產後喬骨盆推薦|倫倫體學 骨盆研究所
產後除了母乳之外，還有件很令媽媽困擾的事情，就是骨盆真的會變大，自己從臀圍從原本36吋快到40吋！超級煩！像我是一個極度熱愛各種韓國窄裙或是高腰寬褲的人，越到孕晚期時，那些裙子、褲子漸漸穿不下時，其實非常憂鬱，想說如果就此回不去、就此要捨棄最喜歡的版型時，該怎麼活阿阿阿阿阿！畢竟，我就是靠服飾為生的人，根本被斷手腳無誤！
天真如我，生產前還下標一組有左右旋鈕，能轉鬆轉緊臀圍，六千多塊的骨盆帶，想說在之後就算出月中也能綁上維持；結果！光搞定嫩嬰已經耗掉老命，完全沒時間綁著。跟好友分享時，她推薦我直接去「喬骨盆」，從此一腳踏入這美好的深淵中，哈哈哈哈哈哈。
第一次喬骨盆是間名聲遠播，據傳媽媽界都知道這家，我其實一進去非常緊張，就是傳統的推拿所，打過招呼後，就躺在床上喬，過程不痛，但就是很多「大動作」的推、壓、拉、轉、扭，讓人感到有點焦慮，很怕師傅一不小心就弄傷我，而卻還不自知，在充滿好多糾結與困惑下，大概20分鐘後，兩千元的療程結束。神奇的是，喬完後屁股的微笑曲線就回來了！
原本半信半疑想說就算被騙也是個經驗，沒想到喬骨盆還真的有效；那陣子，我正在跟思庭國際泌乳團隊的執行長密切聯繫，商談每天的退奶規劃，聊著又要再去喬骨盆卻有點害怕的事情時，執行長說，妳難道不知道我們也有喬骨盆的服務嗎？
我！要！去！到底有什麼差異？我要去試試看！二話不說立刻預約台北館的院區倫倫體學－骨盆研究所。去了之後，才知道所謂「喬骨盆」這件事，是有科學依據的，是能夠透過多次的「物理治療」達到想要的效果，也就是透過對「身體的檢查及評估」、「制定治療計劃並給予教育」，能夠了解身體的狀況，進而「加以預防、矯正與減輕肢體上的障礙、身體功能不良、動作功能失調」，以及因為「外傷、疾病和其他身心層面所造成的疼痛問題」。
從「身體的檢查及評估」開始，基本站姿到躺下的觸診，每一步都講解很仔細，以我的個案來說，除了懷孕過程的骨盆被撐大外，更多是長久以來的姿勢不良而累積而成，例如愛翹腳、久坐打字、喜好盤腿，造成骨盆後傾，而使腰部容易酸痛，更容易讓臀型外擴。
治療師與我分享，在懷孕4個月左右開始分泌「鬆弛素」，接近分娩時分泌濃度會達到高峰，胎兒娩出後的6～8個月消失。也因此產後6周-6個月是產後恢復的黃金時期；這也回答為什麼產後喬骨盆最能看得出差別的原因，因為很鬆，所以好喬！
治療時，從放鬆肌肉到做一些很小的動作，整個過程幾乎無感；由於之前都是超大動作的經驗，我大概內心又有兩千次懷疑，真的會有差嗎？是有多容易不相信別人阿XD
一小時後，我的骨盆平量從40公分直接縮減為37公分！是不是超級誇張！所以後來直接再約了2次，總共三次治療，最後骨盆寬為35cm，比生產前還更小！哈哈哈哈哈哈，心情大好！但是喬骨盆這件事，就是如果後續沒有維持良好的習慣，它又會變回去。診療後，治療師也教我一套每天做的簡單運動維持，循序漸進讓骨盆回到正常的位置。
總體來說，倫倫體學的骨盆緊縮課程，從治療到維持，提供既系統又客製化服務，治療師都是女生，同時擁有醫療執照，幾近無感的調整過程，完全不會有任何不舒服或是不自在的感覺，療程後還會綁定一對一的line帳號，讓妳有任何問題都可以進一步詢問，更重要的是還更便宜，太值得我寫大長篇推薦給媽媽了～
無論妳是產後屁股變大回不去、梨型身材褲子不好買、走路外八姿態不佳、或是產後腰部不適、長期腰痠背痛、媽媽手部疲勞、肩頸疲勞、四肢容易水腫寬大
、姿勢不良體態調整，或是各種高低肩、駝背、烏龜頸、虎背熊腰等等，都值得妳預約試試看！
還是我們來開團購喬骨盆好了啦！
這也行 XDDDDD
倫倫體學‧骨盆研究所
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目前有三個館可以預約 台北館、新北館、桃園館
真的有北館嗎 在 [好雷] 角頭前傳，浪流連- 看板movie 的推薦與評價
台中親親戲院170元書局團體票
以前在地下一樓看52赫茲跟大釣哥的小廳比二輪還破爛
但今天首次看樓上的大廳，真的是全台中最便宜又大碗
沒想到內部裝潢整修的跟威秀、秀泰一樣規模
以後看片都首選親親戲院的大廳，經濟又實惠
本來想看二輪，但看了預告跟MV
荒山亮的歌一直在我腦中重複播放
一股吸引力把我帶去看了這部首輪
本來想說導演不是顏正國應該很難看
沒想到出乎我意料之外的超好看
這個姜瑞智導演果然不簡單，真的超強
讓我想到最近新導演輩出，而且都拍的超棒
像怪胎的廖導，叱咤的陳導，孤味的許導
跟這片的姜導，品質都非常合我的胃口
文戲都拍的非常到位，劇本題材也寫得超棒
好像這些片都有嚴格品管審核才准許上映的感覺
這片被列為輔導級，因為文戲愛情戲很多
武打暴力戲不多，攝影運鏡都有很強烈的電影感
表示找到很棒的攝影師才能拍出那種氣場跟氛圍
這片的片名大概就是因為茄子蛋的歌浪流連拍的太感人
才會引用他的歌當片名，還找跟MV女主角很像的曾莞婷來演
MV是講高捷的愛情，電影則是講盛鑑跟鄭人碩的愛情故事
https://youtu.be/3Y0Ut5ozaKs
以下有重雷劇透，慎入
如果有寫錯請多指教
很想等二輪再二刷
一開頭就是北館仁哥的女兒滿月酒席設宴
所有北台灣的幫派老大都特別來捧仁哥的場
導演也來導了一次流暢的一鏡到底展現導演功力
仁哥換了個人演，可見六年對一個人的變化有多大
六年前還很瘦，六年後柯叔元都能變成王識賢了
宴席上來了北城的老大太保，原來六年後
被砍手指推下樓的黑二代的爸爸就是太保
感覺龍劭華演那個黑二代的爸爸比較適合
但這集龍劭華演湳坑的老大，帶女兒女婿去捧場
一上桌就很有禮貌的互相捧對方女兒有多好多好
龍劭華的女兒是台北市議員，女婿是湳坑駙馬爺
這集演市議員的曾莞婷真的演的超級美超級讚
演他老公駙馬爺是演過新龍門客棧反派的盛鑑
裡面盛鑑演大反派在北館的酒店裡面偷偷販毒
為了想搶北城跟北館合作十幾億的都更開發案
難怪混黑道能住那麼好的房子跟開BMW休旅車
果然黑道包工程不是空穴來風，難免會被人眼紅
但龍劭華感覺超有錢，女兒才能坐賓利當議員
但駙馬爺不甘願當龍劭華的狗，所以想搶生意
結果找來待過北館的光頭小弟林道禹
他找了他高中同學古斌壞壞來製毒
因為壞壞大學是念化工的，所以能當製毒師
這個光頭林道禹看他演過很多幫派角色
從一路順風、通靈少女、角頭2、到這片前傳
在姜導的鏡頭下多了很多對白很可發揮演技的鏡頭
終於開始熬出頭了可以脫離大特發揮演技當配角了
沒想這集兩人壞到爆竟然還沒死
到角頭2還跟了常威以前販毒打天下
估計他們兩個毒蟲都被湳坑跟北館交給警察破案
才會在牢裡結識了進去深造的常威
而這集重點在於鄭人碩阿慶跟謝欣穎的愛情
一開始滿月酒阿慶找照相館的攝影師謝欣因拍照
結果跟謝欣穎因為攝影搭上關係被她的照片迷住了
阿慶又幫謝欣穎解決街頭小流氓攔路勒索的問題
兩個就慢慢開始再一起交往，就因兩個都很孤單
這集的謝欣穎的角色讓我感覺就像是導演本人
用很棒很美的攝影畫面把江湖中人用相機拍下來
就像導演用很棒的電影畫面把他們的生活拍出來一樣
也因此讓這些黑道流氓愛上了這個導演的藝術創作
我看到最後那張攝影展的照片，然後荒山亮的歌一下
再拍到港口阿慶要坐船去跑路，這段讓我感動落淚了
實在是太滄桑太悲情了，而且謝欣穎也有用到怪胎的梗
就是被砍之前，謝欣穎也對阿慶大舌頭說你是不是喜歡我
裡面有一段林道禹找好幾個人去殺阿慶
沒想到那麼多人竟然還殺不死他，可見殺人有多難
你不夠狠還很難至人於死地，讓我想到鄭捷那麼恨
如果加入黑幫，應該可以如魚得水的瘋狂殺壞人吧
結果北館跟湳坑反而還沒殺林道禹跟壞壞
只讓他們去坐牢而已，市議員女兒問爸爸
有沒有殺她老公，龍劭華也說虎毒不食子
也的確沒錯，盛鑑是壞壞殺的，不是龍劭華的人
沒想到柯有綸是演龍劭華的貼身護法殺手
手下臉白白的還以為是毒蟲，沒想到還拿AK47
果然有錢就能火力強大，還能拿狙擊槍設備精良
不像北館都把錢拿去買車買房，拿的武器都很原始
還有高捷跟龍劭華喝茶聊天那場戲
真的演的太好了，這導演真的太會導文戲了
唯一美中不足的還是跟角頭2一樣的問題就是槍戰
不過我已經認為比角頭2亂七八糟的槍戰好很多很多了
至少不會感覺太大亂鬥，但還是可以設計的更暴力美學一點
盛鑑不愧是演過武俠片的武生，能用輕功從二樓跳下來沒事
壞壞好像在演小丑一樣，原本乖乖的忍氣吞聲
但借毒壯膽，吸了毒就鬼上身殺老大了
應該算是這集真正的超級大反派才對
龍劭華跟盛鑑在三溫暖澡堂全裸的戲也是一絕
兩人走位竟然都沒露到點，真的是非常的高招
期待角頭3，感覺這片應該是會破億啦，拍的不錯再接再厲
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柯叔元坐在椅子上應該在想我怎麼會演那麼殘酷的戲
實在看不下去了就走到窗邊透透氣
想想該怎麼收場才不會鬧出人命
所以無計可施只能用老方法對鄭人碩說好好處理
我想是因為他自己也不知道該怎麼處理然後就嚇跑了
包工程包了六年，阿欽的英氣都演變成阿仁的殺氣了
我就自己跑去坐第7排，坐那麼前面視野好，應該沒人跟我搶
結果還有好幾個跑去坐第6排的擋我視線，還好我那排全都沒人
親親大廳7～10排的12、13號座位是最中間視野最好的的大吉位
下次去我會指定第8排12號的位子
而且親親按老戲院規矩不清場
可以免費接著2～3刷看到飽
常威跟誰生的出那麼大的兒子啊
換帖阿仁的女兒都才剛出生而已
兄弟劉健都還只是個小混混而已
※ 編輯: godgod777 (49.216.231.202 臺灣), 02/09/2021 13:16:51
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