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#精選熱文【眼前突然一黑，小心「眼中風」… 5大高危險群注意，恐成腦中風前兆】
眼前突然黑掉幾秒，千萬別輕忽！眼中風簡單來說就是視網膜血管阻塞，導致視力減退或短暫性失明，大多是三高控制不良所造成。不只可能併發青光眼，往往也是腦中風的前兆。
眼中風有哪些症狀？哪些人是高危險群？如何預防及治療？一起來了解⬇⬇⬇
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2021.07.19(一)
朋友經常回只要喊芝麻開門，
他們家的門就開了…
後來，我終於忍不住問他，
這門開門的原理是什麼？
他白了我一眼，說…
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我老婆的名字叫芝麻！😆
#麻辣冬粉鴨血臭豆腐煲
上週五，右耳耳廓突然出現閃電樣短暫而劇烈的疼痛，
感覺尖銳的、電灼樣、針刺樣，刀割樣、撕裂樣的劇烈跳痛。
上網古哥了一下，說這是身體發出的警告，可能是某癌症的前兆。
嚇的不知道該不該去看醫生…😆😆😆
心想，明天再看看吧！（說不定明天就會好了）
就這樣，痛了三天…
到了星期六那天疼痛感更加劇烈，甚至痛到無法入睡…
昨天一早起床，趕緊去就醫…
醫：妳最近有挖耳朵？
我：沒有啊！
醫：妳最近壓力很大？
我：沒有啊！
醫：最近睡眠不好嗎？
我：沒有啊！
醫：最近作習有什麼變化嗎？
我：沒有啊！
啊！（才回答完，耳朵又抽痛了一下）
我：請問為什麼會這樣？
醫：妳這是三叉神經發炎。
發生的原因有很多，免疫系統異常、生活作習、壓力…等等。
我：哦哦！那要怎麼治療？
醫：我先開藥給妳吃。若症狀沒有緩解，妳再過來。
回到家…
小妞：媽媽，妳看醫生了嗎？
媽媽：嗯！看了！
小妞：那是什麼問題？
媽媽：醫生說是三叉神經發炎。
小妞：哦！那是什麼？
媽媽：就是臉部這裡有神經發炎所以才會痛。
小妞：哦！那為什麼會發炎？
媽媽：醫生說，因為妳爸爸常常愛碎碎念，講話還時常大小聲的
對媽媽太不溫柔了，所以媽媽才會這樣！
醫生還說叫我不要太累，家事要叫爸爸做，叫我要多休息！小妞：爸爸！（大叫）你聽到沒有，講話要小聲一點啦！
等等你去煮飯和拖地。
妞爸：..............😑😑😑😑😑😑（躺著也中槍）
#女兒就是這麼貼心😂😂😂
今天來推一下超方便超好吃的麻辣鴨血冬粉，
不多說，看照片就知道有多好吃了！
這款鴨血沒腥味真的超好吃～
料理方便只要加熱和加料(愛吃什麼加什麼），
跟我一樣愛吃麻辣燙的朋友們，
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不多說，我要再來去補貨了！
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大公主與三千金的生活記事
今天訪視很累，心很累 (除了疫情大爆發的新聞之外)。
居家個案年齡有大有小，最大的人瑞超過100歲，最小的孩子4歲，二位年齡相差有一個世紀這麼多。很巧，排在同一天訪視，護理師的心跟著起伏，心疼又難過。
失智症人瑞阿嬤飲水量不足，有尿道感染初期症狀，微夯夯的體溫，明顯的紫色尿袋，混濁的沉澱物，換完管路，對照顧者重新再衛教一遍，與社區診所的醫師聯繫，希望口服抗生素能扭轉補救，免去住院的最壞情況。
腦腫瘤的小小孩，氣切接著呼吸器淺快努力的呼吸，與上個月狀況相較眼球震顫好像比較明顯，醫師解釋可能是腫瘤更大壓迫造成身體症狀
，標靶藥物治療效果不彰，檢視四肢卻發現小小細細的手指頭指節出現最痛的甲溝炎副作用，真的很不捨。指導媽媽與阿嬤怎麼清潔後再上藥，觀察狀況或需要回醫院治療。
老人與小孩，沒有誰是該生病…
好吧！健康才是一生中最值錢的…
——————網路資訊——————
癌症治療發展越來越多元化，很多患者會使用副作用較低的標靶治療， 但當接受標靶治療或化療時，會使神經末端的（Substance-P）物質P產生增加，抑制皮膚代謝，導致出現皮膚乾燥、皮膚紅疹、甲溝炎，嚴重影響到生活品質。
紫色尿袋症候群原文是Purple Urine Bag Syndrome(PUBS)，臨床簡稱紫尿症。紫尿症並非一種疾病，但往往是泌尿道感染前兆，因為紫色就是細菌代謝的產物。根據研究報告最簡單且可行的方案就是讓尿液酸化，減少此情形產生。
許多中風患者在發病之前，其實就已經出現過「小中風」的症狀了，只是因為這些症狀的持續時間都非常短，容易誤以為只是身體一時疲勞的表現，因此錯過了最佳就醫時間，導致中風的悲劇。到底小中風是甚麼？又與中風有哪些關係呢？
小中風症狀
1.半邊肢體麻痺、麻木
2.走路不穩
3.說話不清楚
4.吞嚥困難
5.一側視力模糊
6.短暫失憶、意識改變
「短暫性腦缺血」就是所謂的小中風，即中風前兆。常見的症狀其實跟中風很類似，林志豪醫師指出，這些症狀出現的時間非常短，大概2至5分鐘就會結束，所以患者容易誤認為是感冒或疲勞導致。
小中風症狀出現應盡速就醫
林志豪醫師分享，曾有位長期高血壓的65歲男性，在一星期內突然變得容易頭暈、走路不穩、說話偶爾會不清楚，但因為症狀來得快、去得也快，休息一陣子之後就回復正常狀態，因此不以為意。
沒想到某天早上家屬發現發現他倒在床上叫不醒，緊急送醫之後才發現是腦幹型中風。這類型的中風通常會造成意識改變、四肢無力，且可能會導致昏迷甚至死亡。林志豪醫師提醒，若是出現小中風的症狀，千萬不能輕忽，要盡速就醫檢查，避免憾事發生。
中風與小中風
發生小中風症狀後，轉變成中風的機率
一星期內 中風機率：一成
三個月內 中風機率：兩成
一年內 中風機率：三至五成
曾有研究發現，小中風症狀發生後，三天內就醫與一天內就醫相比，中風機率竟然從20%降至2.1%，因此盡早就醫非常重要。
小中風轉為中風的高危險群
1.年紀大
2.血壓高
3.小中風症狀多、持續時間長
4.糖尿病患者
中風如何預防？
1.定期健康檢查
若家族內有高血壓、糖尿病、中風病史，建議要定期做健康檢查，國民健康局提供45歲以上民眾三年一次免費健檢，可多加善用。
2.良好生活習慣
飲食、睡眠規律
避免菸、酒等易導致動脈硬化的危險因子
適當運動
保持心情愉悅
3.出現任何症狀立即就醫檢查
林志豪醫師再次強調，若有任何小中風症狀或身體異常，一定得立即就醫檢查。
【更多影片】
眼中風 前兆：眼前一黑、秒殺視力 治療：搶救黃金90分鐘
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坐著踮腳踏步10秒鐘，血管年輕了就能遠離失智中風
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#中風 #林志豪 #頭暈
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現今社會西化飲食盛行，隨著年紀增加，我們的血管會逐漸沉積很多垃圾，長久下來就容易積累成斑塊，如果不及時清理，斑塊愈來愈大，血管就會變得日益狹窄，影響供血。而若這個情況發生在頸動脈，就會造成 #頸動脈阻塞 ！頸動脈阻塞程度超過5成時，就容易產生血栓，進而引發 #腦中風 。
立達診所周孫立醫師說明，頸動脈位於喉結（無論男女生）後方大約一指到一指半幅處，主要功能是供應大腦血流。雖然不是所有大腦血流都依靠頸動脈提供，但大部分腦部循環還是靠它協助。
頸動脈阻塞會有那些症狀？
針對頸動脈產生阻塞的原因，周孫立醫師回應，無論是頸動脈的管徑變小，造成血流變少；或因血管管徑局部變小，讓血流通過時產生渦流，並使得血液中的凝血因子被活化、啟動，進而產生血栓朝腦袋跑去，或直接在原地塞住，造成供應腦部的血流不足，都可能引發相關症狀。
周孫立醫師說明，頸動脈阻塞的症狀很多樣，從輕微到嚴重都有。
輕微症狀：
頭部脹痛
頭暈
注意力不集中
坐立難安
嚴重症狀：
#中風
半身癱瘓
無法說話
意識改變
至於頸動脈阻塞是否會遺傳？周孫立醫師說，頸動脈狹窄的問題是有可能遺傳的，與血管內皮生成的相關因子，以及血液品質、凝血功能是否良好，甚至我們血液的代謝機能等都有相關。
周孫立醫師舉例，很多人會問「高血脂症」會不會遺傳，答案是會的，而高血脂的問題也跟頸動脈是否狹窄、阻塞也有莫大關係。
頸動脈硬化如何治療？
頸動脈內皮刨除術
周孫立醫師舉例，若是今天有水管塞住，或藏汙納垢造成管徑變小，我們最直覺的方式就是「把它清乾淨」。而頸動脈也是相同，我們可透過頸動脈內皮的刨除手術，將管壁清理乾淨。
但血管畢竟與水管不同，假設今天手術是為了清除右側頸動脈，就要確保左側的頸動脈情況是較好的，也不能過度狹窄，能夠繼續維持腦部的血流供應。周醫師進一步解釋，因為進行手術的血管血流肯定很差，甚至幾乎沒有血流；也可能在清除過程中產生血栓，若是兩側血管都無法提供充足的血液給大腦時，對患者本身就會有風險。
周醫師也指出，患者本身的心肺功能也不能有太差，因為手術需要全身麻醉，若患者心肺功能也有問題，則可能導致心跳停止、心肺衰竭等狀況。
「這樣的手術可以有效避免日後再發生頸動脈狹窄的相關症狀，」周孫立醫師提及，手術成功率很高，甚至能夠降低五年後中風的機率，但相對地也得承擔較大的手術風險。
血管支架
另一個較新的方式則是裝設血管支架，利用氣球擴張術擴張血管後，就能在血管中放置支架，確保血流暢通，也能預防血栓的形成。周孫立醫師表示，相較需要全身麻醉的刨除術，這樣的手術方式風險小很多。
藥物治療
此外，有些患者的頸動脈狹窄程度沒有那麼嚴重，可能只有20%∼30%，周孫立醫師說，其實是可以不必透過手術處理，較輕微的症狀會先考慮用藥物治療，預防血栓形成及避免雜質再附著在血管壁上，避免阻塞愈來愈嚴重。
頸動脈硬化的患者，飲食該注意什麼？
少油少鹽少炸物
周孫立醫師表示，就跟平常在談論任何與健康相關的議題一樣，我們都會提到減少攝取油炸物，因為經過高溫油炸處理後，就容易產生自由基等有毒物質，都有可能攻擊我們身體的所有細胞或組織，若在血管內皮上就可能造成硬化、粥狀的動脈硬化，進一步造成血管狹窄、阻塞，更不用說可能造成惡性病變，引發癌症等等。
日常生活中也要限制鹽分的攝取量，周孫立醫師說明，吃下過多的鹽，就會導致血管外的空間有大量水分被吸引出來，此時除了會造成血管內的壓力增加，心臟、腎臟的負擔也會升高。
另外，周孫立醫師也提及，頸動脈同時也是感應器，能夠偵測血液濃度，若身體長期處在鹽分過多，導致血壓不穩定的狀況下，感應器有可能快速退化。此時當血壓變化，身體就會有一些不良的反射出現。
周孫立醫師提醒，不好的飲食對身體造成的傷害都是長期累積的，不會是急性傷害，因此若是不改變不良的飲食習慣，長久下來對身體就會有很大的影響，都應該盡量避免。
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