【🤗無論我們是誰,都會想要與人連結💭】
#失智症 #憂鬱症 #陪伴 #好文分享
「如果你罹患失智症,你並沒有發瘋,也不是個虛弱的人;你只不過是心理上有些最純粹的需求未被滿足而已。」
身爲照顧者,患者的種種表現和依賴,
可能讓你感到痛苦又難受😰。
我們理解這些情緒的產生,
同時「生病」的濾鏡也不該成爲對患者命運的審判🖐
那麽我們能怎麽重新思考看待這件事呢❓
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呂國維分享了對於「陪伴」的觀點:
如果我們讓生物因素、醫學解讀成為唯一的解答,這等於我們隱諱地在告訴失智症、憂鬱症的人「你的痛苦根本不算什麼,不過就是腦中迴路出了點問題,就像電腦程式有時也會出錯一樣」,從而無法看到其他可能的解答,就像我一開始看待阿嬤,也是受到這樣的觀念所牽制。
然而,當我真的回歸到心理需求層面來看待失智症,我才開始發現也許有其他互動、回應的可能。在這樣平日的一問一答中,我與阿嬤補足了彼此所缺失的連結;這樣平凡純粹的互動,不正是我們每個人都嚮往的嗎?
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原文出處✍http://bit.ly/3ejdqos
照亮憂鬱黑洞的一束光⚡http://bit.ly/30iU5vE
失智症家屬的告白💬http://bit.ly/3cbfXhZ
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【10/13開課!】《學「問」~高難度對話的望聞問切》~第20期 掌握達成共識的關鍵能力! 課程資訊:http://www.koob.com.tw/contents/232 更多學員心得分享:http://goo.gl/A07zZ0 【線上課程】《理財心裡學》~擺脫家庭影響,從心培養富體質 課程連...
「社交天性」的推薦目錄:
社交天性 在 udn.com 聯合新聞網 Facebook 的最佳解答
#截自內文
「今天星期幾?」
「現在幾點了?」
「你在哪裡念大學?」
「你吃飽了嗎?」
「什麼時候報氣象?」
「什麼時候要吃晚餐?」
這些是我在家陪阿嬤的時候,她會問我的問題。基本上前三個問題,一天內可以重複不下十次。
但不知為何,透過這樣的互動,我彷彿聽到了阿嬤內在的真實心聲:
我很在乎你,而我也想要你陪我;但是我不知道該怎麼開口,所以我只好問你這些單調的問題,嘗試跟你開啟對話。
鳴人堂
社交天性 在 偽學術 Facebook 的最佳貼文
【認真讀】我們的互相陪伴,反而彌補了彼此的缺憾 // ❤
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當我在家時,阿嬤總是會問我吃飽沒;而當我回學校時,阿嬤也會一直問我什麼時候才回家。照顧她的同時,我滿足了她想要與我連結的需求;同時,阿嬤不停的殷勤問候,也滿足了憂鬱黑洞中我遺失已久的連結感。
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如果我們讓生物因素、醫學解讀成為唯一的解答,這等於我們隱諱地在告訴失智症、憂鬱症的人「你的痛苦根本不算什麼,不過就是腦中迴路出了點問題,就像電腦程式有時也會出錯一樣」,從而無法看到其他可能的解答,就像我一開始看待阿嬤,也是受到這樣的觀念所牽制。
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然而,當我真的回歸到心理需求層面來看待失智症,我才開始發現也許有其他互動、回應的可能。在這樣平日的一問一答中,我與阿嬤補足了彼此所缺失的連結;然而,這樣平凡純粹的互動,不正是我們每個人都嚮往的嗎?
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#療癒自己一下
#對彼此都好一點
#我們
社交天性 在 啟點文化 Youtube 的精選貼文
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今天是禮拜五,我來跟大家科普一下,科普的主題是什麼呢?就是我們的大腦,其實任何物種身體的大小和大腦的大小之間,都有強烈的關連。
如果以身體的大小的基本的維生跟監測功能所需來看,有的動物的大腦,似乎是比較大的,而動物的大腦的大小跟身體的大小,它的相關性的這個程度,它有個名詞叫做「腦化」。
一般認為,腦化它代表大腦在控制身體之外,可以做其他的閒置能力,比如說發展智力,而這個角度來看,人類無疑是動物界裡面的重量級冠軍,我們的腦化程度幾乎是最高的。
人類腦化的程度,比排名最近的瓶鼻海豚高了50%,幾乎是非人類靈長動物的兩倍,那今天我會特別跟你談關於腦化的部分,就是因為我最近讀到一本書,叫做《社交天性》它裡面分享的。
我想這本書談「社交」這個主題,應該跟我平常關注的專業和領域,也是非常有關的,所以我覺得很有趣,今天進一步來跟你談。
所以我們進一步來看,科學家就很好奇,那為什麼人類的腦化程度是這麼高的呢?他們提出三個假設。
第一個假設呢,就是多數人本能就會想到的,人類的腦化程度這麼高,就是因為我們每個人都有創新的能力呀!
就像小時候看電視影集馬蓋仙一樣,他只要有一把瑞士刀,還有很多各種的冷知識,他就可以用你完全沒有想過的方法,解決一大堆問題。
當然不是每個人都要成為馬蓋先,但是呢,他所呈現出來這種解決問題的能力,跟創新的能力,的確是我們腦化程度當中的一個特色。
而我們腦化程度會這麼高,第二個假設它的重點,就在於我們的「社交」能力,雖然人類這個物種是很善於發明解決問題的方法。
但是呢,單一的個體表現卻未必有這麼的好;只是比較有趣的一點,不管是第一個假設叫做「創新的能力」,還是第二個假設「社交的能力」,似乎在科學家的研究裡面,這些假設他們的證據力似乎沒有這麼的足夠。
所以呢,關於為什麼人類有比較大的大腦,發展出了第三個假設,這個假設是我們有了比較大的大腦。
這個假說的最大支持的證據,是在1990年代初期,一位演化人類學家叫做~羅賓鄧巴,他所提出的一個說法。
他說大腦新皮質變大的主要原因,是為了要讓靈長類的動物,能夠生活在更大的團體,並且更積極的跟彼此交流互動。
而所謂的「新皮質比」是指我們大腦當中,新皮質的尺寸相較於大腦其他部分的尺寸大小,他進一步的根據新皮質比,去估算每一種靈長類的動物,有效而且具有凝聚力的社會團體的最大規模。
而他的分析顯示,以人類來說,這個數字大概是150,這是靈長類動物當中最大的數值,這也被稱作是「鄧巴數字」。
後來發現有很多的人類組織,大概就是這個規模的運作,比如說從西元前6000一直到18世紀,推算的村里,一般來說一個村莊的規模大概都是150人上下,而古代跟現代的軍隊,也大概是150人為一個單位的編制。
所以當你聽到這邊,今天也科普的差不多了,你相信哪一種假說呢?你會覺得人類的大腦之所以會這麼大,是因為需要發展創新能力,還是需要發展社交能力,還是我們需要大規模的人際協作,儘管這個大規模大概就是150人。
可是當我讀到這裡,我想不管假說哪一個比較成立,這或許是科學家該關心的事,而我關心什麼呢?
我關心的就是,如果在我的生命世界裡,就有那150個我需要好好的相處、好好協作的人,那我有沒有能力好好跟他們相處呢?我想這才是關鍵的問題,不是嗎?
希望今天的科普,能夠帶給你一些不同的啓發與幫助,我是凱宇。
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然而如果你對於啟點文化的商品或課程有興趣的話,尤其是今天談到的,我們的大腦為什麼那麼大,其實有很多證據都指向我們需要跟別人協作。
然而當我們在跟別人協作的過程當中,無論是任何形式的人際互動,第一步就是我們能不能懂別人的狀態,尤其是別人的情緒狀態。
透過能夠理解別人的情緒狀態,我們才能夠衍生出進一步,能夠創造更好連結的回應策略,你想要有效並且系統性的學會怎麼樣辨識別人的情緒,並且給予最適當的回應嗎?
如果這是你想要的,那就請你一定要把握,我在8月3號開課的【人際回應力】課程,這門課會用有系統的方法,讓你學會怎麼樣辨識別人的情緒,並且給予適當的回應,詳細的課程資訊與報名連結,在我們的影片說明裡都有。
而且特別重要一點是,在我錄音的這個時候,名額也在個位數的倒數,所以這個時候如果你看到還有名額的話,就請你務必要把握這難得的機會,期盼我能夠在8月3號的教室裡見到你,那麼今天就跟你聊這邊了,謝謝你的收聽,我們再會。
社交天性 在 超級歪 SuperY Youtube 的最讚貼文
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►本集重點節錄:
1.人類大腦經歷了哺乳類、靈長類、人類三階段的神經適應
2.社會連結:社會痛苦的與生理痛苦的神經重疊
3.心智解讀:讀心時的心智化系統是人類大腦的預設系統
4.社會和諧:自我意識是大腦演化出的社會接收器
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►本集關鍵字:
#腦化 #神經科學 #JaakPanksepp #前扣帶回 #鴉片類藥物 #分離焦慮 #虛擬擲球 #社會痛苦 #賽局理論 #囚徒困境 #腹側紋狀體 #獎賞網路 #社會腦假說 #鄧巴數字 #鏡像神經元 #DanielDennett #意向立場 #錯誤信念實驗 #GordonGallup #鏡子測驗 #自我意識 #內側前額葉皮質 #邊沁 #全景廠視 #自我控制 #AdamGrant #JohnBargh #法國大革命 #尼采
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