主要去感受你正在用對的肌群在發力

接下來我做的這個是滑輪下拉

比較特殊的地方呢 是我做的是窄握的


你看得到我的手是窄握的

窄握的時候呢 不像一般寬握的時候


你會讓你的肩水平外展


肩水平外展會比較動用到肩膀後側的肌肉

比如說三角肌後束啊


小圓肌啊


或是棘下肌


我窄握的話以上講的三個就不會用到


所以我的背擴肌 大圓肌 斜方肌


還有菱形肌會有更大的感受

更大的充血膨脹感


這個動作我會做兩組 一組十五下


做到後面幾下其實都是超痛苦的在硬撐的

記得大概一年多前吧


我問男朋友說你覺得我的身型現在哪邊最需要加強


他看了一下他說背


從他說過那天開始 我就開始瘋狂的練背


那現在看起來呢


我的背應該可以算是我全身


不敢說太壯 但是至少是比較有存在感的部位

接下來我做的是二頭彎舉


超討厭做二頭的

我覺得可能是因為我的二頭比較弱

所以我做二頭的時候對我來說非常的辛苦


所以我很不喜歡做這動作

但是你愈弱的地方你就是愈該加強它

那我這個動作呢 我有單手跟雙手一起


其實也沒有什麼特別目的

主要就是讓我自己的動作可以多一點變化有趣一點


說到這個單手的訓練啊

Randle他有跟我說他兩隻手的力量差很多


比如說他的右手可以做十下


左手做到八下就不行了


該怎麼辦

藉這個機會也跟大家說一下


如果你的兩隻手或是兩隻腳或是身體的各個部位


兩邊不平均的話


我會建議你可以多嘗試分離訓練


你可以把這兩隻手的手臂分開訓練


比如說你弱的手一次只能做八下


那你就先從弱的那邊開始做

做完八下之後呢


另外一隻強的手就比照弱的手跟它一樣做八下


就算你強的手可以做十下也不要


跟它做一樣

漸漸它們的水平就會愈來愈接近


畫面中的我現在在做三角肌後束


這個動作主要是肌肉感受度


我會做十五下


再來呢 我做的一樣是二頭彎舉


這是雙手的


我們回到剛剛給初學者的建議


我建議你學會動作以前 可以先請教練


或者是請有經驗的朋友在旁邊幫你指導

我相信如果你敢的話


你在健身房請教那些看起來練得很厲害的人


他們都會很樂意指導你


但是你千萬不要找那種

組間休息累得跟狗一樣一句話都不想說的人


因為我可以懂那種感覺


那種時候你就只是想要休息


如果有人跟你講話


你就沒有辦法好好休息


我現在是一邊看著影片的時間軸一邊在背景錄音


我看到其實現在的時間不多了

所以呢今天的訓練講解跟


給初學者的經驗分享就到這邊

今天的旁白就到這邊


接下來看下去的話呢還會有我的Vlog


其實我已經忘記


自己的Vlog是發生什麼事情了


那就讓我們一起揭曉吧

我們下次見


現在我們要趕著出門去做TAIGER新品的拍攝


然後我收到一個快遞


冷凍包裹


神旺大飯店送來的


是什麼神秘的東東


好香喔 我已經聞到巧克力的味道了


哇


這個我吃過 這個超好吃


可是問題是匿名欸


我不知道誰寄給我的


我現在就是造型師兼化妝師兼模特兒


( 都是自己做 )


我的部分結束了

我好餓喔我快要餓死了


等一下我要跟我的好朋友小天使一起去吃飯


好期待


還有大概兩個小時的時間

我現在餓到覺得全身在發抖


一件衣服三個大男人在對付它


結束四小時的拍攝


然後我們三個都非常累

1
除了很早起來訓練以外


我們都還帶著那前幾天的肌肉痠痛


然後現在餵兩位吃雞胸肉


我們買了全家便利商店新的即食雞胸


但我覺得很鹹


但是確實很方便啦


你如果人在外的話還有雞胸肉可以吃


不過真的很鹹


哇這裡好漂亮喔


哇這裡好漂亮喔


這就是小天使本人


A小姐本人


開動了


( 還沒啦 A小姐還沒拍 )


喔 A小姐還沒拍完


專業的需要拍比較久

猜猜這是什麼


這不是茶喔


欸你幹嘛破梗啦


好它是雞湯

你看他在幹嘛 一定又再看小狗


我就知道

( Happy birthday to you )


要有靈魂


( Happy birthday to you )


( Happy birthday to dear Ashlee )


( Happy birthday to you~ )


好厲害喔 ( 哈哈哈 )


終於洗完澡了


現在是晚上十點多的時間


我已經要準備開始進入培養睡眠的狀態


我最近睡前都會做一些拉伸瑜珈


我也不知道算不算瑜珈欸

就是我會照我自己身體的痠痛緊繃的感覺


然後去放鬆那個部分的肌肉


然後做一些冥想


讓他閱讀一下

然後不看螢幕

不喝咖啡


我最近下午三點以後就不喝咖啡了


可是三點前就是狂喝


明天早上呢 要去YouTube邀請的一個座談會


我還滿期待的

我沒有去過


之前有一次有收到邀請


但那時候我人好像不知道在哪裡


反正我沒有在台灣

然後這次又收到一次邀請

我非常期待


我覺得應該可以看到很多厲害的youtuber


明天帶你們看一下

post-title
Ashlee xiu

About author
Fitness・Lifestyle・分享生活大小事
343000 subscribers 32592147 viewes
View all posts
社群媒體上有些相關的討論：

看螢幕 覺得 很 亮 在 [請益] 請問螢幕越大越傷眼? 越護眼? - 看板PC_Shopping 的推薦與評價


作者beatfuture (戰勝期貨!)
看板PC_Shopping
標題[請益] 請問螢幕越大 越傷眼? 越護眼?
時間Fri Dec 31 00:41:15 2021

自小都知道書裡面的字太小
看久了會傷眼
私以為只要把物體放大
看了眼睛應該會比較舒服

但仔細想想
螢幕越大 發光體越多
好像會越刺眼

最近想從27換32吋螢幕
求大神解惑
若單純從護眼的角度
32吋會比較好嗎?




--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.253.9 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PC_Shopping/M.1640882477.A.4FC.html
→ justice2008 : 照邏輯 看手機不是更護眼? 114.32.14.43 12/31 00:43
噓 mdk3500 : 你能調螢幕亮度122.121.159.156 12/31 00:47
→ AreLies : 跟大小沒差 是使用習慣才有差 114.33.193.113 12/31 00:49
→ fonzae : 這問題應該先問你家中電視尺寸 220.135.27.187 12/31 00:51
推 leo0519 : 跟桌深也有關 180.217.5.171 12/31 00:51
→ mdk3500 : 看到你昨天po的文 你螢幕亮度有調低122.121.159.156 12/31 00:52
→ mdk3500 : 嗎122.121.159.156 12/31 00:52
→ peter0825 : 我去看眼科 醫生是說螢幕不要太小 61.230.193.8 12/31 01:03
推 godallan : 尺寸 桌深 使用時間 用途 36.230.212.45 12/31 01:04
→ aegis43210 : 看使用時間和背景亮度，蝦紅素、葉 106.104.72.130 12/31 01:15
→ aegis43210 : 黃素多吃 106.104.72.130 12/31 01:15
推 michaelyes : 護眼/低藍光模式/亮度調低之類就好 218.161.15.59 12/31 01:22
→ beatfuture : 回M大。今天馬上亮度調低至30。觀 118.160.253.9 12/31 01:28
→ beatfuture : 察中。感恩感恩 118.160.253.9 12/31 01:28
→ beatfuture : 一般的桌深似乎都無法搭配32吋。是 118.160.253.9 12/31 01:30
→ beatfuture : 否可以說32吋其實違反人體工學 118.160.253.9 12/31 01:30
推 michaelyes : 其實不會欸，我桌深也65左右而已 看 218.161.15.59 12/31 01:39
→ michaelyes : 網頁小說不用拉全畫面OR字放大，玩 218.161.15.59 12/31 01:40
→ michaelyes : 遊戲往後坐一些，看電影也往後坐很 218.161.15.59 12/31 01:40
→ michaelyes : 舒服，27>32回不去，一下就習慣了 218.161.15.59 12/31 01:40
→ michaelyes : 我BENQ 3270ZL 一直都是辦公室模式 218.161.15.59 12/31 01:41
→ michaelyes : 亮度跟藍光都很舒服，看電影才會改 218.161.15.59 12/31 01:41
→ michaelyes : 回標準模式 218.161.15.59 12/31 01:41
→ AISC : 調低調光變明顯 27.246.96.33 12/31 01:59
推 andonie : 我桌深60cm. 目前用32吋。讚爆 1.172.156.52 12/31 02:01
→ andonie : 從27-》32完全回不去。超好用 1.172.156.52 12/31 02:02
推 luxurygenius: 您好 我直接拿49的4k電視當螢幕 眼 114.41.25.189 12/31 02:14
→ luxurygenius: 睛超放鬆 看一整天都不會不舒服 114.41.25.189 12/31 02:14
→ luxurygenius: 114.41.25.189 12/31 02:15
推 wei115 : 我的驗光師和我縮不要在黑暗中用螢 220.134.21.157 12/31 02:36
→ wei115 : 幕其他都好說 220.134.21.157 12/31 02:36
→ jay0215 : 14=>15=>22=>32=>27目前電腦螢幕27 118.166.112.68 12/31 03:52
→ jay0215 : 我的書桌寬120，桌深70，能接受極限 118.166.112.68 12/31 03:53
→ jay0215 : 是32，但目前的27個人用起來很舒服 118.166.112.68 12/31 03:54
→ erisiss0 : 笑死，越大越刺眼那你不用出門了 61.61.222.89 12/31 04:05
→ erisiss0 : 自然環境的光源隨便都打爆顯示器發 61.61.222.89 12/31 04:05
→ erisiss0 : 光 61.61.222.89 12/31 04:05
→ erisiss0 : 整天在調低螢幕亮度的你 是不是以為 61.61.222.89 12/31 04:06
→ erisiss0 : 越暗越不傷眼？錯了...那是表示 61.61.222.89 12/31 04:06
→ erisiss0 : 環境亮度根本不夠高所以螢幕才感覺 61.61.222.89 12/31 04:07
→ erisiss0 : 亮 61.61.222.89 12/31 04:07
→ erisiss0 : 正確的亮度要盡量和環境亮度一樣 61.61.222.89 12/31 04:07
→ erisiss0 : 所以有自動調光的螢幕（比方手機） 61.61.222.89 12/31 04:08
→ erisiss0 : 都會在大亮度直接調滿，暗光也調低 61.61.222.89 12/31 04:08
→ erisiss0 : 才是正確 61.61.222.89 12/31 04:08
→ erisiss0 : 螢幕的大小單純就是需要多少畫面 61.61.222.89 12/31 04:09
→ erisiss0 : 決定的，和護眼一毛線關聯都沒 61.61.222.89 12/31 04:10
→ erisiss0 : 實際上護眼最重要的是用眼習慣 61.61.222.89 12/31 04:11
→ erisiss0 : 保持正確距離，一段時間切換眼睛的 61.61.222.89 12/31 04:11
→ erisiss0 : 視線距離（看看遠處） 不要忘記喝水 61.61.222.89 12/31 04:11
→ erisiss0 : 和閉上你的眼皮讓眼球不要太乾 61.61.222.89 12/31 04:12
→ erisiss0 : 顯示器要過亮真的很困難的 61.61.222.89 12/31 04:15
→ erisiss0 : 會覺的不夠亮那只是因為一般人的 61.61.222.89 12/31 04:16
→ erisiss0 : 房間，根本亮度連白天陰天的500都 61.61.222.89 12/31 04:16
→ erisiss0 : 達不到...而誰會覺的白天陰天太刺眼 61.61.222.89 12/31 04:16
→ erisiss0 : 環境亮度和螢幕不對等才是感覺太亮 61.61.222.89 12/31 04:17
→ erisiss0 : 的理由 61.61.222.89 12/31 04:17
→ erisiss0 : 只能說給原po一個建議，開燈。燈不 61.61.222.89 12/31 04:19
→ erisiss0 : 夠亮買檯燈 61.61.222.89 12/31 04:19
→ erisiss0 : 這也是這幾年為啥螢幕掛燈這樣流行 61.61.222.89 12/31 04:20
→ erisiss0 : 因為很多人家裡的環境就是不夠亮 61.61.222.89 12/31 04:20
推 Soaz : 樓上好激動223.138.232.177 12/31 04:20
→ simon978 : 沒有所謂的護眼 只有傷眼 更傷眼 112.78.89.97 12/31 06:50
→ tlight : 一般來說螢幕越大越傷荷包 49.217.1.189 12/31 07:33
推 CMLeeptt : 我是覺得35樓可以直接回文 42.72.248.222 12/31 07:52
推 xdccsid : 其實調低亮度只是沒辦法中的辦法，218.172.131.213 12/31 08:08
→ xdccsid : 因為台灣很多室內設計師在設計時大218.172.131.213 12/31 08:08
→ xdccsid : 多不會注意空間亮度，變成後面得用218.172.131.213 12/31 08:08
→ xdccsid : 其他設備去補，但不管勇檯燈還是螢218.172.131.213 12/31 08:08
→ xdccsid : 幕掛燈，很多時候都會有像螢幕反射218.172.131.213 12/31 08:08
→ xdccsid : 或照眼的缺點導致不太好用218.172.131.213 12/31 08:08
→ xdccsid : 我最近調整書房也是，要徹底改善要218.172.131.213 12/31 08:11
→ xdccsid : 在背後天花板裝吸頂或嵌燈，但這要218.172.131.213 12/31 08:11
→ xdccsid : 連裝潢都改掉，正常根本不會為了照218.172.131.213 12/31 08:11
→ xdccsid : 明刻意改這個，也就只能將就了218.172.131.213 12/31 08:11
→ kamir : 越大坐越遠 123.194.86.117 12/31 09:07
推 C13H16ClNO : 我都40吋電視直接當螢幕用 36.227.172.195 12/31 09:19
→ NingK : 螢幕太刺眼就調暗阿，供三小叮噹 114.44.131.73 12/31 09:23
推 l85908524 : 越大眼睛越不用集中精神去看某個點 1.161.66.127 12/31 09:30
→ l85908524 : 自然就不會更傷眼睛 1.161.66.127 12/31 09:30
→ l85908524 : 小時候我家只有我在玩手機 結果我近 1.161.66.127 12/31 09:30
→ l85908524 : 視最深 1.161.66.127 12/31 09:30
→ seraphalpha : 怕傷眼就別看螢幕 42.73.91.132 12/31 09:56
推 suifong : 醫生說的護眼眼睛要休息都沒人要聽122.116.107.218 12/31 10:00
→ suifong : ，去相信一堆賣螢幕廠商的營銷話術122.116.107.218 12/31 10:00
→ suifong : 。用過甚麼護眼螢幕覺得根本就只是122.116.107.218 12/31 10:00
→ suifong : 行銷手法。122.116.107.218 12/31 10:00
推 nfs258147 : 從24跳32曲面，用了半年，蠻舒服的 42.73.112.189 12/31 10:08
推 matthewcheng: 桌深，還有不要迷信大解析度 110.30.105.146 12/31 10:16
推 jenq0011 : 推s大 要護眼就不要看螢幕 42.72.87.85 12/31 10:22
→ jenq0011 : 所有的螢幕都是傷眼的 只有程度差異 42.72.87.85 12/31 10:22
→ lockcole : 如果是防近視的話，重點只有距離， 49.216.18.76 12/31 10:37
→ lockcole : 其他都次要 49.216.18.76 12/31 10:37
推 gmkuo : 眼科教學指引用眼30分鐘休息10分鐘 36.231.46.132 12/31 10:40
→ gmkuo : 要看遠方 36.231.46.132 12/31 10:40
推 kevin1221 : 主動發光的東西直視都會傷 61.224.194.141 12/31 10:45
→ Gaga5566 : 我是用軟體 字調大 換字型 眼睛舒 110.28.67.77 12/31 10:45
→ Gaga5566 : 服許多 110.28.67.77 12/31 10:45
→ widec : 你房間的環境光處理好也很重要 1.165.53.75 12/31 10:50
→ widec : 我也是24->27->32->28 1.165.53.75 12/31 10:53
→ widec : 32吋脖子會卡卡的就果斷換成28吋了 1.165.53.75 12/31 10:53
噓 APC : 32 螢幕太壞了，拿來我幫妳處理 27.51.74.64 12/31 10:54
噓 eva19452002 : 不要用，最護眼 140.127.10.16 12/31 11:19
推 shang17 : 大螢幕把介面調大+保持合適距離，比 123.204.10.209 12/31 11:29
→ shang17 : 買什麼低藍光護眼螢幕都有用 123.204.10.209 12/31 11:29
推 WeAntiTVBS : 還有CCFL燈管的螢幕就將就用別換 106.1.228.28 12/31 11:37
→ WeAntiTVBS : 通常這種螢幕只剩當年高階繪圖還有 106.1.228.28 12/31 11:37
推 GalaxyX : 跟大小無關啦 42.72.235.89 12/31 11:37
推 altec021 : 推84F，醫生說多休息不信，偏信廠 125.224.28.184 12/31 11:38
→ altec021 : 商(板上)狂推的護眼XDD 125.224.28.184 12/31 11:38
→ altec021 : 記得要嗎套餐掛燈護眼加倍 125.224.28.184 12/31 11:38
→ altec021 : *買* 125.224.28.184 12/31 11:38
推 s32214 : 建議不要用智慧產品 多親近大自然 49.216.185.60 12/31 12:05
推 ayno : 背光我都調0耶 習慣了也不會覺得暗 150.117.205.34 12/31 12:25
推 c68111c : 有差 27.246.38.132 12/31 12:38
→ c68111c : 只是有沒有感覺而已 27.246.38.132 12/31 12:38
推 kaltu : 螢幕太刺眼不是調暗是要把房間打量 223.140.37.52 12/31 12:41
推 SHR4587 : 跟距離有關係，大小是因為太小你眼 220.136.40.167 12/31 12:42
→ SHR4587 : 睛調節比較吃力，你把字體調大點其 220.136.40.167 12/31 12:43
→ SHR4587 : 實也行 220.136.40.167 12/31 12:43
推 SHR4587 : 然後太陽比電子產品傷眼，所以主動 220.136.40.167 12/31 12:44
→ SHR4587 : 發光來說電子產品真的還好 220.136.40.167 12/31 12:44
推 c68111c : 有些根本不是房間不夠亮，是螢幕太 27.246.38.132 12/31 12:45
→ c68111c : 亮ww 27.246.38.132 12/31 12:45
推 ChungLi5566 : 眼睛自己有保護機制 就看你有沒有留114.136.176.144 12/31 13:18
→ ChungLi5566 : 意到114.136.176.144 12/31 13:18
推 ahoyhoy : 手機跟螢幕的使用距離不一樣阿 111.240.36.69 12/31 13:20
推 Leeabel : 重要的是「距離」 180.217.16.157 12/31 13:40
推 duck329 : 用過三台螢幕都覺得有眩光或閃光的 49.159.176.189 12/31 13:57
→ duck329 : FEEL，亮度都調二三十而已... 49.159.176.189 12/31 13:57
推 kazuma2010 : 買護眼的 我亮度都調很低 藍光調低210.209.227.184 12/31 15:07
→ kazuma2010 : 所有界面能用深色就深色210.209.227.184 12/31 15:08
→ kazuma2010 : 大螢幕你才可以把字體放很大210.209.227.184 12/31 15:09
→ kazuma2010 : 最傷眼就是小字了210.209.227.184 12/31 15:09
推 nwkasim : 螢幕亮度要和環境亮度配合 1.161.107.48 12/31 15:15
推 RaiGend0519 : 首先調整環境光源，可以去ikea買伸 122.118.28.173 12/31 16:38
→ RaiGend0519 : 縮檯燈跟不同瓦數的燈泡調整，然後 122.118.28.173 12/31 16:38
→ RaiGend0519 : 降亮度 122.118.28.173 12/31 16:38
→ RaiGend0519 : 如果覺得黑白轉換時白色太刺眼就降 122.118.28.173 12/31 16:39
→ RaiGend0519 : 低對比，如果還是覺得刺眼就調降藍 122.118.28.173 12/31 16:39
→ RaiGend0519 : 光 122.118.28.173 12/31 16:39
→ RaiGend0519 : 有一個簡單的方法是確定環境光源足 122.118.28.173 12/31 16:44
→ RaiGend0519 : 夠後拿起你的iPhone開白底畫面放在 122.118.28.173 12/31 16:44
→ RaiGend0519 : 螢幕旁，等自適應亮度後就直接用肉 122.118.28.173 12/31 16:44
→ RaiGend0519 : 眼比較兩個螢幕調整亮度、色溫、對 122.118.28.173 12/31 16:44
→ RaiGend0519 : 比，最後把調整好的亮度降低個5到 122.118.28.173 12/31 16:44
→ RaiGend0519 : 15再依照平日使用調整對比色溫即可 122.118.28.173 12/31 16:44
→ OOOSAMU : 距離跟房內燈光調整好，一年近視根220.132.230.147 12/31 16:47
→ OOOSAMU : 本不會大增加，取決於自己囉220.132.230.147 12/31 16:47
→ aaron5555 : 不要看螢幕最護眼 與其整天擔心傷 111.71.0.170 12/31 22:55
→ aaron5555 : 眼的問題為什麼不從減少一直盯螢幕 111.71.0.170 12/31 22:55
→ aaron5555 : 的時間開始 111.71.0.170 12/31 22:55
推 x467867 : 21吋電腦換65吋電視.一點都不想回 111.83.230.99 01/01 11:27
→ x467867 : 房間了.客廳躺沙發玩超爽.記得電視 111.83.230.99 01/01 11:27
→ x467867 : 要買有護眼彽藍光.木魚眼4k60已夠 111.83.230.99 01/01 11:27
→ x467867 : 用 111.83.230.99 01/01 11:27
→ beatfuture : 多謝樓上大神們的指點! 118.160.253.9 01/01 14:31
推 wtmjs : 家用PC原24"FHD升32"4K，視距一樣 49.217.195.73 01/01 17:40
→ wtmjs : 50-60CM，只有第一週不適應，後來 49.217.195.73 01/01 17:40
→ wtmjs : 爽爽用，覺得螢幕太大就程式改視窗 49.217.195.73 01/01 17:40
→ wtmjs : 不要全螢幕。 49.217.195.73 01/01 17:40
→ wtmjs : 看影片就往後坐就好了。 49.217.195.73 01/01 17:40
→ pirrysal : LED螢幕都調整到亮度0才覺得不刺眼118.167.249.191 01/02 12:26
推 m95100 : 近不近視跟對焦距離有關，所以螢幕 180.217.74.112 01/02 22:01
→ m95100 : 反而愈大愈好。用螢幕時亮度跟環境 180.217.74.112 01/02 22:01
→ m95100 : 亮度要匹配，所以現在流行在螢幕後 180.217.74.112 01/02 22:01
→ m95100 : 貼LED燈條對牆壁投光，有興趣可以看 180.217.74.112 01/02 22:01
→ m95100 : linus這支影片 180.217.74.112 01/02 22:01
→ m95100 : https://youtu.be/kT1yOKlt-pM 180.217.74.112 01/02 22:01






... <看更多>

看螢幕 覺得 很 亮 在 螢幕亮度調0了還是覺得太亮怎麼辦? 的推薦與評價

我的是asus xg32vc試過Brightness_Control軟體也沒用(電腦螢幕第1頁) ... 調這裡, 數字調整跟我一樣, 就會整個螢幕看起來很舒服如果調成黑色變太暗, ... ... <看更多>

看螢幕 覺得 很 亮 在 聯合眼鏡行的貼文 的推薦與評價

您是否有以下症狀呢? 看電腦和手機一段時間後，眼鏡覺得乾澀、疲勞發現LED電視螢幕變得很亮很刺眼平板電腦上的文字變得越來越模糊了如果你有以上症狀 ... ... <看更多>

你可能也想看看
眼睛看東西很亮
突然 覺得 螢幕 很 亮
眼睛怕光怎麼辦
眼睛很怕太陽光
眼睛看螢幕不舒服
螢幕亮度建議ptt
眼睛突然畏光
手機看太久眼睛模糊
搜尋相關連結

#1. 眼睛怕光螢幕亮度調到最暗好嗎？ 當心是眼睛生病的前兆

「眼睛怕光」其實是正常的反射動作，因為當眼球從暗處移動到亮處，虹膜括約肌會急速收縮、使瞳孔變小，藉此保護眼睛內部構造，所以當下會感覺到眼部收緊的 ...

#2. 提早老花？還是患上【手機視覺症候群】？

就是四點，彷彿有個「四點魔咒」，就開始覺得電腦螢幕很亮很亮，亮到她眼淚直流，無論怎麼調整電腦螢幕的亮度、怎麼調整距離、怎麼調整角度，就是對不到焦 ...

#3. 手機藍光傷眼，那把螢幕調最暗就好？醫師：有害光進去更多

呂大文說，不過有時候外面環境很亮，螢幕也調到很亮會有眩光、眼睛反而不舒服，這時候要記得調整角度，重點是要以自己感覺舒服、不費力為準。 但這些都是 ...

#4. 眼科醫陳瑩山教你：電腦螢幕亮度、字級這樣調，眼睛負擔最小

此外，如果是使用電腦的話，因為螢幕會發亮，這時候檯燈的亮度可以調整減半。 ... 低頭看文件，一下又抬頭打電腦，眼睛頻繁變換焦距，會很容易疲勞。

#5. 長時間用眼不舒服？螢幕亮度建議、該怎麼保護眼睛一次告訴 ...

一般螢幕因為調光方式的不同，多少都會有頻閃的問題， 而這個頻閃雖然是肉眼看不見的閃爍，但確確實實的會對眼睛造成負擔 ，眼睛長期下來，多少會出現酸澀、覺得眼睛很 ...

#6. 螢幕太亮會傷眼，調最暗就可以？醫師：有害光進去更多

呂大文說，不過有時候外面環境很亮，螢幕也調到很亮會有眩光、眼睛反而不舒服，這時候要記得調整角度，重點是要以自己感覺舒服、不費力為準。 但這些都是 ...

#7. 網路族小心！青光眼找上你

「很多人來門診，都說他根本不敢去看螢幕，怕那個光，」翁林仲觀察。造成這些現象的主因，是電腦族實在太專注螢幕，減少眨眼的次數所致。

#8. 螢幕太亮很傷眼？5 分鐘瞭解螢幕亮度建議、舒適用眼環境6 ...

同樣的道理，如果使用電腦時，外在環境的光不夠亮，就會導致螢幕的強光射入眼睛，這時可以調整外在環境照明或是螢幕的亮度，將兩者調整至差不多的亮度， ...

#9. 螢幕太亮傷眼睛，調暗就可以嗎？醫師說：可能更糟糕

呂大文說，不過有時候外面環境很亮，螢幕也調到很亮會有眩光、眼睛反而不舒服，這時候要記得調整角度，重點是要以自己感覺舒服、不費力為準。 熒屏不可 ...

#10. 上班族護眼4大招，環境佈置改一改，眼睛沒負擔！

電腦螢幕過暗或過亮都會造成眼睛不適，當螢幕亮度過高，會太過刺眼，還可能有眩光問題，長時間盯視螢幕會相當吃力並造成眼睛疲勞，尤其處於環境太暗、螢幕 ...

#11. 螢幕亮度調0了還是覺得太亮怎麼辦?

我的是asus xg32vc試過Brightness_Control軟體也沒用(電腦螢幕第1頁) ... 調這裡, 數字調整跟我一樣, 就會整個螢幕看起來很舒服如果調成黑色變太暗, ...

#12. 什麼亮度才夠亮？看書、用電腦的光線不是越亮越好！清大 ...

我的朋友覺得，這麼暗怎麼看書？但是，船長卻絲毫沒有違和感；而我的朋友，開亮燈、看亮光習慣了，當然，他也是年紀輕輕的 ...

#13. 聯合眼鏡行的貼文

您是否有以下症狀呢? 看電腦和手機一段時間後，眼鏡覺得乾澀、疲勞發現LED電視螢幕變得很亮很刺眼平板電腦上的文字變得越來越模糊了如果你有以上症狀 ...

#14. 百大良醫眼科醫師教你：電腦螢幕亮度、字級這樣調

當室內照度太低，容易導致眼睛疲勞、造成近視，照度太高，則會讓眼睛覺得明亮刺眼；居家一般性的照度可取在一百至三百勒克斯之間，桌面照度則需要約五百 ...

#15. 看電腦、電視螢幕，不是越遠越好！眼科醫師一張圖讓你秒懂 ...

電腦、電視螢幕，怎麼用不傷眼？ 1.螢幕亮度 亮度太高或過暗都會傷害眼睛，應以舒適為主。需要注意的是，過亮的電腦電視螢幕會產生眩光，凝視的狀態下容易使眼睛太過 ...

#16. 你也成為手機視覺症候群一族嗎？

... 開始覺得電腦螢幕很亮很亮，亮到她眼淚直流，無論怎麼調整電腦螢幕的亮度、怎麼調整距離、怎麼調整角度，就是對不到焦，完全看不清楚螢幕上的字。

#17. 多休息還不夠！掌握3大關鍵對策，保護眼睛遠離病變

保護眼睛，最有效的方式是：「多休息」、「少藍」、「減亮」。 ... 然而，我們在看很近的事物，特別是在看很小的東西時，像是電視或是手機螢幕上的小 ...

#18. 他視力1.0「眼睛突失焦」回不去...醫示警1現象：別再關燈滑手機

一名40歲男性，某天上班時突然看不清電腦螢幕，就醫後發現，他視力雖1.0 ... 產品時，背景光源與手機光度保持一致，「真的不要在暗的地方看亮的產品。

#19. 請問使用智慧手機會特別傷眼嗎?

但是最近卻覺得眼睛痠麻脹痛，視力有時清楚有時模糊，至眼科檢查發現近視 ... 眼，為什麼看電腦、看電視就比較不傷害視力，明明電視、電腦螢幕也很亮?

#20. 本則Q&A有幫助嗎？ - 衛生福利部【台灣e院】- 常見問題

P.S.因為之前是用筆電15吋螢幕~最近改用27吋後覺得眼睛怪怪的不太舒服~ ... 散瞳後的度數再減25度,會不會不足呢幫我們配鏡的先生很仔細的幫我們用好多種度數騇光, ...

#21. 手機亮度別亂降當心護眼反失明!

低頭族注意了，想保護眼睛，很多人會開啟黑屏模式或夜間模式，降低螢幕亮度，要降低傷害，但這效果恐怕很有限。醫師說，因為亮度降低、影像顏色失真， ...

#22. 眼睛出現不明閃光是視網膜剝離前兆？ - 中國醫藥大學附設醫院

覺得 視力模糊，眼前突然出現黑點，像蚊子一樣在前面飛來飛去，視野周圍偶爾還有閃電狀的 ... 如果真的導致視網膜剝離，病人會有局部視野缺損的現象，即單眼看出去， ...

#23. 如何減輕長時間注視電腦螢幕之後的眼睛疲勞：10個步驟

而室內則可以考慮使用較少的燈泡數量、較不亮的燈泡、或日光燈。如果可以的話，不建議電腦的螢幕位置在燈光的正前或正後方。很多電腦使用者覺得在燈泡正下方工作，很 ...

#24. 變更畫面亮度Windows - Microsoft 支援服務

選取工作列右邊的網狀圖標，然後移動亮度滑杆以調整亮度。 (如果這裡未顯示滑桿，請參閱下面的「注意」段落)。 有些電腦可以讓Windows 自動根據目前照明條件調整螢幕 ...

#25. 我如何降低電腦螢幕造成的眼睛疲勞？

對許多人來說，這點改變可以讓螢幕上的影像更清楚，並減低螢幕上的亮暗對比。 在很多時候，看電腦時使用普通眼鏡並不方便，對有老花眼（需要閱讀眼鏡或雙焦眼鏡）的人士 ...

#26. 飛蚊症與閃光視覺

#27. 夜間模式真的對眼睛比較好嗎? 詳細整理(下) - iT 邦幫忙

常見使用夜間模式的一個原因，也不是因為健康與否，只是因為覺得白底有點太亮了 ... 過亮的亮度，造成的刺眼目眩，是使用者感受很直接明顯的 ...

#28. 在iPhone 上調整螢幕亮度和色彩

你也可以手動調整螢幕亮度和顏色，或者使用「深色模式」、「原彩」和「夜覽」來自動調整。 手動調整螢幕亮度. 若要將iPhone 螢幕調暗或調亮，請執行下列其中一項操作：.

#29. 問題電腦螢幕亮度問題

主要是環境的亮度要夠亮，可以減輕眼睛壓力，在暗的地方用螢幕很傷眼 ... 環境光不夠，就會覺得亮，先看看你桌面亮度有沒有500lux吧.

#30. 眼睛霧霧的，和視線模糊不同！釐清3大病變前兆，預防重症 ...

感覺眼睛有狀況？是眼前霧霧的、還是看出去模糊、白濁？這些都是眼睛病變的警訊。有醫師表示，若覺得眼睛看出去「霧霧的」，與視力模糊相比， ...

#31. 這張圖你看到的是直線還波浪？新時代視力殺手：黃斑部病變

請使用電腦螢幕。 ... 首先，我們來看看黃斑部的位置。 ... 當沉積物變多及變大後，患者看書時會覺得視力朦朧，字體模糊、變淡、變暗，甚至有點變形。

#32. 什麼是「電腦視覺症候群」

我也常常盯著電腦螢幕看，那我是不是也患了『電腦視覺症候群』?」 你患了電腦視覺症候群嗎? 想知道你是不是也患了電腦視覺症候群很簡單，想想看你是不是常覺得眼睛總是 ...

#33. 舒適用眼環境6 要素- 螢幕亮度建議

螢幕 從來沒有弄過100% 亮度過，就算用了十幾年的螢幕也都還覺得亮度足夠般使用。 而且螢幕變亮，調整階數沒有變多，不就代表每格亮度的變化很大，這樣更難調到想要的 ...

#34. 用iPhone 13 Pro會頭暈、眼睛痛？歷代果粉認證最傷眼！ 他

網友於PTT上以標題「看iPhone13 Pro螢幕會頭暈」發文表示，自己近期從iPhone Xs換了iPhone13 pro，各方面都很滿意，只有螢幕看久了會覺得頭暈， ...

#35. 螢幕看太久頭痛、眼睛乾澀痠痛？眼科醫：小心「電腦視覺 ...

若螢幕過亮，環境昏暗，眼睛容易疲勞。可安裝自動調整亮度app，或是使用檯燈輔助。 2.電腦螢幕. 避免螢幕眩光，可使用防眩光螢幕 ...

#36. 為什麼看手機眼睛會很痠？談談PWM、DC 調光的差異

此外，因為螢幕和書不一樣，它是會自己發光的，要是螢幕太亮你會覺得刺眼、頭暈，超過眼睛所能負荷的亮度，就是所謂的眩光，會讓你的眼睛產生不適。再來 ...

#37. 3C產品對眼睛的傷害

板小時，螢幕的字就變小，大家就會拿得更近，這. 樣子很容易就會覺得看得很累。再來是時間長短， ... 內使用3C產品時，屋內的光線是需要亮一點還是暗. 一點呢？

#38. 原紀鏡片日本三井UV+420白內障術後青光眼黃斑部病變近視雷 ...

眼睛變明亮多了，看螢幕也比較不累. 呂靜宜 2016-06-28 21:17:24 ... 個人覺得貴公司的鏡片很不錯，雖然花了很長的時間適應，不過不影響心情 ... 很輕很亮很舒適.

#39. 是老花眼了嗎？眼睛變得很難聚焦怎麼辦

眼睛要看得清晰分明，需要眼球的水晶體與周圍的睫狀肌互相配合，進行 ... 這是經年累月的結果，只不過剛開始失焦的時間很短，所以不容易察覺得到。

#40. LCD 螢幕故障排除方式- 字體顯示模糊／ 顏色異常

2023年1月4日

#41. 每天盯着電腦3小時，你也可能患上這種病

對比很關鍵，白色螢幕與黑色字跡的對比最為強烈。顯示器應該比環境光亮一些——過亮的頂燈或者強烈的陽光，會迫使眼睛非常用力地望向螢幕。明亮的顯示器 ...

#42. 調查--失眠者睡覺前後3成情緒負面

手機螢幕在黑暗中特別明亮，近距離觀看，高能量直射眼睛，直接傷害眼睛的黃斑 ... 看手機30分鐘以後，你把手機關掉，躺在床上睡覺會發現，眼睛前會有亮亮的手機痕跡。

#43. 天天滑手機的現代人通病－只要這幾招就能減緩眼睛的疲勞！

通車時間滑手機、上班時間盯電腦、下班回家後看電視、睡前透過電子書閱讀書籍。自從智慧型手機融入生活中後，現代人幾乎只有在睡眠時間才能完全的「off」遠離螢幕。我們的 ...

#44. iPhone螢幕變暗？7招徹底解決iPhone螢幕亮度亂跳

由於iOS 軟體更新或系統錯誤導致iPhone 螢幕忽亮忽暗，使用iMyFone Fixppo ... 深色模式」自動開關的排定，看看iPhone 亮度變暗的問題是否有所改善。

#45. 手機防窺膜保護隱私卻傷了眼睛？是真的嗎

“用了大概兩三個月，我覺得看什麼都有點黑影，眼角膜也經常充血。 ... 網友小莓表示，用了快半年防窺膜，總是感覺螢幕不咋亮，眼睛也很酸，“換了正常 ...

#46. 檯燈怎麼擺才不傷眼？眼科醫師教3種居家照明最顧眼睛

想要添購檯燈，在價錢與外型之外，大家一定會看到多款打著「防眩光」當廣告的燈具。 ... 切記，室內光線不是越亮越好，有時刺眼的光線會使眼睛不舒服、造成乾眼症， ...

#47. 電腦e 族職能治療關心您(四) 您螢幕的擺放和照明恰當嗎?

當我們要學鬥雞眼的時候，. 會把手指從手臂伸直處往鼻子移動，注視著手指的眼睛會隨著手指愈靠近而愈覺得疲勞，而和. 電腦相關的眼睛疲勞一個主要的原因就是眼睛很靠近螢幕 ...

#48. Mac螢幕亮度無法調整、看起來很暗？MacBook螢幕不亮黑屏

使用電腦時，時常覺得Mac螢幕很暗，快速調亮Mac螢幕亮度後恢復正常，但使用一段時間後又再次遇到MacBook螢幕不亮問題。遇到MacBook螢幕亮度問題， ...

#49. 離不開3C產品？ 這樣做提升保護力！

眼睛就像一部相機，利用睫狀肌來調節水晶體的厚薄才能對焦，看遠方時，睫狀肌放鬆，水晶體變薄，相反地，當我們近距離觀看螢幕時，必須透過睫狀肌的收縮來調節水晶體的焦距 ...

#50. 別讓藍光傷害您的眼睛

為了讓螢幕更亮更鮮艷，現在的平板、手機、電腦螢幕所發出的藍光比例高達95%。 ... 葉黃素的食物以外，如果您的工作屬於必須長時間盯著螢幕，或是看螢幕時容易累或覺得 ...

#51. 《護眼，從用對光開始》：太暗看不清楚，太亮卻會傷眼，看書

現在，讓我們來了解，看書、辦公的燈光，要如何才夠亮，卻又不會太亮、 ... 一則很有用的訊息，可以用來解釋，為什麼光線太暗，並不會造成眼睛傷害。

#52. 懷疑得老花? 簡單7題老花眼測試 - FarNear法妮爾｜眼鏡護眼保健

老花眼的症狀簡單說就是「看遠清楚、看近模糊」，很多人猛然看手機畫面覺得糊糊的，懷疑自己是不是開始老花眼了。老花眼是水晶體與睫狀肌的老化現象， ...

#53. 想要預防眼睛黃斑部病變！我該去眼科健康檢查嗎？ - 併發症

「這陣子看手機總是覺得螢幕霧霧的，應該只是老花眼變嚴重了吧？ ... 扭曲：閱讀時文字會扭曲; 顏色變淡或變暗：一樣的燈泡，現在看起來卻比較不亮.

#54. 夜間被車燈照得睜不開眼對亮光很敏感注意這疾病上身

手機螢幕必須開到最亮，否則字就會看不清楚。容易失去耐性，對客服人員常直接進入「抓狂模式」。想逛街購物，才出門就覺得累或是失去興致.

#55. 保持眼球表面濕潤。

長時間近距離用眼會使得眼球的睫狀肌因看近而過度收縮，產生各種疲勞不適的症狀。 ... 電腦畫面要穩定，螢幕不要過亮或太暗，尤其要注意字體大小。

#56. [2022] 我覺得電視螢幕偏暗，該如何調整 - Samsung

為了提升服務滿意度，誠摯的邀請您在看完本則常見問答後，可以在文章下方給予我們滿意度鼓勵，以期日後提供更優質的服務，謝謝。 提醒您，裝置 螢幕 ...

#57. iPhone亮度最低還是刺眼？學會2個小技巧，讓你的手機「比 ...

如果你遇到過這樣的問題：iPhone螢幕亮度已經拉到最低，仍然覺得刺眼，那麼恭喜你，今天你將掌握2種方法， ... 我們同樣可以通過實拍圖看看對比效果。

#58. 別讓雙眼過勞～預防視力模糊6大保養重點

「覺得名片上的字好小，很難閱讀。」 「在昏暗燈光的餐廳，根本看不清楚菜單寫什麼。」 「踩到怪怪的東西，蹲下去一看才發現是蟑螂，與蟑螂這樣近距離 ...

#59. 關燈滑手機眼睛會不會瞎掉？

重點來了，「關燈滑手機」真的會失明嗎？ ... 手機光線很強嗎？會有這樣的錯覺多半是因為關了燈、手機不用多亮我們就會覺得刺眼；若把手機的亮度固定，再拿到有光源的地方， ...

#60. 手機螢幕晚上太亮？Android 12 將引進「Extra Dim」讓螢幕更暗

現在不少手機都標榜擁有高品質螢幕，其中一個賣點是亮度夠高；不過對於會在晚上使用手機的用戶來說， ... 甚至是手動調節螢幕亮度至最暗，臨睡前使用手機還是覺得太刺眼。

#61. iPhone 螢幕亮度調整的10 個技巧，教你調到最適當的亮度

亮度已經調到最低了還是覺得很亮嗎？ ... 角下拉叫出控制中心，然後把iPhone 從暗處快速拿到光底下，看看控制中心的「螢幕指示條」有沒有明顯的變化。

#62. 搶救「惡視力」，絕不「低頭」! - 陳瑩山眼科醫師醫療網

... 躲在棉被中看手機。此時螢幕又亮又清楚，實在好用。 ... 這時病患會覺得眼紅、畏光、異物感，分泌物增加、眼睛眨痛等，嚴重時視力也會變得模糊。

#63. [建議] 拜託開啟相機強制最亮螢幕這個功能到底什麼時後能改掉

使用手機：U12+所以相機開啟強制有螢幕最高亮度這個爛功能到底什麼時後才能 ... 可以自由調整我覺得很棒想用HTC錄影但亮度強制最亮問題讓我很頭痛啊.

#64. 所以為了保護眼睛該回去使用低解析度的螢幕？

有些螢幕亮面的看起來很清晰艷麗,可是連續盯著10幾20小時(工作),眼睛可能會. ... 我22吋開1440X900都覺得有點吃力了，那個19吋也這解析度有點過分.

#65. [請益] 請問螢幕越大越傷眼? 越護眼? - 看板PC_Shopping

erisiss0 : 顯示器要過亮真的很困難的 61.61.222.89 12/31 04:15 ... seraphalpha : 怕傷眼就別看螢幕 42.73.91.132 12/31 09:56.

#66. 看電腦老是眼睛會累嗎?來看時尚有型又幫你顧眼睛的WiT 螢幕 ...

除了寬廣，也不會有一般燈泡照明範圍中間偏亮， ... 檯燈的光源也很均勻的把光源照射在平板上，不會讓我覺得眼睛看得很累， 小螢幕繪圖時也覺得看得比 ...

#67. 邁向光明的未來-眼科林于皓醫師: 3月2016

沒有近視的眼睛影像會投射在視網膜上，看東西很清晰。 ... 看螢幕時是稍微向下 3. 現在大部分的螢幕都是亮面的，會造成眩光，可以使用霧面貼來減少。

#68. 手機耗電快？想延長手機續航力，先看看你是否中了這7點！

若 App 收到消息將會自動顯示通知並亮屏，在手機通知數量過多，導致手機螢幕開啟時間長時，即使一整天都沒有使用手機，也會在不知不覺中消耗掉不少電量。

#69. 保護孩子的眼一起開心用電腦吧!!BenQ光智慧護眼螢幕 - 媽咪拜

這次接到BenQ的合作邀約心裡覺得很感恩 ... 不只如此每每看到他上課時的坐姿都讓我很頭痛. ... 過亮的螢幕燈光或顏色都讓我們的眼睛很疲勞不舒服.

#70. 「3C螢幕眼」健康問題

昨天在早餐店看到蘋果日報頭條報導「3C螢幕眼」問題，深深覺得每個人都要 ... 他說，在暗房中瞳孔是放大的，若看著很亮的手機，近光量就會過度，對 ...

#71. 盯電腦、手機太久，眼睛易乾甚至還會偏頭痛？長期下去影響 ...

這個眼睛瑜珈很適合上班看電腦，或是盯手機螢幕盯太久，眼睛疲累的時候活動！記得在做的時候，要保持身體放鬆，自然的垂直，只有眼球在動，妳的頭或脖子 ...

#72. 看圖檢測黃斑部病變，1分鐘自我檢查| - iHealth

臨床上開始出現20-30歲左右的年輕患者，因追劇、工作、玩線上遊戲等原因長時間緊盯螢幕，造成視野中央出現模糊的情況，經診斷後才發現是早發性黃斑部 ...

#73. 檯燈不是亮就好？減輕眼睛疲勞的螢幕掛燈？ 護眼的 ...

... 會超過眼睛可以適應的範圍，眼睛 看螢幕不到半小時後會覺得乾澀、痠痛. ... 位置很容易會跟電腦螢幕的光源打架，會產生反光造成眩光 ，亮度過亮， ...

#74. 上班族眼睛花花看不清？有這5個徵兆，代表你該去配老花眼 ...

在同樣的光線下，以前覺得沒問題，現在卻想調得更亮，而且對於白色燈光 ... 尤其看電視手機、閱讀書報，或需要耗費眼力的活動時，眼睛很快就疲累， ...

#75. KOL 推薦好評康鈺生技| 質亮晶彩葉黃素

真心覺得凡事要給自己吃的 ... 跟我一起養成少女漫畫眼吧上班長時間盯著電腦螢幕，回到家也還是盯著手機. ... 吃了一陣子覺得很不錯的「康鈺生技-質亮晶彩葉黃素」.

#76. [請益] 請問螢幕越大越傷眼? 越護眼? - PC_Shopping板

保持正確距離，一段時間切換眼睛的視線距離（看看遠處） 不要忘記喝水和閉上你的眼皮讓眼球不要太乾 顯示器要過亮真的很困難的

#77. 【小改變大改善】2個小撇步解決視力模糊的困擾 - YouTube

... 呢 很亮 的地方因為你瞳孔 很 大就 覺得很 刺眼就 覺得很 容易疲倦第二個焦距 ... 上要看的東西(需要)焦距卻是 很 近所以這就導致大家看書看電腦 看螢幕 的 ...

#78. 眼睛突然模糊，又突然好了？专家：这可能是眼病！

2021年2月8日

#79. iPhone自動調整亮度失敗？靠10招解決螢幕偏暗或 ...

手上的iPhone 螢幕突然發生自動亮度失敗，甚至是調整亮度到最亮，螢幕依舊還是很暗，如果預見這些問題該怎麼解決呢？也許你不用急者要先去維修，先透過這篇來解決， ...

#80. 視網膜剝離

樣子很像生蛋的蛋白，是中間充滿透明蛋清樣之黏稠液體。 ... 這代表玻璃體在牽扯網膜，刺激到了網膜而讓我們覺得有光的感覺，會因眼球運動而增加，閉上眼睛還存在。

#81. 正妹秘書豔陽下看手機角膜慘遭強亮藍光灼傷

洪啟庭說，陳小姐為能在太陽強光下看清手機螢幕，將螢幕亮度手動調到最亮 ... 的功能，但有些使用者會因生活習慣手動調高亮度，甚至會覺得畫面愈亮愈 ...

#82. 【新聞】 臺科大新發現／電視背後補光眼睛較不累

家裡的電視螢幕不如電影院這麼大，仍會露出一大面牆，如果關燈看電影，就會出現電視很亮、後面很暗的情形。臺科大色彩研究中心研究發現，人不可能猛盯 ...

#83. 點亮全局！ Elesense Gemini-Light E1132 智慧螢幕掛燈開箱

亮點搶先看. 一、前燈+後燈3種補光模式隨心切換： Gemini-Light 智慧螢幕掛燈具背光燈設計，開啟 ...

#84. 眼睛看久了會模糊

將電腦套上全黑的厚紙板，使螢幕光線可以降到很低 ... 視覺(也就是出現兩個影像)、覺得螢幕影像模糊、眼睛腫痛甚至發炎，都是電腦視覺症候群的症候。

#85. 看電視或玩手機時，室內的光線是亮點好還是暗點好？

調的太亮和太暗對於眼睛都不好的。手機螢幕過亮或者過暗都會造成眼部的疲勞。眼睛疲勞的症狀有：眼球乾澀、怕光眼痛、視力模糊 ...

#86. 檯燈像是長翅膀一次照亮二顆螢幕#桌燈(198354)

一般桌燈以「點」的方式照明，如果你是大樓管理員用16:9的多螢幕併排難免覺得亮線不均勻。這個可以「展開雙翅」的LED桌燈以夾式固定在桌邊，多的二根 ...

#87. 螢幕「自動調整亮度」不太靈光？如何在Android 上重置校準

自動調整亮度在正常運作時是一項很棒的功能，你不必在陽光明媚的日子在外頭時刻調整照明，也不必擔心在昏暗的房間時手機螢幕會亮到讓你失明，但是，當 ...

#88. 正常眼壓標準是多少？眼壓過高5大症狀與原因，又該如何 ...

有時使用電腦或是看電視、手機螢幕一段時間後，容易出現眼睛痠澀、脹痛， ... 真正的高眼壓初期症狀通常都很輕微，如果我們輕忽或是沒有察覺而延誤了 ...

#89. GIGABYTE GS32QC 2K 165Hz 曲面電競螢幕，享受高 ...

除了尺寸及曲率，2K 170Hz 的規格也很誘人。1440p 算是目前最多人使用的遊戲 ... 平面螢幕對可視角度的要求也更高，因為等於是有點從側面在看螢幕，並 ...

#90. 信報：為甚麼我的眼睛會畏光 - 中大眼科CUHK DOVS

畏光(Photophobia)是一種症状，指眼睛受不了光綫的刺激，在普通的光度下也會覺得不適，常伴症狀有眼瞼痙攣和流眼水。畏光可以是生理性的，亦可以是 ...

#91. BenQ ScreenBar Halo-螢幕智能掛燈．自動補光．不佔空間 ...

你一打開就好像連包裝都在跟你打招呼，這樣的設計真的很有趣，是不是覺得很有趣呢？ ScreenBar Halo,BenQ ScreenBar Halo,BenQ智慧檯燈,BenQ, ...

#92. 專訪｜林美秀：「美的定義應該不分老少胖瘦！」新戲化身華麗 ...

靈動的雙眼，笑咪咪的臉，完全不同於螢幕上觀眾熟悉的「男主角媽媽」的模樣。 ... 「這點我就覺得導演很厲害，我跟她又不熟，她怎麼會知道我這一面？

#93. xiaomi-pad-5 - 小米官網

從Xiaomi Pad 5 螢幕亮起的那一刻起，你就會沉淫於充滿活力的彩色世界。 Dolby Vision（杜比視界）支援難以置信的視覺體驗，包括圖像、遊戲和電影；而自然的高保真 ...

#94. 護眼螢幕比較 - saygikusur.online

你可能會想看; 就是愛推薦給你！ 去年買了BENQ EW277HDR 其實一直覺得怎麼調還是很亮HDR關了螢幕的舒適光模式開了win10的濾藍光夜間模式也開了顯示卡 ...

#95. 特斯拉新款Model 3 Highland：新增盲點指示燈在A柱喇叭上！

當車輛或物體位於駕駛的盲區時，側邊喇叭上的警示燈號將會亮起， ... 時候，畢竟這是採用全是覺得方式偵測，像是大雨、雪、霧這類的狀況，很有可能會 ...

#96. VOGUE TAIWAN：國際中文版 2022年4月 - 第 143 頁 - Google 圖書結果

... 就開始覺得電腦螢幕很亮很亮,亮到會突然覺得視力模糊,看遠看近都看不清楚嗎?或是常常她眼淚直流,無論怎麼調整電腦螢幕的亮度、怎麼調整距覺得眼睛紅腫,佈滿血絲呢?

#97. 科學驗證、保證有效的寶寶熟睡法: (How Babies Sleep) - Google 圖書結果

你是否曾在明亮我家的浴室沒有窗戶,但在浴室鏡子上裝了很亮的三百瓦白光燈, ... 我們只是不覺得強烈的日光比辦公室燈光亮多少,我們在相對較暗的環境亮的光線, ...