今日晚餐:
香茄炒豬五花、炒過貓、奶油洋菇&芹菜豆皮。
去Costco買雞肉時順道拿了一盒豬五花,超大盒,有2公斤,
回來後就把豬肉分裝,之前有把一些冷凍、冷藏食品的夾鍊袋洗乾淨、晾乾保留下來,這時候就派上用場,因為這些袋子還蠻厚實的,可以重複用很多次也沒問題,
一份就分200g左右,分好就冷凍,這樣可以放比較久。
去全聯買了日本茄子,今天就來炒茄子,
重點是茄子要先調理、煎到焦黃變軟就盛起備用,
之後鍋內不放油,直接丟五花肉進去,豬肉會爆出很多油,為了增添香氣,我有放一些麻油,這樣會很香,
等五花肉都煎到金黃色後才淋入一點酒、大蒜辣椒,炒香之後放入薑汁調味料、醬油、味醂跟少許水,燒煮一下,再放入茄子翻炒、一點點鹽,就可以盛盤,灑上蔥花即可。
這道很香、很下飯,不過我們現在飯吃很少,要單吃菜的話我就會把調味放淡,因此這盤單吃也是ok的喲~
過貓稍微麻煩一點,前置作業比較多,
先把過貓一一折斷、去掉老梗,確保吃起來會嫩,
洗淨、瀝乾水分,汆燙10秒鐘後用水沖涼,瀝乾水分,
熱油鍋,放入小魚乾跟蒜末辣椒爆香,接著把瀝乾水分的過貓放入拌炒,不用太久免得炒到沒口感,1分鐘內大概就很足夠、撒點鹽炒勻就可以起鍋。
因為有事前先把老梗都去掉,所以吃起來嫩、很不賴,
如果家裡有醃鳳梨或是破布子也能拿來搭配,不過用這些炒就不用另外加鹽了。
芹菜豆皮是可以當常備菜,因此我一次都會炒比較多起來放著吃,
芹菜切薄片備用,豆皮用熱水泡軟、接著用水沖掉表面油脂,瀝乾水分後切成適當大小,
鍋內加一點油把豆皮煎到金黃色、接著爆香辣椒蒜末,之後加一點醬油、味醂跟水炒香豆皮,最後再把芹菜放入拌炒,灑一點點鹽跟胡椒就完成。
這道冷著吃也可以。
蘑菇啊~超簡單,
鍋內放一點油,把清潔過的蘑菇放入煎到兩面金黃色,
一開始不用太多油,翻面後再加入一些奶油提香,
接著放辣椒蒜末炒香、灑上鹽跟黑胡椒就完成。
超簡單、但好好吃~
#我家晚餐
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅小資懶人美食Vegan & Vegetarian,也在其Youtube影片中提到,材料: 2片 豆包/Bean bags/ビーンバッグ 少許 胡椒鹽/Pepper salt/塩こしょう 2張 豆皮(9x12cm)/Soy milk film/干し湯葉 2張 海苔(9x10cm)/Nori/のり 適量 太白粉/Potato starch/片栗粉 少許 熟白芝麻/Whit...
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一不留神就做了一桌。
有時候做晚餐會這樣,一心想把買回來的食材一樣一樣處理好,按照心中想法各自烹煮,再一一上桌,結果沒注意到底總共有多少菜,所以就成了一整桌,今天就是這樣。
烤新合發竹夾魚、破布子蒸肉餅(帶便當用)、市場買的茶燻雞腿、高湯浸青江菜、涼筍、涼拌三絲、小魚乾炒豆皮、滷花生、麻醬番茄沙拉。真的,一不小心就做太多了,更何況還有沒上桌、專門做給便當的燙秋葵和滷貢丸。
不過還好份量都不多,所以統統吃光光了。
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今日晚餐:辣味鹽麴韭菜花炒鮮蝦,香蒜番茄破布子燒豆皮,櫻花大根香菇湯,白米糙米飯。佐餐酒是台灣 Kavalan Solist 經典獨奏波本桶單一麥芽威士忌原酒加冰。餐後甜點是白蓮霧切盤。
→ 忙到筋疲力盡靈感盡失,硬著頭皮一路邊做邊想竟也湊合成有模有樣兩菜一湯……然後開動前才發現,番茄、櫻花大根與蝦,一整桌紅色主題,好喜氣哪~ 😆
※ 佐酒筆記:每回喝 Kavalan 的波本桶威士忌總覺有趣,豐腴飽滿、甜美濃郁,和蘇格蘭全然兩樣風情,果然熱帶島嶼風土造就,自成一系。
※ 更多餐桌分享 https://goo.gl/bXEkxU
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材料:
2片 豆包/Bean bags/ビーンバッグ
少許 胡椒鹽/Pepper salt/塩こしょう
2張 豆皮(9x12cm)/Soy milk film/干し湯葉
2張 海苔(9x10cm)/Nori/のり
適量 太白粉/Potato starch/片栗粉
少許 熟白芝麻/White sesame/白ごま
醬汁:
10g 醬油膏/Soy sauce paste/醤油ペースト
15g 番茄醬/Ketchup/ケチャップ
10g 砂糖/Sugar/砂糖
30ml 水/Water/水
麵糊材料:
10g 低筋麵粉/Cake flour/薄力粉
15ml 水/Water/水
【2021.8.3排行】以下皆為純素料理
https://youtu.be/80SsmN2d6Q8 純素燒肉捲
https://youtu.be/xw53O0abZIY 純素薯餅
https://youtu.be/55WWmRqUPAo 自製破布子
https://youtu.be/g3TTHIa2kbQ 純素煎蝦條
https://youtu.be/o4we21CqwJE 純素蒲燒鰻魚飯
https://youtu.be/AaL-3d7BBMs 素鮑雞腿捲
https://youtu.be/JnYpY54xaiM 純素滷花生
https://youtu.be/DKGGPBgMTb0 純素叉燒肉
https://youtu.be/1eupod0dS2o 純素五香雞捲
https://youtu.be/F2stP2_WMes 純素花枝丸
https://youtu.be/5U0DbwaUrq4 純素雞排
https://youtu.be/IsqYUZNb_5w 純素香雞排
https://youtu.be/5kN9-XsXyM4 純素溜肥腸
https://youtu.be/kWhE1yfuIP0 脆皮薯餅
https://youtu.be/xdhbl2DryIU 純素茄燒雞肉捲
https://youtu.be/CeVuY7iXeKo 低溫烤腰果
https://youtu.be/6AQPBGQoJuw 純素脆皮肥腸
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